0088名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2018/08/05(日) 10:30:54.06ID:MaLXme5B0 >>87 毎回アザができるほどの強度って練習見直した方がいいよ、10年後15年後後悔することになるかもしれない 練習に支障が出るくらいならマススパーの日を作って週4行くほうがいい