【とろ火】　軽い稽古で済ませる勇気　【ぬるぽ】 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/07/13(土) 19:38:21.57

**箭疾歩を習うチャンス！** · 2019/08/17(土) 17:42:55.01

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/09/14(土) 17:06:37.10

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/10/19(土) 17:48:21.23

**無料オフ会のお知らせ** · 2019/11/23(土) 02:31:28.54

**名無しさん＠一本勝ち** · 2020/07/15(水) 20:35:43.79

こんなスレあったんだ
>>1はまだ武板にいるのかな？
ちょっと考え方が俺と似てる感じがするわ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2020/08/02(日) 18:33:36.26

軽い

**名無しさん＠一本勝ち** · 2020/08/02(日) 18:36:49.54

短い時間に凝縮するなら基礎体力（体幹足腰）の鍛錬と　2つ位の使い勝手のいい技の鍛錬
他は時々足りない所の補強の日とか　柔軟性を保つ鍛錬（必須）
そんなとこかなあ