https://www.youtube.com/watch?v=nrAFA888Ng4
世界で一番人気があるインストラクターも同じことを説明しているねｗ
世界標準
これを知ってよかったね♪
探検
【縦振り】側屈【Side Bend】
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https://www.youtube.com/watch?v=nrAFA888Ng4
世界で一番人気があるインストラクターも同じことを説明しているねｗ
世界標準
これを知ってよかったね♪
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