■と･･･倒立が止まらない･･･｡■

[0001 名無しさん＠お腹いっぱい。 2005/08/29(月) 17:11:11 ID:O+lFxEUx]

1年ぐらい倒立の練習してますが､
10回に1回､止まれたとしても２〜３秒｡

何かいい練習方法教えてください･･･｡

[0540 ジム名無しストさん 2021/12/30(木) 06:18:28.44 ID:VwzLKoJW]

https://i.imgur.com/h0KSS8K.jpg

[0541 ジム名無しストさん 2022/07/24(日) 22:51:53.84 ID:PWge3mgy]

https://i.imgur.com/A5dQrF1.jpg

[0542 ジム名無しストさん 2023/09/23(土) 11:32:27.84 ID:rqVk1zIg]

( ﾟρﾟ )ｱｩｰ