ステップマシーン買って、ちょいとやりすぎた…
筋肉痛が回復しない状態なんだな、えらいことになったわｗ
まあ便秘の方は赤玉とピコスルファートを地元の診療所で処方してもらえたのと
執拗に浣腸したら、大事になる前に解消できたっぽい
やっぱし3回目となると、体に対する影響が大きくなってきた感じがするわ
口の中の違和感とか指先の痺れとか、割り増しになってる
足のむくみが結構酷いことになってる