♂スケーターの肉体♂
オーリーしまくると腹筋と足がムッキムキになるよな
みんなはどうよ
(インラインと欧司は書き込み禁止) /\___/ヽ
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| '''''' '''''' .:::::| 王子の騙りは別として、開いたらまともなレスがひとつも無い>>1さんの心境・・
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\ ,,ノ(、_, )ヽ、,,.:::::/
/``ーニ=-'"一´\
そして>>2さんはツンデレ
「あ、あたしは2取りが好きなだけだからっ!…別にあんたのためじゃないわよ!」 ハァ?
おまえらインラインなめんな
スケボーなんてファッションだけだろ?
こっちは命がけなんだよ ____
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/ |_____.|/ / (・ω・ ) 誰だ!!
 ̄ ̄~ |し |  ̄ ̄ _| ⊃/(__
し⌒ J / └-(____/
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/ ./ /| ?
_|  ̄ ̄ ̄ ̄.| |___ ∧∧
/ |_____.|/ / ( ) 気のせいか・・・
 ̄ ̄~ |し |  ̄ ̄ _| /(__
し⌒ J / └-(____/
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/ ./ /| こちらスネーク
_|  ̄ ̄ ̄ ̄.| |___ 糞スレへの侵入に成功した
/ |_____.|/ / 指示をくれ、大佐。
 ̄ ̄~ |し |  ̄ ̄
し⌒ J
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┃ミゞ`ヾ ゞ i l,|'┃ | P T T | ┠′ _,、_ ┃
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周波数はパッケージの裏に書いてある。
俺スケートで体鍛えるのが目的になりつつある
筋肉を意識してやるといい感じ . .: : : : : : : : :: :::: :: :: : :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
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スケーターは皆欧司・・・ ガリ男スケーターの俺は普通に腹筋1個だぞ…。
まだオーリーできないのに2回も骨折したし…orz
筋トレが必要? スケボーやってる奴なかなかいい体してるの多いよな。
…俺はというとガリだけど。
けどガリ故に腹筋は割れてるな。 腹筋付かんけど、始めたばかりの頃はどんどん足がムキムキになってびっくりする。 スケボーしてて、
いい体してる人、結構いるね。
でも、ちびが多い。
なんだか、メジャースポーツでは、ちびでかなわないからスケボーに逃げた感じ…… ボディーバランスとるのに腕を振り回すわけで
肩回りにも肉がつくよな
スケボやりはじめたら特に筋トレしなくても
お腹が無理なく割れてきてうれしい
全身運動が一番自然な筋肉付くね☆
おまいら、何に重点置いて体調管理してる?
俺は体重かな
自ら鍛えるとゆーか、勝手に鍛えられるよな?
いい動きをするには、脂肪を減らすことが大事だ
>>52
ストリートだけだと下半身は筋肉つくけど上半身は全くだね
それに鍛えられると言っても見せるような筋肉じゃなく
せいぜい長い間プッシュできるようになるような筋肉だけ 中国S級トップモデル 李琳?(Lee LingYue)の彼氏が撮影した無修正猥褻画像が流出しているようです。
中国共産党の幹部、長老の性的ペットでもある彼女の画像を撮影流出させた彼氏は現在行方不明…。
【全流出画像】
http://www.newsinfo.gq/leechina.html
【全流出動画】
http://www.newsinfo.gq/leevideo.html ミスコリアのフェラ・生挿入動画が出回ってるらしいのですが、本物ですかねこれ?
韓国大嫌いではあるけど、それにしてもすげーいい女…。
http://bloadcastnews.xyz/miskorea.jpg 友達から教えてもらった在宅ワーク儲かる方法
役に立つかもしれません
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