小松菜の存在意義って何なの? [転載禁止]©2ch.net

1大地の恵みの名無しさん2015/10/18(日) 20:11:27.44ID:Uc3rya38
ゴミでしょぶっちゃけ

2大地の恵みの名無しさん2015/10/18(日) 20:16:50.78ID:g+gc7uf0
そう?そば・うどん・ラーメンなんかに乗ってると嬉しいぞ?

3大地の恵みの名無しさん2015/10/27(火) 15:04:38.25ID:P7rcjbau
栄養はほうれん草に近い
カルシウムと鉄分は小松菜が多い
あく抜き必要ないから手軽に使える

4大地の恵みの名無しさん2015/10/31(土) 13:40:56.88ID:gb95u+RO
下茹でしないで使えて栄養あって重宝してる
油揚げと一緒にお味噌汁に入れてもおいきいよ

5大地の恵みの名無しさん2015/10/31(土) 21:51:06.62ID:gyiB2Rjn
うちの雑煮は具が小松菜だけだから、小松菜ないと困ります

6大地の恵みの名無しさん2015/11/04(水) 01:51:55.75ID:iexk0IHT
小松菜チャーハン美味しいよ

7大地の恵みの名無しさん2015/11/07(土) 02:51:26.45ID:nUq/N4U0
ジャポネ

8大地の恵みの名無しさん2015/11/09(月) 01:02:12.10ID:3BfDh/k8
確かにあんまり美味しいとは思えないけど栄養価は高いみたいね
生のままサラダにまぜてたべてる

9大地の恵みの名無しさん2016/01/18(月) 23:38:34.54ID:UrYUvgr5
生ゴミ

10大地の恵みの名無しさん2016/01/20(水) 14:41:55.64ID:jpgioBud
チンゲン菜と並んでスーパーで安く買えるから
独り暮らしのお供

11大地の恵みの名無しさん2016/01/23(土) 16:57:28.33ID:9aD4cp/F
腎臓結石持ちはほうれん草を食べられなくて小松菜食べる
味自体は寂しいけどね

12大地の恵みの名無しさん2016/01/24(日) 18:42:42.61ID:bhJa4M6T
取り立てて美味くはないが、不味くはない
何か葉物の味を足したいときや、栄養補給と彩り

13大地の恵みの名無しさん2016/01/27(水) 02:12:26.82ID:HGte7MPy
小松菜チャーハン美味しいよ
玉子とか人参とかエリンギとか入れたら栄養バランスいいし
それに大根サラダとかトマトスープつけたら1日分の野菜とれるし優秀な野菜と認定

14大地の恵みの名無しさん2016/02/01(月) 14:53:23.65ID:WTbTIg4T
ニンニクと油で炒めると最高に美味い美味いね

15大地の恵みの名無しさん2016/02/03(水) 00:56:15.46ID:YZS3ix4G
他の野菜やきのこ、お揚げ、厚揚げ、肉などと炒めて
スープの素や醤油で味付けするとめっちゃうまいよ。

16大地の恵みの名無しさん2016/02/03(水) 02:14:23.80ID:8zDXalTq
茹でてゆず味噌と和えるのも美味いよ

17大地の恵みの名無しさん2016/02/06(土) 08:03:44.10ID:CKpQOJUq
>>1
十姉妹のエサ

18大地の恵みの名無しさん2016/02/07(日) 05:48:52.91ID:f/gWXe/Y
ニワトリも好物

19大地の恵みの名無しさん2016/02/08(月) 11:16:56.58ID:K/8JG8Sh
昔飼ってたセキセイインコのえさはそのへんに生えてるハコベとかあげてた

20大地の恵みの名無しさん2016/02/08(月) 18:19:52.26ID:PnesMLX+
七草の一つにも数えられるハコベ食おうず

21大地の恵みの名無しさん2016/07/19(火) 01:41:30.27ID:Kw0Uu1Wo
さっと茹でて胡麻和えにしたけどうまいよ
わずかにキュンと鼻に抜ける辛味が良い

22大地の恵みの名無しさん2016/09/22(木) 11:25:48.91ID:gALJr2KB
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23大地の恵みの名無しさん2016/09/27(火) 07:59:32.28ID:+LwycNvI
かさまし材

24大地の恵みの名無しさん2017/02/05(日) 05:26:01.11ID:4fyeLAQ6
独特の味がしてうまい
茹でてそのままムシャムシャ

25大地の恵みの名無しさん2017/03/18(土) 00:00:18.28ID:u78P4xD9
豚小間と炒めるとうまい

26大地の恵みの名無しさん2017/04/11(火) 06:36:58.04ID:02l4Jp+r
独特の味と苦味は、少しお茶に似ている気がする
入れると味が引き締まるので、色んな料理に入れて
味の相性が良い組み合わせを探すのが楽しい

27大地の恵みの名無しさん2017/11/22(水) 19:29:14.47ID:nD9wAd1W
ホタテフレーク缶と油でフライパン蒸し
ほうれん草とは違ってホタテの風味が立つ

28大地の恵みの名無しさん2017/12/27(水) 22:47:31.51ID:8wQHNN4t
非ヘム鉄が多め

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