そこで武道だが、厳密に言うと武道と武術と格闘技があるがこの3つは微妙に目的が違うんだ。
武術は人殺しor護身の為の単なる術。しかし術は基礎がなければ華開かない。
格闘技は同じ条件のもとルールを決めて競うスポーツ。ル−ルによる制限がある為それに特化した技術力がつく。
武道は心技体すべてをまんべんなく鍛えてくれるが、すでに日本の武道は形骸化しスポーツ化の一途をたどっている。
今のきみには馬歩もいいがより日本人力をつける為相撲の四股と鉄砲柱がお手ごろ。すぐに結果が出る。
精神力もつけるには意拳や大気拳のタントウ功もいいがこれはちゃんと先生から習わないとかえって危険。
あとガリガリなのをコンプレックスに感じる必要はさらさらないよ。今やヤセ型の草食系男子がモテの主流だから。
血迷ってジムで筋トレなんか意味ないから。あと今のうちにストレッチでもやって柔軟にしておきな。