中四国学生アメリカンフットボールpart7
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
↓
瀬戸大橋ドリームボウル
↓
北陸代表
↓
九州代表
↓
東海代表
↓
関西三位
↓
関西二位
↓
関西一位
・ストレングス(big5、ネック)
・エクスプロージョン(クイックリフト、ボックスジャンプ)
・ムーブメント(ベースプレー、採用率の高いプレー)
・スピリット(プライドアレー)
・アジリティ(ドリル)
・トップスピード(トゥイング走、トレッドミル)
・アキュラシー(スキルトレーニング)
・プレーリード(ムービー)
・ストラテジー(ブック)
サイズとスピードで負けてるのに戦術だけ注力してもマジで意味ない。
それでも進まない時に初めて戦術を解放する。
一見すると相反する要素を同時にやらないといけないのが現代フットボール。
いいこと言ってる
https://www.instagram.com/p/B-ibW62FX3S/?igshid=15lyijsyukpwl
自分よりでかいのに速い、自分より速いのにでかい人はいます。
間食にサラダチキンを食べて。
プロテインを飲む。
それが30年問題の解答。
牛乳もたんぱく源です。
そして日々の食事。
主務もデカくなればいい。
思い付かなければ
タクティクス 環境top50プレー
テクニック 関連するスキル&ドリル
を先ず身に付けて、ゆとりがあれば更に広げる。
テクニック29.5％
スピード30％
パワー40％
ぐらいに思って下さい。
知識は経験して初めて役に立ちます。
○
タクティクス10％
テクニック20％
スピード30％
パワー40％
×
タクティクス40％
テクニック30％
スピード20％
パワー10％
×テクニックを身に付けてタクティクスを決める
このチームがこうだからこうしようとか個別具体的にやればとてつもなく広く浅くなります。
余りある情報を捨てて下さい。
守備チームにするなら深く狭く。
地方は完全分業に出来ない以上、集積するプレーの完成度が相手を上回ったら幅を広げていけばいいんだと思う。
人が集まると人気の絶対量も増える。
・パワー&スピードは相手超え
・短文のタクティクスを決めて、それに応じたテクニックを身に付ける。
自他境界を引く。
根本的に違う人間の寄せ集めなので、妥協点を見つけるしかない。
価値観に優劣は無い。全てが横並び
そういう風になってます。
共通項なかったら関わらなければいい。
やらされ感では伸びない。
貴方も“自他境界の引けない人”になります。
面白い部なら入る。
・パワー&スピードは相手超え
・短文のタクティクスを決めて、それに応じたテクニックを身に付ける。
・enjoyment
・popularity
自他境界は全員自律思考になります。
後者は一見バラバラになりそうですが、その内まとまります。
任せれば自分の事に集中できる。
タクティクスを決めてテクニックを固めるだけ。
堂々巡りします。
↓
短文のタクティクスを決める
↓
OF、DFプレーブック選択
↓
関連するスキルトレーニングの選択
とにかくこの分岐しようがない部分でアド取られないようにしてください。
長いミーティングがありますと言われて嬉しいと思う新入生はいないでしょう。
こっちの手札が5枚あるのに、相手は2枚しかないような状態になります。かなり読みやすくなります。
“押せる”がかなりのアドバンテージになる。
奇策は一枚のカードにしかならない。
一枚のカードが二枚になる。
そこにフォーカスする。
・ドカ食い
・プロテイン
・デカい筋肉を優先的に筋肥大
スピード
・クイックリフト
・ボックスジャンプ
・プライドアレー
下限BMIと下限垂直跳びを決める
かなり嫌味っぽいですが、プラグマティズムに則った行動とは思えません。怪我のリスクも上がります。
・パワー5大要素
・ベースプレー、環境top50プレー
・関連するスキル&ドリル
を相手よりやるだけ。
その後は各々好きなように分岐したらいい。
それが現代フットボールの最低条件。
努力=サイズアップ、垂直跳びの向上。
✕スキル&ドリル→スクリメージ
○スクリメージ→スキル&ドリル
P
Dスクリメージ
C問題点の抽出(ミーティング)
A問題点の解消(スキル&ドリル)
○スクリメージ→スキル&ドリル
+
OFプレーブック選択
DFプレーブック選択
+
P(動画、本、ネット)
D(スクリメージ、練習試合)
C(ミーティング)
A(スキル&ドリル)
+
相手超え11人総重量(食べる、プロテイン)
相手超え11人総筋量(BIG5、ネック)
相手超え11人総垂直跳び(BOXジャンプ、クイックリフト)
かなり時間掛かる。
一生そのレベルまで行かない可能性も高い。
とにかく体重、筋量、垂直跳びを全て目標のレベルに揃えてみてください。
努力すれば勝てるかもしれないって感覚になるのが大事だと思う。
縛った状態で勝とうとする事が土台間違ってる。
相対評価→絶対評価
見えている部分が動いて、見えてない部分は動かない。ソフトとハードを50:50位に考えて下さい。
間違えました30:70。ハードがとにかく重要。
夏は海行って、冬はスノボーに行く。
このenjoymentに匹敵するサークルは存在せず、
自然とアメフト部に吸い込まれていく…
アルバイト
↓
タンパク源の確保
↓
思考
↓
行動
守れない奴はアメフトしない。
無理強いしない。
危ないと思ったら諦める。
無理強いをしない。
危ないと思ったらやらないし、見ない。
ルールを守る、首筋を鍛える、危険なヒット、タックルやブロックをしない、筋肥大する、体重増やす、緊張感持ってプレーする。
格闘技なのでそもそも危ないです。
ナーバスになったら牛乳一気飲み
お腹空いたらサラダチキン
きついから楽しくないし続かない。
・批判と悪口言いたくなったら牛乳飲む。
・批判と悪口言われたら牛乳飲む。
・批判と悪口を言ってる人を見かけたら牛乳を与える。
余りある情報を入れない、入っても捨てる。
SLEEP
CONQUER
REPEAT
=4:3:2:1
パワーで負けてたらブロックできずアサイメントを組めない。
パワーが第一義。
ブロック、ブロッカー処理できない時点で敗北します。
真面目にフットボールをしようとする必要はなくて、オーバースペックの状態で挑まないと多分負けます。
自分の目を信じる。
他律=教えてくれるの待ちでやっても効果は期待できません。
解釈は全く当てにならない物と思って下さい。
ブラグマ(事実)はスクリメージにあります。
主従関係になれば二部にすらいけないと思います。
個人競技でもやってればいいです。
そいつの言いなりになったら敗北します。
決定事項です。
enemy withinという言葉は本当です。
つまり二部には行けません。
通ると「思った」に全く価値はなく、通して「きた」に価値がある。
あれもできないとこれも出来ないとと言って、それを身につける為の時間をほぼ意味の無い長距離走に充てる。体重も落とせる。
よく考えられてます。
この子供による子供騙しのようなマネジメントから脱却する為には
・big3 500kg、パワークリーン100kgの標準化
・牛乳の常飲
・部員同士で遊ぶ
が必要になります。
仮説の状態で試合に挑んでも「思わぬ」エラーが出て来てしまいます。
スクリメージで検証しないと意味ないです。
そこで浮上した問題点をスキル&ドリルで解消していきます。
ひらめく事よりそれを現実化させる作業の方がはるか時間がかかります。
スマホをいくら握り締めても進捗度1％です。
戦術に期待し過ぎです。
一本道をただ進むだけ。
分岐する所からアイディアが必要になるんだと思います。
ブロックを見ると反射的にこのプレーだと反射的に理解できるようにならないといけない。
・動画
・スクリメージ
は1セットです
。
戦術理解だけ進めても速度が伴ってないと試合で「分かってはいたけど通されました」となる。
・戦術理解
・動画
・スクリメージ→スキルトレーニング&ドリル
ハード
・瞬発力
・体重
・筋肥大
・パワー5大要素最大化
ソフト
・戦術理解精度(本)
・戦術理解速度(動画)
・動き(スクリメージ→スキル&ドリル)
・体重(食べる、プロテイン)
・筋肥大(big5、ネック)
・瞬発力(クイックリフト、BOXジャンプ)
・動き(スクリメージ→スキル&ドリル)
・精神(プライドアレー)
ソフト 30点
・戦術理解精度(本)
・戦術理解速度(動画)
地上戦が多くなるのでこの配分になります。
逆に速度だけだと裏のプレーを通される。
正確性も必要。
経験値0だから本質を一生掴めない。
事の表層を見て断片的な解釈をするだけ。
スクリメージが必要なことを全て教えてくれます。
集積値と離れた意見は無視。
強さ→アメフトやってる当事者の意見
楽しさ→部員の意見
集積するものだけ聞く。
競技に関わる情報は全て無視。
両者が総発信し本質は彼らの意見に埋もれ光を失う。
圧倒的多数に対してNOと言う姿勢が今後必要になります。
そして牛乳飲んでbig3を鍛えましょう。
彼らの意見を選択し、残りをゴミ箱に捨てましょう。
対策を事前に考えましょう。
批判や悪口を言ってる患者の原因はどこにあるんでしょう？
スクリメージのフィルターを何度通しても通過し、捨てきれない物が“パワー”だったのです。
カバー2ルックのカバー4？
スピード→クイックリフト、アジリティ
ラインマン5人の総重量(食べる、プロテイン、筋肥大)と総垂直跳び(クイックリフト、BOXジャンプ)。
EQスコア世界最下位だしまた繰り返す。
Big3等の客観的に軽量可能な物を指標にする。
主従関係になれば、操作的なガキの自尊心を満たす為だけの存在になり二部レベルにすら行けない。
甘言のみに耳を傾け、批判や悪口には耳を貸さない。
正論を盾に攻撃してるだけ。
真面目腐って全ての人間の言う事を聞かない。
信頼する人や情報源は選ぶ。
必ず矛盾が出てきます。
それが共同製作の功罪の罪の部分だと思います。
つまり二部に行けません。
ミーティングはユニバーサルでなければならない。
声が大きくなるのは往々にして先頭に立つ人間でそいつを標準化させても“チームとして”機能しない。
気付いたら長距離走してる事に気付くでしょう。
エンタメ要素を部内で完結するのもNG。
感謝しなければいけないと思うのは何も提供してないから。
10月24日 広島vsSPX
11月7日 島根vs広島
あと3日
それは母なる存在からの問題提起だったのです。
本来風船のように収縮する肺が硬くなってテニスボールのように収縮しなくなり呼吸が苦しくなる
最悪なのは一度繊維化した肺はもう回復しないこと
元感染者がネットで後遺症書いてるけどマジ地獄だよ
自分がかかったり赤の他人に伝染すだけならまだしも油断して出歩いてコロナ感染して
家族や友人に伝染して死なせたり一生残る後遺症を与えてしまったら悔やんでも悔やみきれないよ
スクリメージをしない奴の発言は全てゴミ位に思っていい。
行動する人25％
継続する人5％
この人らが総発信してる。
5％の継続する人間だけ信頼する。
練習もしてる。
岡山と試合してない以上分からない。
今年は多分岡山に負ける。
多分そこまでゆとりないと思う。
70％のゴミみたいな解釈なんて見るだけ無駄で何の価値もないです。
そもそも分業のスポーツにオールマイティである必要ないし、スクリメージで必要なスキルを延々深掘りしてればそれでいいです。
・パワー5大要素
・ベースプレー、環境top50プレー
・附随するスキル&ドリル
を相手よりやってください。
これで最短距離で二部に行けます。
ブロックとランが良い。
対外試合してないから分からないけど。
OFプレーブック選択
DFプレーブック選択
+
P(動画、本)
D(スクリメージ)
C(ミーティング)
A(スキル&ドリル)
+
相手超え11人総重量(食べる、プロテイン)
相手超え11人筋力(BIG5、ネック)
相手超え11人瞬発力(クイックリフト、BOXジャンプ)
スクリメージが全てです。誰が上でも無く解釈のすり合わせをして共通項だけ共有する。
それ以外はほっといてください。
マウンティングも自分自身にしてればいいんです。
解釈の擦り合わせをしてプラグマを発見し皆で遵守する。
またパワーバランスが変わった。
２部レベルまで行ってから九州や東海を目標にしましょう。
行動しない奴に発言権を与えた事がそもそもの間違い。
そいつの言いなりになったら成長は止まります。
友達と遊びましょう。
危険性を0にする事は不可能で、他のスポーツも何かしら怪我のリスクがあります。
九州、東海と試合した時フィジカルを鍛えない方が危ないです。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 699日 8時間 38分 45秒
運営にご協力お願いいたします。
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