ワングリップとかアップ5などの練習器具を使用してヘッドスピードや飛距離がアップした人がいたらよろしくお願いします
1speedだめやった。
ヘッドスピード上がらんかったな。
何かやり方があるのか？
0008名無しさん＠お腹いっぱい。2017/11/28(火) 18:57:14.37ID:M2xbyNcL
俺が買ったのはシャフトが赤の初心者向けだったんだが、力抜かなきゃ前で音鳴らないからスイング自体が安定したよ。まぁ練習前のストレッチみたいに使用してる
スピードウッシュとスイングトレーナーを交互に振ってたら42→47まで上がったよ
ケトルベル買ったからヘッドスピード上がったら報告するわ
トライワンスティック使った
ヘッドスピードは上がったけど、別にこれで無くても
練習したから上がって、サボったら下がったって感じ
信じて継続できるなら大抵の器具は効果がでると思う
0012名無しさん＠お腹いっぱい。2017/11/28(火) 22:01:28.56ID:AAk+s3MT
気合が1番やろjk
器具ではないのだが、クラブを見た形そのままの頭でっかちなイメージで振ってしまうと良くないな。
毎日走るようにしたらHSが45から48まで上がった。
0016名無しさん＠お腹いっぱい。2017/11/29(水) 15:52:34.31ID:aHui8Bg1
詐欺
ダンベル買ってスクワットしたらヘッドスピード上がったよ
筋トレは、慎重に。
速筋なら良いが、遅筋鍛えるとヘッドスピード落ちるぜ。
UP5か1スピードかスピードウォッシュかどれにするか迷うなあ
せっかく買うからにはストレッチ用とかじゃなくて、ヘッドスピード5m/s飛距離25ヤードは伸ばしたい
180センチ90キロ、ドラの飛距離が200ヤード。
これ以上延びる気が全くしない。
俺、スピードウッシュの大きな球がダサくて嫌。あれ取れないのか？
飛距離アップのレッスン行ったら、方向を合わせるツアースティック振らされた。細いやつね。
UP5やスイングウッシュと同じ効果があるらしい。
>>21
おいおい158cm 48キロの俺の女も当たれば200飛ぶぞ ストレッチ専門店に通って半年
44から48まで上がった。目標50です。
ワンスピード 買って振ってたら、
クラブよりこっち振る方が気持ちよくなってきて、
これで素振りばっかりしてる…
気持ち気持ちよくなるだけでヘッドスピード上がらない。
結局、練習前のストレッチ程度になると。。。
それじゃあ意味がないよな、、
ストレッチならクラブ2本持って素振りとかやればいいわけだし、、
軽いものを限界ギリギリまで早く振って、重たいものを同じスピード感で振って、ドライバーを振るを繰り返す。
気持ち良いどころか、かなりハード。
３ヶ月も続けるとヘッドスピード上がります。しんどいけど頑張ってね。
鉄パイプとホウキをこ10回ずつ交互に振る練習をすればヘッドスピード上がりそうだな
鉄パイプは1キロ以上でホウキが多分200gくらいかなあ
200gしかない箒か。学校にあるような竹箒想像してたわw
それでも重さそのものは鉄パイプのが重いけど、振ると竹箒はかなり振りにくいからな
鉄パイプをホウキのイメージで振るのは無理っぽい。体こわすぞ。
UP5売れてるみたいですね。
今は在庫なしで入荷待ちらしい。
鉄パイプは駄目だったわ
寒い日にやっていたら尻の骨を痛めた
夏場ならまだいいのかもしれんが冬場に鉄パイプをマンブリしてたら腰をイワす
冬場は金属バットで我慢するわ
バットとか棒とかクラブ以外のもので素振りする時は、ゴルフスイングと同じスイング？それとも野球スイング？
どっちが効果的なんだろう
>>42
ゴルフスイングは振り子運動
パターみたいに両足固定で上半身だけ振ってりゃ肩甲骨可動域が広がるよ この冬、スピード練習を毎日やったらヘッドスピードが4ms上がった。
後３ヶ月、練習するとどこまで上がるか楽しみ。
>>45
冬場にそれだけ上がったら夏場になったら偉いことになってるぞ
冬場は夏場よりヘッドスピードが最低3は落ちるからな >>46
夏になると7msは上がるということね。
がんばろっと！ >>49
冬場はゴルフ用のウインドブレーカーとかセーターとか着込むだろ 筋トレでヘッドスピード上がった人達はスイングも安定するの？
歴３年で練習場のレックチェックで抑えた振りでフェアウェイキープ確実のドライバーがHS43程度でキャリー240くらい。満振りだとミート率落ちてダメ
6番アイアンと同じ振り方です
素振りと打ち放しだけじゃ限界値きた感じです。
筋肉がついてHSが更に落ちるかも
キャリー240もあれば吹き流し簡単に越える飛ばし屋だ
HS43は計測ミスだろう
速筋を鍛えると早くなる。
遅筋を鍛えると遅くなる。
ボディービルダーまでとはいかないでも、見た目がカッコいい筋肉は遅筋なんだよな
ジム行くと周りの人と自分を比べ、筋肉つけることが目的となりゴルフには向いてない
歴3年だから初心者の飛距離勘違いと違うだろうし
抑えてキャリー240って凄い
練習場だと周りが「おっ」っと思うレベル
満振りは必要ないと思うけど、プロと同じ飛距離を捨てるのはもったいないね
センスあるのでお金をかけてでも評判のレッスンに通うべき
なるほど
やはり飛距離は頭打ちかー
振らないと飛ばないし振ると曲がるんだよ
あとは肩甲骨のストレッチとスクワットに腹筋背筋鍛えて体幹カチカチにするしかないか
ちなみにレックチェックはドライバーだけ測る位置がズレててHS遅めに出るらしい。６番アイアンHS40なのでドライバーならもうちょいあるはず
0056名無しさん＠お腹いっぱい。2018/03/04(日) 14:27:53.60ID:SedZ/u07
僕の知り合いの知り合いができたパソコン一台でお金持ちになれるやり方
念のためにのせておきます
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