やっとテニスの打ち方が分かった！

ｈｙ · 2005/07/04(月) 01:12:55

右手でラケットを握ってる場合、左腕が重要だったんだな。
今までは何も意識してなかった。
腕を軽く90度に曲げて、手のひらを自分の体に向けて、
ボールを引きつけて打てばいいんだな。

高校、大学とテニスしてきて今まで気づかなかったよ。
打ち方分かると楽しいね。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/07/04(月) 01:20:30

2ｇｅｔ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/07/04(月) 01:25:25

>>1
ふーん、そうか。
今度試してみるよ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/07/04(月) 01:45:24

まだまだだね

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/07/04(月) 02:01:56

どういうこと？どういう打ち方？サーブ？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/07/04(月) 02:10:18

>>1はMac

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/07/04(月) 02:11:31

かの悪名高いMacかよ！！

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/07/04(月) 02:33:41

>>1
それは右利きシングルハンドのフォアだね。
シングルバックハンドの時は左手はどうすれば一番良いのかな？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/07/04(月) 02:35:07

ゆだんせずにいこう

ｈｙ · 2005/07/04(月) 13:40:20

バックのときは、野球のイチローを意識してる。
あと、左手で押し出す感じかな。
横浜の多村も同じようなこと言ってるけど…

テニスの打ち方って野球に似てるよね。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/07/04(月) 13:52:42

野球の打ち方だと上から下にスイングするからまた違うと思うけど。
よく野球打ちとか言わない？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/07/04(月) 14:28:25

１０分でテニスが上達してしまう嘘のような画期的な上達方法！
ttp://www.t-tplan.com
とか
誰でもたった３０分でテニス上達する５つの教え
ttp://www.mytennis.jp
とかはどyo？
内容暴露キボンヌ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/07/04(月) 14:39:50

フォアの上体の動きはヒューイットが参考になると思うのですが、
どう思われますか？

ｈｙ · 2005/07/04(月) 16:02:14

もちろん、野球はレベルスイングで、テニスは面を斜め45度にして、下から上だけどね。
似てるところは、体を早めに開きすぎない、ボールを引きつけるとかかな。

巨人の工藤も練習でテニスを取り入れてるみたいだな。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/07/04(月) 16:06:13

左手の引き付けを意識すると、体の中心線を軸に回転する感覚がつかめてくるね。

ｈｙ · 2005/07/04(月) 16:46:10

この左手、左腕の意識の置き方を知っていれば、高校でインターハイに行けたかも…

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/07/04(月) 16:51:43

やっぱりこいつはMacだな

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/07/05(火) 02:46:19

なんだMacって？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/07/05(火) 03:00:15

>>18
Macなのにフォアが打てない
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1113721599/

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/07/08(金) 18:11:16

≫８
シングルバックを打つ時の左手は
インパクトの直前までラケットを支えてて
伸びているゴムが縮むがごとく
すばやく後ろに引く。
肩甲骨を寄せるようなイメージで。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/07/08(金) 19:23:33

>>1
軽く90度に曲げて手のひらを自分の体に向けて
ひきつけるっていうのは右腕のことですか?それとも左腕のことですか?

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/08/19(金) 09:56:06

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/09/14(水) 18:52:11

http://beginnersnetwork.com/modules/tinyd3/index.php?id=1
このサイト、テニス初心者に役立つのか不明すぎ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/09/30(金) 20:18:04

左の手のひらはさ、ボールに向けるない?普通。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/10/17(月) 23:08:25

つまり1が言いたいのは
えぐりこむように打つべし打つべし！
ってんだろ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/10(木) 14:10:14

グランドストロークはとにかく手首のスナップを利用してラケットの先を効かすことが肝心、
押し出してはダメ。
反対にボレーはラケットと腕の角度をぐらつかないように一定に固定して面で押し出す。
スマッシュはラケットをすばやく頭の上に持ってくること(この点、ラケット
を肩の上に担ぐという人もいるがあれは間違い、正解は頭上に担ぐこと)。

左の手のひらを自分に向けてフォアハンドを打つなんか大したコツじゃないよ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/10(木) 19:18:40

フォアも押し出せよアホ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/10(木) 19:33:07

普通にフォア打つ時押し出すだろ…

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/10(木) 20:32:39

>>27 28
フォアを押し出しても打てるが、全くパワーのある打球にならない。
やってみればわかる。あまいらみたいな初心者は押し出してるかも知れんが、
俺みたいな１０年以上の上級者はゆるい球ではゲームには勝てん。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/10(木) 21:24:11

アホですか・・・。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/10(木) 21:46:17

押し出すようにするとは正確さを増す為の初級者に対するアドバイス。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/10(木) 22:09:56

押し出さないと、豪速球は打てないよぉ。
フラットなら特にです。
ボールを押し出すに一票。(*￣￣)ノ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/10(木) 22:19:33

３２です。
ラケットを押し出してから、ラケットの先を効かすのが私の打ち方。
（フラットですが。）
押し出すと、ラケットの先は勝手に出る感じ。
手首は使わないです。そうやって打つと手首痛めるよ～
２６さんの打ち方だと卓球の打ち方に似てるかも。
皆さんは、どんな感じ？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/10(木) 23:35:22

オレも押し出してる。豪速球を打つときは、振り遅れるかなって所まで引き付けて、おもっくそシバく！手打ちになってる人は、まともに前に飛びません！

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/10(木) 23:51:42

３２です。
私もそんな感じ。
３４さん、むっちゃカッコイイ！！

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/11(金) 08:51:37

今いるスクールにもグランドストロークを押し出してしまい、
ぜんぜんラケットヘッドが効いていないヘタクソがいっぱいいるが、
お前らもその類だろ。
だいたい、テニスなのに豪速球なんて言ってるやつはテニスプレーヤーじゃなく
野球やってる奴だろ。
野球選手なんかアホばっかりだし、野球ファンも優勝したとかいって
大騒ぎしたり川に飛び込むアホばかり。
あの球場に来ているおっさんの顔見てみろ。無教養と下品さがにじみでてるだろ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/11(金) 11:32:14

>36
あなたの文章からも、無教養と下品さがにじみ出ていますよ♪

今いるスクールって事は、あなたはスクール生なんだよね？
スクールで教わっている程度のレベルで、技術を語るなんて笑止千万！

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/11(金) 11:33:10

押し出すってのはあくまでイメージだと思うけど、一昔前のものじゃないのか？
最近のテニスは体の回転を起点にしてボールを叩くイメージだと思う。
豪速球って表現に関しては>>36に同意。どうかと思う。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/11(金) 12:30:53

僕はサーブもストロークもボレーも全部ある程度押し出しをイメージしています。てか回転をかけようとしてラケットに球を長く接触させていようとすると自然にそんな感じになりました。
回転をかけながら球をラケットにくっつけながら最後に球が離れていくまで粘っこくこすって前に押し出すみたいな？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/11(金) 15:47:57

しばく→のせる→押す→はじき出す

これでFA
押すのはアホとか言ってる奴はスピンかかりすぎのウンコみたいなヘタレﾎﾞｰﾙばっかりとんでくガキ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/11(金) 18:16:30

>>38
この意見が正解。
押し出す押し出すっておまいら何年前のスイングしてるの。馬鹿じゃない。
ラケットヘッドは円軌道から始まって直線の軌道を取る部分はあるが、それは
自然にそうなっているのであって、わざと押し出しているんじゃない。
自然にそうなっているのとわざとやるのとは全然違う。
押し出すなんて言ってるアホにはその区別が分かんないのだろうな。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/11(金) 20:00:49

そんな熱くなるなって。テニスで飯食ってくわけじゃないんだから

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/11(金) 21:14:26

手首を使うと駄目ってのも昔の教え方。もちろんこねくり回したりしろというのではない。
脱力し、インパクトまでに最高のスピードに加速させる。（手首をこねているってのは手首の動きに対する正しい意識が足りなく、加速が出来ていない状態。）
昔はラケットが重いから手首でヘッドを利かすなんて速度を出せないし手首を痛めるから出来なかった。振れないから威力も出ないし。
しかしラケットが軽量化した今ではヘッドを利かすことで、縦振りを意識せずとも高スピン、高スピードで打てる。（理由は文字で表せないので自分でやってみて理解して欲しい。）
指導者はツアーラケット好きな人多いのでそれに気づかなく、教えられる教え子も（男子はツアーラケットが大半だろう）それを信じこんでしまう。
一般的には手首を利かすことは怪我の元だと言われているが、それは大半のプレーヤーが自分の手首、前腕の振れる重量より重いラケットを使っているから。
ブンブン振っていきたい、と考えている人は手首を利かせても衝撃が高過ぎないような重量にすべき。（ちなみに、グリップが厚くなるほど手首を利かす割合が増えていくと思われる）
フォアに威力が乗らない、結構速い球は打てるけどどうも物足りない、
と思っている人は逆に、（３２０ｇを越えるラケットを使っているのにも関わらず）普段手首に負担が少なすぎていないだろうか?
腰の筋肉での回転、体全体での回転を使うのはもちろんだが、それ以前に「ラケットを振る」為のメインの動力源は手首だ。
それを使わないとすれば、野球で言えば手首を固定して投げるのと同じだ。（体温計スイングも絶対に出来ないと言う事になる。）
そこに負担が来ないのはおかしい。ちなみに俺は３００ｇのラケット使用だが、フルスイングすると手首に十分な負担、衝撃を感じる。
ちなみに今の打ち方ではなく、フラットで手首を全く使わないようにして打っていた時期があった。と言うかかなり最近だが。
その時は360オーバーのラケットを使っていたが、手首に負担が来ていなかった。
今のスイングとその時のスイングの球を比べると、今は昔の倍とも言えるほどもスピンが掛かっているにもかかわらずスピードも格段に上。（初速の違いはあるが）

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/12(土) 02:41:10

３２です。
私は、フラットの打ち方を書いてしまってました。
皆さんは、スピンの打ち方を言ってるのですよね。
私もスピンは手首使います。
スピンは、ボールを擦らないとダメなので、手首を起こしながら、
腕も上に振り上げています。
スピンはフラットより前でボールを捕えないとかからないので、
ラケットを前に出して擦り上げる感じでラケットを操っています。
ただ、ボールを相手コートに落とす場所によりラケットを前に出す距離も
違ってきますが・・・（スピンのかけ具合で操作してるため）
もちろん腰の回転も使ってますよ。

前回の文章の書き方が悪く申し訳ありませんでした。
今回も間違っていたら、教えてくださいませ。
勉強になります。<(_ _)>

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/12(土) 16:47:56

>>44
それはピュアフラットのことであって、フラットドライブもヘッドを利かします。
フラットドライブは回転を掛けないようにして打つものではなく、薄いグリップ（セミウエスタンかそれより薄いぐらい）で打つと自然になる球種です。
決してスピンをかけないという意味じゃありません。
ボールを擦り上げたりとか、意識的に縦振りするという動作は間違っています。（ショートアングル、トップスピンロブを除けば）

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/12(土) 19:35:28

>>45
ヘッドを効かすというのは
　・テイクバックからインパクトまではグリップエンド先行
　・インパクト後からフォロースルーはラケットヘッド先行
のイメージで手首を返すような感じでいいんかな?

最近、押す打ち方からこの打ち方に変えたらすごく楽になったので。
あまり評判のよくない某誌にて最近始まった某氏の連載を参考にして試してみました。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/12(土) 23:43:57

>>46
その通り。
フォアは手首の返しでヘッドを効かすことが重要。
ところが初心者とか何年テニスやっても上達しない奴みてると
ヘッドがぜんぜん効いてない。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/13(日) 01:01:51

>>47
ありが㌧ (46 なんだけどPCがサスペンドしたからID変わるかな)

フォアで押し出すというのは、ラグビーのパスやバケツの水をまくようなイメージでいいんかな。
俺もそういうのが正解と思って打っていたが、それだと強打しても安定しないし体力は使いすぎるし、
実際の球はたいして強打になっていないことが多かった。
そこでグリップエンド先行で手首の返しを意識したらすごく楽になり、球もひきつけられ、
無理して強打する必要もなくなった。
やっとわかったよ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/13(日) 15:32:21

両手バックなら、その手首の使い方を応用してみてください。
両手バックは左手フォアのようにして左手主導で行うのが正しいですが、
中々打ち方がしっくり来ない人多いと思います。
それは左手でフォアのスイングをするのに腕の神経が馴れていないからです。
左手でフォアを出来るように神経が憶えるまで何回も何回もスイングしてください。
普通、左手が右手に比べて筋力が無い場合、勢い良く強く振ってるとかなり疲れて来ます。
４０いってないと３００ｇでも手首と前腕にかなり負担が来ますが、
それでも憶えるために手首を強く利かして振ってください。
でも我慢して振ってると、いつか右手と同じようにラケットの反動と慣性（殆ど同じですが）と筋収縮を上手く使って振れてきます。
左手だけでも（右肩を入れる動作は馴れない状態でも良いです。）右手と同じように
フィニッシュまで振れるようになったら、両手バックをしてみてください。
力の入りよう、安定感が全然違います。フォアに近い威力で同じように強打できるようになります。
ちなみにボレーでもサーブでも手首の使い方は同じです。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/13(日) 15:36:31

＞４０いってないと
これ握力です。４５辺りでもキツイかもしれません。
でもスイングを憶えたら左手フォアでもキツくなくなります。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/16(水) 22:49:58

>>48
そうそう、押し出すのはあくまでボレーのときね。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/18(金) 08:40:33

スクール生レベルがぶってるスレはここですか？

手首手首って言ってるのは歳幾つだよ？
初心者にヘタな事教えると変な癖付くからやめとけよ。エルボーになるぞ。
手首は意識をして動かす必要は無い。「意識しない」のが正しいんだよ。

まあ、上達への過程で自分なりに色々と試行錯誤してるのは分るけどな・・・

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/21(月) 22:24:08

>>52
正しいフォームを身につけるまではすべて意識的に行うんだよ。
手首の使い方も同じ。体で覚えれば後は意識しなくても自然に行えるように
なるわけ。どうだ、分かったか。
上達へのステップも知らない素人が初心者を混乱させること言うなよ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/21(月) 23:32:31

テニス始めて半年経つんですけどいまだにフォアがうまくなりません。何かコツとかありますか？お願いします。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/22(火) 00:52:55

半年で上手くなろうなんて・・・

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/26(土) 12:43:51

まず、フットワークを磨くんだ。そして下半身のタメを利用し、
体全体で（ﾁﾝｺも含む）の力を使って、ボールをスイートスポットに当てるんだ。
インパクトからフォロースルーにかけてスイングスピードを上げるよう意識すればいい。
手打ちは駄目だ。手打ちといえばうどんだからな。

最後に斜め読みをしないとラケット浣腸ぶちかますぞ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/26(土) 12:51:48

素晴らＣ。
ＹＭＣえ～！
眼が覚めたい。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/11/28(月) 12:21:57

全米が感動した！

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/12/01(木) 16:20:56

>>56
タメを利用しとか、意識すればいいなんて言ってるのは不可。
頭で覚えても実際には役に立たない。
体で覚えないと。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/12/01(木) 16:35:54

↑そのために最初は頭で意識して練習すんだろ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/12/01(木) 17:23:39

意識しなくても体が動くように意識して練習する。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/12/01(木) 21:22:11

その通り。体に染み込ませなくちゃね～(｡o`･д･)O★

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2005/12/03(土) 23:04:43

tesuto

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2006/07/29(土) 22:48:24

勘違い晒しage

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2006/07/29(土) 23:15:55

テイクバックってラケットを横に引くんですか？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2006/07/29(土) 23:29:56

>>65
試しにラケットを縦に引いてみるとよくわかる。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2006/07/29(土) 23:33:15

縦ですか？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2006/07/29(土) 23:57:02

>>52
手首より乳首を意識しろ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2006/12/01(金) 10:58:00

わからん

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2006/12/01(金) 13:15:47

いいかな

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2006/12/01(金) 15:58:08

テニスってもちつきににてると思わない？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2006/12/17(日) 23:34:29

>>71
ギックリ腰になるところとか、前衛の頭にサーブを当てるタイミングとかか？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2006/12/18(月) 13:23:28

全く思わない

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2006/12/19(火) 22:14:37

どの雑誌だか忘れたが、ダバディさんの書いているコラムで、ナブラチロバが「テニスは手で打つって、やっと最近分かったのよ」的なこと書いてるね。
詳しくは雑誌読んでもらうとして、ナブラチロバのタッチはそういうところにあるのかもしれない。

漏れも調子がいいときは、手でボールを打ってる感覚に近いものを感じるな。
もちろん、ナブラッチのレベルとは違うけど。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2006/12/21(木) 04:08:59

テニスは手に酢

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2006/12/22(金) 13:49:17

近寄るとツーンと刺激臭

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/02/04(日) 20:00:27

>>76
つまり、臭わない程度にボールから離れろということですね。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/02/04(日) 22:54:39

ボレーは臭うくらい近寄れ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/02/13(火) 23:13:12

52　はテニスとまじめに取り組んでるな。
53　はアシスタントコーチレベルか？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/02/25(日) 19:22:32

押し出すような感覚で打て、というのは初心者用の教え方なんだよ。
初心者にリストの使い方なんか教えたら面がブレてコントロールが定まらなくなるし、
おまけに手首や肘を痛めるからなんだ。
基本は同じとはいうものの、
ことリストの使い方は初心者と上級者とでは全然違う教え方にならざるをえない。
そこのところをはっきりと分からせてあげないと、
いつまでたっても押すように打つのがベターだと誤解してしまうんだ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/02/25(日) 20:15:53

押し出すというか・・・
フォロースルーでボールを追いかけるようにある程度前に押さなきゃ
伸び、そして重さある球は打てないよ
修造もそう言ってるだろう？知らんか（苦笑
もちろんリストも使うよ、そうせんにゃフォームがおかしくなるし、
細かい調整ができないから。
肘使って鋭いボール打ってる気でいる奴の球は、そいつが思っている程
たいしたことない。

長文失礼

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/02/25(日) 20:48:35

日本人テニスプレーヤーの能力とは別にして、
＞修造
の教え方はコーチ仲間では
（笑）か（？）というのが定評。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/02/25(日) 21:46:18

修造が雑誌とかテレビで言っているのは初心者というか一般プレーヤー向けだから、いわゆる「押し出すボレー」のような基本的なことしか言わないって。
修造がプロに言ってた教え方が「押し出せ」だったなら謝ってやろうじゃねーか。
ストロークの握り見てたって、テレビじゃ薄く握って何とかスイング遅くして頑張ってるのが分からないのか

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/02/25(日) 23:21:48

悪かった
修造を例に出したのは間違いだった

みんなうまいんだなぁｗ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/02/26(月) 08:32:45

まんげ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/02/26(月) 08:36:42

初心者が誤解したままだとさらに悪いから、あえて書くけど、
「押し出すように」云々とリストワークの件はあくまでストロークのこと。
ボレーは手首を固定して
｛押し出すように」でも「少し動かす」でも
「スライドさせる（やりすぎると肘を動かしすぎてネットすることが多い。フラットすぎるとオーバーするから過剰にスライスをにかけてしまう。中上級者に多い）」
でも自分がイメージしやすい方法でＯＫ。
手首を動かすのはドロップショットのみ’と覚えておいた方がいい）。
ただし、このリストワークは難しくないが、それを覚えるとやたら手首をこねるクセがつきやすいので、
中級くらいまでは教えない。
まずはちゃんとしたボレーの当たりを身につけてからでないと、
ボレーのリストワークは教えてはいけない。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/02/26(月) 12:29:51

ストロークで「押し出すように」ってのはどんな技術のことを言ってるのかな？

昔ながらの体重移動で打つやり方なのか、
フラット方向への力を大きくする＆打点を点じゃなくて線にして、ミスショットしづらくする云々なのか。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/02/27(火) 18:13:36

「ボールをどう打つかが問題なんじゃない。打ったボールがどうなのかが問題なんだ。」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　哲郎による福音書3章5節より

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/02/27(火) 20:15:58

>>88
それを言うなら、どう打つかによって、ボールが変わるんだから、
どう打つかの方が問題だろ。何言ってるんだか・・・・・。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/02/27(火) 22:54:37

手首の使い方というか、動き方で理想的なのは極力脱力してある感じ。
ラケットを放り投げるの感じでスイングできれば、一番スピードは上がる。

ハエタタキなど軽いものをビュンと振る感じが一番近い。

だが、ラケットの重量と、ボールの衝撃とがあり、それに加えて
インパクトで面がぶれるのを抑える為、多少はグリップに力を加えないと
いけないと思う。

理想的なのは、インパクトの瞬間だけグリップして、あとは力が抜けている
スイング。

そしてそのインパクトまで正しいラケットワーク（フラットでもスピンでも）
が初心者はできないので、意識して腕の形、手首の形をつくる必要がある。

その正しいインパクトまでのラケットワークが出来ていれば、
インパクト後のラケットの動きは自然に正しいものとなるはず。

つまり、手首は無理に力を入れて動かすものではなく、ラケット
の動きにつられて動いている意識が強い。
多少のインパクトにおける入力はあると思うが、どのくらいのチカラで
握るのが正解なのかは、まだ自分のなかでは結論がでていない。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/02/27(火) 23:30:19

>>90

まだ結論出てないのかよｗ

手のひらで握るのではなく指で握れ。

指で握る場合グリップサイズが重要。

太いと手首が動くことによって手の骨や腱を痛める。

人によるが、平均的な手のひらの大きさでグリップがセミウエスタンの場合は
Ｇ３にグリップテープ一枚がおすすめ。それより細くてもＯＫ。
ウエスタンなどグリップが厚い場合はサイズをひとつ下げろ。

＞理想的なのは、インパクトの瞬間だけグリップして、あとは力が抜けている
スイング。

違う。テイクバックからスイング開始直前までは脱力、それからは一気に入力だ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/02/27(火) 23:35:38

>>91

指で握る場合×
脱力をして手首を使う（正しい）スイングの場合○

手の骨や腱を痛める×
手のひらの骨や腱○

わかりにくかった。

９０ · 2007/02/28(水) 00:57:04

結論が出ていないのは、どのくらい入力したらいいのか？ということなのだ。
「スイング開始直前から入力」と言う部分は同感。
現実的にはそんな感じでスイングしている。

「指で握れ」は以前はそんな感じだったが、今はセミウエスタンで
手のひら、指全部をグリップに密着させている。脱力はもちろんしている。
インパクト直前に小指薬指を握るようにすると、ヘッドが走るので素振りなどでは
意識してやる事もアル。

「一気に入力だ」のところで、最大限の入力をするべきかどうかがまだ迷っている。
最大限の力を入れると、腕の動きがスムーズさを失う気がするのだが。
あなたは、どの程度入力しているのか？

もちろん、ある程度入力したほうが強いボールが行くが、ほとんど意識もせず
ただスイングしただけなのにいいボールがいくときもあり、自分の中で
何パーセントの入力がベストなのか試行錯誤しているところ。

ちなみに、グリップはＧ４にテープ一枚で使用中。細いと握りすぎる感じで
エルボーになりかけた。Ｇ４にしてから、その兆候はいまだなし。

ついでにいうとサーブはスイング直前入力開始でインパクトで開放している感じだが。
とりあえず脱力は重要なことは言うまでもない。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/03/01(木) 01:01:44

脱力したスウィング。　練習できるんだけど、試合中はどうしても力みがちになってしまう・・・
どうしたらいいですかね？

94 · 2007/03/01(木) 12:51:43

今更訂正
練習できるんだけど　→　練習中はできるんだけど　　　ですた。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/03/07(水) 21:32:28

>やっとテニスの打ち方が分かった！

何度そう思ったことか…

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/05/17(木) 22:15:05

今、中上級程度の腕前で、フォアはスピン系、ボレーはハラライスを
意識して打つようにしている。
試合で、ﾐｽが減って良い感じにゲームメイクができるようになったんだが…

３～４時間プレーすると、腕と指がだるくなってくる。
かなり負担がかかってるのかな。
まだ、故障はしていないがー

これって、フォームが悪いのか、使ってるラケットが重過ぎるのかなー。
球の回転を重視して打っているので、自分でも打つときにすごく力んでいる
とは、思いますが。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/05/17(木) 23:53:57

>>97
＞今、中上級程度の腕前で、フォアはスピン系、ボレーはハラライスを
ボレーはハヤシライス？あれ、ハヤシライスにタバスコ入れると結構ウマいんだよな。タバスコ入れるなら俺的にはおｋ

＞３～４時間プレーすると、腕と指がだるくなってくる。
そりゃ、筋トレしてなきゃ、3時間いかなくても腕だるくなるよ。指っつーか、握力も落ちてくるし。
本気で動いたら、いいとこ1時間半くらいじゃね。普通は。
テニスは瞬発力と持久力両方必要なスポーツだから、4時間動き回りたいなら、フォームとかのテクニカル面以外にも、フィジカルも鍛えなきゃ。
ラケットの重さなんて、たかが数十グラムで変わらないと思うよ。時計一つ分くらいの重さだし。多分、普通に持久力不足。
あと、自分で力んでると思うなら、脱力して打つほうがいいけど、中上級ならパワーも必要だしね。やっぱフィジカルトレーニングだな。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/05/25(金) 22:20:10

っっしゃ～～～！　今度こそ、今度こそ打ち方が分かった！！
けどハラライスって何だろう。気になる。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/05/27(日) 15:49:30

ハラライス知らんのか？
ボレーと言ったらハラライスを意識するといいんだよ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2007/06/21(木) 22:14:52

ようやくハラライスできるようになってきました。たしかにイイですね。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/02/04(月) 13:57:07

おまいら、ハラライスって出来るようになった？
俺はまだ出来ないｏｒｚ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/02/04(月) 15:33:39

つーかハラライス抜きでボレー教える方が難しいだろ・・・・

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/02/04(月) 16:39:26

ハラライスマスターとはオレのことさ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/02/16(土) 23:27:30

いいなぁ、皆ハラライス出来て。
俺はまだハラライスが分からなくてフォアボレーの悩みが尽きないよ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/02/17(日) 11:02:46

サーブ&ハラライスを武器にする！

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/02/17(日) 14:21:25

ハラライスは使えるとかなり武器になるけど、
俺には難しすぎてできないな～

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/02/17(日) 16:17:33

やっとオナニーのしかたがわかったお(´・ω・`)

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/02/23(土) 12:53:16

今俺はなんとなく打ち方が分かったような気がする。
これでコンスタントに練習出来ればいい感じ。
やっぱり、リラックスして脱力するのがポイント。ラケットを手のように動かすんだね。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/02/23(土) 19:14:46

インパクトの直前に腕を止める

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/02/23(土) 19:57:21

ハラライスとオナニーをおしえてくらはい！

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/02/23(土) 21:28:01

ちなみに来月のテニマガはハラライス特集

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/02/23(土) 21:38:24

野球からテニスに移動したが初めからサービスとスマッシュのフォームは指導されたことないな。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/02/23(土) 22:05:09

>>113
かわいそうに・・・

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/02/24(日) 23:10:57

>>112
かわいそうに・・・

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/03/04(火) 16:31:34

なんか夢のなかでふとひらめいたんだ。
フォアボレーの感じって、ゴングの鐘をならすハンマーの動きのイメージなんじゃないかって。
そうすると、自分のスイングの説明がつくんだ。
けど、ハラライスだけは、だめだね。まだまだ練習が足りない

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/03/04(火) 21:16:08

野球→テニスの奴が強いのは俺の高校だけか？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/03/06(木) 19:58:26

コーチが変わって、毎回きっちりサーブの練習の時間をとる様になってから、あたりが良くなってフラットっぽいサーブの調子がいい。
が、
調子にのって練習でバカスカ打ってたら、試合中に回転かけて入れるサーブまですっ飛ぶｗ
やっぱり週1レベルなら、ちゃんとスピンかけて入れるハラライスで練習しよう。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/06/30(月) 17:31:38

フォアボレーとハラライスは、手首は軽くロックしても手のひらには力を入れないのがポイントだと思った。
でも、試合だと難しい。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/06/30(月) 17:46:24

∩∩
(･ω･) ｛ラリ～するイメ～ジが大切｝

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/06/30(月) 18:22:04

↑結構嫌われ者ｗ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/06/30(月) 18:49:30

∩∩
(･ω･) {もしかして・｝

∩∩
(･ω･) 　｛僕スカ？｝

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/06/30(月) 19:02:05

こないだダブルスの練習で相手の強烈なスマッシュが俺にめがけて向かってきた
とれなくてもしょうがないような弾丸ライナーだったが見事にブチ返した
コーチ含め周りは驚いたが俺が一番ビビった

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/07/01(火) 20:42:10

で、テニスの打ち方は結論でたの？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/07/01(火) 22:48:58

出てるよとっくに。△ボタンがスライス、○ボタンがトップスピン
□ボタンがフラット。簡単だろ、間違うなよ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/07/02(水) 18:18:41

ハラライスは上上下下左右左右ＢＡでいんでしょうか？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/07/02(水) 19:16:06

ストローク返球の基本はフットワーク。
相手が打った瞬間から自分の打球位置まで正確にかつ素早く入る。
このとき落下点に入るにつれて歩幅を細かくする。
動かしすぎるくらい動かさなければ、周りからは足が動いていないと思われる。
あとは力を抜いてテイクバック。
ラケットが落ちるくらいに握力を緩め、
左手を添え、肩を入れる。
そして腰の回転からラケットが遅れて出てくるようにする。
インパクトの瞬間にラケットを握りしめる。
ボールから目を離さない。
フォロースルーは、日差しを遮るような感覚で右肘を上げる。

以上テニス初めて三か月の私が独学で掴んだ打ち方。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/07/17(木) 22:45:14

最近、ようやくプロの打ち方を真似る段階から、自分の打ち方が出来てきた感じで、コースの組み立てとか考えられる余裕が出てきた。
でも、調子に乗って逆をつこうとミスしたりすることが多い。
まずは、相手に読まれてもいいから、セオリー通りのコースに打たねばなんね、と思う今日この頃。
ボレーは、クロスに、パッシングもクロス、とか。サーブは一発狙わない、エースよりダブルフォルトの方が多いんだから、とか。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/09/26(金) 02:47:26

この間、試打会で普段と違うラケット使ってボレー、ストロークしたら、ちょっと分かった
ボレーは上から下とか言うけど、下から上。サービスライン付近から深く入れる時はそんな感じ。
コンチネンタルのフォアストロークでフラットを打つ感じ。
で、最近はやりのセミウェスタンひっぱたきスイングは下から上じゃなくて%

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/09/26(金) 02:52:23

あ、あとひっぱたきスイングって、今のジュニアは最初からそうなんだよな
平成生まれの連中って、始めた頃からピュアドラとかあるからナチュラルにひっぱたきスイングが出来る。
筋肉ないのにスイングが速い。片手でバットを振り回す感じ。

でも、ボレーのタッチがめちゃくちゃ悪い。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/10/20(月) 12:46:45

ネット前のチャンスボールをオープンスタンスで打つと必ずアウトする。

俺の法則

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/10/20(月) 16:48:56

ハラライスって何？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/10/21(火) 03:41:26

>>132
よくやるじゃん、ハラライス。
もしかして出来ないの？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/10/22(水) 22:19:45

今日のワンポイント

フォアボレーとフォアのスライスは、結構腕をピンと伸ばして打つと当たりがいいらしい

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/10/30(木) 01:09:51

今日の分かったことと反省点のおれ様メモ
フォアのスライスは、コンチネンタルで前でアプローチとか打とうとするとやっぱり浮きやすい。
フォアボレーを深く打ちたい時は肩を支点にして腕全体を一塊にしてちょっと後ろの打点で打つといい。けどかなり力がいる。ボレーはやっぱり大胸筋から肩、腕の筋力が必要だな

てか、いきなり寒くてボールが飛ばねぇ。体の調子も悪いのかイメージとラケットのスイングが合わない。球出しのボールがネットってｗちょｗ
ストロークも球出しでやらなかったせいか、スイングの調整が出来なかった。ま、代理のコーチだったからしょうがないけど、その分ゲーム形式でボレーはたくさん打てたからいいか。
でも、コーチ、アングルボレーを打てっていうのに、並行陣の後ろからじゃ無理だよ。サイドのTポイントくらいは打てるけど、それ以上はネットするって。てか３発くらいネット手前に打ってもうたｗ

サーブも1ゲーム目は全然あわなかったけど、2ゲーム目から調整出来たのがよかった。ただ、スピン系だけど、なんか手打ちっぽいスイングで入るのが気になる。
フォアのリターンは相変わらず鬼門。ただ最後の方にいい当たりが出たので良しとしよう。
かすれた当たりかすっぽ抜けアウトか。多分、筋力不足でスピンがかかってない感じがする。抑えが効いてないというか。でアウトが怖くて被せ過ぎちゃう。あと体もと捻らないと。
バックのトップスピンリターンをいきなり打ったがちゃんとヒットしたのと、スライスは安定してる。
あとは筋力。スライスとかボレーとか、もっとアウトしてもいいから振り切っていこう。

今日のスーパーショット
右後ろに下がりながらのジャンピングスマッシュ。ちょっとプロっぽいと心の中でつぶやいた。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/11/04(火) 02:50:53

今日の分かったことと反省点のおれ様用メモ
風邪気味で微熱があったため、ボーっとして力が入らなかった。特にボレーのインパクトやスライスではグリップの握りこみでしっかりフォロースルーを取らないとボールのコントロールが利かない。
サーブも、キックが弱く、リストの効きが甘くなるとスピンがかからないし、それをなんとかしようとすると全体のタイミングがずれる。
だが、それがいい。
じゃなくて、その風邪のせいにしてはいけない。

デュースサイド側のトスが右側すぎ。アドサイドもましだが、もっと体の中心に近い位置であげられるようにしる。
サーブが悪い割には落ち着いて、他のショットで無理しなかったのはいいところ。8割くらいの力でコントロールしながらミス少なく組み立てられたのはグッド。
リターンもフォアで力を抜けた分、リストが使えたのか、スピンはかかってリターン出来た。バックのスピンのリターンもよかった。ブロックリターンは力入らないので仕方ない。

スマッシュが1発で決まらず、4回ロブで返されたが、無理せずコントロールして、最後にスライス気味にコースを変えて打てたのは良かった。
ネット際に落ちたボールの処理も、いつもはスライスで逃げるところをスピンで決め球が打てたのはいい。最後のポイントでもフォアボレーをオープンコートにコントロール出来たのはよかった。

今日のスーパーショット
フレームショット気味のドロップボレー。マッケンローにも真似できないと、心のなかで突っ込んだ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/11/13(木) 03:01:27

今日の分かったことと反省点のおれ様用メモ

今日は、風引いた病み上がりなんで、動ければいいｗ
まぁ最後のゲーム形式でトス乱れまくりでフォルト連発したのがイタイな。
どうやら俺程度のスピードだと、本当にインパクトの後に上にボールが飛んでいく放物線を描かないとネットするみたい。
ビデオみて、水平に打ち出されて落ちるイメージをしていたのが、見てみたら、スピンがかかるせいもあるが、ネットしてる。俺のサーブはトップスピンロブかｗ　、と思わず突っ込んでしまった。
あと、フォアボレーはもっと足で体を前に動かさないから浅くなる。バックだとキャリオカとかで結構動いてるんだよね。
フォアだと踏み込んで終わっちゃうから、もう一歩前にでないと。中腰で、右→左、もう一歩右足前！くらいかな。

とにかく、次回までの課題はトスの自宅練習だな。特に、デュースサイドから。トスが右にあがり過ぎないように、かといって放物線が極端にならないように。以前ほど前へあげる意識は持たなくていいかも。

あと、実際の試合はリターンだな。これ大事。いや、今の俺の一番の課題か？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2008/11/26(水) 22:09:48

今日の分かったことと反省点のおれ様用メモ

どうもデュースサイドからのサービスの確率が悪い。アドサイドはほとんどダブらないのに、デュースサイドだとスピンがかからないか、かかりすぎか、どっちか。
アドサイドだと、丁度サービスダッシュする方向とスピンサービスのスイングの方向が同じになるけど、デュースサイドだと微妙にずれてスピンがかからないのか。

あと、フォアボレー、フォアハンドがボールに近づきすぐる。特にフォアボレーは、強く打とうとすると当たりが悪い。ちょっとボールを捕らえるタイミングも早いみたいだ。

ストロークは段々良くなってる。バックハンドは厚いグリップに変えてちょっとネットが多くなったが、しっかり振りぬけるとスピンがかかって威力うｐ
フォア、バック、サービスともに、上に打ち上げるような放物線のイメージの方がいいみたい。
特にいつも球出しとかでベースラインくらいから打ってるので、少し深いボールとかを打たれると、同じ感覚で打ってボールが浅くなるから、アウトするのは気にしないでおこう。

最近は調子がいいときは、心を無にしてボールだけに集中してるというのが分かるようになってきた。ボールが飛んでいく映像のイメージが上手に描けるかの集中力。
ミスが多いショットはイメージを塗り替える作業が必要かもしらん。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2009/01/04(日) 17:19:27

なるへそ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2009/01/19(月) 04:21:27

今日の分かったことと反省点のおれ様用メモ

今日は久々に振り替えのクラスに行ったらポーチがテーマだった。
コーチ同士がボレーボレーしてるところを、前衛役の自分が出てポーチするのだが、正直コーチ同士のボレーが浮かないので出れねぇ。立ってるだけなのに足つりそうとか、もうね（ｒｙ
だが、よーく球を見ればどっちかのコーチが足元に沈めたところで1歩足を出せば出るタイミングがつかめる。普段、遠慮して出ないと結構思いとどまっちゃうね。
で、出ると思ったら、ネットタッチするくらい大きく走る、走る、走る！！走るっつーか、飛び出すっ、って感じかな。普段から大またで足を出さないとこれは厳しいね。

あとは、いつものボレーだが、やっぱりもっと熱い当たりで、と言われた。ボレーボレーのときも、柔らかいタッチで足元に落としていたが、逆に「もっと強く、速いボールで！」といわれた。
うーん、ここに来てパワーを求められるとはおもわなんだ。ボレーもスマッシュやサーブももっとパワフルに、とか言われて、正直力不足です、サーセンｗｗｗｗって感じ。筋トレ必要なのかなぁ。

でも、ボレーはちょっとずつ熱い当たりが出てきたように思う。ちょっとフォア側に熱い握りにすると、手首のスナップを過剰に使わないし、手首の力の方向が切る方向に行かないみたい。バックは問題ないし。
時間がなくて薄いコンチネンタルのときは、手首を固めて（イメージとしては手首を内側に固定する感じ？）腕の付け根に力を入れるとスライスが過剰にかからないで熱い当たりになる。

サーブはフレームショット3発かましたｗボレーで前衛突っ立ってるだけなのに足疲れたｗｗ
ストロークはなんだか良くわからないけど、スピンのかけ方忘れたのかフラットな当たりになって調子よかった。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2009/01/25(日) 23:54:25

今日の分かったことと反省点のおれ様用メモ

今日は、先週に引き続き、フォアボレーを叩き込むのがチェックポイント。とりあえず、今のクラスは中級程度なので、決めない程度に強めに打ってボレーボレーの練習に取り掛かった。
どうやら、俺は、ローボレーなんかは器用にこなせて、当たりも厚いんだが、ミドルを強く打つのが上手く力が伝わってない。今回はちょっと腕の形を変えて、手首をあまり背屈させず、前腕を水平に振るようにしてみた。
あとは、根元に当たるミスショットも多いので、若干ヘッド先端で打ってみるようにした。うーん、なかなか良さげ。
あと、他の人のも見てて分かったが、ストロークと同じであれ程度以上のレベルだとボレーの当たる音もバコッという所謂ボールを潰すような音をしてる。ぱこーんという感じだと抑えが効かない浮いたボールになりやすい。

ストロークも手首を背屈させてロックする打ち方からやや手首を伸ばす（中間位、背屈させない状態）でテイクバック～インパクト、という感じにしたら、いままでの浮いたスピンより厚い当たりの勢いのあるボールが行った。
バックハンドは、スピンでぶっ飛べ！！とやりたかったが、フォーメーション練習での後衛ではスライスメインになってしまった。コーチ相手のラリー練習でも、シングルス1面使ったので、その前に目の前がホワイトアウトしたｗ

以前、テニス協会の教則本を京都のジュンク堂で立ち読みしたときに、手首を固定するように前腕に力を入れたときに、手を背屈させた方が固定力が強いタイプの人と、
逆に真っ直ぐからやや掌屈気味にした方が固定力が強い、力が入りやすいタイプがあるとか書いてありました。レンドルのバック（あれは極端だが）みたいな感じでしょうか。
俺は、どちらかと言うと背屈させるとあんまり力が上手く入らず、ボレーもやや掌靴（実際は真っ直ぐ）にさせて打ったりフォアのストロークも、やや掌屈気味にした方が力が入るタイプかもしれない。
ハイボレーなんかは完全に手首を伸ばした方が力が入る。ミドルも、遠いボールの処理はいい感じなんだよね。ダブルスの体のあたりのつなぎボレーが一番木を使う。

あと、サービスがここ3回くらいレッスンで十分練習してないので、今度はサービスを時間とって欲しい。来週のテーマはダブルスで抜かれたロブの処理、とか言ってたが
シングル酢の試合に出ることがある俺様は、抜かれる前にジャンピングスマッシュ、その前にサービスリターンだろ、と言いたい。他の人も試合とか出る人いるんだし。

まとめ
・ボレーでもボールを潰せ！
・手首はやや掌屈
・オープンスタンスでフラット気味に打つには、思いっきり横ぶりスイング
・サーブの練習メニューは必ず入れろや、ゴルァ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2009/01/29(木) 04:04:49

今日の分かったことと反省点のおれ様用メモ

今日も引き続きボレーを強く打つ練習。少しずつ腕の動きも慣れてきたのか、たまにいいボールが行くようになった。ローボレーは結構深くコントロール出来る感じ。
ミドルはちょっとタイミングがずれると浮いちゃったりするけど、まぁすぐには変わらないかな。
あと、今まで問題なかったハイボレーが、打点が後ろ過ぎてもっとボールを前にプッシュしる！と言われた。ここ2、3週言われてたけど、別のコーチにも同じようなこと言われた。
でも、今のコンチネンタルの握りで打点前にしてボールpushすると見事に左に飛んでいくｗまるで初心者。多分からだの向きの微調整も必要だけど、感覚をつかむまで試行錯誤かな。
ゲームとかで浮いたボールを叩くときは問題ないけど、ボレストとかで繋ごうとコントロールするときにタイミングがズレる。強くスイングするときのタイミングに最適化されてるのか。

あと、今日のアシスタントコーチが結構フラット気味に打って来てくれてたので、フラット気味のショットで打ち返すようにしてみた。思い切って真横スイングくらいにしてみたら、オープンスタンスでも低い弾道で飛んでいった。
バックハンドは前がフラットの少しクラシカルなスイングだったが、エナンみたいな厚い握りのダウンザラインがコーチのウイニングショットで沢山教えてくれたので、チャレンジしてみたけど、まだタイミングが合わずフレームショット気味になる。
でも、スピンはかかるので、バックでもショートクロスも打てるようになった。

サービスはやっと少し練習出来た。ただ練習時間が短いので、まずはゲーム形式でフォルトを少なくすることを目標に。
変わりにスマッシュの練習は沢山やってくれるので、ネットでのロブの不安は大分なくなった。てか、逆に深いジャンピングスマッシュの方が打ちやすい。ジャンプが届けばの話だが。

まとめ
・いつもスクールの帰りに古本屋でサンデーとマガジンを買うのだが、ここ3週間ほどサンデーがほとんどない。マガジンは7、8冊くらいあるのに、なんでだ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2009/03/19(木) 21:47:39

今日の反省点と俺様用メモ

が最近更新できてねぇｗ
実は、マガジンのテニス漫画のように、どうせ書くなら図も書けるように、とテニスノート作って書いてみたらそっちメインになってこっち書くのが少なくなった。
でも、テニスノートいいよ、テニスノート。

何がいいって、書き残すことより、自分のテニスを振り返ることが出来るのがとてもいい。
やってる最中とか終わって単に感想だけ書くとかだと客観的に自分のテニスを見返すことないんだが、
ノートにコーチのアドバイスや自分の出来たこと変えるところ、など思い出す作業をすると意外な発見がある。

結論・週1でやってるのに上手くなってる俺すげぇｗ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2009/06/14(日) 19:52:35

今日の反省点と俺様用メモ

が、最近停滞気味なのは、リアルメモをとるようにしたからだｗ
というか、最近やっと打ち方みたいなものが分かりかけてきた。
ラケットでボールを捕らえる時の厚い当たり？とかイメージとか、こう見た目のフォームとかじゃない感覚っつーのかな。
特に、最近習得したのが、”Quick Swing”ってやつ。外人の元プロコーチが教えてくれたんだけど、
インパクトの前後だけスイングがフラットな当たりで速い。
パッシングとか、普段も使うことあるんだけど、例えばフェデラーとかはよく使ってるらしい。
テイクバックは普通だけど、インパクト前後のスイングだけチョッパやなんで、ボレーヤーとかは読めない。
あと、当たりも、ボールが吸い付くようくらいフラットに打ち抜くので、力もいるけど、コントロールも良くなる。
ボレーも同じ感じ。ボールを潰すとか言うけど、パーにしてから、インパクトで30センチくらい握りこむ感じ。
コーチの球でボレストやると、すごい伸びてくる。滑ってくるっていうのが良く分かる。

スマッシュとかそういうのは、まぁある程度打てるし安定してるけど、ストロークとボレーの「ボコッ」っていう感じ？あれはいい。
ただ、テクニックよりも、前腕の筋力不足がしみじみ分かる・・・もちろん全身の運動連鎖も使うんだけど。

あと、最近、以前の膝を曲げるサーブに戻して見たら、なぜかネットが多くなった。
膝の曲げ伸ばしで上に体が持ち上がるのでトップスピンがかかるのか？
今も膝曲げてはいるけど、どっちかっつーと、スピン系中心だし、練習不足だから少しパワーセーブしてるんだが、
調子いい時はそこそこスピードも出る。それが膝の曲げを大きくしたら、やっぱタイミングかなぁ？
なぜか同じトスの位置でもネット。もしかすると、今は体が前に出てるのかもしれないが。

ま、週1スクール生なんで、またーり行こうかと思う。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2009/09/10(木) 04:53:24

今日の反省点と俺様用メモ

久々だが、今日は最初は調子よくねーな、とか思ってたら、なんとなくミスも少なくいいボールが打てた。
やっと最近はフォアハンドも安定してきて、無意識に回り込みとかしてることもある。俺のスタイルじゃないｗとか思いながら、フェデラーのフォアみたいに（失敗したがｗ）
バックハンドは、普段のストロークも少し現代風に振り切るような感じに変えて安定してきたかな。
以前は昔のエドバーグとかをお手本にした置きに行くような感じだったけど、壁にあまったエナンのバックのポスター貼って、数少ない片手打ちのフェデラーのバック見てるうちに変わってきた。
影響されやすい俺ｗ
特にここ1ヶ月で変わったのがリターンかな。前はフォアが苦手だったので、フォアイースタン気味に持ってたのを、少しバックよりのコンチで待ってて、
フラット気味のバックに変えてから、リターンのバリエーションが増えた。前はスライスオンリーだったから、ポーチに出られると力負けしちゃったのが、攻めていける感じ。
ボレーも大分いいかな、とは思う。フォアは、微妙なグリップの握り具合だね。少しバック気味のコンチで打ってたけど、それだと厚い辺りが出にくい。
ラケットが立ちすぎちゃうみたいで。アングルとかドロップ、遠いボールとかはいいけど、ミドルボレーを強く打とうとするとカスレた辺りになってて。
少しヒールをずらして、コの字に腕がなるように手首を背屈させる打ち方で深いボールが打てるようになった。今までは逆に手首を掌屈気味だったんで。

あとは、サーブだな。もともと得意だったが、1月ほど体調崩してテニス休んで、復帰後レッスンのタイミングが悪いのか、さらに1ヶ月くらいサーブ練習なかったんで、トスが乱れ気味。
多分、前はトスが乱れてもスイングで強引にもってっちゃったのが、休みもあったせいでそれも出来なくなってトスを気にするようになったのか。
丁寧に上げると、真っ直ぐ身体の横に上がり過ぎてスライスの場所に行っちゃってたんだよね。少しスピン気味に打ちたいのに。
ゆるい放物線であげればいいんだけど、却って難しいｗアドサイドはちゃんとスピン掛けられるけど、デュースサイドのセンターとかがちょっとイメージ違うんだよね。
ここ2週くらいは、サーブの方向のイメージをデュースサイドではベースラインごと左に回転させてイメージするようにしてちょっと調子いい。

あとは、全体的に、もっとパワーだな。スマッシュとかも入れに行って確率はいいけど、1発で決まらないし、ボレーも多少当たりが悪くても力入るとしっかり返るし。
フォアも確率重視でスピン過剰になってたから、基本にかえってフラットな当たりも出したいし。

とかいいながら、来週はサイドに振られてからサイドスピンのかかったポール回しをやろうと思う俺。ここんところアングルからショートクロスはいい感じだしｗ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2010/01/22(金) 22:57:17

今日の反省点と俺様用メモ

フォアハンドとフォアのミドルボレーが苦手な俺様だが、今週振り替え溜まって3連荘したんだが、
ボールのインパクト、フォワードスイングの一瞬手前のタメの時の脱力、これがポイントだと分かった。
手のひらをパーにするくらい一度力を抜き、そこから力をいれずに体でスイング。
ボレーなら、グリップの力を抜いて、ラケットの重さだけ支えてヘッドを立てるくらいの所からグリップを握る。

書けば、どこかで聞いたようなことだけど、やっぱり実感して出来ると違う。今まで出来てたと思ってたが、実は出来てなかったことがわかった。

あと、サーブも絶て回転をかけて入れる確立を上げるには打ち上げろ！とよく言うが、リラックスして打ち上げてたら、どんなに頑張ってもロングにすっとんでっちゃう。
それが、コーチに「インパクトでボール押さえないと伸びちゃうよ」との一言で入るように。
インパクトまでは下から上に力抜くが、そのまま抜きっぱなしだとダメなのも分かった。
特にデュースサイドでフォルトやカスレタ当たりのスライスもどきが多いのだが、力が抜けたまま体が開いてたのかも。少し押さえるようにブロックするのも大事みたい。

以前、T.Tでパットキャッシュが「プロのスピンサーブは打ち上げではなくて打ちおろし。だから強烈なキックをする」と言ってたんだが、もしかしたらこういうことかもしれん。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2010/04/16(金) 23:00:26

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2011/03/27(日) 01:22:00.60

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2011/03/27(日) 18:29:06.09

「この打ち方か！！」
と思って、やっとつかんだ感覚をもっと確実なものにしたいと思っても、
１週間後まで待たなければならない。
そして１週間後には、全く感覚を忘れていてグダグダ・・・。
社会人はつらいよ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2011/03/27(日) 22:46:49.20

週1は今以上レベルが下がらない限界だね。
週2でやっと少しずつ上手くなるのが分かる程度。
でも、仕事してるとまず週2は難しいよね。

追加受講とか出来るシステムのスクールだったら、レギュラー以外に出来るだけ増やすしかないね。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2011/08/27(土) 02:03:35.33

嫌だなぁ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2011/09/12(月) 12:37:39.58

この試合何時に終わるのかと聞く

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2011/09/13(火) 16:08:12.27

すべてはハラライスなのさ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2011/09/13(火) 18:45:32.01

ハラライス！なんか前に見た覚え有るとおもたら、このスレか
４年前・・・おれそんなに２ちゃん見続けてたんか

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2011/09/13(火) 21:27:02.71

あれ？ハラライスってそんな前になるの？
俺、未だに打ててないや。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/01/24(火) 01:32:18.99

このスレ、10年くらい残りそう

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/01/24(火) 19:15:23.60

やべぇ、ハラライスの練習すっかりサボってたわ。
どーりで調子が悪いわけだ。

やっぱ初心に返らないとな。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/01/31(火) 01:57:33.51

カレーばっかりじゃなくて、たまにはいいよね

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/04/15(日) 07:31:35.25

最近、やっとハラライスのコツが分かってきたような気がするぜ。

ポイントは薄さ。
やっぱりコンチにこだわって握ってばかりいると、ちょっと味付けが薄すぎて今一味が物足りないんだよね。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/04/30(月) 10:55:07.54

ハラライスって何だよー？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/04/30(月) 19:27:00.91

それはテニスの究極の奥義

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/04/30(月) 21:29:29.71

だから、ハラライスって何だよー！

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/05(木) 00:40:22.33

板復活したのはいいけど、順番がバラバラなんだな
こんなのが上位に来てたり

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/05(木) 03:06:42.30

>>163
いや、ハラライスは上位だろ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/05(木) 12:25:31.51

なるほど、ハラライスだったんだな
自分の打ち方には何かもうひとつ欠けてる要素があると思っていたんだけど、これだった
明らかに確実性が増して、より思いどおりに打てるようになった

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/15(日) 22:35:32.19

何かフォアのハラライス、ちょっといい感じかも知れない。

カゼで寝込んでた甲斐があったというものか。
明日振り替え行けたらちょっと試してみる。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/24(火) 23:40:50.83

ハラライスのおかげでえらく進歩した。これでフォアもバックも思い切り叩き込める。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/27(金) 14:10:42.64

[sage]
今北産業
ハラライスとはなんぞや

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/27(金) 14:52:40.58

原監督特製オムライスの略です

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/27(金) 15:42:03.40

半年ハラライってろ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/29(日) 08:20:12.25

ハラライスきたーー！！

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/30(月) 08:59:52.90

ハラライスってうまいの？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/30(月) 13:59:21.33

それはハヤシライス。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/30(月) 17:59:58.43

妄想スレ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2012/07/30(月) 19:17:24.41

ハラライスはスライス系ショットの場合はちろん、実はスピン系ショットの場合でも非常に有効です

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/04/23(火) 05:30:30.99

最近、ちょっとサボってハラライスを蔑ろにしていた。
基本に立ち返ってちゃんとハラライスを意識しようと思う。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/18(水) 20:36:00.71

ドライブってインパクト後は面をたてるんですか
インパクトの時は手首よりラケット面がさがっていればいいのかな

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/18(水) 22:50:21.09

>>177
まず君はドライブというのを何だと思っているのか
そこからだ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/20(金) 20:38:50.33

力のある前回転でないの

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/20(金) 22:36:34.41

>>177
物理的には手首より面が上か下かは関係ないんだが、経験的にグリップが厚くてスピンをグリグリかける選手の写真とかは手首より面が下に見えることが多い。

今のラケットの特性と打ち方で、昔みたいな肩を支点としたワイパースイングって少なくなって、面がほんの少し下向き、もう角度で言うと10度とかそんなくらいで
ボールの後ろから前に厚く当たって、フォロースルーで前腕を軸にした回内でスピンをかけるのが多い。

俺が昔言われて実際それでやってるのは、テイクバックでラケットを立てて、そのままラケットヘッドを立てたまんま脱力して打つとフラットな当りになる。
逆にテイクバックで力抜いて、手首より下に落ちるところ（腕は下げずに）からインパクトしていくとスピンがかかる感じ。

テイクバックでラケットヘッドが下がれば当然インパクトの後はラケット後はヘッドが上を向いてラケットが立つ。

俺はこの感覚をショートラリーで最初フレームショット気味のトップスピンなんちゃって中ロブで相手のｻｰﾋﾞｽラインより手前に落ちるくらいのボール、
さらに上達して面の上でゴロンとボールを転がす感じが分かって中ロブの軌道が下がってきてゆっくりしてるけど回転の多いボール、っていう感じで覚えた。
スピンを多くかける感覚が分かってくれば、逆に回転かけないでフラットに当てる感じも分かってくる。

てゆーか、これを毎回感覚つかむのがショートラリーのあｐ

個人的にはこのエナンの動画がスピンを覚える参考になった。
http://www.youtube.com/watch?v=lb_yYgT-CL4

最初のｻｰﾋﾞｽラインの辺りだと前腕を軸にラケットがぐるんと回ってるのが良く分かる。
それで徐々に下がっていって、最後しっかり打つときは、ラケットの軌道が水平に近づいてる。あんまりヘッドが下がってるようには見えない。

こっちはショートラリーみたいな感じでスピンかけてサービスラインより手前に落ちるスピンボール。
http://www.youtube.com/watch?v=58oPl-D76SU
ほぼ前腕を軸にして回内の動きだけでスピンかけてる。

ま、これは前腕とラケット面が90度以上になるセミウエスタンより厚いグリップじゃないとスピンかけにくいけど。
厚めのイースタンで前腕を軸にしたぐりん♪をすると前に飛んで行っちゃう。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/21(土) 21:35:09.79

↑
ありがとう。
炎の体育でフオァハンドは
修三がグリップエンドの始めと終わりは、相手に見せるようにとかいって
たけど、終わりに見せるにはスイングの仕方はどうなんだろう
厚めのワイパースイングかと思うけど修三の打ち方は厚めでないように見える。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/24(火) 20:42:54.48

>>181
上手い画像が見つからなくてアレだが、
ttp://news.tennis365.net/lesson/img/pro_gif/roddick_fore_03_0311.jpg
のロディックのフォアで5、6番目の写真では相手の方にグリップエンドが向いていて、9～10のフォロースルーでは相手の方にグリップエンドが向いてるでしょ？
恐らくこのことを言ってるのかと。

ttp://www.tennis-navi.jp/expert/technique/player_men/novak_djokovic/026860.php
このジョコの5～6辺りとかフォロースルーの14とかも同じっしょ？

今のトッププロならナダルとかフェデ、ジョコみんなこんな感じのスイングするけど、ウッドの頃の押し出すようなスイングだと、フォロースルーで左手でラケットをキャッチして相手にグリップエンドが見えないので終わってた。
ttp://momovilas.blog.tennis365.net/image/smash1975-8-evert-for.jpg
ちと分かりにくいがエバートのフォアハンドとか昔は教科書そのものだったが、今となっては古い打ち方。
ttp://labola.jp/photo/6931824?s=7ompx&size=320
これとかもフォロースルーで相手にグリップエンドが見えてないでそ？
ttp://www.youtube.com/watch?v=R9WOcEIjGJQ
化粧濃い気がするけどこれも時代かｗ

しゅーぞーがジュニアの頃とかはエバートとかまだ現役だったから、こういう打ち方とかで教えてたのも多かったはず。
ま、今でも5～60代以上の年代のコーチとかはこういう打ち方してる人もいるだろうけど、彼らはその打ち方でコントロールを身体が覚えてるからね。
教える時は現代風のスイングを教えてる。

俺のスクールにもそういうコーチいるけど、コントロールはマジごいすー。どう打ってもライン深いところに常に返ってくる。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/24(火) 20:56:29.03

あと、伊達の現役の頃と復帰後の今とかもちょっと変化してるかも。
基本的に伊達も古い打ち方でフォロースルーでグリップエンドが相手に向かない打ち方だけど、今は多少変わって巻きつくような現代風のフォロースルーになってるかな。

まぁ伊達の場合は敢えてライジングでスピンをかけないフラットなボールを武器にしてるから例外ちゃー例外だけど。

でも、古い本とかと最近のだとちと違う気がする。

俺も昔はエバートみたいなフォアを習って、今はフェデらーみたいに巻きつくフォアに変えたからよく分かる。
てか生しゅーぞー見たことあるしｗ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/24(火) 20:57:37.50

左手伸ばした方がよくね？

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/24(火) 21:32:45.64

>>1
×テニスの打ち方
○フォアの打ち方

8年越しのマジレス

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/24(火) 21:48:53.71

あ、>>184は>>1へのレスだったのかｗ

>>185を見て初めて気が付いた。
以前はクリス・エバートがプレーしてる画像あったんだけどなー
http://www.evertacademy.com/
と思ったら太ったおばちゃんがエバートだたｗ

家の向かいのおばちゃんが昔のエバートのパーマしてるわ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/25(水) 02:12:32.09

>>186
そうだけど

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/27(金) 19:10:31.72

昔の打ち方はインパクトの時ヘッドをたてて当てて
今の巻き込む打ち方ってボールの内側をきるように打てばいいの？
新井流のYOU-TUBEでみたけど低いボールの打ち方は、でてないし
内側に当てルと右側に飛んでいくし低いボールは内側にはいれないし

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/27(金) 19:43:41.07

>>188
違うと思うけど

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/27(金) 20:43:28.62

新井流とかｗｗ池沼なのかｗｗ

**189** · 2013/09/27(金) 21:37:47.35

>>188
これか、昔のワイパースイングのような
http://www.youtube.com/watch?v=kLKmnecdH9k

**189** · 2013/09/27(金) 21:40:54.26

かすれたあたりのボールしか打てなさそうな

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/27(金) 23:13:08.54

>> ボールの内側をきるように打てばいいの？

ボールの後ろから、押し出すように打てばいいと思うよ

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/27(金) 23:14:15.91

大してかわらんような

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/30(月) 19:10:43.43

ボールの後ろから押しダすようにして、当てた瞬間に
ヘッドをたてればいいのかな
ヘッドをたてるということは意識しないでいいんでしょうか

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/30(月) 19:29:00.09

>>195
177の人？
もうさ、リアルに聞かないと分かんないよ。

動画見て自分で試行錯誤するかコーチに聞かないと、変な打ち方になるだけ。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/09/30(月) 21:11:56.07

>>195
意識しないでいい

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/10/02(水) 06:04:39.70

>>195
俺も意識しない。

ただ、それ以前の自分なりのスイング理論としてどいういスイングをしたいのかによる。

腕の振りは水平だけど、前腕の回内でスピンかけるような今風の打ち方ならローテーションした「結果」としてヘッドは立つ。
けど、ヘッドを立てようと意識して振ると筋肉がスムーズに動かずスイングスピードが落ちる。

ただ、前腕の回内を使う前提としてグリップは地面に置いて上から拾ったグリップ以上じゃないと、
回内がスピンの方にじゃなくてフラットに前にボールを飛ばす方に動くのでコントロールが難しくなる。

新井流のも見たけど、これ最初はイースタンで握ってるけど、最後はセミウェスタンで握ってるでそ？
いいとか悪いとかでなく、デモの人の持ってるイメージに合わせてグリップとかボールへの入り方を指導してんだと思う。

ボールの内側とかって言い方は、初心者や古いウッドの頃の打ち方の人は腕をまっつぐにして運ぶ打ち方、
極端に言うと外から内側にスイングするように振る人がいるけど、
そうじゃなくて、力のないジュニアがホウキを振り回すようなムチのしなるイメージとかだと内側を切る方が近い。

けど、これはムチの使い方の話なんで低いボールはボールの内側の斜め上というより外側の斜め下、フォアなら後ろから見て右下から左上に切るようなイメージがいいんじゃね？

右下から入るのがポイント。左上を打とうとするとネットしやすい。

ボールの起動がアンダースローのピッチャーのシュートするような感じのイメージで。

ただし、本当はしっかり膝を曲げて普通の高さと同じ打点で打つようにするのが基本。

応用としてフォアに振られたランニングショットでポール回しのカーブするようなショットは
打点を真下に取ってラケットを体の内側から外側に振ってサイドスピンを掛けるようにするのもある。

こうじゃなきゃいけない、というよりフォアは色んな打ち方のイメージがあるってこと。
鼻水ジュルポトロなんかは寧ろクラシックな感じで運ぶような打ち方するよね。
多分背が高くて高いボールより低いボールを打つ方が多かったのかもね。

肩より高い打点はようつべに有るような完全に内側を切る打ち方が楽。低いボールは外側を切るのが楽。
そんでその真ん中の高さは後ろを水平に打ち抜く(回内でラケットはスピンを掛ける下から上の動きになる)、みたいなイメージで。

ただ、横振りは真横へのコントロールが悪くなったりボレーヤーの足元へ沈めるとかがしにくいので良くないとは言われる。

あとシングルスの回り込みのフォアなんかはシュート回転でコート外に追い出すボールが有効とか言われるけど、
ダブルスだと前衛がいるから捕まらないように打つとサイドアウトしやすいとか。

一度壁打ちとかでラケットのグリップエンドギリギリを親指と中指で握って、スクエアスタンスでボールの行き先考えずに力抜いて一番速いボールを打つように振り抜いてみたら感覚分かると思う。
ラケットヘッドを立てるとか立てないとか意識するとボール遅くなるから。
ボールを押すとかヘッドを立てるとかよりひっぱたくに近いかなぁ。

あー腹減った。

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/10/02(水) 12:30:36.13

>>195　ボールの後ろから押しダすようにして、当てた瞬間にヘッドをたてればいいのかな

当てた瞬間にヘッドを立てるって、いったいどんなスイングするつもりなんだよ
物理的に不可能だろ
当たる瞬間に立っているなら、その前から立てるように動かしてるだろうし
当たった直後から立てるように動かすなら、打球に関係ないし

**名無しさん＠エースをねらえ！** · 2013/10/02(水) 14:22:00.14

>>198
これだけ長いと腹もすくだろう