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【この世の】フック病【終わり】
0001名無野カントリー倶楽部垢版2009/05/30(土) 10:46:05ID:ISMFNvSc
初心者の頃はスライス病だった。
けれど、いつしかスライスは出なくなり、そしてフック病が発病した。
スライスの頃は左を向いてスタンスを取れば
なんとかなっていたけれど、フック病はそうはいかない。
昔はスライス病を治したいと思っていたけれど、
今となってはスライスのほうが遥かにマシだった。

そんなフック病について語るスレです。

関連スレ
スライス病 (×_×;)シュン
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/golf/1175170814/
0002名無野カントリー倶楽部垢版2009/05/30(土) 10:53:51ID:???
まずは>1から

俺は半年くらい前からフックが発病。
ドライバー限定だけど、打つ球筋はおおきく左に曲がるダックフック。
左の斜面や林に突き刺さるぜ。
2打目はたいていトラブルショットだ。
おかげで、5番アイアンで低く出したり、つま先下がりの斜面はもう慣れっこさ。

幸い、アイアンはまだ発病していないけど、PWや9番が左に引っかかることが増えてきた。
これは予兆かな?

あと、日本じゃスライサーが多いのかどうか知らんが、
カート道ってコース右側に作られていることが多い気がする。
この前のラウンドでフックするたびに、
「ああ、またカート道から遠くまで移動して更に崖の上まで行かなきゃいけないのか、、、、」
ってケースが多かったんでそう思ったけど、ただ単に俺が行くコースがたまたまそうだった、ってだけかも知れん。
0004名無野カントリー倶楽部垢版2009/05/30(土) 23:48:12ID:n86bgjE2
バックスイングでインに引き過ぎ

引き過ぎない為に右肘のたたみを少し遅らせる
0006名無野カントリー倶楽部垢版2009/05/30(土) 23:56:14ID:Wk6HLmV4
初心者ちょっと抜けたあたりは何も考えず、
ややスライスの良い球コンスタントに打てたのにな・・。
0010名無野カントリー倶楽部垢版2009/05/31(日) 10:51:50ID:XJ2Q6JnP
スライスを間違った方法で治したんだろうな
0011名無野カントリー倶楽部垢版2009/05/31(日) 12:10:00ID:B6BxY/pF
チーピンとプッシュスライス多発するよ〜
泣けてくるよ〜
0013名無野カントリー倶楽部垢版2009/06/06(土) 21:16:58ID:???
目標より打ち出しが左に出てフックしてその上弾道が低いなんて
まともなスイングが出来ていないだけだと思うが。
自分もそうなって苦労したが。
0014名無野カントリー倶楽部垢版2009/06/09(火) 01:15:52ID:???
右手を下から支えるように握ると肘が体にくっついて上がる・・・フック
逆に上から引き上げるように握ると肘が体から開いて上がる・・・スライス
真横から飛打球方向に押し込むように握るのがお勧めです
0016名無野カントリー倶楽部垢版2009/06/19(金) 18:21:20ID:ukKyfuny
もうフック病に悩み苦しんでて、ワラを掴む思いでここ来たけどフック病少ないのかなぁ〜?
まったく>>15の言う通りです。
コックの仕方からクロストップやオーバースイングを治したせいです。
高く上げると、トップでまた左手甲側にコックが入ってしまいます。
助けてください(泣)
0017名無野カントリー倶楽部垢版2009/06/19(金) 18:28:27ID:???
>>16
 自分で答え出てるやん 悪い所直せば良いのでは? 
 要は飛ばしたい気持ち抑えれば 簡単に直りそうな気がする
0018名無野カントリー倶楽部垢版2009/06/19(金) 18:30:53ID:ukKyfuny
あっ!>>14の右手飛球線方向に握るの試してみます!
でもそれだと左手はフックグリップで右手はウイークになるんじゃ……。
良いのかなぁ?
0019名無野カントリー倶楽部垢版2009/06/19(金) 18:36:39ID:ukKyfuny
>>16
ありがとう。
確かに飛ばしたい気持ち全開です(汗)

もう少しリラックスして打ってみます。
0020名無野カントリー倶楽部垢版2009/06/19(金) 18:42:57ID:bvWENqe4
僕がフック病治療につかった方法書いときます。
@右足の回転のタイミングを遅くする。
右足が飛球線方向に向くタイミングが早すぎて
インパクト時に右肩が前に出てその結果右手の被るタイミングも早くなりフックします。
右足の回転を最後まで我慢するとスライスになります。後は調整。

Aインパクト時に右腕を放し左手一本でフォローをとります。
右手の被る癖を治す為におこないました。クラブを飛球線に放り投げるイメージです。
野球選手がバッティング練習でよくやってる動作のゴルフ番です。
0022名無野カントリー倶楽部垢版2009/06/19(金) 19:07:20ID:bvWENqe4
たしかに効きそうだけど
財布にも効きそう。

そしてまた新しいクラブ買ったの?
と嫁が聞き

謝っかかい無く嫁がキッキ!ときそう。
0023名無野カントリー倶楽部垢版2009/06/19(金) 19:16:37ID:???
え〜 今日はフック病でお悩みの フック病の助さんにお話を聞いて見ました

 「おまえフックと言うのはガードの外側から来るから見えないんだよ」
 「ガッツ石松の幻の左もフックだし タイソンのKOパンチもフックだろ?」
 「フック最強だよ」
 「えっ!?ゴルフのフックボール? ボクシングじゃないの?」
 「ナンだオイ!! 俺が知るわけないだろ?」
 「たく…」
0024名無野カントリー倶楽部垢版2009/06/19(金) 19:23:17ID:bvWENqe4
>>23
はい!
君、鼻フックの刑ね。
0026名無野カントリー倶楽部垢版2009/06/19(金) 19:27:55ID:bvWENqe4
んーー
許す!!

0027名無野カントリー倶楽部垢版2009/07/04(土) 23:08:30ID:???
初心者向けのドラがスライス予防系なのが問題だ
とおもった瞬間倉庫に眠っていた親父の300ccのドラがお宝に見え即行レンジに向かった。
結果はいうまでもない・・
0028名無野カントリー倶楽部垢版2009/07/05(日) 21:20:24ID:???
>>27
俺もフックが治らん。
タイトリスト907D2使いだけど、これってフェースアングルはほぼスクエア。
かと言って、フェースアングルをこれ以上オープンにするのもイマイチな感じがするので、
やっぱりスイング直さなきゃいけないんだろうな。

関係ないけど、友人がテーラーのR7?ドローを持ってるんだけど、
構えて見たら思いっきりフックフェースで笑った。
打って見たら案の定練習場の右から左へ大きくフックしていったよ。
スライサーな友人は不思議そうに見てたのが印象的だった。
0029名無野カントリー倶楽部垢版2009/09/07(月) 16:34:07ID:???
アイアンはストレート〜フェード
FWはフェードからスライス
ドラだけ鬼フック・・・・・・

こんな場合はどうしるの?助けて。
0030名無野カントリー倶楽部垢版2009/09/07(月) 16:39:26ID:???
グリップの右手(右利きの人)が
思いっきり下から握りこんでるとか
ダウンで腰と肩が同時に回って左肩ドン開き
思いっきりフェースがかぶってインパクト迎えてるとか

0031名無野カントリー倶楽部垢版2009/09/07(月) 16:49:56ID:???
>>30
ほぼフェース被ってるのは確定なんですが、ドラだけそうなっちゃうんです。
この間計測器で見たら
打ち出し角度:8°
打ち出し方向:右5°
バックスピン量:600
サイドスピン量:700(フック方向)
実際コースでもものすごくドロップ&フックします。
上体の開きが早いと左に打ち出して更にフック。
開きを我慢すると右に打ち出してフック。
無理やりヒールに当ててさらにトップ気味に当ててその場をごまかしています。

グリップはもう一回見直してみようと思います。
0032ボボワトソン垢版2009/09/07(月) 17:36:36ID:NTPtutNR
ンフ、フック病もね足腰両肩辺りが原因だョ

ダウンでコシと両肩同時スタートだと、どチーピン間違いないね

まずコシからスタートして腰肩捻転差深く♪↓
で、すぐ治ると思われ

コシ回転角も大きく使って、をオススメしとくねww


http://www.youtube.com/watch?v=4wxn0sIkJH8
0033名無野カントリー倶楽部垢版2009/09/07(月) 17:51:48ID:PFxIUmta
フィニッシュで完全に左腰に体重を乗せる
0037名無野カントリー倶楽部垢版2009/09/07(月) 21:37:18ID:???
>>29
スイング見てないからなんとも言えないけど
アウトサイドインで振ってる人の典型のような気がするんだが
0040名無野カントリー倶楽部垢版2009/09/12(土) 00:06:23ID:???
俺もフック病だったがようやく治ってきた。
レッスンプロに診てもらったところ、極度にインサイドにバックスイング
していたことが判明。
バックスイングの上げ方を、アウトに上げるように(実際にはそれがスク
エアなんだが)したら、結構すぐに治った。
あと、トップでひどいフックフェースになってたんでフェースローテー
ションの練習をして感覚を取り戻した。

ただ、今でも飛ばさなきゃって思うと右手に力が入ってアウトサイド院
の引っ掛けがでてしまうので8割の力(の意識)で振る練習をしてる。
0041ボボワトソン垢版2009/09/12(土) 10:55:25ID:kQ02dhkq
手の力抜いて、足腰は全開♪で練習して欲しいね

じゃないと、、コースでまたやっちゃうよん♪ww
0042名無野カントリー倶楽部垢版2009/09/12(土) 13:23:16ID:???
     ____
    /      \
   /  ─   ─ \ スースー
 /    (◎)  (◎) \
 |       (__人__)    | < そんなん どうだっていいじゃん あぶりやって しあわせになろうよ
 \    _||     /
 ( \ / _)     \   
  \    /||のりぴー |
   \_/  ||
.. ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
      . ...
        ..
0045名無野カントリー倶楽部垢版2009/09/16(水) 20:35:33ID:???

グリップをストロングにしたら引っ掛け、チーピンが止まらなくなった
そして時々右に飛び出す・・・

こないだ練習場で上手い同僚に後ろから見てもらったら
引っ掛ける時はインパクトで前傾が維持できず体が起きて
つま先上がりから打ったときみたいにトゥが上がったインパクトになっていた

右に行く時は左への体重移動が不完全で腰が回ってなく
フェースが開き気味でインパクト

以上と判明

2点意識したらすぐなおったよ
0046名無野カントリー倶楽部垢版2009/09/18(金) 01:27:46ID:???
ティーを42mmから37mmに変更。
藍ちゃんの真似してゆっくりバックスイング。
フェアウェイにアプローチするようにしたら治った。
HSがワンランク遅くなったけど。
004746垢版2009/09/22(火) 03:22:51ID:???
うん。しばらくしたら緩やかによりえげつなくフックするようになった。
もうだめぽ
0049名無野カントリー倶楽部垢版2009/12/22(火) 09:58:18ID:hUaTWMwH
今年一年、フックで棒に振った
夏場が一番ひどく、すべての番手でダックフック。108叩いたラウンドもあった
秋ごろになってやっと治りかけ80台前半を何度か出すものの、ドライバ−だけはダックフックが治らず
池越え220Yを3Wで打たざるを得ないこともあったっけ。(数ヤードなんとか越えた)
練習場じゃまっすぐ打てるんだけど、コースに出るとダックフックが止まらん。
テンポの問題だろうな
0050名無野カントリー倶楽部垢版2009/12/22(火) 11:40:00ID:BVCF8+jO
俺の場合、ドライバーショットで次のようになる。
ゆっくり振るとフックの度合いが強くなる。曲げ幅はある程度コントロールできる。
早く振ると強い球が出るが、スライスはしないがプッシュして目標よりも右へ行く。
で、飛距離が欲しくて強振した時、突然奴がやってくる。はい終了。

テンポよく振れた時、出玉がストレートで、落ち際に左へ曲がるドローが
打てることがある。1ラウンドに1回を目標に、「自分が思う今日一番」の
ショットを楽しみにしている。
0051名無野カントリー倶楽部垢版2009/12/22(火) 11:43:13ID:???
フッカーはオープンフェースのドライバー買えよ。
もしくは、R9な。
R9ならフックが治ったらストレートフェースにすりゃいいから、
安上がりw
0052名無野カントリー倶楽部垢版2009/12/22(火) 11:49:24ID:aa1z+tS4
インバクトの時、左足かかと体重を意識するといいよ。
あと、ドライバー軽くない?
0053名無野カントリー倶楽部垢版2009/12/23(水) 08:54:33ID:???
自分の場合はドラで100yd打つつもりでもドフックする重病だった
使用してたクラブはテーラーのSRシャフト。
ある日、中古屋でXシャフトのドラが一万円切って叩き売りしてたのを買った。
これがびっくりするほどはまった。
0054名無野カントリー倶楽部垢版2010/01/16(土) 17:17:56ID:BG1ojgrR
アウトサイド気味のトップから腰から始動。
スライス覚悟で振り遅れ気味で振ったらなおりました。
0056383垢版2010/02/12(金) 08:54:14ID:???
後は下半身が動きすぎているか
0057名無野カントリー倶楽部垢版2010/03/04(木) 20:29:18ID:???
意外とフック病患者いるんだね
今日から仲間に入れて下さい。

歴:半年
HS:45〜42ぐらい
スコア:大体110

俺の場合、フック病が出だしたのが初めて三ヶ月ぐらいから。
初めはドラのみだったけど(下のAが原因)、今ではアイアン全部にまで症状が出まくってる・・・

今までやったおかしな点と対処法
@トップで左手首が招き猫の様に曲がってた→甲側に曲がっているイメージで振る。
Aダウンからインパクトでの腰の回転不足→腰先行でしっかりとスイングする癖を付ける。
B体重移動を意識し過ぎて、体全体がスウェーしていた→インパクトするまでは左足拇指球で体重を受け止め、頭を動かさない。

取りあえず段々直ってきているが、気を抜くと直ぐ再発するよ・・・
005857垢版2010/03/04(木) 20:46:03ID:???
書き忘れてたけど、@〜Bの対処法には理由がある。

@:招き猫みたいに曲がってるとクラブが極端なインサイドか入リ、修正の為に手首を使い過ぎる。
A:他レスで書いてある通り。
B:スウェーすることによって、インパクトゾーンが左にズレる。

まだ歴が半年なんで間違っているかもしれんけど、指摘ヨロシク。
0059名無野カントリー倶楽部垢版2010/05/23(日) 22:17:15ID:R7xUw3C3
>>58

× クラブが極端なインサイドか入リ
○ クラブが極端にインサイドから入リ
0061名無野カントリー倶楽部垢版2010/05/30(日) 20:33:30ID:???
どうしても左に巻くのでその分計算してスタンスが被る悪循環・・・
肩の向きやスタンス向きと色々悩んでみて骨盤の向きを意識して
スタンスを決めるようになってからずいぶんとマシになった
0062名無野カントリー倶楽部垢版2010/09/16(木) 16:10:14ID:+YvPsKFn
チーピンは体の回転が止まって手を返すと出るで桶ですか?
0063名無野カントリー倶楽部垢版2010/09/16(木) 16:31:32ID:z/tOrw2P
0064名無野カントリー倶楽部垢版2010/09/16(木) 16:33:18ID:z/tOrw2P
前傾キープして肩、開くの我慢したら大分直った。
0065名無野カントリー倶楽部垢版2010/09/16(木) 20:52:49ID:???
やべぇ・・・なんだこの板は


仲間がいぱい居すぎて
俺は今、奮えている・・・

この先の人生であなた達と出会う事はないだろうが

朋友と呼ばせてくれ。

0066名無野カントリー倶楽部垢版2010/09/16(木) 22:34:33ID:???
もう一回ゴルフを最初から始めるつもりで
基本に照らしてグリップやアドレスを見直す
コレしか無いと思う
大概は当てんとせんが為に歪な姿になってるから

俺もまだフック修正は道半ばなんだけどね・・・
0067名無野カントリー倶楽部垢版2010/09/18(土) 05:00:20ID:???
俺もフック病にかかり1年程が過ぎた今日。
ついにフック病を克服しました!!
元々のスイングの違いもあるし有効な情報じゃないかもしれないが、ここの仲間達の参考までに。

俺がやって成功した事。
・前傾姿勢のキープ(ひたすらキープ)
・いつもより相当、てか自分の限界までアップライトにバックスイング(感覚的に限界まで、実際は少しかもしれない)
・グリップを体に引き付ける
・左脇をひたすら締める
・インパクトを目視るす
・ヘッドを返しすぎない(右手で叩かない)
・スライスが出るイメージを持つ(スライスをイメージしても、ちょいスラ程度しかでない)

幸あれ。
0069名無野カントリー倶楽部垢版2010/09/18(土) 18:07:03ID:???
調子崩れてきたら
遠心力を感じる程度の感覚のスイングに戻る様にしてる
俺なりに何時でも戻れる基準がそんな感じだな
そこからインパクトゾーンをボール弧の右に長く意識して身体の回転で位置を合わせて打つ様にしてる
0070名無野カントリー倶楽部垢版2010/09/20(月) 10:41:10ID:???
ウチッパで調子よくドラの練習してたら最初はいい球で打ってるんだけど、
途中から力みが入ってフック連発。
力を抜いて打ちたいのに、いざインパクトに向かうと力みまくり…
で、いつも落ち込んで帰宅。
最初のの20球でドラの練習を止めたら満足して終われるのに、いつも同じパターン。
学習能力ねぇな、俺…orz
0071名無野カントリー倶楽部垢版2010/09/20(月) 13:40:30ID:FwJRicYw
チーピンきらい
0074名無野カントリー倶楽部垢版2010/09/20(月) 18:18:19ID:???
練習後半で引っ掛けるってのは気付かん内に疲れてトップが浅くなってるんじゃないかね
身体で振れてないのを手で合わせに行くと代償に体重が乗り切れずにってパターン
0075名無野カントリー倶楽部垢版2010/09/28(火) 10:21:25ID:Yk94ZrH1
ゴルフ歴4年で年に2度ほどドフックが止まらなくなる。最悪ダックフック連発で
ドラは100y地点に着弾してカサカサカサカサ、SWでガードバンカー越せないほどひどくなる。
で自分なりに色々試して改善策を考えたのだが…
@左手手動でダウンスイング
Aテイクバックでフェイスを大げさに開く
Bダウンスイングで右手手のひらでボールをひっぱたく気持ち。

ドリルはハーフスイングがいいようだけど、他に打開策ってありますか?
0077名無野カントリー倶楽部垢版2010/09/28(火) 11:48:03ID:???
チーピン野郎がヒッカケ君に進化する程度だと思う・・・

三塁コーチが捕ってたのが、ショートゴロになるくらい・・・
0080名無野カントリー倶楽部垢版2010/09/29(水) 01:19:04ID:???
ヘッドアップを恐れて頭を残しすぎて体が回りきってないんじゃない?
それか右手の使いすぎか
近くの練習場のレッスンプロに右手の力が入らないグリップ教えてもらえや
0085名無野カントリー倶楽部垢版2010/09/30(木) 00:43:41ID:???
俺もドラのひっかけで悩んだけど>>83の通り親指位置を
ちょっとだけウィーク気味にしたら治った
マジオススメ
0088名無野カントリー倶楽部垢版2010/10/02(土) 23:42:44ID:???
問題は返るタイミングだろ?
球位置変えて、そのあとスイングチェックでいいんじゃね?
0094名無野カントリー倶楽部垢版2010/10/13(水) 18:54:25ID:???
おまいら本当にバカだね。
フックグリップやめたら、フックなんかしねーよ。
何言ってんだか、さっぱりわからんわ。
0096名無野カントリー倶楽部垢版2010/10/14(木) 07:10:56ID:???
俺はグリップというよりテイクバックだな
縦過ぎるとフック、寝かせ過ぎるとスライス
テイクバックの始動はインに引きすぎないことに注意、上げるときは縦に上げすぎないように注意
あと右膝は絶対開かないように
と意識してる
まだフック気味なんだけどね…
0097名無野カントリー倶楽部垢版2010/10/14(木) 18:39:02ID:Hc3aI8o+
>>96
普通は逆じゃない?
もしくはフォローの話ならそうなると思うが
0098名無野カントリー倶楽部垢版2010/10/14(木) 19:08:51ID:fKlnhUE0
スイングが間違ってないのにフックが出るのなら
肩が目標に対してオープンになってないかチェクした方がイイ!
肩がオープンなのに目標に対して真っ直ぐバックスイングしたら
肩に対してインサイドに引いた事になるからフックが出る
0100名無野カントリー倶楽部垢版2010/10/14(木) 22:41:35ID:fKlnhUE0
>>99
スイングが出来てない初心者ならオープンでスライスだが
初心者?
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