>>630です。
>>633
ヨーグルトは毎日食べてます。キノコも毎日舞茸を食べてるし、主食として蒟蒻を食べてるのですが、体質は変わらないですね…
以前ラキソベロンとマグミットを処方されていて飲んでいました。訪問看護に来て貰ってグリセリン浣腸で出していました。思えば、身体がそれらの刺激に慣れてしまって、余計に便秘体質になってしまったのかもしれません。
現在は仕事の関係で訪問看護さんは呼んでいません。
ビオフェルミンとか飲んだ方が良いのかな？