ぱっと挙げられるのは三つ


一つ目は、ブルがそれなりに入るならトリプルの周りにチップを刺して輪ゴムかけてブルっぽくする
で、そこを狙うっていう練習

二つ目は俺がやってた練習だけど、クリケナンバーを20,19,17と18と15,16の三グループに分けて一回の練習で一つのグループだけ狙うっていう練習

三つ目は一番シンプルでまずはアウターシングルに入れる練習をして徐々にトリプルに近づける練習


結局フォームと同じで万人受けする練習法なんてないから色々試してみるといいよ〜