>>193
よく読めば、食べられるとみなしているものは私と殆ど同じだ。
(おからパウダーとコメ粒型こんにゃく 以外は)
その材料ですごく美味しい料理がいくらでもできるよ。
スパイスは味に変化も出るし、ガンにも良いとされているものがたくさんあるので
少し調べて取り入れてみると良いよ。>>138のサイトを見てみて。
あなたにとって食べて良いものが少しでも増えると良いね。