https://youtu.be/47bZ-7AU2-M?si=wKzOwpVrQkXjKfEt
↑アーニスのフットワークの練習

地面にチョークで米の字を書いて片足を中心に残して
8方向にステップすり練習だね。
敵の攻撃が米字の中心に向かって行われる。
それを避ける練習だね。アーニス対アーニスなのだろうね。
敵もシングルスティックなのだろう。
後ろのV字ステップが空手とは逆の足を下げるんだね。
空手は敵に背中を見せるように半身になるけど
アーニスは両手を交互に使うために正面を向く
ステップをするのだろう。