心臓にまで来てしまったのは大変でしたね…
ストレスは体に現われてしまうから、本当に休息が大事。
休みを取れる状態ですか？
日々忙しいと、心を分かってくれる人がいてくれるだけでも助かりますよね。
私もとにかく歌う、食べる、寝る、感化されたものに泣く（感動泣き）すること。