わかりやすいのはこのサイトかな
http://kakuyasu-sim.jp/speed-test-on-12-20-2017

ほんとは全部読めばいいのだけど時間が無いって人はまず楽天スーパーホーダイの所を見てほしい
スピードテストと実際の速度がきれいに一致しているのがわかる
そして次にmineoやOCNのところを見れば、ああ「やってるねこれ」と誰もが理解するだろう