【両手】 バックハンド総合★13 【片手】
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厚いグリップなら小指からでるってだけや
フォアもバック同じ 両手だけど面の上下の角度が安定しない
垂直になってるのが一瞬してないというか
スイングが完全な円運動でヘッド先行ってやつかな? 両手バックのスイング軌道は縦長の長楕円のつもりで振ってるな
片手バックと違って打点の前方への融通が効かない両手バックは
スイング軌道の前方へ長さが足りないと当たりが安定しない
だからこの画像みたいにフィニッシュ前に左肩が顎に触れるくらい
ラケットを前方に押し出していくことを心掛けて練習してるわ
https://i.imgur.com/q2fvd74.jpg 両手はオープンスタンスで打つときもあるからなぁ
その時の右利きなら左手のラケットの押し出し方とかってなかなかノウハウ多いよね。
相手のフォア逆クロスをオープンスタンスでダウンザラインとかうてると試合で強いんだよな オソリオセラノの片手バックスライスはいいよね
強打は両手でね、難しいのは片手スライスなんだ フォニーニとかキリオスみたいにシンプルでスピンをかけない、弾道低めな両手が打ちたい
実際やってみるとホームランになるわ >>955
ちょうどいい写真が>>957にあるけど、この写真の人みたいに打てばいいんじゃないの
打球時からここまでフェースの向きが水平近くを保てるのは、基本的に身体を軸にした横振りだから
あなたは不自然に縦振りになり過ぎてるんでは ありがとうございます
錦織のようにフォロースルーで非利き手が伸びるくらい押し出すのがいいんですね
確かにネットするのが怖くて縦ぶりというか変に持ち上げるようなスイングになってる気はしてます
基本的には体の回転に素直に任せた横ぶりでいいんでしょうか? まずは素直な横振りでいいんじゃないですか
少し斜め上に振る修正なんて簡単なものでしょう 横振りするって意識よりもインパクト直前から
前腕を前方に投げ出すような意識で振ってるわ
ジョコの打ち方が俺のイメージとしっくりくる
https://www.youtube.com/watch?v=6WyMFz4ynl4 >>964
なるほど
自分もイメトレで参考にしてるのはジョコさんです
メディシンボールを捻りで投げるトレーニングとほぼ同じ感覚で良さそうですね!
ただ自分の場合はメディシンボール投げでも思ってるより右上(クロス)に飛んじゃう時があるからそれがスイングに出てるのかもしれない 両手バックのインパクトで左腕の前腕を前に押し出す時の感覚がなんとも説明しずらいな
あんまりやっちゃいけない動きとしてはインパクトしながら左肘をすぐに屈曲させる方向に動かすと
パワーロスするし当たり方も安定しない
左腕の肘はできる範囲で伸ばしていくような動きと言うか
左上腕部で左胸を締めるような動きと言うか
無意識にやってる動きだから上手く説明できない… ヘッドをギリギリまで返さないイメージでしょうか?
肘が体から離れないように脇も締め気味で回転で左手が前に振り出しやすいように? 片手バックって結構意識的にやってる動きが多いけど
両手バックってかなり感覚的だから言語化するのが難しいよね
肘とか脇ってよりも上腕と胸を締める感じ
https://i.imgur.com/NE3XiSr.jpg
写真の赤で囲ったあたりが緩まないように固める感覚と言うか (右手使わず)左手でラケット短めに持って面を意識しながらゆっくり打つ練習がええで
基本的にフォアと変わらんから 色々複雑に考えてしまいがちだが
これだけで修正されるから
とにかく面と回転を意識しながらゆっくりなスウィングな
練習日は一日100回やるように 左手でフォア打ったりもしたことがあるけど
よく言われる両手バック=左手のフォアってのはだいぶ感覚的には違うと思った
インパクトは左手主導なのは間違いないけど ひたすらゆっくり振ってスムーズに打てるようになるまで練習してれば感覚的に解るだろうってのは同意
両手バックは片手バックに較べてかなり感覚的な面が大きいと思うから そんなに右手使いたいならつかってもいいけど
>面と回転を意識しながらゆっくりなスウィング
これだけでも実践しな
基本的にスィングがスピード任せで雑になってるからインパクト時の面の角度が安定しないねん ゆっくり丁寧にスウィングすれば
どのくらい押すとどのくらいのボールになるとか
横振り、縦振りの塩梅が体で理解できるから これは俺個人の両手バックに対する意識で、
雑誌とかの技術解説記事でも読んだことのない感覚(だから完全な素人理論)なんだけど、
「両腕全体を一体的に、
一本の腕のように使って左フォアを打つイメージ」
これでやってる
「左手フォアで感覚を掴む」とか、
「両腕の間に三角形(or五角形)を作るため」ってやり方が、
どれも全然合わなかったから、
両腕をバランス良く使うやり方が一番しっくり来た >>964
その動画だとジョコは男子選手の中では、
非利き手をかなり厚く握るタイプだなってわかりやすい
女子ならほとんどそうだけど、
男子では非利き手・利き手両方かなり薄く握る両手打ち(たいてい三角形タイプ)が結構いるよね >>977
たしかに両手で打つんだから左手が、とか言わないで両手で打てばいいのかもしれませんね 押しで打つ人もいれば
引きで打つって人もいるし色々試してみたら? 両手だと押し負けないパワーは出るけどスイングスピードが遅くてあーこれがポリガットが硬いってやつかー(白目)ってなるんだけど
腕短いと遠心力に頼れなくて辛い 回転に沿ってスイングするようにしたけどそのまま軌道が上がらずネットしたり何回か上のフレームに当たって空の方に飛んでいってしまうことが…
振り遅れ? リーチを考えると手足の短い日本人ならより遠くでボール捉えられる片手がいい気がするんだが最近の世代は両手多いのってなんでなん?
打ち方の流れの途中ですまん 昔言われてたほどリーチに差はないだろ
逆に片手ならスライスか面を合わせるだけのボールでも両手なら逆利き手の返しだけである程度強く返せる
ま、小さい頃始めるとどうしたって両手バックになるのと、
トップ選手の大半が両手だから自然とそっちに憧れるってことなんだろけどね
周りでも片手バックは自分含めオッサンばっかりで30代以下はほぼ両手バックだな たまたま今見てるルブレフの両手バックはラケット面を打点の少しだけ後ろにセットしてるだけ?のシンプルな動きでいいですね
ジョコビッチ以上にお手本の参考になる気も…
ルブレフのバックハンドのグリップは薄めに見えますか? 片手打ちはロマン砲だよな
ハマったときは自分でも「!?」ってなるようなショットが打てる
まあ確率は良くないんだけど
でも遊びでやるならそんな最高の一撃を追い求めるのも一つの楽しみかもしれないね 相手が格下だと片手バックの方が楽で楽しい
相手が格上だと両手バックの方が頑張りが効く感じ >>988
シンプルな動きが参考になるという考えには同意できませんね
ゆったりとした大きな動きのほうが参考になると思います チョリッチみたいに複雑なバックハンド打つ人もいるし
打ちやすいは個人差よね、シンプルだからって真似しようとすると上手くいかない >>998
それ手前で映ってるの「チリッチ」じゃない?
それはそうと、もうスレも終盤なので、
次スレ立てたよ
【両手】 バックハンド総合★14 【片手】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/tennis/1618661665/ 美しいフォームでバックハンドストロークをダウンザラインに決めて、
マスターズ>>1000取らせていただきます このスレッドは1000を超えました。
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