体力(泳力)に自信がない人が集うスレ
25メートル泳げない いいんです
50メートル50秒切れない いいんです
必死で泳いでいるのに板キックに抜かれる いいんです
ここは、そんなに泳げない人たちが傷を舐め合うスレです
ただしいくら遅くても後ろから来た人には潔くコースを譲りましょう みなさんはブレスを片側でやっていますか両方やっていますか? わたしは最近になって両方やるようにしたのですが今まで息継ぎをしていた側でも
水を飲んじゃうようになりました
じゃあ20行ったので様子を見ます 両側で息継ぎなんかできません。
この前、幼稚園児に抜かされました。 今日も泳いできました
体力ないので50mを10本やってフラフラです
>>21
園児に勝てるはずありません
あいつらは可愛く見えてスタミナの塊ですから 子供の頃バタフライできたのに今できない
でも習うの恥ずかしいなぁ クロール以外泳げる気がしない
平泳ぎは股関節が固くてキックで進まない 体力が無さすぎて泳ぐ時間とサウナの時間が近くなってきた 今までは左で息継ぎしてたんだけど
本では両方での息継ぎが推奨されていたので練習してるわけよ
苦手な右側の息継ぎは左手が下がるという事に気がついた 直さなきゃ 女の体は浮きやすく出来てるんだろうか
あの人達あんなゆっくりなスピードでよく沈まずに泳いでんな 50m泳げるのがすごいな
25で止まりたくなる
へたくそがのびのびできるプールってどこですか?
三田か浜町に行くけど、もっと低レベルなとこがいいな 全力で泳いでからと流して泳いでタイムを測ったら
5秒しか変わらなかった 息継ぎなしで25メートル泳げるんだけど、息継ぎありでも25メートルしか泳げない。
何か根本的に間違ってる気がする。 体力ないんだけど誰もいないプールで蹴伸びの練習してたら開眼した
具体的には10m行ってかつ息が続く限り足が浮いている状態を維持できるようになった
当然臥し浮きも足が沈まなくなった
俺の水泳人生で今日が起点になりそう みなさんは泳いだあとどこがだるくなりますか?
僕は腰がつらくなります >>37
基本的にどこもダルくはならないなぁ。
あえて言うなら、クロールした後は腕かな? おそらく脱力した状態で泳げてるからだるくならないと思うよ
俺なんか肩と足がバリバリだるくなる 蹴伸び10回中7回は失敗する
重心を胸に持ってくるコツがよくわからん クロールや背泳ぎを頑張れば頑張るほど足が止まっちゃって遅くなる
手も早く足も速くって難しいよ >>42
自分もクロールのときは足使うとかえって抵抗になってる感じ
背泳ぎは足が沈んじゃって全然できない ロング泳いできた
75メートルでかなり限界きてたが残り25メートルフラフラになりながら100到達 誰もいないウォーキングレーンで蹴伸びしてたら
いつの間にか入ってきたおばちゃんの腰を両手で押してしまった 冬休みになってフリーエリアは子供がいっぱい
そしてみんな俺より速い
居心地悪い 体力ないからずっと水に浮かんでいたんだけど
人間の体って浮心は胸にあって重心はへそにあるんだよな
浮心をちょっと下にずらす方法と重心をちょっと上に上げる方法ばかり考えてた 俺は、泳力は全くwない。
鍛えたいという気持ちはあるのだが、ここ10年くらいはプールに行ったことがない。
(当地では自治体経営の温水プールがあるため、訓練環境には支障はない。)
行かない理由は、極端な「乱視」。
最近のプールには、メガネお断り、度付ゴーグル可…などという決まりがある。
乱視がきついと、先がとがったものなど細い形状のものがほとんどまともに見えない。
つまり、他人の指先や足がそのまま自分の目に対しての凶器になりうる・・・・。
しかし、乱視は他の視力障害とは違がって人により状態が千差万別なので、市販の通常のゴーグルには対応品はないのだ。
…特注するほど金はなしry 50m1分半で4本 2分で4本 トップアスリート並の練習だった ロングコースに一人でも人がいると入っていけないから
ずっとウォーキングレーンから卒業できません 周りに誰もいなかったので飛び込みをしたらゴーグルがめり込んだ クロールしてたら肩がだるくなって長く泳げないんだけど
肩の筋トレした方がいいのかな チェストプレスとか たまには泳ぎに行く前にDVDなどを見て基本的なことを頭に入れていくと良いよ >>55
チェストプレスは胸に効かせるマシーンだよ( ・∇・)
まあ三頭筋にも効くが。
チェストは胸のイングリッシュ
やるならショルダープレス、アップライトロウ、リアサイドフロントレイズ
とか 1番分かりやすいのは
クロールダッシュ限界までして次の日筋肉痛になった箇所だよ それは自分が酷使している場所であって
クロールに使う筋肉とはちがうのでは? 僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
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25YBO ☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護
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運営ギフトで決めすぎだろ
発表が遅い >>1
大きめのバスなんていちいち構ってられんやろ。