【BJJ】ブラジリアン柔術総合スレ82

[0763 柔術の知念 MlfHwO2r0 2018/04/18(水) 23:40:00.15 ID:qTK8atf60]

https://youtu.be/XCjCd5_MF4c
これの十字の外し方の原理、合気などといってるが、
これは自分の肩を落とすということだな。