頑張ってない自分を自分で責めるからね。
そんな意識は無かったけど、振り返ってみると責め続けてた人生だったかな。
それで、自分にも周りにもイライラしちゃって自己嫌悪。

40〜60時間以上の残業が続き、疲れてても寝れなくなった。
そーいう時って、食生活もおかしかったなぁ。