だが全中とインターハイに出たことは前には触れてない。
が、柔道によって「座右の銘」と言うものは得ていなかった。
厳しいスポーツや格闘技の中では恩師の教えがあり、また自分
でも何かを得る。
ましてや柔道は日本が生んだ格闘技であり、座右の銘を得て
いないという事は誠に中途半端だったのであろう。
探検
座右の銘 二段 [無断転載禁止]©2ch.net
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だが全中とインターハイに出たことは前には触れてない。
が、柔道によって「座右の銘」と言うものは得ていなかった。
厳しいスポーツや格闘技の中では恩師の教えがあり、また自分
でも何かを得る。
ましてや柔道は日本が生んだ格闘技であり、座右の銘を得て
いないという事は誠に中途半端だったのであろう。
随分と楽になった。
最低でも週一回は歩くルールを守る。
今日は歩く予定してた日で少林寺先生の所に寄って20時半ごろと早めに帰る。
ところが血圧が150~160と高くて調子が悪い感じ。しかしそのこと自体に
腹が立って歩きに行く。清水寺の時も舞台から飛び降りたいぐらい苦しかったが
祇園に帰って来てからFAX出来たぐらいだから大丈夫かとも思い。
今日は正信偈と和讃がどのように出来たか調べてた。またマハーシ・サヤドーの
ヴィパッサナー冥想の本を２回目の読み返しを始めた。冥想歩行にも行かせていく。
気の利いたことが言えないし書けないし知能が低いんでないかと女房に愚痴を言う。
しかし雨の日も雪の日もトレーニングさせて県一を3回取らせたし裁判もなんとか・・・
食い過ぎか
寺で雲水の儀礼を見ていた。帰る途中で寺まであとどのくらいあるかとおばさん
が聞いて来たので300mぐらいという。だいたい合ってた。
公園に戻ってテキ屋の元締めと近況を聞いたり話してから教会に寄る。
フランス語で外人神父が歌やお祈りの指揮をとっていた。ここで調子が悪くなり帰る。
帰ってトイレに行ってから横になってたら余計に具合が悪くなる。1時間半ぐらい
寝るがまだよくない。しかし丸亀とマクドナルドで結構食う。フィレオフィッシュを
100円でダブルに してもらうが不味い。フィレオフィッシュってこんなに不味かったか？
かなりのペースだったが全然へばらず最速記録だった。
昨日は日曜日に寺を急坂で往復したんで疲れてたし足も筋肉痛で痛かった。
いつもけっこうな登り坂を500mぐらい上がってるんだが寺への坂で
へばったり筋肉痛になるとは大した坂道じゃないのか？
もっと急坂とか階段とかもトレーニングコースに入れるべきか？
新しく買った300ルーメンのライトを持って行ったが流石に明るい。
昨日は花粉症が酷くて体調も悪かったが今日は昨日と同じような気候だった
けど花粉症はほとんどなかった。どういうことか？その代わり自分の機嫌が
かなり悪く、女房に赤いソファが気に入らないと言うと以前のと変えてあった。
今日は無呼吸のせいか体調は良くないが今週はやってないので23時36分から歩いた。
昨日今日読んだ『ブッダの瞑想法』で、認識が先でラベリングが後という重要な
ことを覚えたのでて歩いたがけっこう集中できて道のりも時間がすごく早く過ぎて
苦しくもなかった。これは修行になると感じた。
パーテションワークスでバックアップしようとしたが、どちらが元でどちらがコピー先か
はっきりしないので試しに2nd起動ディスクを元にコピーしようとしてたらグチャグチャに
なってしまった。biosもおかしくなったのか3nd起動ディスクでE、Fドライブを認識しないので
管理から新たにドライブレターを付けて認識できるようになったが、DVDディスクの入口が
閉まらなくなるわ、2ndディスクは起動しなくなるわでグチャグチャ。3ndはいいが恐ろしい。
昔できた事が出来なくなって来てるのか。こんな事で時間をかけてばかりいる。
事務機屋が複合機の見積もりを持って来た。140万円のやつだかこんな高性能の複合機はいらない。
昔は月に何千枚もコピーしてたが、この複合機に変えた時は2007年で工場では1年ぐらいしか
使ってなく白黒で11年間で7万枚だった。FAXは別途買ってもいいし。営業マンがニコニコし過ぎて
気持ちが悪い。
『ブッダの瞑想法』を引き続き読む。ラベリングは現象が先で感じてそれからラベリングをする
事が必須だと知る。感覚が90%でラベリングが10%らしい。なぜラベリングをするかと言うと
現象をラベリングをすることで認識（sati）を鋭く鮮明にするかららしい。これはこの本を読ん
でて先ずは一番重要な事だと思った。この本は前置きが長ったらしいので一年ほど放置して
いたが読む価値のある金色テープを貼るべき本だと思う。
歩き始めの頃、sati → ラベリングを意識して歩き方がおかしいのか
左ヒザが痛かった。ゾンビみたいな歩き方になってた。
普通に歩いてればいい。途中、暗闇で爺さんとすれ違い、後ろから来た
車が減速した。ミニパトだった。心配したのか？パトカーは初めて見た。
しかし終わった後がきつい・・・3日連続で動いてるせいか？
師匠がすでにいた。調子は悪くなかったけど前半途中でダウンした。
調子が悪いのでテーブルでジュースなど飲んで休んでた。
調子は戻って師匠と後から来た奴とのスパーリングというかガチ対戦を見てた。
帰ったら刑務所から帰って来て女を連れて来ていた。
前回の新横浜ジムも帰っていたけどあの時は帰ってから俺がダウンした。
日曜日は部屋を掃除してブロンコで食事した後に公園に行き、馬に餌をやって
自衛隊と話していた。幅の広いハマーみたいな車はトヨタが作ってると言う。
それから熱帯に行く。雨の日なので沢の水が流れ行く音が聞こえる。ポンプ
施設と井戸を発見する。ウチも沢の水を取ってたのでやってる意味が良くわかる。
月曜日は屋久島の役場に電話をかける。資産30万円以下の物件には税金はかからないらしい。
EPSONにハードディスクを認識しない事で電話するが途中でブチキレて大声を出してしまった。
弱い奴に強く出て、強い奴にはビビるチキンだと何百回も悟る。怒りのせいで瞑想歩行後に
血圧が176にもなって苦しんだのか？しかし典座だけはやった。もうすぐ3時。やっと落ち着いた。
短い藤コースで歩いた。しかしあまりsatiを入れられず雑念や妄想だらけだった。
大して汗もかかなかったし体調は悪くない。女房が最近俺が太って肝脂肪ではないかと
心配してキャベツとかだす。馬並みか？馬は草食ってなんであんなに精力があるのか？
今日はかねてから欲しかった棕櫚竹10号を買って高速で会社に行く途中で降りる
ICを越してしまい長いトンネルを3つぐらい通った先のICから引き帰ってきた。
会社に置く棕櫚竹積んで資材を入れまくった高速のほとんどを通って会社に着いた。
バグったコピーの起動ディスクのウィンドウズ7アップデートやDropBoxを同期させてただけ。
昨日は夜遅くまでDropBoxのテープ起こしをiPadからiテキストで書いていた。
そんな事をしてて3時半頃になってしまう。ウィンドウズ 8からBIOSに代わるUEFIだと
知ったけど、Vistaやウィンドウズ7 はBIOSなのにウィンドウズ10はUEFIということで
ダウングレードじゃないウィンドウズ7 から10にアップデートが正常にできるのか？
ウィンドウズ10は、NTSFの外付けハードディスクを付けるとデータが飛ぶとか書いてある
サイトもあるし、いろいろバグが出るはずだ。ウィンドウズ10がUEFIだということを
うちに出入りしてる事務機屋は知ってるのか？
こんな事をして時間を過ごして終わった。時間が自由なほど規律が必要だとツイッター民も
書いていたがその通りだと思う。宗教も戒律を決めているのはこういう事もあるのかと
たった今、悟った。自分用に『戒律』を作る。そして守る！
家では風呂から出て暑いのでエアコンを入れる。女房は電気毛布で寝てる。
しかし夜に寒いかとエクストリームヒートテックを着ているが半ズボンを着たいぐらい。
小さな店だが客は２組いていきなりエアコン効いている。今日は29度を
越して今年一番暑い日ではあったがエアコンが効いてる店も今年初めてか？
店主はパキスタン人じゃなくてヒンズー教徒のインド人だったが近くに
モスクがあって毎日お祈りをするが特に金曜日は特別なお祈りの日で金曜日
にイスラム教徒が来るので豚肉料理は店にはなく、ビリヤニもハラールで鶏肉が
入ってた。チャパティとveryveryhotとある5辛のチキンカレーも頼むが全然辛くない。
地元のネパール人の店の方が辛い。ビリヤニとチャパティは初めて食った。
ナンは食えなかったので持って帰って食べたが冷たくても美味い！
店主の子供が２人遊んでいたが全く日本人の子供と同じレベルの日本語だった。
親父さんとの会話も日本語だったが親父はヒンディー語なんだろうが訛りがある。
しかしカレーは地元の方が美味い気がする。みなとみらいのモールにある
インド料理もかなり美味いが閉店してるという情報がある。ショバ代が高いだろな。
熱に行ってから家にいるが暑いのでエアコンを付けようと思ったら、今度は寒くなり
ストーブを付けている 。室温は27度だが？
いかん❗
排水管から硫化水素の臭いを塞ぐため戦っていた。
『ブッダの瞑想法』を読み終えた。いろんな人がタイミング良く現れて
何度も救われたという「あとがき」があったので俺と同じだと思った。
永平寺の特集をやってたが雲水は布団をヒモで縛って寝袋みたいにして
横向きに寝る作法のことを知る。道元が決めたらしいが合理的な寝方だ。
永平寺の3年間の修行や食事は大座仏教の修行僧より厳しいと思うが
講道学舎の6年間の方が間違いなく厳しいだろう。そもそも夜は9時などに
寝られないが起きるのは早い。永平寺の雲水より圧倒的に睡眠不足で厳しい。
今日から空手の四股立ちでスクワットをする事にした。左膝を相変わらず
痛めているし若い頃、酒に酔っていきなり200回のヒンズースクワットを
やって両膝を痛めてしばらく治らなかったので慎重にやる。
低姿勢の四股立ち止りとかいろいろ考える。極真時代にやった突きも加えるかな。
写真を撮りながら歩いた。後半の坂道の苦しい時にsatiを入れてるが
楽に歩けるところでは妄想だらけ。今日から瞑想スクワットを行う。
一瞬芸
というか膝がヤバい感じ。少し休んで膝がどうかで1日50回にするか100回にするか決める。
柔道場もある所の道院は辞めたそうだ。宗教法人なので公共の施設を
使えなくなったからだと言う。後から調べたら会費も布施という形で
納めてると分かった。布施なら税金がかからず全部本部の丸儲けだ。
本部の施設とかの固定資産の為の宗教法人かと思ってたら会費も布施で
無課税だと？国税が突っ込んだらしい。しかも2012年のネットの書き込み
なので随分前からの事らしい。ぜんぜん知らなかった。
スポーツと宗教法人を分けてやるべきだったろう。
瞑想スクワットは最低50回を当面の掟とする。
瞑想歩行豊コース30回目 28分 気温15度
妄想が多くてsatiを入れて歩く方は少なかったが坂道で苦しくなると妄想の
余裕も無くなるので苦しい時の方がsatiを入れやすい気がする。
土曜日に歩くつもりが調子が悪くなり、日曜日は九十九里浜に往復運転して
帰ってから思わぬFXまでやった。土曜日の不調はなんだったのか？
それから瞑想スクワット100回
瞑想スクワットは100回を最低ノルマとする！
4日金曜日は城に行ってからみなとみらいでビリヤニを食う。金曜日なので特別礼拝が
あるのでイスラム教徒が1テーブルを囲んでいた。みんな手で食っていた。
手で食う連中を見るのは初めてだ。皆におごったボスのような人が東南アジア系の
若いのに「骨に付いてる肉もきれいに食べるんだ。生き物を殺してるんだから」と
日本語で言っていた。お祈りの先導をするような格好をした髭面の人に英語でも
いろいろ言ってたがほとんど分る。ネイティヴじゃない英語は単純なので分かり易い。
5日土曜日は15回目（今年5回目）の新横浜のジムに行く。何故か師匠といつも出会う。
6日土曜日はネパール人の店で再びカレーとナン。ここにもビリヤニはあったが日本米を
使ってるそうだ。日本米とビリヤニは多分合わないと思う。というかインド料理では
ジャポニカよりインディアカだろう。夜は満州人の店で食って四日間の連休は終わった。
これ以上の休みは耐えられない感覚だ。親父の件のRTが4万件以上あってびっくり。
連休中の脂肪と老廃物が貯まっている。
これはマズイ…
瞑想歩行豊コース31回目 31分 気温17度
一週間ぶりとなった。苦しくてもバイクに乗った時に自撮りしたショボい
顔を思い浮かんで情け無さを肥やしにして歩いていた。
satiは相変わらず入り続けられない。妄想ばかり。
しかし、ヴィパッサナー冥想をできたとして何が悟れるのだろうか？
また瞑想中は良いけど平常時はどうなるのかと疑問が浮かぶ。
『ブッダの瞑想法』にもその事が言及してあったような気がするがマークもせずに
飛ばし読みしてるはず。作者は、五戒などを守って酒など飲まず穏やかな精神を
保つ必要を強調していたが、妙に宗教的なことを言って面白くないなと感じてたが
いわゆる生き方というか、掟というか、座禅や瞑想だけでなくそういう普段の生活態度も
精神を保つ為には必要なのかと妄想して歩いていた。極論を言えば新興宗教の熱心な
信者はある意味悟っていると思う。理論的な理屈より命より信条を優先できるんだから。
一瞬芸
明日のスピーチをうまく暗唱できるようにゆっくりと歩く。
しかしながら、その間に意外とsatiとラベリングも出来た。
人前でのスピーチは難しい。個別の対面ではコミュ力はあると思うが
講師とかスピーチの時はカクカクして上手くいかない事が多い。
対面のつもりで普通に喋るように心がけるが明日はどうなるか・・・
瞑想歩行していると雑念がわくが、その雑念の中に個別の事柄に悟る？
こともよくある気がする。今日は周梨槃特が「塵を払い、垢を除かん」
とひたすら作業をしながらラベリングをしたのは、正にヴィパッサナー冥想
だと思った。そして周梨槃特は悟ったらしい。
14日は朝からボケまくり。家電屋で会った奴は全然分からず呆れられる。
3年間漢字を間違えて読んでたことを楽天から指摘されたことが唯一の進歩か？
間抜けすぎて愚痴をこぼしていると女房が好きなことが出来て、何でも
食べれて一応は責任ははたして来たから（ような事）幸福だと思えと言う。
難行か易行か分からないけどイスラム教徒は悟っていると思う。
コーランを信じ、酒や豚肉を口にせず、毎日5回お祈りをして、場合によっては
命を捨ててジハードを行えるということは悟っているのと違うか？
難行である道元の悟り「身心脱落」とはどのような事だろう？悟ってどうなるのか？
そんな妄想だらけで瞑想歩行をする。イスラム教徒の様に1日で5回何かをやる。
これが今日の瞑想歩行の妄想で浮かんだアイデアだ。
永平寺を昼に見て「お寺の収支報告書」を読んでいた。
世田谷学園は曹洞宗の経営だったか。
今日、16日水曜日は乱数表50と瞑想歩行藤コースを26分で歩いた。
悟りは無し。
とにかく戒律を作って守らないといけない。
1. ネット中毒から立ち直る（方法は考える）
2. 瞑想歩行はとりあえず短くてもやる。
3. 乱数表50は少なくとも毎日やる。
4. 車停止中の遠近法をやる。
5. 消灯を決める。
6. 減量を続ける。
寝室の温度は28度もある。日中は暑いけど暑い空気は下からも上がって来る。
上はTシャツだけだが、それでも暑いのでエアコンを初めて寝室で付けてた。
一瞬芸
小雨の中でTシャツの上にハーレージャケット、その上に緑のパーカーを着て歩く。
珍しく睡眠を8時間もとったので体調はいい。さすがに汗だくとなった。
最後の坂は高低差30mあるが結構楽に歩き切る。
消防法では45mのビル、14階建て辺りから厳しくなるので14買建の
ビルを登る勢いの坂だった。けっこうキツイはずだ。
土曜日の昼飯はサンドイッチ一個だけ
朝は昨日食べなかったのり弁を少し食って、シーツを洗って久しぶりにイオンに行く。
食事をした後に上の階の時計屋に入ると5日18日発売の高度計付きのカシオがあり
速攻で買ってしまう。従来機種より小型になったとはいえ結構大きく感じる。
従来機種がそのままの値段だったのに20%引きとなっていた。正規価格なんて
分からないけど何でだろ？28%引きで4万6千円だった。高度計は-36mとなっている。
ここは内陸だし3階ぐらいにいるのに。気圧で高度変換するので今日は天気が
良くて気圧が高いからだろう。+60mぐらいの補正がいると思う。
あと本屋で加藤諦三の本を買ってしまう。コロンブスの精神が書いてあったからだ。
昨日、俺が思っていたことと同じような事が書いてある。
事務所が寒いのでストーブを付けたがエアコンをかなり強くセットして付けたままだった。
エアコンを付けながらストーブを付けるなど完全にボケている。
久しぶりの坊さんが訪ねて来て、また久しぶりに京都から連絡が来ていた。
昨日、買った加藤諦三の本は1ページも読めず。
絶好調だった。44m高低差を650m一気に上がっても苦しくない。
しかし雑念だらけでsatiが入らない。悟りもなし。
新しく買ったCASIOにはストップウォッチが付いてるのでタイムに
挑戦する時は使う。高度計は気圧に作用され過ぎてイマイチだったが。
この一週間で800枚以上スキャンした。1日最高277枚をスキャンした。
本気になれば1日1000枚ぐらいはできるだろう。商売でやってるところは
高速で効率のいいスキャナーでやってるんだろうなと思う。
いろいろ時代背景も分かって来た。無茶をやってきたのも分かって来た。
先週の日曜日に買った加藤諦三の本はほとんど読めていない。
昨日、クレームで帝人が来て肺気腫の患者で忙しかったと言うが肺気腫の
原因は90%以上が喫煙だと言う。よくこんなものを国が売ってるな。
その機械の問題で3日間睡眠不足だったが調整をしてくれて今日はよく寝れた。
ネパール人の店に行きスーパーホットを注文するが全然食べれる。ボスに何処で
料理を習ったのか聞くと先ずは大阪だったらしい。インド料理はネパール人が
圧倒的に多く１人が日本に来ると家族を5人ぐらい来ると言うが最近はビザが
厳しくなってるらしい。ビリヤニは日本米を使ってるという。ボスも日本米の
方が好きで日本米は米単独で食えるが現地の米は白米単独では食えないという。
ビリヤニはネパールでも一般的だが俺がパキスタンだろと言うとそうらしい。
ビリヤニは手間がかかるのでなかなか作れないという。最近行きだしたモスクの
近くにあるインド料理屋は金曜礼拝の時だけ作るのもその手間の問題だろう。
やはりイスラム教徒が好んで食べるようだ。ここで出してるビリヤニは日本米
だし何なんだ？それと以前から疑問だったナンとライスがチョイス出来るが
黄色くしたライスはインドとかにあるのかと聞くと日本人向けでないと言う。
その後に今日の朝に設計士から電話があったので大和ハウスの現場を見てきた。
そう言えば昨日、大和ハウスの残波岬ロイヤルホテルの写真をスキャンしていた。
一瞬芸
今日から新しいCASIOの時計のストップウォッチを使い出した。
昨年の5月23日から歩き始めたが僅か36回とは情けない。
今日は昨日に体調が悪くて身体に2箇所とアゴに吹き出物が出る始末。
ホルモンバランスもおかしいかもしれないのでハゲ内服薬をしばらくやめてみる。
satiはほとんど入らず。悟りもなし。雑念だらけだった。
襲われ火を付けられて全財産が燃えて無くなった。
唯一、逃げる時に持ち出した母の形見の金の指輪(実際はこの指輪だけ川で滝坪に転落した時に無くしてる)。
写真も全部燃えて無くなった。今やってるスキャンとデータ分散は必要だと改めて思った。
最近、知人の家が全焼したが預金と土地以外の財産(金額的には知れてるにしても)をなくす心境が分かった。
今日から羽毛布団から毛布１枚にして寝たが雨が降ってて寒い。失敗だった。
CASIOを会社に忘れたのでストップウォッチアプリを
Xperiaにダウンロードして使ったが家に戻る直前で止まってた。
今日は8時間ほど寝た感じだったので体調には自信があったが
44m高低差の登り坂に入ってクリニック辺りで直ぐにバテる。
醤油ラーメンだが量が少なく味はサービスエリアの売店程度。
既製品のスープを使ってると言うからこんなもんか？
これはラーメン通のリピーターはいない感じ。
店の周りが暗いので500Wの投光器をタイマーで付けてやる。
帰りに少林寺先生の所に寄る。少林寺を長年やってきても達成感がないと言う。
達成感とは宗道臣のように電車の中でならず者を一瞬のうちに倒すことかと揶揄する。
じゃなくて柔道先生が言ってたように長く続けることじゃないかと言うと、その通りで
人脈も出来て試合や練習だけじゃないと分かってるようだ。
昨日は人生の生き甲斐とかも話し合って有意義な時間だった。そして帰る時に理趣経を思い出す。
帰ってから 思わぬdeep throatをやってもらう。正に理趣経を実践した感じ。
今日はコロンブスは楽天家だなぁと思ってた時に、加藤諦三の本を偶然見つけて取ってみると
同じくコロンブスは楽天家だったとの文章を見て速攻買って読んでるのだが、この世に
コロンブスが楽天家だったなんて考えてる奴が他にいるのかと言うぐらい偶然だった。
今日は少し読んだが「無気力を受け入れることで生きるエネルギーが湧いてくる」
とあった。ビッグバンか！
汗だくで眠りが浅かったかもしれない。6月1日から新しいネパール人の
インド料理のチラシを見せる。和風インド料理にはうるさい俺が味をみて
やろうと思ったが先週もインド料理だったし今日はうなぎを食いに行く予定
だったが14時半に店が終わると言うので今回はやめて白人ステーキに行く。
食欲はない。調子が悪いので車に戻って店に入ると女房はいない。国立大の
店員が席は奥右だと教えてくれる。食欲が無いのに250gを御飯と間違えて注文する。
食ってから大和ハウスの現場に行く。あれ？伊豆海岸の見事なススキは刈ってない。
全体写真を撮ろうとしたら後ろの豪邸の人が出て来て俺の名前を呼んで話かけてくる。
テナントのオーナーだった。それは知らなかった。顔とかも全然知らないけど
リニア関連の仕事の話をして来る。4日前に来た話らしく俺がここに来たのもすごい
偶然だった。名刺を渡して 話をしている途中に少し吐き気を伴い気分が悪くなる。
寝不足と250gと食い過ぎたせいか？帰ってからだんだんと気分が酷くなる。
少し寝ようと部屋に行くと寒い。寒いわけないだろと温度計を見ると室温は
30度もある。自律神経がどうかしてる。横になって寝るも苦しい。何だこれは？
と死ぬ思いでいたが死ぬ前にやる事がある事を悟る。そしたら嘘の様に治った。
明日から例の税金の案件を何よりも優先してやって行くつもりだ。
これは何かの暗示というか御告げかもしれない。
ラベリングの代わりに歩数を図る為に数を数えた。
こちらの方が集中出来る。数を間違えてはいけないから。
ハードディスクのコピーとフィルムスキャンをしながらKindleを読む。
Kindleは重要箇所をコピーして日記に書けるので便利。
胃に空気が入って吐き気のする夢を見た。
昨日、ツイッターで知ってAmazonに頼んだ『ライフハック大全』が朝に
もう届いていた。昨日、加藤諦三の本を読み終えてすぐに次の本だ。
読んだ本は次々に内容を忘れてしまう。今後は本の内容を特に実用書は
まとめて読み返す必要があるがこの本にノウハウが書いてあるかも。
新しいインドネパール料理店に行く。味は超激辛の一つ前の激辛チキン
カレーを頼むが全然辛くなく味も普通過ぎる。
その後アップルストアに行く。入口で普通の格好した店員が話しかけてくる。
iPadを買いに来たと言うとそこらで待ってろと言う。量販店はカウンター
やイスやレジがあるのにそんなものはないし客は大勢いるのに名前を言った
だけで 他の店員が俺が分かるのか？20分ほど待ってると女の店員が来た。
どうして分かるのか？今日は赤と黒のド派手なアロハ風のポロシャツを
着ているし俺は長身で目立つとは思うが地味な人は分かるのか？
iPadは第6世代でiPadAir2と縦横サイズは同じだが厚みは違うのでカバーを
買う時は注意がいる。AppleIDと購買用のIDは何故分けるのかとか以前
何度も聞いたことを再び聞く。3年使ってるiPadAir2の日記が重くなったのは
キャッシュが溜まってるせいかCPUの性能が付いて行ってないのか聞くと
どちらもたろと言う。日記をいじって説明を求めてたら店員達が使ってる
のもEvernoteとかじゃなくてiPadに付いてる日記らしい。
これでiPad2、iPad4、iPadAir2、iPad6を持ってるが実質2と4は使ってない。
月火水とかなりの寝不足だった。きつい。
木曜日は久々に7時間ほど寝れて調子が良く気力もある。
睡眠は大切だ。iPad6のペンホルダー付きのカバーを買ったが
大きくて重いので安っぽいが軽いやつをまたAmazonで買った。
相変わらずネガスキャンをやっている。 昨日までは土地を買いたい
と言う不動産屋が来たりフランス料理の人から電話があった。
眠いがなんとか二時限の授業は乗り切った。
帰ろうとしてトイレを探すがデカイ温泉ホテル
のようなところで女子トイレはあるが男子トイレ
はなかなか無い。探しまくるが見つからない。
もう夕方になるが身体の調子も悪くなってきた。
これから四国から車で帰るのかと思うとぞっとする。
女房に電話をかけようとするが電話が見つからない。
と起きたら、昨夜寝る前に飲んだコーラックが
効いてトイレに駆け込んだ。
しか寝てない。疲れが取れないので二度寝する
が再び講習会の夢だった。帰ろうとして靴を
探すが黒い革靴なのでみんな同じように見えて
全然見つからない。やたらデカイ学校だった。
そうだ俺の新しい靴はものすごい安物だった。
一番安っぽい靴を探せばいい❗
寒いので毛布と布団にくるまって寝ていたが
室温は30度だった。完全におかしい‼
師匠といつも会う。 昨年来見てない野球部の人が来たらしい。
早めに帰る。次の日の日曜日は体調が悪い。夕方に墓の草刈りを
草刈り機でするが女房の調子が悪くなり家で吐く。吐いたら治った。
月曜日はヤシの木の周りの草刈りをする。気温は34度にもなり暑い。
第3倉庫の中にあったポジフィルムとネガフィルムを発見してスキャン
をかけていた。ポジフィルムはかなりあるがどれだけ劣化してるのか
まだ確認してない。ポジフィルムの量が多いのでスキャンに相当時間が
かかる。ネガの画質がかなり逝かれているものがあるが ブス女どもと
露天風呂に入ってる写真があって夜間でもあるが相当劣化していた。
ネガの色が褪せ過ぎて全自動ではポジと勘違いしてしまうので
プロフェショナルモードにしたりした。
会社の写真はプリントをスキャンする物とスキャンしない物に分けた。
講習会で疲れた・・・
プリントスキャンは、GT-X820が一番良くて二番目にGT-9400UF、
GT-F740が一番ピントが合わない。
ポジフィルムは、GT-X820が一番良くて二番目にGT-F740だろう。
結局、フィルムスキャンはGT-F740を中心に、プリントはGT-9400UFを
中心に4500枚以上スキャンしたが今後はGT- X820でスキャンしていく。
初めからGT-X820にすれば良かったが一応は使い分けてスキャンしてきた。
久しぶりに瞑想歩行をする。半歩0.8m、1歩1.6mなのでまさに1000歩で1.6km、
アメリカの1マイルになる。1マイルの起源がローマでの1000歩の1.48kmと知ったが
これを2000半歩で割ると0.74mになる。俺が半歩0.8mだが、やや早歩きしてるので、
古い時代のしかも背も低い地中海人だからローマ人の長距離移動の進軍ではせいぜい
半歩0.74mで1000歩で1マイルが1.48kmなのは極めて妥当だと納得する。ローマでは
1マイルごとにマイルストーンを築いていったそうだ。マイルストーンは測量時代に
聞いたことがある。メートル法より合理的というか昔の基準ならマイルの方が分かりやすい。
会社は昼過ぎに行ってエアコン無しで35度だった。
最近ではいつもならエアコン付けても33度なので涼しく感じる。
『・・・応仁の乱』を少し読んだ。それからパチンコ建設時代のスキャン。
新横浜ジムのエアコンは小さいのによく効く。コンクリ造りだからか？
家に帰るとそれよりデカイはずのエアコンなのに効きが悪い。
下り坂が半歩0.85mで登り坂が0.77mとExcelで確認した。
今日はゼネコンとリニアの話をするけど監督でなく文系の事務なんで
少々話が噛み合わない。久しぶりにスキャンもした。ていうか俺は最近何やってる？
星間旅行するほどの文明人は確率的にも地球人しかいないという本が来た。
いわゆるUFOはありえないという俺と同じ意見の学者の本だ。
その間、短いコースは歩いているけど暑さと寝不足とかで真夏は歩けない。
最後の坂でへばりペースを落とすが家に着いても体調は悪くない。
宇宙に知的生命体（ETC）が存在する確率はほぼないのに何故俺が
ここに存在するのかと考えながら歩いた。
会社のスキャンは今日で大体が終わったけど約5500枚で4ヶ月かかった。
Homeのがまだたくさんあるがこれ以上こんなことに時間を使って
いられないので少し考えてやっていく。
もちろん金色を付ける本だった。更に今日は『リスク（上）』を注文してしまう。
『応仁の乱』とか読んでない本がたくさんあるのに。
『警察庁長官を撃った男 』(新潮文庫) 文庫 は2014年に買っていた。
やけに俺は詳しいと思ったら読んでいた。危うく注文するところだったが
Amazonは買ってることを教えてくれる。餃子の王将事件とかこの手の本も
たくさん読んでる。ジャンル別にデータ化するか？
連休前で空いてた。今日は睡眠時間は取れてるので体調は悪くないが
調子にのって走り過ぎなのか疲れた。来週はハロウィン？渋谷に行くか。
朝方に気持ちが悪くなって起きた。また寝たら治った。
今日はテナント予定の人が昨日の5倍以上の巨大な松茸をたくさんくれたので
女房の実家に持っていき残りを焼いて食べたらまた気持ちが悪くなって
薬を飲んだ。松茸アレルギーというのもあるらしいが違うけど胃にもたれるのか？
腹筋だけが筋肉痛で痛い。テレビで言ってたように腹筋だけに効くようだ。
柔道部のやつ筆記は受かったようだ。あの学力でよく受かるなと思う。
スキャンは5ヶ月続けて9000枚以上やった。昨日からはぼちぼちとやってる。
再来週はハロウィンで渋谷なので行くことにした。運動もやる気がしなくて早めに帰る。
月曜日は瞑想歩行豊コース42回目を歩く。RX-100の夜景テストを兼ねてゆっくり歩く。
しかしRX-100で撮った写真を再生しようとすると「表示できない画像です」と出て
再生できない。PCで画像を消したりするとバグが出るようだ。
朝は少し寝不足なので瞑想睡眠を40分ほどやった。
瞑想歩行中にこの歳で毎日何をやってるのか？
何のために身体を鍛えてるのか？もう試合に出ることはない。
同じ歳の連中と同じく人生の消化試合をしてるだけじゃないかと
今日思ったが、道元禅師の何のために座禅をやっているのかと聞けば
「座禅をして悟るのではなく座禅することが悟りである」
との話を思い出して悟るために勉強したり身体を鍛えたり生きたり
するのではなく、本を読む、勉強、身体を鍛える、生きること自体が悟りである
と思った次第。瞑想歩行は閃きがあるが、瞑想中の閃きは大抵は役に立たないらしい。
これからクリンプをやる！
ハーレーの袖無しジージャンを10数年ぶりに洗ったのだがそれをハーレージャンパーの
下に着て歩くとこの時期はちょうどいい感じ。ヘルズエンジェルズが着るような 袖無し
ジージャンをこれまで着たことがなくどこで着るのかと思ってたら使い道があったわけだ。
最初は調子良く速く歩いていたが登り坂の終盤にへばる。頭がクラクラして足もふらつく。
また右足内側に豆ができるなど未だにどれだけ運動不足なんだろう。
前回はクリンプをやってから体調不良となるが今日もやるつもり。
中距離の藤コースだが今日も歩いた。本当に最近は最近よく寝れる。
もう一度寝ようとするがなかなか寝れないとこに女房が来た。
女房が怒ってる。どうしたと聞くと長男の横にモヒカンの若い奴がいる。
長男の友人はこんな奴ばかりだけど誰かと聞くと高校時代の友人だと言う。
そいつが布団にオニギリのノリで汚したという。俺がそいつと話してると
悪い奴には思えないしオニギリのことは違うようだ。俺が女房を説得して
それは理解したようだが女房はもっと怒りだす。
どうしたと聞くと屋根にいるネコを見ろという。ネコを見ると耳がない。
しかし引っ込めてただけですぐに耳が出て来た。それを和歌山から来た
その奴が耳を切ったと思ってたようだ。和歌山から来た奴はインターハイ
で上位に行って今は国籍を変えてフランス代表になってる。
女房のたび重なる勘違いで一緒に和歌山から来てるお父さんとお母さんと
兄弟の前で俺が土下座をして謝ったところで夢が覚めた。
今日はアメリカの中間選挙。上院、下院の語源はフィラデルフィアが首都の
時代にHouseの2階が元老院、下が多数派とか言うことで。
17日の土曜日はだいたい原因が分かってかなり安心して予定どうり京都に行く。
紅葉は少し早いが俺が行きたかった知恩院とか青蓮院のライトアップは高台寺に
行ったのでとても疲れて時間的にも行けなかった。いつもの河原町の料亭に行く。
小綺麗に改装されていた。夜中にホテルの冷蔵庫にあった「四万十川の水」を飲むが
封が開いてあり水も半分しかないので不思議だったがチェックアウトの時に聞いたら
前の客のを清掃係が交換するのを忘れていたようだ。俺のような用心深い人間がミスった。
飲んで残したのが外人かどうか聞こうとしたがやめた。人の飲み残し程度なら・・
茅ヶ崎とかで泳いでいれば川から流れてきた汚水の水も口に入ってしまうわけだし。
茅ヶ崎に限らず多くの都会に近い海水浴場とかサーフィンなどする所は同じこと。
程度の差はあるが道頓堀に飛び込む連中のことを言っていられない。
階段から転げ落ちて痛めている膝と腰が余計に酷くなったが今日は良くなってる。
今日は動いてないので夜中に寒いが歩くが瞑想歩行どころか妄想歩行になって
しまったが、ビルの階段手前の道との段差がフランス料理店を開くと危険と思い
業者に頼んでガードフェンスを作ってもらおうと思い付いた。妄想歩行でも
歩くとアイデアが出るのか？
今度は下腹が痛い。酷くはないが金曜日あたりからずっと痛い。
明日病院に行く予定。
11月7日ぶりか
昼に歩いたのは初めてだった。買い物をしながら。
ウルトラ暖、その上にシャツ、セーターを着ててもいつも寒い。なぜだ？
腹の調子が悪いので下痢止めを飲んで行くが効かずジムでトイレに行った。
ジムでトイレは初めて。それにしても突発性の下痢に「ストッパ下痢止めEX」
とのうたい文句にしては効かない。飲んだのが出した2時間前だったからか？
少なくとも突発性の下痢には効かないぞ。力を入れた時にあわや漏れる所だった。
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