【ﾎﾞﾃﾞﾀﾝ】旋回、屈曲・伸展、側屈　【縦振り】2

**Tiger Woods** · 2019/06/10(月) 11:03:55.80

スイング中に身体の回転軸は三つあります

旋回　Turn
屈曲と伸展 Flexion Extension
側屈　Side Bend

この三つに関して語りましょう

参考レッスン動画
https://www.golfchannel.com/video/how-use-your-spine-golf-swing

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/10(月) 11:05:04.65

前スレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/golf/1530513915/1-1000

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/10(月) 12:50:23.28

https://twitter.com/dwashxima/status/1032193126855729152?s=21

韓国ハンファの伊豆へのメガソーラー建設

「メガソーラーに法規制を」　１４日に東京で集会　 sankei.com/life/news/1901… @Sankei_newsさんから
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

肉 · 2019/06/10(月) 17:46:14.88

https://www.youtube.com/edit?o=U&;video_id=MekXrYihNGo
ガチ280ヤードショット＠レンジボール

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 09:55:25.38

それより韓国人の強さの秘訣を教えてくれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 10:23:29.60

https://www.golfchannel.com/video/how-use-your-spine-golf-swing

まずは旋回（ターン）のドリル

1:15から1;38
垂直に立って両手を広げて
バックスイングで胸を後方に90度回す
フォローからフィニッシュでは目標方向に90度回す
実際には胸は120度ぐらいまで回していいと思う

マーディン・ホールはこれをプロペラターンと呼んでいるが
身体の動きの基本　

意外とフィニッシュで腰が目標方向を向いていないひとがいるが
そういうひとは手だけでスイングしている所謂手打ち

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 10:41:21.99

https://www.golfchannel.com/video/how-use-your-spine-golf-swing

次は屈曲と伸展のドリル

スイング中に上体を前に屈めたままではいけない
屈めたままだとこんなスイングになるという悪い例が
1:46～1;58

頭がスウェイしているし背筋も使えていない
飛ばないひとのスイング

前傾を保て！　と言われるとこんなスイングになってしまう
またダウンブローに打て！　とか上から叩け！ということばかり
考えているとこうなるかもしれない

飛ばすひとは
2:15～2:20　のようにスイング中に上体を前に屈曲したり
伸展させたりしている。もちろん上記のプロペラターンとともに

2:30～3:00
バックスイングでは後方に向けて旋回するとともに上体を起こしていく
そうすることでトップで胸につけたスイミングヌードル（胸）は目標反対方向の地平線方向を指す
決して地面を指すわけではない

そしてフォローからフィニッシュではスイミングヌードル（胸）は空を指す
飛ぶひとはこのように背筋を使う

このように胸の向きを意識してスイングをしてみること

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 10:49:28.79

デタラメ理論ありがとう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 10:52:02.57

そして最後に側屈

スイングにおいては上記の旋回と屈曲・伸展に加えて側屈が必要になる
3:15～3:35　が側屈のドリル
バックスイングでは右手が天井につくようなイメージで、また左手は床につくようなイメージで
身体を側屈させる　

つまりバックスイングでは身体を左に倒し、フォローからフィニッシュでは体を右に倒す

こうすることで肩は斜めに回る　これが縦振り

旋回、屈曲・伸展、側屈
名プレーヤーは身体のこの三つ動きを使ってスイングしている

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 10:53:08.32

側屈？　するわけないじゃん！
伸展　ありえない！

とかいうひとは残念ながら永久に上達しない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 10:56:23.47

肩を斜めに回すポイントは
バックスイングの起動で右肩を後方斜め上に引くこと
左肩は前に落とすイメージで上体を左側屈させる

このとき上体は伸展させていく

これが出来るようになるとスイングは激変する

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 10:57:52.70

実はアプローチでも同じ
肩は斜めに回すこと

世界の一流プレーヤーは肩を斜めに回している

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 11:10:46.15

無駄なことをやってるなぁ
そんなこと考えても上達なんてしないのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 11:41:55.91

ホントに頭おかしい奴いるよね
この理論がすべてなら、プロは皆同じスイングだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 11:43:33.16

バックスイングの途中で起き上がる分けないだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 12:17:16.17

https://chaba-golf.com/zimen-hanryoku-sokkutu-onaka-kaiten/

なるほどね♪

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 12:18:48.65

https://www.golfdigest-minna.jp/_ct/17239398

三つの軸？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 12:24:27.79

長年やってても全く上達しない人ってこういうき机上の空論に逃げ込んじゃうんだよね
実際にプレーするより小難しく考え悩むほうが楽しくなっちゃってるんだろうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 12:44:42.06

空理空論の世界へようこそ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 16:03:06.27

>>1
基本的な動きだよな
この基本が出来なかったらスイングにならないだろｗ
手打ち爺さんとかオツム弱いオヤジとか理解できないから一生200ヤードぐらいしか
飛ばないかもね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 16:42:44.98

自演乙

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 16:44:40.47

>>9
へ？
feel the side bendって言ってるけど？
どこが側屈のドリルなんだい？

側屈のドリルとはどの言葉だい？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 16:46:36.83

>>12
アドレスが斜めにだからだよ
何も分かってないな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 19:20:02.38

理解できない老人がひとりで発狂しているなw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 19:24:13.54

それに英語も全く聴き取れないみたいだw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 19:25:26.28

一度相手にしたらデタラメ下手くそ爺さんで時間の無駄だったなw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 19:38:04.17

理解する意味あるのか？
この動画

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 20:04:52.00

>>24
>>25
>>26
そういうの良いから教えてくれよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 20:28:21.02

アンカーの付け方が無知過ぎるw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 21:02:48.56

ベクトルに分解して一部分だけ強調するのはアホ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 21:17:09.68

よくこんな動画を信奉するなぁ
お笑いゴルフレッスン

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 21:39:41.61

ここは今までプロペラスイングしてた奴が嬉々として語るスレでしょ
ソックツそっくつぅってｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 21:45:35.50

側屈してる、もしくはなっちゃってる奴は手打ち認定される
何故なら脚腰リードの高速回転が出来てない証拠になるからな
手打ち連中には分からんだろうが上体ブレまくってスイングにならんよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 22:16:11.62

されねーよハゲ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 23:43:24.78

側屈は否定しないけど、動画はいまいちだな
手打ちだと批判ばかりする奴は負け惜しみだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 00:01:21.01

側屈とか言ってる暇あったら、バンプの練習しろや。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 01:15:23.51

バンプは完全に一昔前の理論
恥ずかしい奴

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 01:27:52.80

同じ回転スイングするにしても、バンプをするからこそドアスイングではなく、ムチの様に振れる。
バンプで溜めるからこそ、レイトリリースが可能になる。
側屈しても当てに行ったのではドアスイングと変わらんよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 01:36:34.42

>>38
>バンプをするからこそ
>ムチの様に振れる
>バンプで溜める
>レイトリリース
いちいち古いよお爺ちゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 02:30:18.67

側屈が最新理論っていう奴もアホだけどな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 07:59:58.42

だれもそんな事いってないぞ
言うに事欠くとはそういうことだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 10:22:50.12

>>41
お前の教祖の小林一人は間違いに気づいたみたいだぞw

https://youtu.be/JRSSAacMOYQ

お前もそろそろ間違いに気づけよwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 10:27:11.29

だいたいside bendを側屈と思ってるところから間違いなんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 12:00:24.70

英語が全く理解できないアンチ側屈ジジイ
笑えるｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 12:01:32.61

いまどきバンプとかマジ笑えるｗｗｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 12:03:14.15

>>22
この前は「like」とかほざいていた爺さんかな？
英語が聴き取れないのは判ったがそれ以前に耳鼻咽喉科に行きなさいｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 12:09:42.85

>>42
正しくリリースできれば勝手に側屈する

当たり前だわなwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 12:14:13.10

>>42
誰？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 12:28:30.68

＞側屈が最新理論っていう奴もアホだけどな

誰が最新とか言っているんだ
爺さんの脳内だけだよｗｗｗｗｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 12:51:43.18

側屈バカは三觜の意見はどうなの？w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 13:29:01.83

三觜?　ウンチの教祖か？

下手糞馬鹿ジジイバカの相手はしてやらないから
他のスレでひとりでやってろ！ｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 15:19:23.66

たかが側屈とか伸展で大さわぎしているアンチの気持ちが判らん
側屈も伸展もないスイング？　酷いスイングだろうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 16:08:02.63

スイングが始まればそんなこと考えてる暇はない
考えて出来る奴はスイングが超スローな飛ばない人

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 17:35:00.56

>>51
お前パカの自覚はあるみたいだなw
三觜すら知らない初心者の相手は疲れるわwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 18:30:19.26

相手にしてもらえず涙目のアンチジジイw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 18:35:51.29

荒らしアンチ爺さんは他のヘボレッスンプロの話をしたいだけの馬鹿ということが判明したな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 18:37:56.69

荒れております

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 18:45:02.33

>>53
誰がスイング中に考えろ！と言っているんだ？

ドリルと本番の違いのわからない馬鹿だなw
というか論議の対象にもならないからw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 18:45:50.79

かなり頭が悪い爺さんだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 18:45:53.89

>>55
おーいバカwww
お前が即レスしてんじゃんw
そんな頭悪い捨て台詞いうなら1日ぐらい間隔開けろよw構ってもらって嬉ションしてるみてーだなwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 18:49:14.49

側屈バカが必死に連投しております

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 18:51:26.31

>>58
お前はドリルだの本番だのと分けてるから万年初級者なんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 19:51:07.20

ドリルも理解していない脳軟化アンチw
発狂中

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 19:52:16.39

脳軟化はドリルも本番も同じらしい(爆笑

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 19:55:52.49

ドリルｗ
小学生かよｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 20:29:56.38

喧嘩が小学生並み

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 22:43:28.07

だな
知能レベルが低いジジイはスルー徹底で

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/12(水) 22:57:03.25

バカが発狂して全方位に噛みついてるw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/13(木) 12:28:13.60

>>1
前スレで側屈と上体の伸び縮みを覚えて開眼しました。
身体の動かし方がやっとわかったような気がします。

身体を横に回しているだけじゃダメなんですね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/13(木) 12:51:20.90

自演乙

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/13(木) 13:35:45.40

>>69
私は背筋の使い方が判りました。背筋の使い方なんて教えられたことなかったからｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/15(土) 18:47:31.92

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 11:54:44.19

>>54
三觜？　そんな世界のローカルな無名レッスンプロもどきを出すよ
いま初めてみたらマーティン・ホールのドリルを完全にパクッているなｗｗｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 11:58:37.69

全米プロに出ている選手で側屈や伸展が出来てない選手はいない
日本のプロだといまだに横振りで必死に手を振っているやつがいる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 12:00:43.99

全米オープンだったｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 12:03:34.51

なんか粘着でキモい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 12:04:31.51

>>76
自己紹介乙

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 13:29:53.61

>日本のプロだといまだに横振りで必死に手を振っているやつがいる

例えば誰よ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 13:48:24.38

https://www.youtube.com/watch?v=a5_DYJK-rZY

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 13:55:22.51

https://www.youtube.com/watch?v=SkZ4euW2pSA

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 14:01:55.41

https://www.youtube.com/watch?v=sprsrMKDsYo

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 14:27:13.74

>>79
>>80
これが側屈せずに手を振ってる人たち？
ああ、なるほど側屈バカにはそう見えるんだね
それにこの2人は手を振らないので有名なんだけどｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 14:40:32.88

側屈はしてないね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 14:41:25.83

因みに芹澤はインパクトからフォローで必死に手を振るドリルが好きｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 14:44:15.30

片山のトップで地面に水平に回り過ぎ
ネジ切れている
海外の某コーチにも酷評されていたな

そして本人は縦に振れないから海外のラフでは通用しないと
自ら言っていた

だが本当は身体の使い方を理解していない
ラフがほぼないオーガスタでは頑張ったがｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 14:46:03.62

高麗芝の上では適当に振っていてもそこそこスコアは作れるｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 14:48:10.21

違いが判らないひととか文句を付けたいだけの質問厨はスルーで
荒れるだけ
時間の無駄

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 16:02:02.64

片山より下手な側屈バカに言われても説得力ないよｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 16:10:03.78

>>88
片山より人間性の悪い奴もいないからな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 16:16:52.98

中身のないのがアンチの特徴ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 16:39:19.82

>片山のトップで地面に水平に回り過ぎ

もともとアドレスの前傾が浅いから

＞そして本人は縦に振れないから海外のラフでは通用しないと
自ら言っていた

それは上背がないからだろ

いいか、トップの左わきのウェアのしわを見てみろ
斜め上にしわが伸びてるってことはアドレスの前傾角よりも鋭角に肩が回ってるってこと
それにフォローで右足爪先が滑ってるだろ？
これはアドレスよりも肩が鋭角に回ってないとできない
つまり側屈できてるってこと

側屈なんて意識しなくてもプロレベルでは自然にやってる
お前らヘタクソにはそうは見えないだろうがな
スレ立てしていちいち騒ぐほどのもんじゃないんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 17:34:06.18

側屈バカ＝PGAかぶれ
向こうのティーチングプロを妄信して悦に入ってるんだな
側屈なんて当たり前のことを他と差別化したいティーチングプロが最近言い出しただけ
レッドベター以降ボディターンを誤解する人間が大量発生したから都合が良かったんだろう
むしろ昔の選手の方が分かりやすい形でやってるのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 18:10:44.38

アンチは相変わらず中身無し

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 18:12:39.54

いまどき日本の女子プロでも正しく側屈してるよ
え？身長？関係ないじゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 18:18:13.53

アンチは側屈も伸展も否定していた無知

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 20:04:52.89

今日も側屈バカが発狂中www
初心者のレッスンを真に受けてプロを語るとか笑止千万www

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/17(月) 20:34:28.46

>>93
お前が一番空っぽなんだがｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/18(火) 00:37:24.26

しょせん側屈バカは>>85程度の認識しか持ち合わせてない
>>94にいたっては真性だな
あ、同一人物かｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/18(火) 11:31:39.57

側屈するとアイアン切れ切れになったよｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/18(火) 21:59:48.59

３つの軸が分かるとスイングが変わるね
左右に自然と壁が出来る

身体を横に回しているだけだと腕とか手で調整するしかない