0852第1のコース!名無しくん垢版2019/01/16(水) 10:44:20.79ID:tq7Fp/Oq >>850 参考になるかわからんが、全力で泳ぐと50mでも心拍数160越える。140〜150キープしたいけど、その負荷だと50m40秒くらいのペースでつまらない。なので全力で25m泳いで140切ったら全力で...を繰り返してる