昨日とんでもないことが起きた
バージョンはiTunes12.10と先日osをあげたばかりのiPhone13.4
いままでは音楽を同期するのに45分くらいかかっててそれでも長いなっておもってたけどストレージぱんぱんだししかたないかなあっておもってたんだが、ios13にしただけでなんとバックアップ時間だけで5時間...

何か対処法はありませんか？