本気でどうすればいい?
3秒程度しかもてなくなってしまった
3秒あればとりあえず大丈夫やろ
あとは自分に甘えんな。
うちの部活最低でも5秒ないと的前ひかせてもらえなくなっちゃうんよ
強い信念を持つこととあえて的を狙わないとかやってみれば?
強い信念か
的を狙わないのはやったけれど弓手をふるくせがついてしまった
大三から会までゆっくり息を吐きながら意識的に大きくゆっくり引く
ひき切ったら矢の飛ぶ放物線イメージしつつ手の内越しに見える人差し指からの景色に意識集中
視線を(てかピント合わすイメージで)的にもってって放つで5〜7秒くらい経ってるような…
一つ一つの動作の意味を考えて呼吸法と併せてゆっくりやれば集中出来るもんだと思うけど
所作の一つ一つの意味合いを理解してれば呼吸の大切さは分かるはず
深呼吸(読んで字のごとし)ゆっくり深く呼吸し動作の流れを意識すれば的に対して集中力が増すでしょ?
会に入る時ゆっくり息吐きながらひき切ると左右の肩甲骨がくっつくくらい引けるし
ゆっくり引ければ的に対する矢の飛び方のイメージまでしっかりできるようになるよ
射ることに意識が行きすぎると無呼吸のまま引いてる子が多いから注意してみてみ
ゆっくりと呼吸が出きれば自然と恰好や射形より残心の大切さと意味が分かるようになると思う
0015名無しの与一2014/08/21(木) 09:05:52.79ID:lcomw6pJ
吐くだけっじゃなくて息吐ききった時に放れだよね
0017名無しの与一2014/08/24(日) 17:42:58.49ID:UnmoPiVz
>息吐ききった時に放れ
ガセ乙
難しいこと考えずにとりあえず持て
会を持ってる射なんてクソだが早気よか数倍マシ
持ってるうちに光明見えてくるだろ
0019名無しの与一2014/08/25(月) 18:25:48.36ID:y0u9VCOo
会10秒以上持たないと、後ろから銃で撃たれるんなら10秒以上持つだろう。
的を外す=後ろから銃で撃たれる
外してもいいや、外しても何て言われないからいいや。
ただそう思っているだけだろう。
色々やったんだけだなー
だいたい狙いをずらしてから離れの瞬間に合わせるようになっちゃうんだよ
0021名無しの与一2014/08/26(火) 20:39:46.15ID:0OIB3BDI
早気は甘え
早漏野郎と同じ
0023名無しの与一2014/08/26(火) 21:49:42.59ID:wvawfmHG
甘え以外の何物でもない
早気の奴はゴム弓では会が長い
的前に立つと早い
的をつけないで射場に立たせると長い
やはり甘え
0029名無しの与一2014/08/30(土) 22:31:18.57ID:dVGYj1pl
100%治る方法。
会でしっかり伸び合い詰め合い、そして戻す(絶対に離しては駄目)
1日最低40射分くらい1週間続ける(1回でも離したらイチからやり直し)
1週間経って、しっかり伸び合い詰め合い、そして離してみる。
必ず的前で実践すること(巻藁では効果なし)
もたれになるリスクは顕在するが早気は100%治る。
0034集ストテク犯被害者必見!2016/04/14(木) 06:20:12.24ID:rqgFv40X
0035名無しの与一2018/03/01(木) 09:18:01.14ID:YmGu030u0
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0036名無しの与一2018/11/05(月) 00:21:28.41ID:XZcRF2xz0