0685名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/08/23(日) 17:11:29.26ID:??? ちなみに、抗精神病薬並みに力がある普段からの行動が、 ・白米など、ご飯をしっかり三食食べる ・毎日8時間以上の夜間の睡眠 ・軽い運動を毎日する ・色々サボる、適度に力を抜く ・適度に遊ぶ、やりたいことをする ・普段しないことをしてみる 要は、脳を休ませる、脳に栄養を与える、 脳にいいことをする→精神病が良くなる、ということだとか。