これを左股関節で上体が折れてると思えばいい
つか無理してでもそう思い込め
http://iup.2ch-library.com/i/i1963497-1547311180.jpeg
上体が折れると書いたがそれも結果論
左軸で腕を掬い上げるように動かした結果で上体が左股関節で折れればいい