入院中俺は、杖で歩けるようになったら、歩くことで筋力つけるから筋トレはしないとPTに言った。筋トレの時間を他に使いたかった
のと、やれやれで膝痛めたからなんだけど、退院時は患側の足だけで体重支えられて、その状態で軽くスクワットもできた。脳血管性
のものは筋力の問題じゃないんだよね。
入院中もその後も関わったPTに、実用的な歩き方を教えてくれた人はいなかったな。ケチをつけることはあっても、「じゃあどうすれ
ばいいの？」に返答無し。同じ片麻痺仲間の方が役に立つ。