0425(仮称)名無し邸新築工事
2018/08/05(日) 23:03:00.43ID:???なんでだよ!?
空調効いて湿度が低めの詰所内だから気化熱奪う仕組みの空調服の冷却性能が生かせるんだろうが
一服時に10〜20分程度エアコン効いた詰所でヒートアップした体温を下げるだけで一日の疲労度に大きく差が出る
それに体質的に暑さに強くても体温が高い状態が続くと筋肉や神経細胞を作ってるタンパク質の分解が始まる
アスリートのみならず、将来的に肉体労働を続けるつもりならアイシング(冷却療法)は安全管理、体調管理と同じレベルで重要な項目
軽視すると炎症や筋萎縮などの損傷が拡大しやすい