20代男です。
最近、悪夢といいますか夢か入れ代わる中で恐ろしい場面を見ることがあるのですが、ストレスでしょうか?
今日はどこでもドアのようなものから出たら熊に追いかけられるシーンがありました。(捕まる直前でシーンが変わった)
一昨日は鏡を見たら自分の顔に2〜3ヶ所裂け目のような大怪我があって衝撃を受けました。でも不思議と痛みはなかったです。親に近所の皮膚科でもない病院に連れられていつの間にか顔の怪我はなくなりました。
ストレスが原因だとすれば仕事や家庭で今のところ大きなトラブルはないのですが、出不精でリフレッシュ活動はできてないのでそれかもしれまさん。