マンションを事務所に仕事をしているのですが外注で仕事をくれる業者さんに今の環境（au光回線でモデム経由orWiFi）だと仕事にならない

光回線で回線速度目安20mpbs位欲しいと言われています

ネットの契約変更も視野に入れて考え
どれくらいお金がかかるのか？
契約変更するならどこが良いのか？
au光回線でも接続を変えれば回線速度の目安に届くのか？

を調べる様に言われているのですが全く分かりません何方か教えてくれませんか？