0290名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2021/03/28(日) 06:08:28.29ID:UeD1Ocxf0 >>277 白帯なんですが、テクニックで習った技はすぐ忘れてしまうし、スパーはやられないようにずっとジタバタしてるだけです(もちろん、結局はボコボコですが)。テーマを決めて考えてスパー、なんて全く想像できません。 とにかく通い続けるしかないと思ってますが、何かアドバイスあったらお願いします。