【縦振り】側屈【Side Bend】

**天才現る** · 2018/07/02(月) 15:45:15.19

側屈なしにゴルフスイングは語れない
上達の鍵は側屈

これが出来て初めて縦振りができるし
アイアンが安定する

さあ側屈を語ろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/02(月) 16:23:02.81

そうそう。側屈しないと肩が地面に平行して回るようになって
所謂「横振り」になるよね？
ボールをティーアップして打つドライバーなら横振りでもいいけど
芝の上にあるボールは縦振りじゃないと上手く拾えないと思うなぁ

まぁ日本の芝みたいにボールが浮いている場合は横振りでも打てるけどｗ
PGAツアーの選手は全員サイドベントして縦に振っている

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/02(月) 16:24:44.46

ギッタンバッコンの下手糞スイングはPGAにはいねーよw

あ · 2018/07/02(月) 18:36:13.17

側屈がギッタンバッコンってw
文系馬鹿かな？w

あ · 2018/07/02(月) 18:36:56.57

側屈を理解出来ないひとは立体図形も苦手だったろうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/02(月) 18:40:42.94

側屈は当たり前に起こる動きでしょ。
アドレスで前傾して軸を保ったまま肩を回すには側屈しないと無理。

あ · 2018/07/02(月) 18:41:27.17

側屈という基本的な動きが出来ないとアプローチも安定しないな
そして長いクラブではスライス、短いクラブでは引っ掛けが出やすい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/02(月) 18:41:36.43

前傾して地面に向かって正拳突きする動きを側屈してると勘違いしてそうだなw

あ · 2018/07/02(月) 18:43:02.42

側屈しないとダウンで懐が出来なくタメも出来ない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/02(月) 18:45:44.03

>>9
へ？
側屈とタメの関係を文系脳にも分かりやすく説明してくれないかな？w

あ · 2018/07/02(月) 19:01:50.19

文系馬鹿へ！
自分で考えろw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/02(月) 19:07:53.25

>>11
ぷっ
説明もできない本物のバカなのかw

あ · 2018/07/03(火) 02:27:15.37

涙目の文系馬鹿発見w

あ · 2018/07/03(火) 02:32:12.79

側屈が理解出来ないとへたっぴのままだな
ギッタンバッコンって思い込んでいるアホもいるみたいだし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/03(火) 03:50:57.68

ギッタンバッコンスイングの下手糞が顔真っ赤w
リバースピボットの初心者の遠吠えw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/03(火) 07:10:48.58

>>8
これだろうな
能動的に側屈なんてしない

あ · 2018/07/03(火) 08:47:11.39

側屈と書いて

ありえない！ギッタンバッコン！意識的にしたことがない！

と以前ほざいているやつがこの板にいて笑えたなw

横振り丸出しw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/03(火) 10:12:47.31

＞ギッタンバッコン
側屈を理解していないの丸出しのコメントだな
上体が回ってないじゃんｗ

そういえば手打ちの森が側屈を教えていて笑った
いつからボディーターンに変えたの？ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/03(火) 14:46:50.40

スピードスケートも側屈してるって思ってるんだろ？w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/03(火) 14:49:39.95

走る時も側屈してるんだろ？w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/03(火) 15:59:12.42

側屈の説明では以前に誰かが上げていたこの解説が一番わかりやすい

ttps://www.golfchannel.com/video/school-golf-how-your-spine-really-works/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/03(火) 16:01:48.59

ギッタンバッコンとか言っているひとはこれを観たほうがいい

ttps://www.youtube.com/watch?v=0UoUKCqzjAw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/03(火) 16:45:58.70

意識して側屈するんじゃなくてテイクバックの過程で側屈するんじゃないかと。
複斜筋を鍛えるといいのは側屈を使ってるからでしょ？

あ · 2018/07/03(火) 18:28:05.66

>>21-22は同じこと解説しているね
この３つを日本人が解説しているのは観たことがない

３つが大切だな

あ · 2018/07/03(火) 18:29:56.87

身体の回転
背筋の曲げ伸ばし
側屈

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/03(火) 19:15:50.34

>>22
見事なギッタンバッコンスイングだなw
トップとダフりの日替わり下手糞スイングw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/03(火) 19:34:12.69

https://youtu.be/HNkKtxrU2ec

こういうことだろ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/03(火) 19:48:03.51

そして
https://youtu.be/dKXUZA1HFi8
こうなると

あ · 2018/07/03(火) 20:23:53.93

一匹いるギッタンバッコンちゃんはマキロイや松山をはじめとしたPGAツアーの選手達のスイングもギッタンバッコンに見えるのだろう

ご愁傷様

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/03(火) 20:31:21.18

>>29
お前ギッタンバッコンスイング知らないだろw

あ · 2018/07/03(火) 23:06:24.81

涙目のギッタンバッコンちゃん
笑えるのう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 01:49:39.72

縦振りと横振りは肩のことではなくて腕のことって知らないのかな？
縦振りはソフトボールのウインドミル投法で
横降りは野球のアンダースローってことだよ。
側屈は前傾して肩と腰を回した時に起こってしまうことで、
意識的するものではない。
ネットで側屈をすすめる有名な指導者もいるけどはっきり言って研究不足。
知ったかぶって間違った情報を垂れ流さないでほしい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 02:01:02.25

アホが湧いて来たw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 10:49:01.46

>>31
頭に血が上ってsage忘れてるぞw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 10:57:15.73

>>32
＞有名な指導者もいるけどはっきり言って研究不足。

有名な指導者より研究している思い込んでいるアホ爺さんかｗｗｗｗｗｗ
笑えるｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 11:54:45.63

そういうのに限ってトップが間違っていて手打ちだったりする
前倒しとか言い始めたり、フリックさせたり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 12:09:18.55

まともな指導者なら側屈を単体で話題にしないよなw
ここの奴はスイングのテークバックの始動時に頭を飛球線方向に傾けてから横回転wwwそして切り返しで飛球線後方に頭を傾けて横回転の無様な動画の通りのスイングしてるんだろwww

歩いても頭が左右に振れてデンプシーロールする馬鹿www

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 13:27:30.13

正面から見たときバカの目には側屈してるように見えるだけだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 13:58:53.12

知能程度が知れる突っ込みだなｗ
三流大学卒かな？ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 14:00:45.83

>>21-22
三つの要素に関して説明しているが英語がダメなのか？ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 14:21:41.97

側屈ｗ

行き詰った下手クソが思いつきそうな開眼だなｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 14:45:07.61

横振りなんだねｗｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 14:49:03.02

>>37
ちゃんとコンビネーションと説明しているが英語が理解できないのかな？ｗｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 14:54:43.51

>>32
＞縦振りはソフトボールのウインドミル投法で

ウィンドミルドリルは>>22でやっているよｗ
>>21でも同じドリルやっているしなｗｗｗ

英語がダメなのか？ｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 15:00:21.72

>>43
日本語理解できる？w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 15:08:36.91

今時手を横に広げて軸の傾きと回転でスイングを表現するなんて終わってるだろ。
初心者をリバースピボットに誘う悪魔のレッスン。
まぁ初心者のサイドベンド君が騙されるのは仕方がないかw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 15:10:32.75

>>39
おーい幕ノ内よー
お前にゴルフはまだ早いよw
もっとデンプシーロールを練習して世界を狙えwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 15:42:44.29

いや、無意識に側屈はしてるだろw
側屈しないとバイブみたいに腰から上だけうぃんうぃん動く気持ち悪いスイングになるぞw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 16:18:12.96

>>46
リバースピボットになるって
どんだけ頭悪いんだよｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 16:19:08.11

>>48
無意識に出来ているならそれはそれでいいんじゃねえの？
でも出来ない奴はどうするの？一生無意識のまま？ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 16:39:23.89

側屈なんてしてねーってｗ
腰と肩と角度差考えれば分かるはずだけどなー
運動音痴がやってることは不思議なことばかりなり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 16:53:15.31

>>51
側屈しないとスイングになんないってw
議論の論点は側屈するかしないかじゃなくて意識してやるかテイクバックとか動作の結果として側屈してるか。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 16:58:15.38

>>52
そんなこと意識してるのは初心者だけだろ
スイングの目的はどう動くかじゃないんだよ

側屈もしてない
斜屈ならしてるかもな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 17:05:20.62

>>53
あなたはこの右の回転だけでスイングしてんの？
高齢者かホントの素人じゃん
回転と側屈の組み合わせだよ

https://i.imgur.com/vTgJpYn.png

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 17:07:31.67

>>53
斜屈って何だよw
勝手に用語作んなよw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 17:10:09.90

側屈が前傾維持だと思い込んでる側屈バカには何を説いても無駄なようだｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 17:11:11.61

>>55
日本人ならわかれよ低偏差値

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 17:12:56.78

>>57
ググっても出てこないぞw
ソースちょうだい！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 17:38:17.66

側屈馬鹿はまっすぐ歩くのも走るのも、側屈して体の捻りの辻褄を合わさないとできないって思ってるんだろwww馬鹿すぎwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 17:41:47.63

>>59
話を逸らすなよ。
側屈しないソース持ってこい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 17:52:07.20

>>60
反論もできんのか？www

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 17:54:20.73

>>60
PGAプロが頭を左右に振ってスイングしてるソース持ってこいよw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 17:58:27.35

>>62
根本を理解してないじゃんw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 19:51:27.34

側屈も理解できない低脳荒らしはスルーで良いよ
時間の無駄

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 19:54:46.84

側屈していない人は動画の説明にあるようにアウトインに振っているのだろうw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 19:57:34.97

側屈バカは勝手にラジオ体操でもやっとっけって話だわなｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 20:01:02.66

前傾というのはどこまで行っても前傾
決して側屈にはならない
はたして側屈バカがこの事実に気付く日が来るのだろうか

おしまい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 20:12:33.79

ひとり寂しく去っていく低脳ちゃんw
哀れなりw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 20:20:21.72

ゴルフにおける側屈の重要度も理解できないのか。
終わってんな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 20:28:32.86

>>63
話をそらすなよwww
動画でサイドベンドと言いながら頭を左右に振ってるだろw
でお前はスイング中に側屈するって言ってるんだからそんなスイングしてるプロを出せって言ってるのw
日本語できます？www

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 20:34:05.37

裏犬と同じ側屈否定ってのは複雑な気分w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 20:34:51.15

ここは縦振りできない典型的な日本人スイングばっかだなw
高麗芝で払い打ちしてろw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 20:41:12.18

>>72
外人でサイドベンドしてる動画出してくれよwww
動画で説明があったように頭を左右に振るサイドベンドなwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 20:43:18.48

>>73
どの動画だよw
俺に言われても知らんw
払い打ちで打ててんだろ？
じゃあいいんじゃね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 20:50:44.61

>>74
払い打ちとサイドベンドになんの関係があるんだよwww
お前も側屈しないと縦振りできないって思ってる勘違い野郎だろwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 20:51:06.69

ダスティンジョンソンなんだがこの複斜筋の状態を側屈と言わずに日本語では何と言うんだ？

https://i.imgur.com/3QwS9LU.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 20:51:55.45

>>75
逆に側屈しないで縦振りする方法を教えてくれ。
勉強したいからリンク貼って。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 20:55:26.06

>>76
斜屈

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 20:56:42.50

>>76

https://youtu.be/Svtfvl4g2DI
どこでサイドベンドしてるんだよ？
ちなみにサイドベンドっていうのは>>22の動画の頭を左右に振るやつなw
DJが頭を左右に振ってるように見えるなら眼科行けよwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 20:59:47.01

>>77
お前の側屈と縦振りの関係を先に説明しろよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 21:02:52.15

>>78
>>79
あー、分かったw
側屈の定義がお前らと違うんだ。
理解したわw
ありがとうm(__)m
んじゃな。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 21:04:43.95

>>80
ググれば死ぬほどあるけどとりあえず一番最初に出たやつ。

https://www.tg-fitness.net/column/column199.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 21:06:17.66

>>78
だから斜屈って日本語はないぞw
恥ずかしいからよそで言うなよw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 21:10:51.54

>>81
側屈ってのは真横だからな
側転でもそうだろｗ
側屈を忠実に現すなら足腰ごと動かす必要があるってことさ

ちなみに側屈でも斜屈でもいいんだが
やってることは自分中心の身体の運動じゃなく
球に対して左肩が抑え付ける圧を掛け続けるという意味なんだよ
まあそれもインパクト寸前までだけどな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 21:11:28.86

>>79
動画みたけど普通に回転＋側屈の動画だったぞw
普通のゴルフ理論じゃない？
回転しながら側屈すると頭の位置は左右に動かないんだよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 21:16:20.40

>>84
クラブ持たずとりあえず試しに回転しながら真横に倒れてみてよ。
肩が入る縦回転になるから。
動画はその事言いたいんだと思うよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 21:18:55.09

>>86
そんな無駄なことはしない
勘弁してくれｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 21:20:51.53

>>87
そうかw
じゃあいいよw
やってみると動画の言いたいことはちょっと分かる。
ただそれをフィジカルエリートじゃないアマチュアの自分にどこまでできるかだけど。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 21:28:39.34

>>88
通過点としてのドリル的反復練習なら悪くはないと思うぞ
遠回りだけどｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 21:30:49.10

>>85
回転+側屈だろ？w
でもお前は側屈だけしか言ってねーしw

で、あんな変な動き(側屈して体をローテーションする)をしてまともなスイングになると思うか？www

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 21:31:36.99

>>86
そんな動きをしてるプロの動画を貼ってくれよwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 21:34:53.52

側屈して体を回すのと前屈して右肩を引く動きは似てるようだが同じ結果にならない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 21:39:59.05

右肩を引く？
矛先逸らしのミスリード狙いか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 21:41:42.50

側屈馬鹿は、まずゴルフスイングは回転じゃなくて直線運動だと学べよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 22:02:49.71

>>94
トップからインパクトまでクラブを直線で動かして打ってろ、ばかwww

あ · 2018/07/04(水) 22:20:20.52

時代遅れのスイングを自信満々で語るおっさんいるよね
右肩下げないとか体開かないとか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 22:56:15.57

>>76
ゴルフ以外にテニスやってる人いないのかな？
テニスでスライスで右回転をかけるときの体の使い方と同じだよ。
だからダスティンジョンソンのフォロースルーはフックをさせたくない
っていう体の使い方をしてるだけ。
フォロースルーでの側屈は基本的な打ち方ではない。
トッププロの打ち方が正しいと思うのは間違い。
目的があってやってるだけ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 23:13:46.12

>>96
ようダフリンw
コースの芝を荒らすからゴルフやめろよw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/04(水) 23:15:58.65

>>96
お前はテークバックで左に傾いてるから右肩下げて丁度良いんだろwww下手糞ギッタンバッコンスイングだもんなwww

あ · 2018/07/05(木) 01:15:01.89

おっくれてるー