0984名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2019/09/24(火) 02:54:22.62ID:8d99hx8B0 >チマチマと部位を鍛える 目的は出力を上げることだからな。または維持。 部位か連動させているかは関係ない。 たぶん否定派と肯定派は筋トレの定義が違う気がする。