0325ジム名無しストさん垢版 | 大砲2007/07/23(月) 19:02:52ID:mWrBZY+3 教えてください 強制柔軟ができるのはいくつくらいまでですか? ハタチすぎたら股関節が砕け筋が切れてしまいそうに思うのですが