乳がんに良い食べ物の情報を貼るスレ

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/06(金) 14:46:16.98

乳がんに良い食べ物の情報を見つけたら貼るスレ
情報収集スレです。

データを集めることによって、数年前には良かれと言われていたものが、NGとされている場合もある、それらも一目瞭然になると思います。
信じるか信じないかは自己判断でお願いします。

できれば生活習慣のデータも集めたいですね。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/06(金) 14:52:35.30

ブロッコリースプラウト、効果的な食べ方
http://gozorop.com/broccoli-sprout#3

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/06(金) 20:04:16.29

>>2
どのサブタイプに効果的なの？

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/07(土) 08:58:59.12

語る前、貼る前に読みましょう

http://satoru-blog.com/archives/101

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/07(土) 10:44:13.94

WHOの警告によるとウィンナー1本つき25秒寿命が縮む
まあ統計からの計算だけどね

乳製品大量摂取する国の方が乳がん罹患率高い統計
味噌汁1日3回飲む人の方が乳がん罹患率低い統計

脂肪の多い食事、和食中心のきちんとした食事、と普段の食生活を想像したら
統計的にはまあそうなるよねと納得できる

癌になるのは運だけど身体の健康考えたら食生活は
色んなものを偏りなくバランス良くが一番リスクが少ないのもわかる

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/07(土) 13:51:14.10

>>3
タイプ関係ない。癌にいい

私がお勧めしたい、癌に効く食べ物の1番目はゴーヤです。アメリカのある研究チームの実験では、ゴーヤには癌細胞の増殖を抑える働きがあることが判りました。なんと、ゴーヤの成分による治療後72時間で、がん細胞の９８％が死滅したそうです。

ブロッコリーも、癌にものすごく効く食べ物と言われています。ブロッコリーと癌の研究は、アメリカでたくさん行われています。その実験結果で、短時間に７５％のがん幹細胞が死滅し、増殖を抑えたことが報告されています。
https://chie-life.com/cancer-tabemono/

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/10(火) 17:02:53.49

チーズインハンバーグが食べたい！

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/10(火) 17:13:47.79

>>4に尽きるね
まあ暇つぶしというか、精神安定剤代わりならいいかもしれんが

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/10(火) 19:31:55.58

>>6
＞タイプ関係ない。癌にいい
こう言っている時点で、すでに眉唾だよと言っているのと同じ

ブロッコリーとゴーヤ食べても癌は治らないからね

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/10(火) 22:30:30.97

>>9
当たり前だよ、何言ってんの？
癌になった人がこれ食べて癌治るって情報じゃないよ？！
ちゃんと手術した人が食べるんだよ
体に悪いものより、良いとされてる食べ物がいいでしょう

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/10(火) 22:33:54.58

もう一度ちゃんと書く

三大治療をちゃんとしてる人が食べる物です！

癌になったけど、医者行かないで食べ物で治すとか、手術怖いから切らないで食べ物で治すとか
代替療法のようなそんなスレではございません

そんなこと書かなくてもわかってるかと思った

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/11(水) 00:32:25.02

生アーモンドを勧められるけど、信憑性はよくわからない
でも美味しいから少し食べてる

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/11(水) 08:51:57.26

手術、抗がん剤、放射線、ホルモン療法頑張ったけど再発した
ただ食生活は結構乱れてた自覚あり
今また抗がん剤やってるけど規則正しい生活と食事も心がけるようにした
ブロッコリーやゴーヤ嫌いじゃないし、抗がん剤の助けになるかもと信じて採り入れてる

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/11(水) 18:41:04.20

ゴーヤは夏しか売ってないなら
ブロッコリー好きだから毎日食べてる
半量でいいみたいだね
スプラウトも高いから半分しか食べてない

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/11(水) 21:10:54.76

アメリカ国立がん研究センターによるデザイナーフーズピラミッド
（がん予防効果のある食品約40種類をピックアップしたもの）

信頼度NO.1食品＝にんにく
キャベツ、甘草、大豆、生姜、にんじん、セロリ、バースニップ

https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/eiyou-shippei/yobou-gan-shokuji.html

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/11(水) 21:12:53.04

乳がん患者の食事で最も気をつけなければならないのは「太らない」こと

◆肥満は乳癌発症リスクと関連するか
・閉経前女性では肥満が乳癌発症リスクを増加させる可能性がある。
・閉経後女性では肥満が乳癌発症リスクを増加させることは確実である。

◆肥満は乳癌患者の予後に影響を及ぼすか
・乳癌診断時に肥満である患者の乳癌再発リスクおよび死亡リスクが高いことは確実である。
　しかし，サブタイプや施行された薬物療法によっては肥満は予後因子にならない可能性がある。
・乳癌診断時より肥満度が上昇した患者において乳癌死亡リスクが増加することはほぼ確実である。

《乳癌診断後の肥満》
・乳癌診断後1年でBMIが2.0以上増加すると乳癌死亡リスクがに増加する
・体重が5kg以上増加すると乳癌死亡リスクが増加する
・薬物療法を受けた閉経前患者群においては体重増加中央値（5.9 kg）以上の群で1.6倍の乳癌死亡リスク

http://jbcs.gr.jp/guidline/guideline/g4/g41500/

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/12(木) 12:58:34.98

>>15
にんにく、キャベツ、唐辛子がいいから
キムチが最強らしいよ！

でも胃が弱いので自分はキムチ少しずつした食べられない

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/12(木) 13:34:50.49

親から間接的に聞いたんだけど
昨日テレビで
サラダ油やごま油で炒めものすると癌に

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/12(木) 13:37:02.25

すまん途中で送ってもた

サラダ油やごま油で炒めものすると癌になる率が高まる？
サラダ油やごま油はふりかけて使うといい
炒めものにはオリーブオイルや米油がいい
他にも油挙げてたけどわからん

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/12(木) 18:44:25.72

>>17
唐辛子のカプサイシンは発ガン性物質と聞いたこともあるので、キムチは食べすぎても良くないかもです…

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/14(土) 09:44:16.19

>>16
日本では閉経前乳がんは痩せ型の方に多い

ｂｙ　国立がん研究センター

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/16(月) 22:22:10.88

http://macrobiotic-daisuki.jp/kakouniku-111803.html

肉や加工した肉は発ガン性があるが
良い食べ方だって

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/16(月) 22:52:52.90

http://macrobiotic-daisuki.jp/convinionigiri-risk-110202.html

コンビニやスーパーのおにぎりも添加物がいっぱい、だって

普段食べてるものばかりじゃないか！

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/17(火) 10:48:42.69

体に悪い食べ物より

免疫高める食べ物たべたほうがいいかな

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/23(月) 15:36:11.96

ここは乳がんに良い食べ物の情報オンリー？
情報収集スレなのは分かるんだけどさ、癌患者ではなく乳がん限定なの？

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/23(月) 17:17:57.48

女性ホルモンが関係してるので大豆の是非とか書籍も出ている牛乳の是非とか話したいんじゃないの？
子宮がんも共通の注意が要るかどうかは知らないけど。
でも乳がんにも女性ホルモン非依存のものもあるから癌一般の話でも良いかもね

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/24(火) 12:22:58.66

このまえテレビに出てた無農薬野菜で有名な人の
奥さんが51歳くらいで乳がんで亡くなったと言ってたけど
無農薬野菜食べててもダメなものはダメなのかな
乳がんは遺伝率高いからな…

うちの身内、規則正しい生活して食べ物も割と気を使っていた
納豆毎日食べてたのにな。
遺伝は強烈だと思う

ガンキラー細胞は笑うと増えるんだよな。楽しく生きようぜ

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/24(火) 20:07:10.91

>>25
オンリーじゃなくていいですよ
乳がんスレで出た情報を貼ったりすると見やすいと思ったんだが
乳がんスレにUPされたのも乳がんに効くものばかりでなく、他のガンにも効くじょうほうだから

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/24(火) 20:15:09.32

>>27
私の友達も昔から添加物いっさい食べない、酒もタバコもやらない、早寝早起き
でも子宮系のガンになってしまったよ

納豆毎日ってもしかしたらホルモンタイプのガンには良くないんじゃない？
ホルモンタイプって大豆製品食べ過ぎると良くないとか
私も更年期と言われる年が近づいてからテレビの受け売りで毎日朝晩味噌汁飲んで、豆腐や大豆も取るようにしてた

あと毎日ウインナーとチーズも食べてたなぁ、顆粒のダシ使ってたよ
コンビニやスーパーのおにぎりも良く食べてた
全部良くなかったのかな……ま、ストレスが一番の原因の気がするが

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/24(火) 20:24:18.38

良スレage

もっと癌に効く食べ物情報しりたいです。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/24(火) 21:14:00.80

ブロッコリー、ニンニク、キャベツとか良さそう

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/24(火) 23:48:55.98

春ウコンすすめられたけど効くのかしら

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/25(水) 21:23:19.89

からしのシニグリンは、ガン細胞を自殺させるって！
初期のガンが死ぬから、大きなガンにならないって

今「ホンマでっか！」でやってたよ
ちなみに今ユッキーナが中華丼とバンバンジー作ってて、動物学の先生が言ってた

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/25(水) 21:33:50.84

クレソンもいいみたい

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/26(木) 16:01:42.97

卵食べすぎるとよくないと誰か書いてたような

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/26(木) 17:15:58.66

豆乳とキヌアは良いって聞きます
食の改善で少しは癌に効果があれば良いと思っているのでどんな食べ物が良いか参考にさせて下さい

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/26(木) 19:52:48.34

魚はいいのかと思ってたけど
あじやメカジキがよくないと
乳がんスレに貼られたサイトに書いてあったはず…

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/26(木) 19:57:03.06

ソースをみつけてこれなかったので、とりあえず信じないでください
明日の良い食事が一番ですね

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/26(木) 19:57:43.01

↑誤字失礼
バランスの良い食事が一番ですね

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/26(木) 20:59:48.95

アーモンドやナッツも良さそう　
でも本当に食べすぎもよくないから、バランス良く身体にいーものを摂取することが大事かと

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/29(日) 20:56:41.73

たまねぎドレッシングは血をサラサラにするみたいだけど、がんにもいいかも

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/30(月) 04:53:41.69

誰でもできる確実稼げるガイダンス
念のためにのせておきます
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい鎌野介メソッド』

6C38H

**がんと闘う名無しさん** · 2018/04/30(月) 22:32:56.88

犬にもブロッコリースプラウト食べさせようかな

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/01(火) 23:42:20.06

例えば、インドール3カルビノール(I3C)と呼ばれる物質や3.3ジインドリルメタン(DIM)と呼ばれる物質。
どちらも乳がん、子宮頸がん、前立腺がんの予防薬として研究が進められている物質ですが、
この物質がどこから発見されたかと言えば、ブロッコリーや小松菜などのアブラナ科の野菜からです。

　物質としてだけでなく、野菜としてアブラナ科の白菜やチンゲン菜やカブは、乳がんに関係する遺伝子の異常を予防し保護する効果があるという報告があります。

http://wol.nikkeibp.co.jp/article/column/20140704/185361/?ST=mobile

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/01(火) 23:44:03.35

焼き魚とほうれん草の組み合わせは発がん性があるとかって昔言われてたから検索したら>>44のが出てきた

相変わらず焼き魚と野菜の組み合わせは良くないらしい

ぶり大根も良くないらしい
味噌汁や果物と一緒に食べれば大丈夫だと

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/02(水) 02:05:43.93

焼き魚とアブラナ科の野菜を合わせて取るのがいけないということ？
ブリ大根も、てことは調理法に関わらず駄目なのかな？
思い付く限りでは魚とアブラナ科の野菜を一緒に取ってることはなさそうだけど

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/02(水) 23:41:23.16

卵めっちゃ食うんだが．．．

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/04(金) 09:00:03.14

>>6
南九州育ちでゴーヤむちゃくちゃ食べてたけど…

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/04(金) 09:06:19.78

>>27
無農薬野菜は野菜がストレスに晒されながら育つから体に悪い

そんな話を読んだことある。
一応数値も書いてあったけど、どれくらい科学的な話しかは知らない。

ちなみに、マイクロビクスな食事の友達も40代で乳ガンになってた。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/04(金) 15:29:03.84

乳がんと牛乳って本を読んでから乳製品が怖くなった
研究者である著者が乳がんになって何度も再発、余命宣告までされたが、牛乳や乳製品を一切断ったらガンが消滅したって内容
牛乳に含まれるIGF-1って物質がガンを成長させると書いてありました
乳製品って直接食べなくても驚ほど多くの加工食品に添加されてるよ…

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/05(土) 02:08:55.93

自分牛乳アレルギーで乳製品取ってないのに乳癌になったけど...

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/05(土) 02:28:44.08

そりゃ牛乳だけががんの原因ではないし

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/05(土) 10:53:32.03

IGF-1は肉に多いよ、特に輸入肉
日本では使ってないけど海外ではホルモン剤バンバン打つから

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/06(日) 01:00:03.97

>>46
果物も一緒に食べたり、レモン汁かけるといいって書いてなかった？

胸小さいし太りたいと思って
それには朝植物性タンパク質と動物性タンパク質食べるといいというから毎日食べてた
卵とウインナーを
それにチーズも毎日食べてた
悪いものばっかりだったか

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/06(日) 10:08:51.03

人工甘味料は良くないよね、調べたら発がん性の噂あるし
ダイエット目的で10年くらいアスパルテーム使ってたわ

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/06(日) 10:48:06.55

>>50
自分に悪いもの食べなくするとほんとにがん消えるの？
それはMRI等の検査で消えたのか？
切って開いてみたら消えてたのかねぇ

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/06(日) 13:08:29.37

>>56
【癌細胞増殖】乳がんと牛乳【ホルモンカクテル】
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/juice/1270104615/
ガンを発生させるというよりはできたガンを成長させるのかな？

何事もそれだけが唯一のガンの原因ってことはないよね
著者も牛乳だけじゃなく大幅に食生活改善してるようだし

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/06(日) 15:04:01.46

>>49
私はアトピーだから無農薬野菜のスーパーでずっとお買い物してたよ
そして42歳で乳がんになった・・

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/07(月) 05:22:46.39

糖分（特に白砂糖）はがん細胞のエサになるって言うよね
癌を育てないためにも甘いものは控えるのが良いのか

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/07(月) 11:26:34.89

>>59
糖質制限しても、結局は脂肪などから栄養を奪っていく。普通に摂取する分には構わないと思いますよ。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/08(火) 22:53:04.03

>>49
植物が作り出すカビに対抗する成分、サルベストロールに抗癌作用があるけど、
カビに晒されることで作られるので無農薬野菜に多くて、農薬使用では10分の1しかない
無農薬野菜に大きな原因があるとは思えないけどな

調べたらマクロビは栄養失調になりやすいみたいね
坂本龍一はがんになってから菜食だったけど、医者にせめて魚を食べるように言われたとか

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/09(水) 18:22:57.39

普通に日本食中心でそこそこヘルシーな生活してたら
もうガンになるかならないかは偶然かな
あとはストレス耐性か
ストレスに弱いんだよね(´＿｀。)

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/09(水) 23:29:00.59

私の友達、炭酸も添加物も食べない、乳製品も甘いものも
でもがんになったよ

私はストレスとホルモンバランスかな
2年前からホルモンバランスおかしく、生理のときに唇かゆくなったりしてた

小麦粉を断つグルテンフリーをやったら身体がすっきりするときくのでやってみようかと思うが(毎日うどん食べてる）
がんには関係ないかな

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/09(水) 23:39:55.30

なんでも気持ちの問題と自分に合っているかだと思う
うちの旦那は付き合いで塩抜きだの酵素のみのプチ断食だの色々やっているけどよくわからないっていつも言ってる

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/10(木) 12:21:43.14

長期間女性ホルモンに晒されるのもリスクだというね
現代人は肉付きが良くなったのもあって初潮が早く閉経が遅くなってきてるし、妊娠回数も少ない
脂肪からも女性ホルモンが出るから、体脂肪率高いのは良くない

>>63
うどん県の香川って糖尿は多いけど乳がんは少ないから大丈夫かも

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/13(日) 19:55:08.47

>>65
ありがとうございます
そしたらうどん再開しようかな

あれが駄目…とかより
腸を丈夫にして栄養の吸収率UPして
免疫力高めるのがいいんだろうね
お腹めちゃ弱いから

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/13(日) 21:24:00.63

>>33の
カラシで初期がんが死ぬってすごいよね
ホルモン剤でも初期がん死ぬのかな？
ホルモン剤よりカラシのがすごい？(ホルモン剤ももちろん飲みますが)

どれぐらいカラシ食べればいいんだろうね
毎日カラシつける料理を食べたら再発おそれなくていいのかな

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/13(日) 22:09:26.27

毎日辛いもの食ってたら、喉頭癌や食道癌になる確率が上がる

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/14(月) 11:06:24.16

ブロッコリースプラウトにカラシマヨネーズ少しつけて
毎日食べたら最強か

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/14(月) 15:41:13.66

野菜も辛いものもめっちゃたべてたけど
乳ガン末期だよw

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/14(月) 22:39:52.51

ブロッコリースプラウトと黒にんにくを毎日食べてたら白血球が1000上がった
抗がん剤前でもそんなに高いことなかったからびっくり

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/14(月) 22:44:29.81

白血球があがるといいんだっけ？
免疫あがって

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/15(火) 06:17:02.83

アナスタシア農法をご存知ですか？
もしかして病気を治してくれるかもしれない。野菜や果物を育てるだけで、悪いことではないので試してみて下さい。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/18(金) 00:56:39.92

スルフォラファンのサプリメントって効くのだろうか

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/18(金) 11:25:14.85

>>71
黒にんにくは3年くらい毎日取ってる
でも半年前に乳がんになった
私の場合良いものを食べてもストレスで相殺されてる気がする

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/18(金) 14:40:55.93

私もストレスひどい
すぐストレスになる
眠れないし、眠れないことがまたストレスになる
疲れたりストレス感じると健胸の上が傷んで不安

がんにいい食物は、免疫あげるもの、つまり腸にいい食物だよね

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/20(日) 23:52:10.55

トマト　リコピン

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/21(月) 16:27:47.56

>乳製品、たとえばアイスクリームとかパフェとかケーキや牛乳など
を食べるのを止めれば、乳ガンになる率を減らせるし、また乳がんに
なった場合にも進行を抑えることができるらしいぞ。
　若い頃に胸を大きくしたいからといって、脂肪の多い食べ物を
乳製品からとると、後で報いがくるんだ。貧乳に甘んじれば良いんだよ。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/27(日) 21:45:33.79

ルミナールタイプ
健胸も痛むんで豆腐、味噌、豆製品いっさいやめたら傷まなくなってきた
しかし今日ついうっかりおからのサラダを作って食べてしまったよ
明日の朝食の分まであるでよ汗

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/28(月) 02:09:31.41

私もルミナール
大豆発酵食品は積極的に摂ってます

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/28(月) 12:35:21.99

ブロッコリースプラウトは発芽3日目が一番ガンにいいらしい
自分で簡単に育てられるよ
栽培キットも売ってるし100均グッズでも代用できる

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/28(月) 16:05:25.17

>>81
村上農園のブロッコリースーパースプラウトも発芽３日目の新芽ですね
品種によってはスルフォラファンが少ないものもあるそうです
種も持ってるけど結局出来たのを買っちゃってます

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/28(月) 17:11:31.59

>>81
食べる際にはよく噛んで食べないといけないらしいですね。以前にテレビ番組で取り上げた際に食べる際に大事なこととして紹介されていました。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/28(月) 18:51:25.78

>>82
村上農園のを購入してます
洗わないでそのまま食べるやつ
ちょっと遠いスーパーに買いに行ってるので2パック買ってきて
賞味期限が、製造日の一週間から10日以内ということでそれまでに食べてる

でも発芽3日目のがパックに入ってるなら、一週間から10日に食べれは平気だよね

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/28(月) 22:26:29.81

ショウガが乳がんの幹細胞に効くのですって
でも熱したショウガ、らしい
熱したショウガ…？
魚の煮つけに入ってるやつでも食べたらいいのかな

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/28(月) 23:55:04.76

>>81
発芽3日めってすごく小さいけど、それでいいんですか？

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/28(月) 23:55:53.20

>>85
紅茶に入れたり生姜湯、あめ湯、甘酒なんかでいいのでは？

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/29(火) 00:06:01.42

>>85
豚のしょうが焼き

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/29(火) 00:55:49.46

これがいい、あれがいいってなってますが、全部食べちゃダメよ。
肥満は再発リスクを上げるのは、医師からも言われていますね。
ただの水だってたくさん飲めば死に至ります。
水中毒でググってね。
結局は、バランスよく食べるのが、摂取し過ぎのリスクも回避できますから。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/29(火) 01:21:47.68

生姜、毎日食べてるのに熱したやつじゃない！
旦那が生姜ダメだからなかなか使えなくて困るよ。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/29(火) 08:05:31.36

皆さんに言われてググってみたら、すりおろしたショウガをレンチンでもいいのかも
それを紅茶等に入れればいいのね
嘘かほんとかタキサン系抗がん剤と同等以上の威力だとか
だまされたと思ってやってみますね

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/29(火) 08:11:58.86

体温も上がるし悪いことはないよね
胃が弱っていると負担があるから気をつけて

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/29(火) 08:28:17.40

>>92
なるほど、空腹時は避けた方がいいですね
そしてデブらないようにノンシュガーにします

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/29(火) 18:43:32.44

>>87
だからガンを克服したような人の本に生姜紅茶ってあるのか

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/29(火) 18:45:53.98

>>91
そのホームページ貼ってほしかった
何分くらいレンジでチンするの？

**がんと闘う名無しさん** · 2018/05/29(火) 19:05:42.01

食べ合わせ悪くてもガン化するから注意
http://meshitero.obentodeli.jp/food-knowledge/matchingeat/

**がんと闘う名無しさん** · 2018/06/02(土) 08:49:08.58

ウインナー、ハム、ベーコンには添加物が沢山入ってるから食べないようにしてますが
添加物が入ってないウインナー等があるみたいなんだけど、それは安全なのかな

**がんと闘う名無しさん** · 2018/06/02(土) 20:03:01.86

ショウガオールはほんとに簡単にできちゃいます。
材料は「生姜」だけ！

薄くスライスをするのもいいし、みじん切り、すりおろしても大丈夫です。
自分の食べやすい形で用意します。

それでは作り方です。

みじん切り（お好きなように）にした生姜を耐熱容器に入れて生姜が浸るくらいの水をいれラップをする
3～4分加熱（500W=約4分、750W=約3分）
完成です！
たったこれだけ。

あとは普段の食事に足して使うだけなんです。
注意することは生姜は1日に10g～20gが適量なようです。それだけで十分効果が期待できます。
しかし、食べ過ぎると胃に負担がかかる場合があるので食べ過ぎには注意しましょう。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/06/02(土) 20:47:45.04

癌に効く食べ物、ゴーヤ、ブロッコリースプラウト、パイナップル、緑茶

https://chie-life.com/cancer-tabemono/

**がんと闘う名無しさん** · 2018/06/03(日) 19:39:42.12

良くわからないけど
電子レンジの加熱って分子の構造に影響しないの？生姜は分子構造が変わっても効果があるの？レンチンした食品に発がん性はないの？

**がんと闘う名無しさん** · 2018/06/03(日) 21:24:11.88

>>100
自然界ではありえないレベルの高速振動でタンパク質が変質するから良くない、
と書いてある本を読んだから気になるけど、具体的なデータがないのがね
レンジを使わなくても動物性タンパク質は焼けば発がん性物質ができるし、気にしてたらキリがないよ

**がんと闘う名無しさん** · 2018/06/04(月) 10:56:37.68

昨日、一昨日とレンチンした生姜紅茶飲んだ
臭みや癖が無く非常に飲みやすい
心なしか体がポカポカあたたまってきた気がしたから続けるつもりでいたけど
発ガン性のおそれがあるの？

**がんと闘う名無しさん** · 2018/06/04(月) 14:33:31.93

神経質になる方がストレスでよっぽど悪化しそうだけどね

**がんと闘う名無しさん** · 2018/06/05(火) 18:11:39.79

結局生姜紅茶はどのやり方がいいんだい

**がんと闘う名無しさん** · 2018/06/08(金) 09:41:00.23

炭水化物も良くない一説ありますよね
何食べたらいいのか　ってなってしまう

**がんと闘う名無しさん** · 2018/06/08(金) 11:03:59.22

なんでもバランスよく
明らかに体に悪そうなものは可能なら控えて

**がんと闘う名無しさん** · 2018/06/17(日) 18:42:56.66

ヘモグロビンa1cの値と癌罹患率は正比例するってさ
血糖値高いと癌になりやすい

**がんと闘う名無しさん** · 2018/06/19(火) 17:00:18.67

>>105
ご飯も、パンも、うどん、パスタもダメなら主食、どうしたら…

>>107
ヘモグロビンってなに？

**がんと闘う名無しさん** · 2018/06/19(火) 17:00:57.20

食べ物だと

**がんと闘う名無しさん** · 2018/06/20(水) 04:58:21.96

CTの内部被爆とかはどうなんだろう？
若くて回数多いと危ないと聞くし

**がんと闘う名無しさん** · 2018/06/20(水) 07:30:42.91

CTやレントゲンでは内部被曝はしない
するのは外部被曝ね
バンバンやれば将来発ガンする確率は上がるよ
ただ将来の発ガンを心配するより前に今ある癌を何とかしないといけないわけだから、
必要あればCTするのは仕方ないことかと

**がんと闘う名無しさん** · 2018/06/20(水) 10:26:31.73

札幌ひばりが丘病院麻薬取締法違反
https://youtu.be/TRiRZQVO21M

**がんと闘う名無しさん** · 2018/06/20(水) 16:55:41.34

食生活と乳がん発生リスク

https://jbcs.gr.jp/guidline/p2016/guidline/g1/q1/

**がんと闘う名無しさん** · 2018/06/20(水) 20:44:01.22

癌を誰でも改善できる方法は、「草座ガンボの癌改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

WOHS1

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/01(日) 17:47:30.65

甘いものあまりよくないみたいだけど
くだものはいいの？

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/01(日) 20:18:03.09

食べ物じゃないけどビタミンDの値が低いと再発しやすくなるらしい
ビタミンDは脂溶性なのでサプリでなく、日光に当たったり干しシイタケ食べたりで増やそう

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/02(月) 09:52:58.77

>>116
たくさん紫外線浴びて真っ黒になってる生活が人間本来の姿らしいんだが、
シミしわが心配でだめだわ
日焼け止め塗って極力太陽光線を避けてるとビタミンD不足で免疫低下するって
わかっちゃいるけど、なかなか難しいね

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/04(水) 21:49:17.27

　　　　　　　　　　　　　　＿_, -‐'⌒ - 、
.　　　　　　　 ,　'⌒ｰ‐'´ .:. .:. :＿（〇）-ﾍ
　　　　　　　　／ .:. .:. .:. .:. .:. :／/;;'''''｀´　ノ
　　　　　　 rく .:. .:. .:. .:. .:. :／ _〈_'' 　 ,.ィ´
.　　　 r‐┴､｀ヽ､___＿／／.:.:.:. ｀Ｙ´ヽゝ
　　　　＼ :. .:. .:.::〉 .: .: .:.|:.:.　,. 一′
. 　　　　ヾｰ一＾ニニミ|::.:.！　　__
　　　　　　｀ｰ‐-=ミ⌒ヽ:.:. ｀¨´.:-=ミ､
　　　　　　　　　　　　　　｀ー-=ミ⌒´
札幌ひばりが丘病院　麻薬取締法違反
https://youtu.be/n0yOVi-pgjA

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/08(日) 14:47:20.18

>>116
干しシイタケ？
きのこ類毎日食べてるけど、マイタケ、ぶなしめじ、エリンギ、エノキ、キノコ
全て干しシイタケじゃない

犬がガンになったとき
医者ががんにはマイタケが良いって言ってた
しかし我が家には効き目なし

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/08(日) 14:49:45.65

>>117
やっぱ朝日浴びるのがいいのかな

アンチエイジングのために味噌や豆や豆腐せっせと食べて
アロマも女性ホルモン活性化させるの使って
美容に勤しんでいたのに
ホルモン受容体乳がんになり
紫外線

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/08(日) 14:51:13.35

途中で送っちゃった
紫外線防止がんばってたのもよくなかったんだねー
なんか全てにやる気なくした

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/08(日) 15:47:06.13

ビタミンDはサケやイワシなどの魚でとれるのではないかしら
皮膚の美しさを考えると日光を浴びるのはためらわれますよね

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/10(火) 21:53:56.84

食べ物じゃないけど普通のラップは添加物が熱で溶けたりするので
添加物が使われていないラップがいいという話を聞いたけど
その話はネットで見たところ個人のブログくらいしか見当たらない？
でもポリラップとか「添加物ゼロ！食品に移らない」書いてあるし
どうなんだろうね

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/12(木) 02:27:06.39

先生はリンパ球を活性化するための大事な５つの話をされます。

１つ目は寝ること。２つ目が食事。３つ目が運動。４つ目が体を温める加温。そして５つ目がほほえみ生活。

「ほほえみ生活を続けられれば、がんにならない。がんになっても治る。もしがんが治らなくても、笑顔で死ねる･･･ということです」

がん治っちゃったよ協会のブログより

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/12(木) 02:28:14.92

食事…夕飯は工夫してるけど
朝と昼何食べたらいいのかわからん
パンやおにぎりダメと言われると

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/14(土) 17:36:38.97

夕方スーパーに買い物に行くとお腹が空いているので、いつも何かしら、菓子パンか、クッキーか、生菓子を買ってしまう
甘いものばかり
よくないですよね

再発したくないから、おやつは避けて、小腹空いたらさつまいもとか食べるのがいいのかな

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/14(土) 20:09:58.37

好きなもん食えや

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/15(日) 14:26:03.12

>パンに使われるトランス脂肪酸も今年に入って欧米各国で次々に使用禁止になってるけど、
日本だけは野放しだよね。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/16(月) 17:12:04.02

小腹すいたらローストしたナッツがいいみたい

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/16(月) 18:53:28.75

化学療法中にアーモンドローストを食べて弱った口の中に傷ができて口内炎になったトホホな思い出

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/17(火) 09:39:32.17

中国産の鶏肉には女性ホルモンがものすごくたくさん含まれてるんだってね
加工食品には原産国書いてないから、避けた方がいいらしいわ

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/17(火) 10:48:46.28

>>131
安いからってブラジル産をよく食べてたけど、調べてみたらこれもホルモン剤や抗生物質がたくさん入ってるみたいね…

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/20(金) 12:25:28.34

>>128のトランス脂肪酸や、過去の非加熱製剤も
よくないとわかっていながら使わなきゃいけないのは
日本がアメリカの属国だからなんだって

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/20(金) 12:29:20.83

>>131
加工食品ってウインナー、ハム、ベーコン、チャーシューだよね？

肉はずっと国産しか食べてなかったけど乳がんになった
ウインナーやハムやベーコン、毎日どれかしら食べてたな

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/28(土) 19:14:55.29

>>6
鹿児島でゴーヤ沢山食べるのに乳癌になったよ。
６月から遅い夏が終わるまで、毎日みたいに食べてた。
今日もやっぱり食べてるけど、関係ないんじゃないかな。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/29(日) 17:38:06.17

これさえ食べれば大丈夫、なんてものはないよ
発がん性が疑われる食べ物は避けて、抗癌作用の報告がある食べ物を取り入れるだけ

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/30(月) 19:38:49.59

>発がん性が疑われる食べ物は避けて、抗癌作用の報告がある食べ物を取り入れるだけ

だからこれを書き出すスレっす。

白血球、赤血球、血小板増やしたい

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/30(月) 21:46:50.24

それならこれ貼っとくね
https://foodforbreastcancer.com/
https://foodforbreastcancer.com/recommended-foods.php

乳がんに特化したサイトだよ
これ食べてもいいんだっけ？と迷った時ここでチェックしてる

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/31(火) 05:55:40.75

>>138
英語のサイトだよ？

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/31(火) 11:29:06.54

日本語に訳された日本語の情報だけで生き残ろうと思ってないからね
論文も多くは原文が英語のものがほとんどだよ
まさか英語禁止するつもり？

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/31(火) 12:56:07.40

英語にツッコミ入れるとは…
低脳がスレ仕切り始めると、低脳しか集まらんよ

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/31(火) 14:14:45.90

私が読めないから貼るなor訳せ、のどっちかなんでしょう

**がんと闘う名無しさん** · 2018/07/31(火) 16:05:11.11

>>134
加工しちゃったら、何が添加されてて、そもそも中国産とか使ってないのか
ぜんぜんわからなくなるから、ハムとかウィンナとか食べると体に悪いよ
加水分解たんぱく質とかもいろんなものに入ってるから要注意だわ
なんだか得体が知れないし、ものによっては発がん性があるとか言われてるし

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/01(水) 13:15:59.46

>>140
そうだよ英語のサイトだよ、だけでいいやん
一度書くだけでいいよ

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/01(水) 14:17:03.61

英語なら英語って言わないと
みんな日本語で会話してんだから
訳せば文句言われないのに気ずかい足りないからでしょ

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/01(水) 16:12:18.75

>>143
乳がんになってからハムウィンナーやめた
以前は毎日頻繁に食べてたよ
何が入れられてるかわからないという意味では屋台シュウマイや肉まんや餃子も？
テレビで取り上げられてる人気のお店があるけど、いとこがなにが入れられてるかわからないから絶対食べないと言ってる
産地のわからないものは食べないほうがいいね

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/01(水) 20:51:10.28

>>29
牛乳飲んでたやろ

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/01(水) 21:47:56.23

>>147
私も友達も牛乳飲んでない
私はヨーグルトは毎日食べてた。ヨーグルトも良くない？

友達は無痛鍼治療ってのやってて
そこの先生が乳製品、果物、甘い菓子、いっさい禁止してたので食べてないよ

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/01(水) 21:49:16.46

あっでもヨーグルトにドライフルーツ入れて食べてると言ってたわ

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/02(木) 00:06:26.09

>>143
135でゴーヤ大好きだったし、
保存料とか添加物にアレルギーあるから、子供の頃から食べてないのに。

食べ物って言うほどは関係ないのかも。
少しでも再発は防ぎたいけど、食べ物以外のほうが影響あるのかな。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/02(木) 01:36:11.30

友達も私も運動不足だったと思う
スポーツの習い事やジムも全くやってなかった
でも友達はヨガのDVD借りてやってると言ってたな
私はたまにだけどウォーキングにラジオ体操、腹筋背筋腕立て
あともう一人乳がんになった人は毎日走ってルト言ってた
三人とも筋肉はつけてないわ

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/02(木) 01:37:53.76

>>150
腸に免疫あり、だから、腸にいい食べ物がいいんだと思う

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/02(木) 06:12:11.15

一日2食になったら良くないとか、食べる時間も関係あるかも？

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/02(木) 09:51:20.75

飲酒で１割、癌になる可能性が増えて、定期的な運動で２割、癌になる可能性が減るらしい。
つまり飲酒しても運動してるなら、罹患可能性は１割程度は減る。

食べ物も何が食べたら少し可能性が増えたり減ったり程度。
多少でも、ぐらいの気持ちでいくのがいい。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/02(木) 18:00:53.21

>>148
ヨーグルトは牛乳が原料だからね、たまに豆乳のもあるけど
乳製品が良くないって話なら本で読んだな
食品のアレルギー表示を見るとわかるけど、大抵の食品に乳製品が入ってる

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/02(木) 18:18:07.52

少し前に、科学雑誌「ネイチャー」でアスパラギン酸を阻害すると乳がんの成長を妨げられるってニュースがあったね
多くのたんぱく質に入っているから阻害薬が実用化されないと無理だけど

最近、甘味料のアスパルテームがアスパラギン酸から作られることを知ってショック…

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/02(木) 18:45:41.51

ダイエット甘味料はアスパラギン酸以前の問題じゃない？
発ガン性についても諸説あるようだし、敢えて採らなくてもいいような

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/02(木) 19:42:05.62

>>155
腸にはいいんだよね。ヨーグルト
腸に免疫ありならヨーグルト必要なんだよなぁ
私夏場暑さでお腹壊しやすいから長いこと毎日整腸剤飲んでるんだけど、それは問題ないのかな

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/02(木) 22:36:10.15

乳癌学会
https://jbcs.gr.jp/guidline/p2016/guidline/g1/q1/

1-5　乳製品の摂取は乳がん発症リスクを高めますか。
【A】乳製品の摂取によりむしろ乳がん発症リスクは低くなる可能性があります。ただし，牛乳そのものと乳がんリスクの関係についてはよくわかっていません。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/02(木) 23:25:35.78

こちらが乳癌学会の再発についての見解。
ようは乳製品による「肥満」が問題みたい。
https://jbcs.gr.jp/guidline/p2016/guidline/g8/q54/

54-4　乳製品の摂取と乳がん再発リスクについて教えてください。

【A】乳製品の摂取と乳がん再発リスクの間には明らかな関連性は認められていませんが，研究が少なく一定の結論を導き出すのは困難です。肥満を招かない程度の適量の摂取なら問題ありません。

【解説】
乳製品全般の摂取によって乳がん発症リスクが低くなる可能性があると近年いわれています（☞Q1-5参照）。

では，乳がんと診断された患者さんでは，乳製品の摂取と再発リスクとの関連性はどうでしょうか。

乳がんと診断されたときにバターやチーズなどの乳製品を多く摂取していた患者さんとそうでなかった患者さんの再発リスクの比較，そして乳がんと診断されてから乳製品を多く摂取した患者さんとそうでなかった患者さんの再発リスクの比較に関しては，
少数ではありますが研究報告があります。

いずれも乳製品の摂取量と再発リスクの関連性は明らかではなかったと報告されています。
しかし，研究の数が少なく，一定の結論を導き出すのは現時点では困難です。

一方で乳製品の多くが脂肪を含むのは事実で，大量の乳製品の摂取は肥満を招くおそれがあります。
乳がんと診断されてから肥満になった患者さんの乳がん死亡リスクが高いことはほぼ確実ですので（☞Q54-1参照），乳がん患者さんにおける乳製品の摂取に関しても，肥満を招かない程度の適量の摂取が望まれます。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/03(金) 09:43:07.49

>>159>>160
詳しく貼ってくれてありがとう

脂肪0の牛乳やヨーグルトなら平気なのかな
あと乳製品飲んでも太らない人は
これからはシチューに入れるのも脂肪0の牛乳を使う

>>143
冷やし中華の季節はハム無し辛い
ささみで代用してるけどマズイ
　

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/03(金) 12:52:00.48

>>161
平気というか、
学会のHPには高脂肪でなければ乳製品はかえって「とった方が良い」ようなことが書いてあるんだよね。

去年アップされた製薬会社のHPにもそう書いてあった。

ただ、雑誌関係は去年でも反対に「悪い」とある。古い情報なんだろうか。
ワケわかんない…

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/03(金) 22:41:13.46

乳がんに悪い食べ物を探すより
白血球を増やす方法を試した方がいいかも
と「はたらく細胞」見て思った
自分血液検査で白血球平均ギリで少なかったのよ

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/05(日) 01:44:43.28

>>163
白血球は子供の頃からいつも多くて、よく検査にひっかかった。
乳癌、特にホルモン由来は免疫力と関係ないとか読んだことある。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/05(日) 09:09:40.91

>>164
白血球は量よりも働きが重要みたい、敵が来てもあまり活動しなくて免疫力が低下している人がいるって家庭の医学か何かで見たわ

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/05(日) 10:25:11.49

ここでスイカはいいと知り、嬉しく堂々と食べている

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/06(月) 13:55:59.58

がん細胞の栄養素は何か？　ブドウ糖ですよ。
ブドウ糖が摂取できないとがん細胞は餓死します。
では人間にブドウ糖が絶対必要かと言うとそうではない。
ブドウ糖を染色すると、がん病巣に集結する事が分かっています。
がん細胞がブドウ糖を欲するため、脳にブドウ糖を取れと司令を出すのです。
アイスクリームなんか良い例で、体を冷やし大量のブドウ糖が補給される訳ですから
がん細胞にとっては、これとない格好のエサなのです。
いかに、がん細胞が体を乗っ取っているかが分かると思います。
ガン手術をして点滴であるブドウ糖を摂取、というのは矛盾しているといいます。
玄米も人参もブドウ糖は多い。野菜にもブドウ糖はあるが、無いものも多い。
どう思われますか？
https://www.youtube.com/watch?v=KJJfFzZBu3I
http://www.consultant-blog.com/kinokagaku/item_15925.html

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/06(月) 19:45:32.03

>>167
>がん細胞はエネルギー源として糖を好むとはいえ、
脂肪とたんぱく質だけの環境でも問題なく生存できることが、研究からわかっている。

>それに、がん細胞を飢えさせたとしても、同時に体内の健康な細胞も栄養源を奪われる。
これは化学療法を受け、命がけで病気と闘っているときには、一番やってはいけないことだ。

https://wired.jp/2017/11/25/carbs-and-cancer/#galleryimage_415417-2734_1

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/06(月) 20:05:51.44

>>167
がん予防がん退治の本で
人参ジュース毎日飲んでる人いるよね

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/06(月) 20:11:56.12

術前より、術後そして放射線終わったあとの血液検査で白血球赤血球血小板下がってた

>>164
ホルモン受容体は免疫とは関係ないの？
やっぱエストロゲンが多すぎってこと？
頻尿の少年みたいな体型なのに…w

>>165
どうしたらちゃんと働いてくれるのか

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/06(月) 21:37:50.26

>>170
難しいね。白血球が多いと再発リスクが高くなるらしい。
再発する下地がそろうと白血球が多くなる、とも言えるんだろうけど。

白血球比率の高値が早期乳がん再発の高リスクと関連―ESMO Openプレスリリース
https://www.cancerit.jp/38229.html

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/10(金) 08:30:27.18

>>171
知らなんだ
白血球は正義の味方だとばかり

癌になった人って
長い間ストレスにさらされてたり
強烈な魂が傷つく体験をしてたり
夜寝るべき時間にあまり眠れない（夜勤や不眠）があるような気がする
私毎晩5時間しか眠れないわ。長時間眠ることができなくなった

食べ物は一日30種目食べるのがいいんだよね
夕飯は気をつけているけど、朝や昼は適当
そうめんだけとかになってるよ心配

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/10(金) 08:39:24.92

運動もしてないし日光浴もしてないよヤバ。この暑さで

>>171
今ちゃんと読んできました
初期癌Ⅰ期Ⅱ期でNLRが高いと
15年後の再発が2人に1人って怖っ
白血球増やす食べ物を模索しようとしていたからやめた

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/12(日) 07:33:53.20

ここ読んでマイタケをよく食べていたのを干し椎茸に変えた
アガリスクに似てるもんね
つけた汁も捨てずに全部活用してる

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/12(日) 08:07:25.50

干しシイタケは手でちぎって味噌汁を作り始めるときに出汁に投げ入れるだけでいいんだよ～
できた頃にはほぼ戻っててシイタケ出汁も加わっています
ズボラ料理研究家の人が言ってた

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/13(月) 10:21:24.80

リンパ球と好中球のバランスが好中球に傾く、つまり好中球の数が増えすぎ
てる状態が悪いんでしょ
だからもともと体に炎症抱えてたり、ストレスがものすごかったりしたら増えるよね
感染症があっても増えるよね
リューマチとかでステロイド飲んでても増えるし
なんかどうしようもない気がするわ
心身ともに健康で不安で夜眠れないなんてことがない生活、無理だ

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/15(水) 08:37:45.09

アニメ【はたらく細胞】
人間の体内にある細胞を擬人化した作品。
今週は「がん細胞」
https://hataraku-saibou.com/story/

ON AIR
https://hataraku-saibou.com/onair/

ためになるので、ここを見た方はご自分の種類の癌スレに貼ってください

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/16(木) 15:05:14.94

>>175
ありがとう

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/18(土) 09:47:46.92

先生はリンパ球を活性化するための大事な５つの話をされます。 

１つ目は寝ること。２つ目が食事。３つ目が運動。４つ目が体を温める加温。そして５つ目がほほえみ生活。 

「ほほえみ生活を続けられれば、がんにならない。がんになっても治る。もしがんが治らなくても、笑顔で死ねる･･･ということです」 

がん治っちゃったよ協会のブログより

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/18(土) 09:49:52.83

いつも寝る前に、今日運動してなかった！と思って
慌てて運動してる
その分寝る時間遅くなってる

寝るか運動するか二者択一のときは
寝るのを優先した方がいいんだね

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/18(土) 14:54:35.49

果糖が癌にすごく悪いというのを読んで、ギョッとした
果物自体より、果糖ぶどう糖液糖がすっごく悪いんだって
あらゆるものに入ってるわｗ

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/18(土) 15:58:59.66

果物は、生で食べるから、天然のビタミンＣの補給源として有効って言うよね。

合成のビタミンＣも発がん性がどうこうとか読んだことあるよ。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/18(土) 20:41:26.39

100%フルーツジュースもよくないのかな

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/19(日) 08:51:02.53

果糖ぶどう糖液糖はコーンから合成されたものだよ
そしてそのコーンはほぼ遺伝子組換えという…

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/19(日) 09:38:44.02

こんなのみつけた

>イベリコ豚を食べたら悪性のがんが消えたと9か言ってる漫画があってだな

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/19(日) 09:54:47.05

なんか特にすい臓がんは果糖で育つんだって
スティーブン・ジョブスは癌になる前、果物しか食べない食事法やってたんだって
乳がんはどうかわからないけど

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/19(日) 10:11:09.98

>がん細胞は、アイスクリームで活性化するよ。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/19(日) 13:35:32.58

キノコは放射性物質を特に濃縮するよ
気を付けて

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/19(日) 13:50:51.30

ガンリスクを下げるか？５種食材
https://www.huffingtonpost.jp/2016/02/17/5-foods-lower-your-cancer-risk_n_9250668.html

やっぱり野菜果物重要なのでは

それと、腸内環境整える納豆も

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/19(日) 13:52:29.00

>>183
横着はダメだよ。人工物まみれだし。

調理が面倒なら、
せめて、サラダで食うとか
ミキサー買って、野菜や果物ジュース作って飲むとか
毎日納豆食うとかしたら

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/19(日) 14:16:23.25

私もドールのジュース好きなんだけど、外国の１００％オレンジジュースは農薬まみれの皮も洗わずそのまま機械にかけてるからダメなんだって
そう言われてもなかなかやめられないんだけど

オレンジジュース飲むなら国産のポンジュースの高いやつ（安いのは外国の濃縮還元使ってるとか）とかしかダメらしい

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/19(日) 22:12:59.59

>>188
キノコって免疫力を上げるって言っていたけど、アウトなんだ…
知らなかった

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/20(月) 07:16:44.17

なんかさ、最近色々気にしすぎて、外食ゼロ、調理してある食品も買わない
果物も５０g以上食べないし、イモカボチャトウモロコシ食べない
パンも米も麺類もなし
お菓子なんてとんでもなくて、ゼリーとかもらっても怖くて食べれない
常食してるのはおからパウダーとコメ粒型こんにゃく、キャベツ、ピーマン、
長ねぎ、ニンジンとトマト（ほんとはだめらしいけど好きなんで）
鶏むね肉、MCTオイル、ココナッツオイル、亜麻仁油、オリーブ油
食事じゃなくて餌食べてる気がしてきたよ
まずいってわけじゃないんだけど、なんだかちょっと気が滅入る

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/20(月) 07:34:48.28

>>193
痩せませんか？
私も似たような生活していて、
あっという間に3キロ痩せました。
昨日久しぶりに会った人に
｢顔が変わった。目もくぼんで老けたね」と言われ、ショックでした…
ストレス貯めないようにバランスよく食べたほうが良いのかと考えてしまったよ。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/20(月) 09:03:39.38

>>193
よく読めば、食べられるとみなしているものは私と殆ど同じだ。
(おからパウダーとコメ粒型こんにゃく以外は)
その材料ですごく美味しい料理がいくらでもできるよ。
スパイスは味に変化も出るし、ガンにも良いとされているものがたくさんあるので
少し調べて取り入れてみると良いよ。>>138のサイトを見てみて。
あなたにとって食べて良いものが少しでも増えると良いね。

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/20(月) 12:09:28.00

>>188
キノコにそんな働きはないよね。

それはチェルノブイリ事故後、政府が事故を発表しなかったので、
事故を知らない周辺住民が汚染された森のキノコを食べて、内部被ばくしたってことだよね。

スーパーで売ってるキノコは、室内で菌床栽培されたものだから、
放射能汚染の心配はないし、βグルカンといった食物繊維も入っているし、
積極的に取り入れたい食品に分類してますが？

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/20(月) 15:00:17.97

>>194
>>195
193です。レスありがとうございます

食後高血糖に気がついて、何とかしなきゃと思ってたら、乳がんが判明
なので、食生活に問題があったと思って糖質オフにしてるんですが、
もともと痩せてるのと（だもんでお菓子山ほど食べても大丈夫って勝手に
思いこんでた）、油の摂取量が多いので、１ｋｇぐらいしか痩せてないです
江部粉買ってパン焼いたりしてたんですけど、めんどくさくなっちゃって、
今はおからパウダーでおから作り置きして、主食みたいにしてます
そのせいでなんだか餌感が半端ないなぁって思って
お菓子もお金出せば、色々売ってるけど、高すぎて買えません
直系１４ｃｍぐらいのが送料入れたら７０００円ぐらいってもったいないです
もともと料理へたくそだったから、自分でなんでもおいしく作るってなかなか
むずかしいです

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/20(月) 18:32:53.93

>>197
江部やってたのか。
それなら>>138を無視するあなたも江部の範囲で食べられるものも大量にあるはずです。
タンパク質を鶏肉以外のものからも摂取していますか？
青魚、卵、大豆製品これらのタンパク質は江部的にOKでしょ。
もともと痩せていると自覚しているのなら減量が目的ではないはずです。
なぜお菓子を買おうとしているのか、高すぎると愚痴っているのかも不可解。
江部粉・おから粉はあくまで米・小麦粉の代替であって必要不可欠品ではありません。
これさえ食べていれば良いという食材ではないし、そんなものは存在しません。
餌感と言いつつそこに軸足を置く理由は、その特別な理由は一体何でしょうか？
目的も方法も全てに於いて見失っていませんか？

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/20(月) 19:33:10.38

普通に糖質取ると血糖値が１４０超えちゃうんですよ
多分（当時は血糖測定器とか持ってなかったので、不明）お菓子
食べまくってた時は、一日に何度も２００超えてたと推定されます
糖質制限してる目的は血糖値スパイクを防止し、できるだけケトン食に
近い食生活で乳がんの転移を防ぎ、血管や骨や認知機能の老化を遅らせる
ことなんですが
おっしゃるように、おからにこだわる必要ないですね
ついグダグダ言ってしまいました
めげずに色々やってみます

**がんと闘う名無しさん** · 2018/08/20(月) 20:27:56.82

きのこもフルーツジュースもよくとってたよ
あと良い悪いとされる食べ物はしょっちゅう変わるから
腸の調子を良くして免疫力上げるのがベストだと思っていたのにこんな意見も

>免疫細胞が発がんを予防するのはたしか。そのため食品/食事療法/生活行動などで免疫力を上げて、癌を防ぐとうたう商売が横行しています。
我々の日常レベルのことで免疫機能を恒常的に大きく変化させて、発がんを防げることは確認されていません。怪しい商売も多数ありますのでご注意ください。