病気じゃないなら血糖値計はだいたい合ってれば十分買いなんだよね
サプリ各種飲んで筋トレ有酸素運動やってても血糖値上げすぎたら脂肪付いちゃう
だからWatch見ながら食べる順番や量、カロリミットが本当に効いてるかなどを確かめたい