0642名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/25(土) 11:47:49.99ID:IbPc38Iq0 一般的に格闘技でのウェイトトレーニングは重さより速さを重視するから タイソンも大した重量ではやってないし、軍人時代に180sベンチ挙げてた ヒョードルも選手になってからは軽い重量で高速に動かすベンチしてた。 逆に高重量でウェイトやっちゃうとダメになる