【乳がん】患者ならではのｺｺだけの話97【患者限定】

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/04(金) 23:26:07.22

乳癌患者なら誰でも、どんな話題でもおｋです。
共感出来ない話は変につっかからずスルーしましょう。
乳がんの診断がついていない方や、家族の方の書き込みは
他の質問スレや癌で余命を宣告された家族が居る人のスレなどへお願いします。
荒らし、煽り厳禁。転載禁止。
(特定の治療等を否定し続けるのは荒らしです。またその人にレスし続けるのも荒らしとなります)
大人の対応でお願いします。sage(メール欄に半角でsageと入力する)推奨。

次スレは>>980がお願いします。

前スレ
【乳がん】患者ならではのｺｺだけの話96【患者限定】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1718234972/

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/04(金) 23:27:03.34

■関連スレ
【乳がん】ガン友が欲しいVOL.1【30歳未満限定】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1228456792/

【インプラント】乳がん再建2【自家組織】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1668227044/

乳癌5
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1706520367/

【乳がんｽﾃｰｼﾞ4患者限定】患者ならではの話14
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1695786729/

【乳がん】ホルモン療法の副作用【ホトフラ以外】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1544312268/

脱毛帽子ヘアキャップ通販
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1292229981/

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/05(土) 00:37:13.06

>>1
おつあり

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/05(土) 17:35:27.16

>>1
乙です

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/05(土) 17:37:45.33

ガン患者は運動もした方がいいと思いますが
特にホルモンタイプは太らない方がいいと言われますよね　
それでバランスウェーブとかっていう乗っかるとブルブルするブルブルマシン
"乗るだけで筋トレ&体の血行を抑止
一日10分だけで、150回の腹筋、35分のヨガ、40分の水泳、1時間のランニングに相当する運動量が得られます"
こういうのって乗っかっても大丈夫だと思いますか？

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/05(土) 17:37:54.18

あとリンパマッサージも患者友達によっては怖いとかっていう人がいるんですけど
そういうのやらない方がいいのかな

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/05(土) 18:04:03.84

1乙です！

ブルブルってそんな効果があるんですね！
すごすぎて笑ってしまった欲しいw

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/05(土) 18:05:05.67

ちなみにわたしはステッパー気になってるけど脹脛が成長しそうじゃないですか？あれ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/05(土) 18:31:39.37

>>7
私は個人的に効果があって太ももが引き締まりました。太った体重も減りました
ただもしも再発とかあった時にブルブルやってると広がっちゃったら怖いなって

同じ理由で友達が顔のむくみとか取るリンパマッサージがいいってテレビでやってるけど
それは乳がん患者は怖いんじゃないかと
罹患してなかったらどちらも安心してできるんですけどね

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/05(土) 20:03:40.07

前スレ使い切ってからこちらに移動してください

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/05(土) 20:52:19.37

Ryzen 7 9800X3Dの性能公開：Cinebench R23のマルチコア・スコアが30％急上昇

今朝早く、外部メディアがRyzen 7 9800X3DのCinebench R23スコア結果を明らかにした。
これは、前モデルのRyzen 7 7800X3Dと比較して、マルチコア性能がなんと30％以上も向上している。

CodeCommandoは、合計2つのRyzen 9000X3Dのスコアを明らかにしており、そのうちRyzen 7 9800X3DのCinebench R23としても知られる8コアバージョンのシングルコア・スコアは2145、マルチコア・スコアは23315となっている。

これはFastTechのRyzen 7 7800X3DをPBOの電力制限を解除してテストしたスクリーンショットだが、マルチコアのスコアが17618にとどまったのは、発熱の影響を受けてすぐに95度の温度の壁にぶつかったからだ。
Ryzen 7 9800X3Dは、シングルコアのスコアが前モデルより21％以上向上したが、マルチコアでは32％以上跳ね上がった。
Zen5アーキテクチャによる10％のIPCブーストを除けば、Ryzen 7 9800X3DはRyzen 7 7800X3Dよりも全負荷時に全コアで約20％高く5.7GHz動作することがおおよそ計算できる。
Ryzen 7 7800X3Dはすでに低い周波数で最強のゲーム性能を発揮しており、周波数が20％向上し、Zen5アーキテクチャが採用されたRyzen 7 9800X3Dのゲーム性能がどうなるのか、実に楽しみだ！

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/05(土) 21:06:16.29

TSMCの2nmプロセスは価格上昇が続く：ウェーハ1枚当たり3万ドル以上、最大4/5nmの2倍

メディアの報道によると、TSMCは2nmプロセス・ノードで大きなブレークスルーを果たし、ゲート・オールラウンドFET（GAAFET）トランジスタ技術を初めて導入する。
さらに、N2プロセスはNanoFlex技術を組み込んでおり、チップ設計者に前例のない標準部品の柔軟性を提供する。
現在のN3Eプロセスと比較して、N2プロセスは同じ電力で10～15％の性能向上、または同じ周波数で25～30％の消費電力削減を達成する見込みである。
さらに注目すべきは、トランジスタ密度が15％向上し、TSMCの半導体技術がまた飛躍することだ。

しかし、技術のアップグレードに伴い、コストもそれに応じて上昇している。

TSMCの300mm 2nmウェーハ1枚当たりの価格は30,000ドルの大台を突破する可能性があると予測されている。
これに対し、3nmウェーハの現在の価格帯は約18,500～20,000ドル、4/5nmウェーハは15,000～16,000ドルである。

2nmウェーハの価格が大幅に上昇することは明らかである。
2nmプロセス技術に対する市場の強い需要に直面し、TSMCはこのプロセスノードへの投資を拡大している。
2nmファブは、生産能力を市場の需要に確実に対応させるため、台湾の北部（新竹市宝山）、中部（台中市中科）、南部（高雄市南仔）の3カ所に設置される。
新プロセスの導入は、EUVリソグラフィ工程が増えることを意味し、場合によっては二重露光技術も導入されるため、3nmプロセスノードを超える製造コストがさらに上昇することは間違いない。

TSMCは、N2プロセスが2025年後半に正式に量産段階に入ることを計画しており、顧客は早ければ2026年以前にN2プロセスで製造された最初のチップを受け取ると予想されている。
この先進プロセスを最初に試す顧客は、テクノロジー大手のアップルになりそうだ。

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/06(日) 12:50:19.24

手術まであと1か月
術前検査はこれからなのですが主治医の診察は入院までありません
部分切除の予定なのですが、もし手術中に予想外に大きかったり広がってたりしたら
全摘に変更して欲しいってどうやって伝えたらいいと思いますか？
切ってみたらステージ上がったという話をよく聞くので不安になってます

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/06(日) 12:52:32.89

>>13
手術直前に言えば？

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/06(日) 13:12:23.32

>>14
直前で大丈夫ですかね？
主治医は最初から部分推しで全摘の可能性を聞いたら
「ないない」って感じだったので言っておこうかと思ったのです
不安が残るくらいなら全摘でいいんですが
無理やり温存されたくないというか…

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/06(日) 13:13:24.33

>>13
普通に主治医の先生の診察の予約を取ればいいんじゃないの？
術式について相談したいことがあるのでって言えば予約取ってくれるのでは

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/06(日) 13:15:36.98

でもさ、そもそも乳管内の広がりなんて手術中に目視できないよ
だから断端陽性で再手術になっちゃう人がそれなりの割合で発生するわけだし

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/06(日) 13:22:42.71

>>16
あ、そうですね
ありがとうございます
なんとなく新規で予約をとるというのが頭から抜けてました
不安すぎて健側にもしこりがあるような気がしてきちゃったし
明日病院に電話してみます

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/06(日) 13:32:47.77

>>18
全摘か部分かで迷ったとき、執刀医は当日まで考えてても大丈夫ですよ　と言ってました
その場で変わることもあるし医師にとってそんな大きなことではないような感じでした

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/06(日) 13:52:54.51

ヨーグルトを食べまくったら進行するよ
危ないからやめて

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/06(日) 14:12:44.09

>>19
私の場合は「前日まで」だった
よくわからんけど、準備する器具が変わるからって言っていた記憶がある

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/06(日) 14:18:23.47

術前検査してないのに手術決まってるんですか？
遠隔転移あれば手術不可ですよね
私はCTの他に骨シンチもやって結果出るまですごく不安でした
ブログ読んでたら術前CT無しで手術後に遠隔転移判明したなんてケースもありましたけど

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/06(日) 14:23:10.22

エコーやマンモの結果で初期と思われる場合はCTや骨シンチは推奨されていないはず
私は術前の検査はエコー、マンモ、造影剤MRI、CTをやりました

CTは「本当はやらなくてもいいんだけど、今後の比較のために記録として撮らせてください」って言われました

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/06(日) 15:53:07.68

抗がん剤のEC治療が始まった
なんとなく具合が悪くてなんとなく食欲がない
吐くほどじゃないのは吐き気止めが効いているからなのかな
何やっても楽しくなくてグダグダ寝てる

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/06(日) 21:32:00.69

>>19
>>21
13です
割と直前まで変更できるのですね
ちょっと今日はメンタル落ち気味で考えすぎてたかもしれません
ありがとうございます

>>22
あ、術前検査って呼吸機能とか心電図とか採血とかのやつです
マンモ、エコーで発見、いまの病院に紹介状で移って針生検、造影剤CTやりました

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/06(日) 22:17:09.64

>>20
はたらく細胞で乳酸菌にとって腸内環境を整えたら癌に勝てた感じだったんだが

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/06(日) 22:40:54.86

>>26
植物性乳酸菌だったらいい
味噌や漬物や酒などの日本食の事ね
死んだ乳酸菌でも良いらしいから味噌汁は毎日週間したらいい

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/06(日) 22:55:43.59

>>26
多分ヨー○ルト云々の相手をしているのかと思うけど
頻繁に来る荒らしなのでスルーして
その食品名をNGに入れてあぼーん推奨です

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/06(日) 23:20:54.84

ヨーグ◯ト
乳◯菌
NGした

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/06(日) 23:25:37.59

>>27
味噌汁はいいんですね。私胃腸が弱いので毎日ヨーグルト食べてたことがあって、ま、その後乳がんになりましたが。因果関係はわからない

>>28
ガセネタなんでしょうか

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/07(月) 07:15:34.02

こうやって、レスもセットで自演する荒らしだから

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/07(月) 11:48:57.54

NG登録するのが平和だよ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/07(月) 17:30:18.54

最近わざとらレスしとるよねーw

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/07(月) 21:29:37.44

抗がん剤治療の後くせっ毛になっちゃったんですがくせっ毛になったけど元の毛質に戻ったよーって人いますか？
元々寝癖もつかないストレートだったのでこのままくせっ毛だと嫌です
縮毛矯正は高いし…

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/07(月) 22:29:39.33

1年くらいたってからかな、戻ったよ
抗がん剤による一時的なものだからいずれは戻ります
時間はかかるかもしれないけど

ただし自分の場合、細くなったままで全体にボリュームがなくなったわ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/07(月) 22:56:12.37

>>35
元に戻った人居てホッとしました
今ベリーショートくらいに伸びてきたんですがほんとクルンクルンで違和感凄くて…

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/07(月) 23:12:26.53

>>30 私も箱でヨーグルトをドカ食いしてたら乳癌でした
梅宮アンナもよく食べてる記事みたよ
豆乳ヨーグルトか低脂肪ヨーグルトにしたほうがいいのかも

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/07(月) 23:26:39.77

抗がん剤治療終わってから半年
後ろが剛毛でぼーんと生えて
前髪が細い毛でなかなか伸びてくれない
カツラつけると浮いた感じに
もう取った方がいいのかしら

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/07(月) 23:45:37.89

>>36
クルンクルンは戻るよ
私は縮毛矯正でベリショにしたけど

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/08(火) 06:00:46.20

術後ハーパー始まったくらいから生えてきて、終って４ヶ月くらいだけどまだ全然くせ毛のまま
くるんくるんて言うよりチリチリって感じ
全体的にボリュームは元に戻りつつあるけど、前頭部が薄くて頭皮が透けて見えるからウィッグはまだ取れないなあ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/08(火) 11:23:21.11

皆さん返答ありがとうございます
やっぱり元のような髪質に戻るには時間がかかるみたいですが私も元のストレートに戻る事を祈りつつケアとか気をつけたいと思います

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/08(火) 14:19:58.27

手術を待つ期間ってどうやって過ごせばいいですかね
仕事してると忘れて没頭できるんですけど家に帰るとふと色々考えてしまい
夜は寝つきが悪かったりします

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/08(火) 17:45:30.56

荒らしじゃないならさげて

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/08(火) 17:55:56.17

>>42
ピアリングやチアウーマンでブログを書いたり患者同士の交流を持つのもいいかもしれません
病気のことじゃなくてもお料理の話や趣味の話を書いている人もいますよ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/08(火) 17:58:56.35

>>42
鬱になったので薬を処方してもらってます
子なし専業なので昼間は不安感を落ち着かせる薬を夜は眠剤で眠れています

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/08(火) 17:59:54.70

患者の会とか何回か行こうかと迷ったけど
やっぱり色々面倒そうだなあと思って行かなかったな
楽しいですか？ネットの交流も含めて

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/08(火) 18:09:04.06

私も患者会は参加する勇気が出ない
ステージが自分より重い人もいるし、相手の地雷を踏み抜きそうで怖い

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/08(火) 18:12:37.21

おしゃべり好きで、会話からの情報交換を信用できる人ならお勧めです。>患者会

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/08(火) 18:29:15.93

>>46
こちらのスレでチアウーマンを教えてもらってそこで同じ病院のお友達を見つけてメールでやり取りして
手術前手術後そして今もお付き合いしてます。複数人
個人的なLINEで
そこでピアリング教えてもらったり
あとは病院でたまたま仲良くなった人と会って帰りのお茶したりとか、相談したりとか

普段あまり友達には言えないので
かなり助かってます

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/08(火) 18:52:57.21

>>46
病気わかってすぐXで交流したけどみんなすごく励まし合ってて勇気づけられた
ただステージによって全然違うから術後は難しいなと思ってやめちゃったな
知らない人だけど重い方にブロックされてたりしたし
患者会ではないけど病院で知り合った人とその仲間の方々に仲良くしてもらってる
いろいろ話せる人がいるのは精神的にもかなり救われてる

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/08(火) 19:31:31.02

ありがとうございます
みなさん凄いですね
わたしはここ覗いてX覗いて（ただし趣味垢のみ）だけです
ここのみなさんに感謝します

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/08(火) 19:42:51.91

ごめんなさい　さげてませんでした

>>44 >>45　教えていただきありがとうございました
ピアリング等初めて知りました　見てみます
市内の心療内科混んでいると聞いたことあるので市販の睡眠薬を買ってこようと思います

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/08(火) 19:57:56.92

>>52
病院の方がいいかも睡眠薬
一発で合うとは限らないから

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/08(火) 21:29:03.07

>>52
リーゼとかデパス程度なら一般の内科でも処方してもらえるし、なんなら診察のついでに乳腺の主治医に相談したら処方してもらえると思いますよ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/08(火) 22:29:37.97

>>52
手術前にガンセンターの執刀医に眠れないと相談したら、僕もだよ～これお勧め！と漢方の抑肝散を処方してくれた
これは効いたような効かなかったようなような…漢方ぽい穏やかな効き目だった

今は治療が一通り終わって地元で経過観察中なんだけど、たまに再発の不安で眠れないと言ったら、ハルシオンを処方してくれた

ハルシオン、凄く良く効く
使うのは本当に寝れない時だけだけどお守りがわりになってる

私、睡眠不足とストレスで目眩と難聴になったから睡眠は絶対確保した方が良いよ！お大事にね

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/08(火) 23:28:21.98

>>42
配信系で好きな番組ひたすら観るのも時間潰せていいですよ
私はバラエティ番組を観て手術までの嫌な時間を潰してました

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/08(火) 23:33:51.84

さげ忘れてごめんなさい

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/09(水) 03:29:34.71

全摘手術の前日、個室にしてて資料作成→オンラインプレゼン→23:00まで会議→就寝
翌朝9:00手術
術後ずっと爆睡かましててナースに心配されてた

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/09(水) 05:20:04.19

術前1週間にして扁桃腺風邪になったかも…

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/09(水) 07:17:45.02

>>59
風邪ひいたかも？　手術延期とかなったらどうしよう迷惑かけちゃう　と思いながら看護師さんに相談したら
「普通の風邪なら全然手術しますよ　インフルで40℃とか出てたらどーしよっかなーって感じですw」
と言われた
一週間あるならできる限りご自愛して治すしかないね
お大事に

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/09(水) 08:10:55.24

検査したらコロナとかか？
癌になる人って免疫力が低いんだよね
私は免疫力が低いからヨーグルトを毎日毎日食べてたって人も多いけどそれが乳がんの原因になるたは知らんから

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/09(水) 15:42:20.13

私入院した病院がWi-Fiが使えるのでテレビ見ないでAbemaTV見てたわ
くだらないギャグアニメ見て笑って過ごした

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/09(水) 22:12:42.25

>>58
すごすぎる…でも無理しないでほしい

入院中はタブレット持ち込んで見たかった映画やアニメ見たり
小説何冊か持っていって読んだり、電子で漫画や雑誌読んだりしてたなあ
術後に抗がん剤打ってた時もそんな感じ
元々インドア派だったからほとんど退屈せずに過ごせたのは良かった

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/11(金) 15:56:52.79

ドラえもんの声優が亡くなったってさ…
今年はさくらももこの声優が亡くなったし
ドラゴンボールやドラゴンクエストなどの原作者が亡くなったり…

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/11(金) 16:50:48.58

何が言いたいのかわからない

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/11(金) 19:54:07.20

子供の頃から親しんできたアニメ、漫画に関わる人たちが次々亡くなっていくことで時代の流れとか感じてナーバスになってるのかな
寂しさは感じるけど大山さんなんて90歳だし、一線を退かれて久しいからなぁ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/12(土) 00:39:14.13

>>37
乳製品がダメということでヨーグルトがダメならば
アイスはミルクが入ってるものよりラクトアイスなら平気なのかな
ラクトアイスの方が栄養がない気がしてたけど美味しいんだよね

今年は意識してラクトアイスじゃないアイスを食べてたけど
乳がん患者にとってはラクトアイスの方がいいのかも？

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/12(土) 06:58:46.27

せめてさくらももことか乳がんで亡くなった人をあげるならまだ分かるんだけどね

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/12(土) 07:01:26.07

次スレから
>>1にNGワードヨー○ルトって書いておいたらどうだろう

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/12(土) 08:33:12.35

この方すごくまとてめくれてる
https://ameblo.jp/diet-joy/entry-12790727217.html

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/12(土) 08:40:19.92

何を食べたらダメか？
ってのは意識した方が良さそう

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/12(土) 09:11:02.56

ラクトアイスはやめた方がいいと思うよ
「ラクトアイス　危険」でググって

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/12(土) 15:55:10.29

>>69
もうNGしてる
乳◯菌も

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/12(土) 23:13:55.77

>>70

｢つまり癌が見つかったら病院で治療を受けたらダメなのです。｣と書いてある時点で胡散臭い
小林麻央さんのことを考えたらこの人は信用出来ないと思ってしまった

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/13(日) 01:37:43.46

酒飲まないで甘いもの大好きだった人、大腸がんで死んでるわ、当てにならない>70

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/13(日) 12:25:41.62

今度はアイスとか
NGワード増やすなや

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/13(日) 15:35:44.38

>>76
これ書いてる人同じ人でしょ？
わざわざ書く必要ある？

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/13(日) 15:36:53.53

>>75
誰のこと？

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/13(日) 15:51:20.22

ただ2000年を境くらいに日本で乳がん患者が著しく増加してるんだよね
それ以前からヨーグルトやアイスは食べてたわけで
2000年以降から食べ出したものて何だろうね
何かがあって何十年後かには絶対に食してはいけない食品になってるかもしれない

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/13(日) 16:16:45.41

>>79
検診を受ける人が増えて寿命前に見つかる人が多くなったんだと思う

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/13(日) 16:35:23.64

>>80
確かに50歳以上の人口が増えているから乳がんになりやすい年代の数も増えていることになるけど
だからといって若い人の乳がん発生率が減っているわけでもないんだよね

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/13(日) 16:36:44.46

>>79
Google検索で
【⠀ヨーグルトの年間消費量は、1990年では1人あたり3.8リットルでしたが、2008年には7.2リットルと増加しています。
2023年版の「みんなでつくるヨーグルト白書」によると、日本における1人あたりの年間消費量は10.3リットルです。⠀】

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/13(日) 16:42:18.85

つまりヨーグルトの年間摂取量に応じて乳がんなる割合が大幅に増えてる
1990年3.8kg 30人に1人が乳がんになる
2008年 7.2kg 14~15人に1人が乳がんになる
2023年10.3Kg 9人に1人が乳がんになる

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/13(日) 16:42:56.79

この年間消費量ってのは毎日食べる人も1日3食ヨーグルトを食べる人も含まれてる
仮にR1ヨーグルト112gだから
3.8Kgなら33本
7.2kgなら64本
10.3Kgなら91本

これ365日だと
11日に1本のペース
6日に1本のペース
4日1本のペース

乳がんになる人のペースは？

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/13(日) 17:37:33.14

あぼーんだらけw

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/13(日) 19:48:31.79

あと全員が乳がんになる訳では無い
食べ物アレルギーと同じ
カニアレルギーある人はカニ食べたら夜中とかブツブツが出てものすごいかゆいとか聞く
生まれた時からすぐでは無く中学生なってからとか大人になってから発症した人もいるから

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/13(日) 21:14:55.37

>>79
ラクトアイスは前からあった？

あ、でも私2000年ぐらいとかってアイスあんま食べてないな
ヨーグルトは毎日食べてた

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/13(日) 21:16:04.69

昭和の給食に毎日牛乳が出てたのも関係してるんだろうか？
そうなると令和の給食事情をよく知らないんだけど今の子は毎日牛乳じゃないんだったら乳がん患者将来減るとか？

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/13(日) 21:38:48.37

まんまと荒らされてる

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/13(日) 22:54:14.67

EC治療してから2週間なんだけど、まだ髪の毛は無事このままなんてことはないのかな

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/13(日) 22:58:29.49

>>90
これからよお

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/14(月) 01:54:36.77

>>83
相関関係はあったとしても因果関係はない
殺人犯の○%は朝ごはんにパン食べてたとかと同レベル

放置すべきなんだろうけど真に受ける人がいたらかわいそうだから否定しとく

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/14(月) 09:16:11.82

久しぶりにあぼーん使ったわw

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/14(月) 09:52:21.56

9人に1人がなる乳がん「まさか自分が」篠崎愛のマネージャーの気づき

“乳がんは女性が患うがんの中で最も多いがんです。
2020年のデータでは、生涯に乳がんを患う女性は9人に1人と推定されています。”

これは国立がんセンターHPに書かれている一文だ。そして以下のように続く。

“最新の2021年のデータでは、女性全体の部位別がん死亡数では4位になりますが、年代別に見ると30歳から64歳まででは1位になります。”

多くの女性にとって、乳がんは他人事ではない。それでも原因は明確ではない。とにかく早期発見、早期治療がなにより重要だ。

ピンクリボン月間に自身の体験を話してくれたのが、篠崎愛さんや馬淵優佳さんらのマネージメントをつとめる五間岩（ごけんいわ）ゆかさんだ。
五間岩さんと主治医でがん研有明病院の片岡明美医師をジャーナリストの島沢優子さんが取材。
闘病のリアルを伝える。

＊なお、乳がんの治療は「標準治療」の中でも個人により差異があります。
治療に関してはご自身の医師と相談いただきますようお願いします。

左乳房に「何か」があった
その感触は、小さいころに出会ったビー玉のようだった。

いつものように横向きで寝ていると、左乳房に「何か」があることに気づいた。ベッドのマットレスに当たる。

（これ、何が当たってるの？何か挟まってる？）

手のひらをもぐらせると、ごろごろしたものを感じた。まるでビー玉だ。

翌日、医療関係の仕事に就く知人に電話したら「何だろう？脂肪かな？(乳がんとは)違うと思うけど気持ちよく年を越せるように一応、検査しておく？そうしたら安心じゃない？」と言われた。

五間岩（ごけんいわ）ゆかはあまり深く考えず念のために検査を受けることにした。
2022 年12月、52歳真冬の出来事だった。
22年前にテレビマンだった父を、すい臓がんでなくしていることも頭の片隅にあった。

すぐさま浮かんだのはサポートしている俳優やタレントたちの顔だった。
五間岩は大手芸能プロダクション入社後3年でユンソナと平山あやをブレイクさせ、瞬く間にグループリーダーに。中でもユンソナを担当し韓流の礎を築いた功績は高く評価されている。2019年に18年間いた同社から独立。
株式会社IMO（Indigo Magic Orchestra）を作り社長に就任した。
所属タレントに「サテライトオフィス」のCMなどで注目を集めグラビアレジェンドとして活躍する篠崎愛や、元飛び込み選手の馬淵優佳らがいる。倒れるわけにいかなかった。

「たぶん脂肪じゃないかな」が一転…
まずは民間病院の婦人科へ。
触診した女性の医師に「たぶん脂肪じゃないかな」の声に安心したのも束の間だった。
明るく「一応エコー（超音波検査）やりましょう」とモニターをのぞき始めた医師が、打って変わって無言になった。
ゼリーでスルスルと滑らせる手元が時にぐっと力が入る。
ようやく終わったと思ったら「マンモやりましょう」と告げられた。
マンモグラフィー検査が終わり、診察室に戻ると看護師たちが増えていた。

「大丈夫。死には至らないから」

医師から両手を握られた。
乳がんだった。
医師の「浸潤がんだけど、リンパには転移していないから。
細胞診をして確認しましょう」の声がどこか遠くに聞こえた。
乳がんの検診を受けていなかった自分を悔やんだ。

「えっ、ウソ。マジか、やってしまったって思いました。子どもを産んでいないと子宮がんになりやすいって噂はよく耳にしたので、子宮がんの検査は毎年怠らなかったのに……」

乳房の細胞を注射器で吸い出して調べる細胞診は、想像以上に痛かった。
検査は先の女性医師ではなく別の男性医師で「ぶっとい針いれてんだから痛いの当たりまえじゃん」と言われ嫌な気持ちになった。

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/14(月) 09:55:31.86

検査結果が出ていないにかかわらず「ステージ3の浸潤がんだね」と告げられた。
以降の治療はその病院でも可能だったが、がん研（公益財団法人がん研究会有明病院）を選び診察を予約した。

「がんに勝つための選択でした」

断酒し、食生活を一新
知人からのアドバイスもあり、がん研初診まで健康管理にまい進した。
信頼できる乳がんサバイバーの先輩から勧められたもので自分に取り入れた方が良いと感じたものは即実践した。
「よもぎ蒸し」がそのひとつで、セットを購入し、就寝前に45分間、必ず体を温めた。
血流促進やデトックス効果があり婦人科系の疾患によいと聞いたからだ。
サイトを確認すると「がんの発症を抑えるには、免疫力と健康的な食や生活習慣の維持が大切」と書かれていた。

もう発症してるけどね……。

病気に負けたくない気持ちが絶望を上回った。小中学の部活動はバスケットボール部。
点差が離れて誰もが諦めかけてしまいそうになる試合でも、チームメイトを鼓舞して走った。

毎朝、無農薬リンゴ1個とバナナ一本、はちみつを入れたソイラテを飲んだ。
同時に、仕事先でのロケ弁をやめ、玄米とオーガニック食品、焼き魚や煮魚を多くとる食生活に切り替えた。
大好きなお酒もやめた。
気にもしなかった食品表示も見るようになった。
ベーコンを豚バラかツナで代用するミネストローネスープにはまった。

篠崎愛に話したら「えっ～ミネストローネは最高のダイエット食だよ！」と教えてくれた。
嬉しかった。
ふとした時に（なんでがんになったんだろう。
どこがいけなかったのかな）と自分を責めていたからだ。
些細なことでも肯定されると安心した。
車やタクシーに極力乗らず、自分の足で歩いた。

「彼女たちの生活を守らないといけないから死ねません」
医療保険の担当者にも会った。がんになると思っていなかったのでがん保険に入っていなかった。
が、加入していた保険は入院費1日1万円、手術費も内容によってはしっかりとした額が出るという。
高額医療制度を利用し「国民健康保険限度額適用認定証」を申請した。

がん研乳腺センター初診。姉に付き添ってもらい心強く感じた。予約時間からさらに2時間待ったものの、主治医となった片岡明美に会った途端、不安が吹き飛んだ。
写真で見た通り、穏やかでやさしく、何より自分の話をじっくり聞いてくれた。
天使に見えた。
ひとり一人と丁寧に向き合う姿勢に「この先生について行こうと思えた」。

一方の片岡は、生き馬の目を抜く芸能界のマネージメント業という分野で長く活躍してきた五間岩について「負けたくないと何度もおっしゃって。
闘う気力にあふれる反面、がんの怖さも見えている感じだった」と回顧する。
その怖さを払いのけるかのように強くいる姿も目に焼き付いている。

「先生、私には抱えているタレントがいるんです。
彼女たちを守らないといけないから早く戦いを終えたいんです」

そう、自らの使命を訴えた五間岩だったが、病に翻弄され続けた。エコーなど様々な検査が一区切りしたある夜。
20時を過ぎた仕事の現場で携帯電話の点滅に気づいた。片岡からだ。診察予定日の前にかかった電話に、いやな予感がした。

「リンパに転移していました」
「リンパに転移していました。でも、大丈夫。頑張りましょう」

片岡としては、忙しい五間岩を気遣い急いで入れた電話であった。
抗がん剤治療が始まること。乳房を切除するかはあとで決めること。頭髪は100％抜けること。
片岡の言葉を頭にやきつけながら（転移してたんだ……私の何がいけなかったんだろう）と自分を責めた。

精度の高い検査を受けると、結果が変わるのはある意味仕方のないことだ。
最初に診察した医師たちに何ら瑕疵はないことはわかっていたが、まるでジェットコースターに乗っているかのように揺さぶられ不安でいっぱいになった。
片岡に　「先生、わざわざ……本当にありがとうございます」と礼を述べ電話を切った。

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/14(月) 09:55:54.79

その後、超音波検査、針生検（乳房組織生検）と重ねた結果、最終的に五間岩のがんは「トリプルポジティブ乳がん」でステージは2Bとされた。
主治医の片岡は「五間岩さんのがんは顔つきが悪そう」と少しばかり顔をしかめたが「でも、大丈夫」と両こぶしを握った。

「あなたのがんを倒すのにぴったりな抗がん剤が見つかったの。
今年から日本もちょうど認可されたんだよ。治療は結構つらいものになるけど根治できる。
それに、骨にも内蔵にも転移してなかったのも良かった。
顔つきの悪いがんは内臓に転移するケースも少なくないのよ。五間岩さんはラッキーよ！」

ラッキーか。
可愛い言葉だな。
常に元気づけようとしてくれる片岡の思いが、五間岩の胸に染み入った。

根治は、根まで退治すると書く。
乳がんや子宮がん、大腸がんなど臓器にある固形がんは、がん部分の臓器を取り除けば「根治」。
白血病や悪性リンパ腫などの血液のがんは治療でがん細胞が消えた状態になることが「寛解」と呼ばれる。
いくらがん細胞の顔つきが悪くとも、五間岩にとって不幸中の幸いといえる。

抗がん剤投与が始まった
いよいよ抗がん剤投与が始まった。
2種類をそれぞれ3週ごと4回ずつの計8回の長丁場だ。
篠崎愛や友人が治療生活に入るための買い物を手伝ってくれた。
日用品、食料などを調達できる大型店で、ペットボトルの水や栄養ドリンク、トイレットペーパーなどを品定めしていたら、篠崎が「これもあったほうがいい！」とカートに入れたのが紙皿、紙コップ、割りばし。食事をするにも食器を洗う気力などないだろうと予想した。

それらは非常に助けになった。
投与して8時間後から吐き気が始まり長く続く。
そして体に待機しているかのような倦怠感、トイレから腰をあげられないほどの下痢。
抗がん剤投与数日間は食べ物を口にすると、鉛のような味がした。
頭髪はなくなり、足の指の爪が剥がれた。五間岩曰く「小人が100人槍を持って背中を襲撃してくるような痛み」に襲われたりして眠れない夜もあった。

片岡が「結構つらい」と表現したように副作用は想像を絶するものが襲ってきた。
後から、副作用がつらくて途中でやめる人もいると聞き、納得すると同時に自分はやり抜いたんだという達成感を得た。

投与がすべて終わった後、片岡から手術について検討するよう言われた。全摘（乳房全切除術）か、部分切除にするか。

五間岩は一瞬考えた。

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/14(月) 10:08:29.79

このブログ記事は何が良いのか悪いのかの参考になる
https://ameblo.jp/diet-joy/entry-12819930753.html

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/14(月) 10:18:16.74

あぼんだらけw

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/14(月) 10:27:20.07

「日本は安全」は本当？無知なまま食べ続けてた身体によくないもの

職場の同僚の結婚式にでた。

「ノンアルコールの、りんごカクテルで。あなたも、そんな烏龍茶ばかり飲んでないで、ノンアルのカクテルにしなよ」

そんな風に、職場の先輩に言われた。

私は、今、ダイエット中だ。しかも、綺麗に痩せられるように、栄養学なども勉強して食生活を見直している。

そんな時、あんなに着色料や添加物たっぷりの「ノンアルコールカクテル」を飲もうよと誘われるのは、少しイヤだなと思ってしまう。

私は先週から栄養学の本を読んだりと、勉強をしている。
そこで見えてきたのは、いかに私たちは食事に関して無知であり、無知だからこそ、身体によくないものをいかに毎日食べ続けてきていたか……ということだった。

本によると、日本は農薬や特に食品添加物の規制が弱く、ヨーロッパなどと比べると、食品添加物が豊富に使われているそうだ。

「日本は安全だから」ということで、留学していた中国のホストファミリーたちも日本の食料品を購入していたのを思い出した。
たしかに、日本の衛生観念は素晴らしいかもしれないが、こと、食品添加物の使用量でいうと、後進国なのだそう。

例えば、乳製品もそうだ。白米や牛乳、ヨーグルトなどは身体に良いと宣伝されるが、実は日本人の身体には不向きで、病気にも繋がったりするそうだ。

なんとなく、花粉症で毎日ヨーグルトを食べると良いとかなんとか、聞いたことがあるが、私の友人の医師にきいても、実際はそんなことないらしい。
とにかく、乳製品や精製された白米ではなく、玄米や野菜、焼き魚などの食生活や、オリーブオイルや魚を中心とした地中海料理などがいいらしい。

そんなの、私は今の今まで知らなかった。

さきほどの結婚式では、もちろん普通のホテルで披露宴をやるので、コース料理もフレンチが出てきた。
白身魚はよかったが、もちろんデザートは、アイスや木苺のムースだったり……と白砂糖をふんだんに使っている。

それでも、皆おかわりなどしているので、不思議だった。
おめでたい席だが、私は内心、「デザートじゃなくて白魚のグリルが食べたい……」そんな風に眺めてしまった。

それくらい、私は栄養学を勉強し始めてから、自分の食生活を見直し始めたし、人の食習慣へも不合理なことが多いんだな……不都合をみつけてしまうようになった。

ただ、勉強してからのこと、私は自分が学んだ食や健康に関する知識を、ちゃんと家族や友人にも伝えるようになった。

ノンアルコールビールが好きでよく飲んでいたが、これも添加物ざんまいだということで、ぱったりとやめた。
結婚式でも、ノンアルコールビールは避け、ずっと烏龍茶をのんで過ごしていた。

食事や食生活は、未来の自分をつくる。
こうして栄養学を学んで、それを食生活に活かすようになってから、ニキビのない肌や健康は保たれるようになった。
友人と外食する時は、ちょっと食事にまつわる不都合と向き合わなければいけない機会が増えたが、それでも、勉強して、私はよかったと思っている。

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/14(月) 10:31:14.39

総説1 日本人女性の乳癌罹患率，乳癌死亡率の推移
https://jbcs.xsrv.jp/guideline/2022/e_index/s1/

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/14(月) 12:23:02.75

頼むからリンクだけ貼ってくれ
飛んで読むからさ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/14(月) 14:02:22.21

よもぎ蒸しって、海老が麻央ちゃんにやらせてたやつだよねー
有名人だと、寄ってくる人もたくさんいるんだね
中には怪しいやつもたくさん
わたしの友人の旦那さんもかなり難しいがんになったら、お金持ちってのもあって、まあいろんな人が近づいてきたよ
〇〇療法と食品が多かったわね
友人もわかっているのに、聞いてしまったこともある
本当に悪い人たちだ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/14(月) 14:23:32.57

標準治療を受けた上で、プラスアルファで代替医療をやるぶんにはいいんじゃないかな
もちろん悪影響がないか主治医に確認は必要だけど

メンタルの安定やプラシーボ効果くらいはありそうだし

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/14(月) 15:05:08.05

乳がんの5年生存率が上がったのは若い人が増えたから
若いから大丈夫

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/14(月) 16:03:46.34

>>104
若いほど進行が早くて気がつくとステージ4とかいいませんか？

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/14(月) 18:17:13.87

ミミポポって乳がん患者のブログ初めて見た
ヨーグルト食べてるだろ？と思って検索したら意外とヨーグルト避けてたわ
あー、乳がんなってから勉強したなこの人って思った
https://search.ameba.jp/search/entry/%E3%83%A8%E3%83%BC%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%88.html?aid=mimipopo-note&p=8&q=%E3%83%A8%E3%83%BC%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%88&sortField=1

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/15(火) 16:11:50.22

髪の毛抜けてきた
これってお風呂でしか抜けないものなのかな

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/15(火) 17:54:26.33

>>107
普通に服とかにも抜けてつくし、枕にもつきます
出掛ける時も携帯の小さいコロコロ必須です

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/15(火) 19:05:54.07

家の中ではバンダナ巻くか帽子かぶってたよ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/15(火) 19:16:58.33

抜け毛をキャッチする使い捨ての不織布帽子があるよね、それをひどい時は使ってた。

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/15(火) 19:26:33.54

>>110
工場で被るようなやつですか？抗がん剤治療始める前に看護師さんにお勧めされて買いましたよ
ほとんど使わなかったけれど

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/16(水) 18:50:21.30

不織布帽子あるんで被っとくわでもゆるい

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/17(木) 02:43:47.45

乳製品は基本食べないようにしてる
精進料理が良いんだろうな、ほんとは

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/17(木) 10:49:46.62

なんでもバランス良くね

タモキシフェン5年がいいと思っていたけど
5年では足りなかったんだってことにはなりたくはいからやっぱり10年かなって気持ちになってきた最近

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/17(木) 11:32:26.26

先週右胸を全摘しました。
普段から左を下にして寝ると、左の背中が痛くなるので右向きで寝てました。
術後は左側を下にして寝てますが、痛くて熟睡できません。
リンパ節郭清してなければ、患部を下にして寝てもいいのでしょうか？
また、寝るとき工夫してる方いれば教えていただきたいです。

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/17(木) 17:21:20.17

>>115
術後一ヶ月たつけど、段々患部側とか気にならなくなってどっち向きでも寝てる
抱き枕を使うと重力が分散される気がする

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/17(木) 17:46:19.89

カドサイラ療法始めたんですけどこの薬は下痢になるって言われたんですが逆に便秘気味でお腹が張って苦しいです
下剤飲もうにも下痢になるって言われてるから飲むタイミングに悩んでます…

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/17(木) 17:54:25.77

下痢は不安なのでマグミット錠飲みました

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/17(木) 18:03:23.33

>>116
抱き枕ですか！
ニトリで良さそうなのを探してみます
ありがとうございました

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/19(土) 14:27:51.62

一昨日左全摘出したけど、麻酔の吐気が昨日一日中抜けず
今日まで歩けなかった

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/19(土) 14:44:04.88

>>120
麻酔酔いだね
私も術後一晩、朝まで酷かった
お疲れ様ですーお大事に

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/19(土) 15:10:55.46

麻酔酔い、辛い人は本当に大変そう

自分は初ケモで入院、お隣が全摘オペ後
お隣さん麻酔酔で2日くらい吐いてた
ケモのこちらはピンピンしてご飯食べてて申し訳ない気持ちだったよ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/19(土) 15:52:40.98

私も全身麻酔から目覚めた後に数回嘔吐したよ
バケツ間に合わなくて床に直接…
個室にして本当によかったと思った
同室の人に申し訳ないもんね

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/19(土) 16:14:23.81

>>121-123
ありがとうございます。
私も昨日は2度戻し、脈も30下がったままだったので
今日歩行になり無事歩けました

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/19(土) 18:12:15.28

私は再建術後で、前回よりも余裕のつもりでいたんだけど、術後体温が上がらなくて、しばらくガチガチ震えて、夏なのに電気毛布のお世話になりました。
何かトラブルあると、個室でよかったなと思いますね。

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/19(土) 21:37:16.05

28日に全摘手術なのだけどアンジーの遺伝子検査結果と同じで卵巣も取らないといけなくて昨日卵巣のMRI受けたら造影剤アナフィラキシーで嘔吐して緊急入院してわ
数週間前に乳房のMRIした時も気分悪くなったのよ
一泊で帰って来たけど本当に入院嫌だわ
幸い個室取れるけど病院が嫌過ぎる

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/20(日) 13:56:31.16

傷跡とドレーン跡って皆さん術後どれくらい傷みましたか？
動くたびにイテテテと言いまくってるんですが、1ヶ月やそこらで鈍痛程度になるのでしょうか
仕事辞めててよかったとちょっと思ってしまった

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/20(日) 17:03:22.87

>>127
2か月経った今は痛みは全く気にならない
でも、ドレーン後の傷口も消えなさそうで悲しい

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/20(日) 18:33:28.60

>>127
もうすぐ術後１ヶ月だけどまだまだ鈍痛どころか強い痛みあります(泣)特にセンチネルをやった脇の所の痛み　あと胸から脇にかけての突っ張り感もかなり強いし不安ですね。
でも128さんは順調に回復してるみたいだから、お互いもう少し様子見て２ヶ月後に期待してみましょう！

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/20(日) 22:10:52.40

全摘、リンパ郭清すこしとってもらった
傷口の痛みというより脇から腕にかけて圧迫されたような激痛がずっとあって（胸は鉄のブラジャーをぎゅうぎゅう押し当てられてるような痛みと腕は紐をきつく巻き付けられってるような痺れと痛み）、ずっとこのままだったらどうしようと不安だった
50肩のような差すような痛みもあるし
手術から10ヶ月経った今は鉄のブラジャーがシリコンブラジャーになったくらいには痛みがましになったよ
まだ手は上がらないし、肩の付け根と肘関節（拘縮してしまった）は痛いけど…

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/20(日) 22:16:03.29

バンザイやれるようになった方いますか？
いつ頃から出来ますか？

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/20(日) 22:36:48.18

>>131
右胸全摘手術を5月にしました
意識せずバンザイをしても違和感を感じなくなったのは術後3ヶ月ぐらい経った8月ぐらいです
それまでは物干し竿に洗濯物を引っ掛けるのも難儀してましたが、ある日ヒョイと掛けられるようになってました
腕を動かすための特別な体操はしてないです

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/20(日) 22:48:53.69

>>131
私はドレーン抜いてすぐ上がるようになりましたよ。リンパ郭清してないのもあるんでしょうけど、人それぞれですね。
1ヶ月後くらいがちょっとつっぱりあって何となく痛かったです。

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/21(月) 20:05:38.49

術後どれくらいで職場復帰出来るものなのでしょうか
傷の痛みにもよると思いますが教えていただけるとありがたいです

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/21(月) 20:14:26.68

>>134
日常生活にはすぐ戻れるので、事務仕事であれば特に問題ないとは言われましたが、退院後の通院や病理検査の結果次第で治療内容が変わるので私は1ヶ月お休みしましたよ。
先生の考え方によると思いますが、1ヶ月は重いものを持つなどもが控えるようにも言われましたので。

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/21(月) 21:22:16.18

わたしは10日で復帰しました
最初は声に力もなく、心配されたけど
やってるうちに元気になってきた

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/21(月) 21:32:14.75

どれくらいで復帰できるかは個人差が大きいです
全摘か温存か同時再建かでも全然違う
仕事内容でも変わるだろうし
できるなら長めに休みを取ったほうがいいよとは先生に事前に言われた

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/21(月) 21:39:18.29

切った場所や大きさ、個人の体力、仕事内容にもよるからなんとも
私の場合は一年近く経つけど痛みもあるし、リハビリですこしづつはましになってるけど完全なバンザイは一生できる気がしない
リンパ郭清で神経をとって、脇も大きくとって巾着のようにぎゅっと絞ってある感じ
（がんが複数あって進行して皮が固くなりかけてたのもあるかも）

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/21(月) 22:06:47.92

早速教えていただき助かります
そうですよね、人によって術式も違いますから人それぞれですよね
事務作業と多少力仕事があるので１ヶ月程休んだ方が無難かなとわかりました
ありがとうございました

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/22(火) 10:29:46.31

脱毛して頭皮が見えるくらいになってきた
ピリピリした痛みっていうのがわかる
不織布のキャップだと締め付けられるので、家でも医療用帽子にしたわ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/22(火) 14:10:40.65

主治医が変わってから定期検査でマンモやるようになったけど40歳以下は乳腺が発達してて見えにくいから非推奨ってネットで見たけどやる意味あるんかな？聞きそびれちゃった

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/22(火) 16:55:40.23

>>128-130
ありがとうございます。
無知なもので、ドレーンが割と喉近くまで入ってる事を今日知りました。
明日ドレーン抜きなので、変化があるかもしれないですが
脇の下は服の縫い目があたるだけで嫌な感じがします。
1ヶ月後に術側の手を挙げ耳につける、両手を頭の後ろで組む
をリハビリ目標にされております。

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/23(水) 05:34:35.29

なるべく早く腕のリハビリはやった方が良いよ。拘縮してしまうと40肩、50肩の原因にもなり余計辛くなる。

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/23(水) 05:34:54.61

なるべく早く腕のリハビリはやった方が良いよ。拘縮してしまうと40肩、50肩の原因にもなり余計辛くなる。

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/23(水) 15:47:12.77

10年前に切った時はリハビリ指導なんて無かったわ
28日に手術だけどリハビリってどうしたらいいの

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/23(水) 16:28:49.42

10年前に手術した時は、術後2日目からがっつりリハビリ指導された
両側全摘、利き腕側廓清だったからそこそこハードな方だと思うけど
術後１ヶ月目くらいの診察の時に「まだ完全にはバンザイできないんです」と言ったら
本気でリハビリやれって看護師さんにすげー怒られた
それから痛くても頑張ってリハビリしたら、１週間でバンザイできるようになったよ

現在のガイドラインではどうなっているんだろうね

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/23(水) 17:23:06.04

最近手術したものだけど、特にリハビリ指導はありませんでした
肩とか無理のない範囲で動かしてくださいねー、って言われたくらい
リンパ郭清してないからかもですが

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/23(水) 17:32:49.89

7年前、右全摘でセンチネル数個切除
痛くても動かせ、洗濯物を干すとか日常的な動作はどんどんやれと言われた
当時その病院にはリハビリ体操みたいなのはなかったと思う（後年待合室にそんな張り紙があった）
あとリンパ節切除したら腕を軽くなでる程度のマッサージと保湿大事、すごく大事

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/23(水) 23:41:57.94

リハビリ体操のDVD見せられたなぁ
3年前だけど、部分だったせいか、DVD見て自分でやっておいてねーな感じだった

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/24(木) 04:23:37.34

>>143-149
凄く参考になりありがたいです。
リハビリは5種を1日2セット、回数より伸ばす意識でしか教わってなく
センチネルリンパ跡のマッサージの話は皆無なので、
脇の下付近違和感ありまくりの所を、優しく撫でたいと思います。

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/24(木) 06:46:35.08

リハビリの冊子に、落ち着いてきたら積極的に筋トレもしましょうって書いてあって、例として載ってたのが腕立て伏せとスクワットだった
腕立て伏せやっていいんだってなった

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/24(木) 09:39:57.11

リハ指導は無かったけど、先輩に冊子もらってやっていた
それから近くの整形外科のリハを受けて、今も定期的に行ってます

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/24(木) 10:03:27.76

センチネルリンパで浮腫になる人はほぼいないと思う

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/24(木) 10:45:51.50

センチネルで8年経ってほぼ気にしなくなったけど腕を使いすぎた時のだるさが昔とは違ったり
ひどく虫に刺されたときはそれまでにない赤みと腫れ方したのでやっぱり前とは違うというか
リンパ浮腫のリスクはあるんだなと実感したから油断しすぎないようにとは思ってる

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/24(木) 11:38:46.36

センチネルしか取ってないけど、念のため採血とか血圧測る時の腕は逆側にしてる

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/24(木) 11:49:30.15

虫刺されの跡が3週間たっても赤く腫れてたので皮膚科に行ったら乾燥からくる湿疹と言われた
入院中にマッサージと保湿の重要性について説明を受けてたんだけど
夏だし保湿はいいかなってサボっていたらこれでw
リンパ浮腫にならないまでも何らかの不具合が出る可能性はありますね

あとマッサージは手首から肩に向かって軽ーくスッスッとなでる感じに、と説明を受けました

**156** · 2024/10/24(木) 11:52:27.11

自分もセンチネルの切除です

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/25(金) 09:10:23.60

test

**手術後半年経過** · 2024/10/25(金) 13:55:06.21

センチネルの切除で、腕を上げたら動いたのでリハビリやってなかったや
体操のチラシ渡されてたわｗ
今やったら傷口が引っ張られるとかすかに痛い

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/25(金) 14:49:27.98

明日入院だーーー
最後の全摘だから胸の写真撮っておこ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/25(金) 16:54:02.20

>>160
私もそう思ってたけど、胸の写真が何枚もあるとポルノ垢だと判定されてSNSに上げなくてもapple垢ごとBANになるかもと言われて止めた
だから撮るならスマホカメラじゃなくて昔のデジカメとかにしとけば安心

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/25(金) 17:04:42.25

えー！
自分のスマホに保存するだけでもダメなの？
オンラインのストレージにアップしなければ大丈夫じゃないのかな
私はAndroidだからiPhoneのルールは詳しくないけども

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/25(金) 19:14:12.77

そういえば全摘の後、2週間で検査結果を聞く時に、自分の胸が切り刻まれた写真を見せられて、びっくりして固まってしまった
みんな見せられてるのかな？

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/25(金) 20:23:52.29

>>163
私は部分切除でしたが取り除いた癌の部分なら見せられましたよ

家族も癌手術しましたがその時も癌の部分見せられましたよ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/25(金) 20:53:59.42

私は見せられなかった
家族は見せられたんだろうけど何となく聞いてない

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/25(金) 21:59:15.43

私は10年前に切ったの見せて貰おうと思って全麻から覚めた直後にお願いしたけどせん妄だと思われて見せて貰えなかった
代わりに夫が見せられた
月曜の手術では事前に医師に絶対に見せて下さい触らせて下さいとお願いしてあるので見せて貰える予定

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/25(金) 21:59:48.06

私は見せられていないし、家族も見せられていないなぁ

手術の時もコロナ対策で付き添い禁止で、家族には病院から電話で報告だった

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/25(金) 22:43:06.70

私は見てないけど夫が見たって言ってた
机の上に切除した右胸まるごとドーンと載ってたって
病理の時とかは見なかった
乳がんの闘病記を描いてる人は病理で画像を見たって話なので、病院によってだいぶ違うんだなと思った

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/26(土) 05:16:31.25

>>161
そんなバカな？誰に言われたのか？

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/26(土) 16:11:01.34

入院中センチネル切除側のむだ毛処理はどうしよう

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/26(土) 16:38:09.65

そういえば手術後のムダ毛ってどのくらいしたら処理してもいいもんなのかな
術後4ヶ月でリンパ郭清なしだけどいまだに脇痺れてるし怖くてできそうにない

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/26(土) 17:21:15.90

ハーセプチンパージェタが注射になってて驚いた
私の時はあるにはあるけどまだ日本では…って感じだったのに
そしてドセタキセルは二度とやりたくない

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/26(土) 17:50:48.69

入院したわ
胸の写真を一枚だけ撮った
夫が昼から夜まで居てくれるけど今日と明日はヒマだわ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/26(土) 18:40:50.43

>>173
手術成功しますように
（手術じゃなかったらごめんね）
一足先に手術して全摘して気持ちが凄くすっきりしたよ！

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/26(土) 19:59:12.67

>>174
どうもありがとう
10年前に左胸全摘してノルバデックス卒業時に右胸にガンが見つかって月曜日に全摘よ
遺伝子検査の結果がアンジーと同じで乳がん罹患率80％だから全摘になったわ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/26(土) 20:50:31.87

>>175
そうだったのか…辛いね
私もこれから10年ノルバ飲み続ける予定
この病は再発が憎いよ
どうか奏効しますように
一緒にがんばろ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/26(土) 21:06:36.49

>>176
私はノルバデックスがガンを抑えられなかったという事で違うホルモン療法をこれから10年よ
お互い頑張ろうね！

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/28(月) 22:03:52.43

右胸全摘終わった
夜看護師さんが発見したのだけどチューブの入ってる部分に巨大な血溜まりが出来て急遽胸部を圧迫してる
明日朝イチで執刀医が来る
熱もあって胸部圧迫のせいでエアコン20℃にしてもあっつい

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/28(月) 23:39:50.49

>>178
お疲れ様でした。
今日はちょっとしんどいかもだけど、病院にいる限りは何とかしてくれるし遠慮なくナースコールしてお水もらったり氷のうもらったりで乗り越えましょう
時間の経過と共に楽になるはず！
当日はしんどかったもんなあ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/29(火) 06:50:01.68

>>178
お疲れ様頑張ったね
1週間に左全摘したよ
今は家で普通の生活が出来てる
排出も落ち着く事願ってるよ
絶対もう大丈夫だよ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/29(火) 18:23:17.59

>>178
おつかれさまでした
当日にスマホ打てるなんてすごいよ
見るのが精一杯だった

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/29(火) 18:40:40.92

皆さんありがとうございます
10年前に左胸全摘した時は丸一日寝込んで翌日以降も激痛で本当に辛かったのですが、昨日右胸全摘したら痛みはそれほど強くなく目覚めて数時間後には歩く練習まで出来ました
2日目も痛みはさほどで自分でトイレにもコンビニも行けるし医学の進歩か執刀医の腕なのかわかりませんが感動してます

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/29(火) 19:05:07.26

8年前全摘した当日の夜には普通食完食して台車まで返しに行った
目覚め直後しばらくの麻酔酔いだけはきつかったけど酔い止め入れてもらって収まってからは
筋肉痛程度の痛みと声がガラガラなだけでほぼ通常運転だった
痛みに対して鈍いんかも

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/30(水) 14:29:39.56

先々週左全摘したけど、ようやく左手が耳につくようになりました。
異様に毎日眠いしリハビリと僅かな家事しかしてないのに疲れるのと
ちょっとした物忘れが激しい。
麻酔か痛み止めの影響でしょうか。

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/30(水) 14:41:26.04

手術すると体力はガタッと落ちるよ　
見えない体の内部も回復途中だし
長い目で見ましょう

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/30(水) 14:45:51.32

全身麻酔って仮死状態にしてるようなもんですしね

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/30(水) 15:30:14.54

摘出後の胸当ては皆さんどちらのを使われてましたか？
こんな感じので使用感が良かったものを教えて下さい
https://i.imgur.com/HoxlZ7O.jpeg

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/30(水) 17:30:06.53

>>187
私はニッセンで買ったけど、サイズぴったりでキズに触るので後悔した下の方はボタンを外して使ってた
ゆるいサイズをおすすめする

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/30(水) 18:22:37.10

フリープ

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/31(木) 12:45:47.47

GUNZEの縫い目のないﾒﾃﾞｨｷｭｱ使用中です。
切替部分が丁度ﾄﾞﾚｰﾝ跡に当たってしまうので。

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/31(木) 14:34:14.14

元々貧乳で右胸を全摘しました
しまむらのブラトップが傷にも当たらず良い感じです
ブラキャミのほうが傷に当たって痛かったです

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/31(木) 14:37:04.58

抗がん剤治療が終わって髪の毛が生えてきたのはいいが排水溝の掃除が大変なんだけど
どうすれば

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/31(木) 15:10:59.58

>>192
旦那にやらせる

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/31(木) 15:19:19.86

>>192
風呂で髪を洗うときは100均で買った大きめのザルの上でやってたよ

**192** · 2024/10/31(木) 15:54:14.97

ありがとうです

**がんと闘う名無しさん** · 2024/10/31(木) 23:10:20.19

>>187
右胸全摘して5ヶ月たちました
手術直後から3ヶ月はワコールリマンマの前開きブラジャーを使用してました
傷(傷跡)に触れることが一切なく、とても楽でした
今は全摘後のシリコンパッドを入れる専用のブラジャーを使ってます(これもワコールです)
残ってる胸が大きいのもあって、近場に出かける時は前開き、ちゃんとした場に行く時はシリコンパッド下着と使い分けてます

ワコールにはリマンマルームという乳がんで手術した人専用の窓口があって、個室で下着の相談できる仕組みができてます
健常者の下着だとどうしても不都合(ズレるとか)が出て来てしまうので、私は相談して術後快適な生活を送れてよかったです
もし近くにあるようでしたら、ぜひ利用してみてください

**がんと闘う名無しさん** · 2024/11/01(金) 08:50:51.67

術後の前開きブラについてたくさんのご情報をありがとうございました！

**がんと闘う名無しさん** · 2024/11/02(土) 02:15:39.02

元々胸がないから全摘しても違和感がないw

**がんと闘う名無しさん** · 2024/11/02(土) 03:20:48.95

術後2週間でウレタンパッド入れて病院へ傷確認に行ったら
傷口に下着が擦れたりパッド跡がついて痛かった
当分ガーゼ詰めるじゃないと無理そう

**がんと闘う名無しさん** · 2024/11/02(土) 17:35:25.48

1週間で退院した
10年前は動くのも椅子に座るのも痛かったのに普通に歩けて感動…
モスにも行っちゃったわ
2月に卵巣卵管摘出、4月にエキスパンダー挿入予定