0162名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/09/16(水) 15:06:35.61ID:??? ハンドファーストのやり方簡単に教えて 右手が左手を追い越さないように腕じゃなく下半身でダウンスイングする他に何を気をつけるのかな