すいません教えてください。
39歳元アマキックで会長が練習でもガチスパーしょっちゅうやらせるので、脳のことを考えてやめました。
日本拳法興味はありますが、普段よりガチでスパーすると聞きました。あの鉄面があれば大丈夫なものでしょうか？それともかなり脳にはきて、我慢されているのでしょうか？
格闘者として甘い質問ですがお願いします。