【水泳】今日泳いだ距離を書き込むスレ【記録】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
今日泳いだ記録を書き込もう
・水泳歴:
・場所:
・泳法:
・距離:
・時間: ・水泳歴:21年
・場所: 東海地区
・泳法: クロール
・距離: 60分
・時間: 2100m ・水泳歴:1週間
・場所:関西地区
・泳法:クロール
・距離:500m
・時間:見てない 再利用ってことでいいかな。? 実質4スレ目
4.2km/95min クロール、ドリル ここ?
1000x2/19 19min クロール
ドリル
逆あおり
Br50x12 昨日
3.6km/90min クロール、ドリル
今日
2.1km/60min クロール、ドリル 1000x2/20 20min クロール
ドリル
逆あおり25x4
Br50x12 120分
50×80本
おまけでキック、片手バタ
5人くらいで泳いでる 1000x2/19 19min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x8 1000x2/19 19min
400x1/7.5min
ドリル
逆あおり25x1
Br50x10 昨日
4km/100min クロール、ドリル
今日
4km/100min クロール、ドリル 1000x2/19 20min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x12
400x1 7.5min 4.1km/210min スクーリング、クロール、ドリル 1000x2/20 19min クロール
ドリル
逆あおり25x2
巻き足25x1
Br50x8 1000x2/19 20min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x10
400x1 7'15" 1000x2/19 19min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x10 1000x2/20 18min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x15 2000x1/38min クロール
1000x1/20min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x12 8/16
1000x2/21 20min クロール
ドリル
逆あおり25x4
Br50x12 8/16
100M×10 平泳ぎ
500M ウォーキング 60min つきまとい相手の家前でグレーモラハラに残暑の疲れもなく ごろごろごろきちがいはってんば
いひひうふうはははええへへあははは きみわるい ゆととおんなら あけがたそうちょう往来
通報にはあたらないであろうと考えた音のゆとりおとこ奇声
くるま ””------! ややひくめ
げんちゃ %%%----- ややたかめ 他一
どたどたどどた ばったん どたどたどた がちゃがちゃがちゃ・・・・ どたどたどた どくきのこちゃんゆとり
ろっくごどあがちゃがちゃはめんへらゆとりのせいしんあんてい罪
ゆあつしらすばったんはねつぞう2chもうそうねつぞうへんたいあげおとこごみすてきしょい変質者がんみを拒否られ
『ゆとりだってしょうわな(顔)おとこっぽさあるってとこってとこ』あるんだぜをみにまむA表現ふてきにやりかきんぺんか
どーにいったもらはらばばーははらから
きたちょうせんばりのぱんぴこやくおくりおやこのかいわもきしょわざとらしい
(to ばっはがのみびったかみのおんなをりーだーとしておむかえでなめるようにがんみのいやしい**ども)
ちゅうこうねんおとこ
意識しすぎてこらえきらなかった 意識させたくて強めに出した 積払い
** * ***** ***** ***** * ** ** * ***** ***** ***** * **
せっきんしたい (無)意識で(異常)興奮状態 奇行= 性別年齢に関係なく、 性犯罪
** * ***** ***** ***** * ** ** * ***** ***** ***** * **
/:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
/:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::://ヽ:::::::::::::::|
l:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::// ヽ::::::::::::::l
l:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/:::「'ヽ:::::::::::// ヽ:::::::::::|
|::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ノl:::ノ l:::::::/ ヽ::::::::|
ノ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/ ゙゙ ノ:::/ ,,;;;;;;,, ,,,,ヽ:::::l
):::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/ ノ/ __,'''i: ('''__):::l
)::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/  ̄ ̄ン:. :「 ̄`ヾ
1:::::::::::::::::::::::「 `┤l:::::::::::::::::l  ̄ , ヽ ̄ l
`l:::::::::::::::::::::ヽ :l li:::::::::::::/ /´ `l | <ヴッ!!!
ヽ::::::::::::::::::::::\_」 lヽ::::/ !:-●,__ ノ /
ノ:::::::::::::::::::::::::::ノ | l `゙゙ ,,;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;, /ヽ
,/ ヽ::::::::::::::::::::::( l l::::::::.. /.:''/´ ̄_ソ / `ヽ
ヽ:::::::::::::::ヽ | l:::::::::::... /::// ̄ ̄_ソ / \
ヽ:::::::\| l::::::::::::::::... / :::.ゝ` ̄ ̄/ / ヽ
ヽ:::l l:::::::::::::::::::..  ̄ ̄;;'' / ヽ
l l;;;;;;:::::::::::::::.....;;;;............;;;;;;''ノ l
l l '''''''''''''''''''''''''''''''''''''' ̄l | |
http://y2u.be/z2qK2lhk9O0 8/21
2000x1/41min クロール
1000x1/19min クロール
ドリル
逆あおり25x4
Br50x12 1000x2/19 21min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x10 22日
1.1km/30min クロール
23日
4.5km/120min クロール、ドリル 1000x2/21 21min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x12 2000x1/41min クロール
1000x1/22min クロール
ドリル
逆あおり25x4
Br50x12 8/30
1000x2/19 22min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x12 1000x2/21 20min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x10 1000x2/18 19min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x10 1000x2/17 20min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x10 1000x2/18 20min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x12 1000x2/18 20min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x12 1000x2/19 19min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x12 1000/19 19min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x12 1000X2/19 19min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x10 昨日
約4.5km/90min レース、アップ&ダウン 10/12
1000x2/19 19min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x15 1000x2/20 18min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x10 1000x2/19 19min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x10 1000x2/19 18min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x12 1000x2/19 20min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x15 1000x2/19 19min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x12 1000x2/19 20min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x10 1000x2/20 18min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x10 1000x2/20 19min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x8 1000x2/21 19min クロール
ドリル
逆あおり25x2
Br50x10 1000x2/17 20min クロール
ドリル
逆あおり25x4
Br50x10 ┏┓ ┏━┓ ┏┓ ┏━━━━┓
┏┓ ┗┛ ┏┓ ┗┓┃┏┓┏┓ ┏┛┗━━┓┏━┓ ┃┏━━┓┃
┏┛┗━┓┏┓┏┛┗━┓┃┃┃┃┃┃ ┗┓┏━━┛┗┓┃┏┓┏━━━┓┗┛ ┃┃
┗┓┏━┛┗┛┗┓┏┓┃┗┛┃┃┗┛ ┃┃ ┏┓┗┛┃┃┗━━━┛ ┏━┛┃
┏┛┃┏━┓ ┏┛┃┃┃ ┃┗━━┓ ┃┃┏━┛┗┓ ┃┃ ┃┏━┛
┃┏┛┗━┛ ┗━┛┃┃ ┗━━┓┃ ┃┃┃┏┓┏┛ ┃┃┏┓ ┗┛
┃┃┏━━┓ ┏┛┃ ┏━━┛┃ ┃┃┃┗┛┃ ┃┃┃┗━━┓ ┏┓
┗┛┗━━┛ ┗━┛ ┗━━━┛ ┗┛┗━━┛ ┗┛┗━━━┛ ┗┛ 、wv,,,
vWWWv
ミr'"-、"__'ミ
,、- 、 _,, -ー ''"'-、__ !6"  ̄cヽレ'
、'" ,、_<、  ̄!T、 (⌒)/'
ミ ノ , ヽ _,, -ー ''7'人`二ラ'>
ミ ノ,-< -ヽ / , 〔|"`"ー'Y彡!、
ヽ,, - 'ー`'- '/ // - `i
K / /y // }
ヽ ーv /{ // ,、 /、 }
| / ー/ {//゚ヽ-'チヽ_,゚/ | |
\/ } レ/ _ _ ,,イ | {
| /`y/ ヽ ,,__ /_ ! { |
| 〈 r'">、 ト ヽ { /
/ /`''ラく ,`ッ、_ ,,,;;;, `{-、|_
/,、 j / \ ニC," ""''-
〈〈l,j'/ ヽ、ミ三}__
` / / ヽ、_ 4.6km/150min クロール、スクール、ドリル 2500m
私以外の人が書き込むようになってホッとしている。 1.2km/60min クロール、ドリル。 転んで肩を故障して、半年ぶりのプール。リハビリ程度。 >>288
どもっす。
1.2km/55min クロール、ドリル 1kmぐらい/90minぐらい クロール、ドリル。練習会 週末:1.5km/60min クロール、ドリル。まあボチボチ。 一昨日 約2km/180min クロール
昨日 約4km/100min クロール ・水泳歴:20年ぶり(小4までスイミングスクール)
・場所:市営温水プール
・泳法:平泳ぎ、潜水、好きに泳いだ。クロールは滅茶苦茶になってた
・距離:500mぐらい?わからない
・時間:二時間
久しぶりですが水泳っていいですね
趣味になりそう 約1km/30minぐらい クロール等 のんびりし過ぎて詳細不明w 日 約4km/2h クロール
月 1.5km/1h クロール、ドリル
木 1.2km/30min クロール、ドリル 昨日 2km/60min ドリル、クロール
今日 1.5km/30min クロール >>417
ええっ!
漏れは、50M(60秒サークル)×108本をしますた。 4300m
アプリのswim noteがSNS的に成れば良いのになぁ 風邪引いて1週間も寝込んだ。。。
きのうひさしぶり(半月ぶり)に泳いだけど、ボロボロ。。。
風邪に気をつけて頑張ろう!
longタソ、これで3か月経った。。。
xxzタソはいい感じ! あれきのう書いたのが消えてる?
昨日 1800m
今日 1200m 火 2500
水 3100
木 3100
金 3100予定 1.3km/30min クロール、ドリル
ぼちぼちと復帰 2.3km/75min ドリル、クロール
どもども 24日 1.5km/50min ドリル、クロール
25日 2.3km/65min クロール、ドリル おお、ひさびさに見たら、longタソ、復活してた! 506タソは続けてかな?
いずれにしてもライバル出現!
書くのは初めて。
3000m/52min. 悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した
理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから
女達は犯され
老人と子供は燃やされた
悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ
そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた
朝鮮進駐軍 関東大震災 日本人虐殺
https://goo.gl/1ntWvZ
https://youtu.be/D0vgxFC04JQ 東京体育館 1300m 1時間 泳いだあとの熱い風呂が至福 ・水泳歴:52年
・場所:琵琶湖
・泳法:犬かき
・距離:10km
・時間:5分30秒 longタソやxxzタソは、OWS大会には参加してないのかな? ☆ 日本の核武装は早急に必須です。総務省の、『憲法改正国民投票法』、
でググってみてください。現在、衆参の両議員のそれぞれで、改憲議員が
3分の2を超えています。私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。
憲法改正国民投票法、でググってみてください。お願い致します。☆☆ ,___ ,..-──....、
/:::::::::`'::::::::::::::::::::::::ヽ
/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
,/:::::::::::::;;;_;:-、::::::::::::::::::::::::::::::l
l::::::::::/ `ー-;::::::::::::::::::::::ソ
|::::::/ `ー'ヾ:::::r'
ゝ:r' `i;;:}
r'`;;ト_〓〓ニ、 ,ニ〓〓_ _r'"7 私の競泳水着姿に
股間の疼きを想わない者は泣きながらこのスレを閉じなさい!
{6 'l┃ーo-、l━l ,-oー テ''ぃル
_ゝ.| |  ̄ ┃┃  ̄ .ノ !/ | \ \
// ))))─'''ノ `ー─''" |' |
/_ ⊂ノ ' ・ ・ ' / | ヽヽ .|\
/ / :、 皿皿皿 .イ i 、、 | ヽヽ |\ | \
\ \ ..  ̄ / ド ド |ヽ |\ | |
/ /\ `ー---` ._.. '
/ / `ー─-、 ⌒\
/ ノ /> >
/ × / 6三ノ
/ /U\ \
― / ん、 \ \
―― (__ ( > )
⌒ヽ ’ ・`し' / /
人, ’ ’, ( ̄ /
Y⌒ヽ)⌒ヽ、 ) |
\_つ ,___ ,..-──....、
/:::::::::`'::::::::::::::::::::::::ヽ
/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
,/:::::::::::::;;;_;:-、::::::::::::::::::::::::::::::l
l::::::::::/ `ー-;::::::::::::::::::::::ソ
|::::::/ `ー'ヾ:::::r'
ゝ:r' `i;;:}
r'`;;ト_〓〓ニ、 ,ニ〓〓_ _r'"7 プールで半ケツを見せつけられない者は泣きながら競パンを脱ぎなさい!
{6 'l┃ーo-、l━l ,-oー テ''ぃル
_ゝ.| |  ̄ ┃┃  ̄ .ノ !/ | \ \
// ))))─'''ノ `ー─''" |' |
/_ ⊂ノ ' ・ ・ ' / | ヽヽ .|\
/ / :、 皿皿皿 .イ i 、、 | ヽヽ |\ | \
\ \ ..  ̄ / ド ド |ヽ |\ | |
/ /\ `ー---` ._.. '
/ / `ー─-、 ⌒\
/ ノ /> >
/ × / 6三ノ
/ /U\ \
― / ん、 \ \
―― (__ ( > )
⌒ヽ ’ ・`し' / /
人, ’ ’, ( ̄ /
Y⌒ヽ)⌒ヽ、 ) |
\_つ ,___ ,..-──....、
/:::::::::`'::::::::::::::::::::::::ヽ
/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
,/:::::::::::::;;;_;:-、::::::::::::::::::::::::::::::l
l::::::::::/ `ー-;::::::::::::::::::::::ソ
|::::::/ `ー'ヾ:::::r'
ゝ:r' `i;;:}
r'`;;ト_〓〓ニ、 ,ニ〓〓_ _r'"7 55分3500m弱…歳だ、遅くなった
{6 'l┃ーo-、l━l ,-oー テ''ぃル
_ゝ.| |  ̄ ┃┃  ̄ .ノ !/ | \ \
// ))))─'''ノ `ー─''" |' |
/_ ⊂ノ ' ・ ・ ' / | ヽヽ .|\
/ / :、 皿皿皿 .イ i 、、 | ヽヽ |\ | \
\ \ ..  ̄ / ド ド |ヽ |\ | |
/ /\ `ー---` ._.. '
/ / `ー─-、 ⌒\
/ ノ /> >
/ × / 6三ノ
/ /U\ \
― / ん、 \ \
―― (__ ( > )
⌒ヽ ’ ・`し' / /
人, ’ ’, ( ̄ /
Y⌒ヽ)⌒ヽ、 ) |
\_つ >>587
ええっ!
60歳(男)でそれだったら遅くないよ! ,___ ,..-──....、
/:::::::::`'::::::::::::::::::::::::ヽ
/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
,/:::::::::::::;;;_;:-、::::::::::::::::::::::::::::::l
l::::::::::/ `ー-;::::::::::::::::::::::ソ
|::::::/ `ー'ヾ:::::r'
ゝ:r' `i;;:}
r'`;;ト_〓〓ニ、 ,ニ〓〓_ _r'"7 >>589 こう見えても私は40だ、股間はまだまだ疼く
{6 'l┃ーo-、l━l ,-oー テ''ぃル
_ゝ.| |  ̄ ┃┃  ̄ .ノ !/ | \ \
// ))))─'''ノ `ー─''" |' |
/_ ⊂ノ ' ・ ・ ' / | ヽヽ .|\
/ / :、 皿皿皿 .イ i 、、 | ヽヽ |\ | \
\ \ ..  ̄ / ド ド |ヽ |\ | |
/ /\ `ー---` ._.. '
/ / `ー─-、 ⌒\
/ ノ /> >
/ × / 6三ノ
/ /U\ \
― / ん、 \ \
―― (__ ( > )
⌒ヽ ’ ・`し' / /
人, ’ ’, ( ̄ /
Y⌒ヽ)⌒ヽ、 ) |
\_つ ,___ ,..-──....、
/:::::::::`'::::::::::::::::::::::::ヽ
/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
,/:::::::::::::;;;_;:-、::::::::::::::::::::::::::::::l
l::::::::::/ `ー-;::::::::::::::::::::::ソ
|::::::/ `ー'ヾ:::::r'
ゝ:r' `i;;:}
r'`;;ト_〓〓ニ、 ,ニ〓〓_ _r'"7 加齢でもっこりの股間の疼きを覚えなくなった者は泣きながら競パンを脱ぎなさい!
{6 'l┃ーo-、l━l ,-oー テ''ぃル
_ゝ.| |  ̄ ┃┃  ̄ .ノ !/ | \ \
// ))))─'''ノ `ー─''" |' |
/_ ⊂ノ ' ・ ・ ' / | ヽヽ .|\
/ / :、 皿皿皿 .イ i 、、 | ヽヽ |\ | \
\ \ ..  ̄ / ド ド |ヽ |\ | |
/ /\ `ー---` ._.. '
/ / `ー─-、 ⌒\
/ ノ /> >
/ × / 6三ノ
/ /U\ \
― / ん、 \ \
―― (__ ( > )
⌒ヽ ’ ・`し' / /
人, ’ ’, ( ̄ /
Y⌒ヽ)⌒ヽ、 ) |
\_つ 『在日朝鮮富裕層』
在日韓国・北朝鮮人が日本から富を収奪して富裕層を形成している
新興宗教(創価学会・統一教会)
詐欺商法・偽ブランド販売
マスコミ・芸能プロダクション・芸能人
性風俗・AV業界・水商売 ・ラブホテル
エステサロン・ネイルサロン
サラ金・街金・闇金・取り立て
ゲームセンター・ボーリング場
アミューズメント施設
サウナ・カプセルホテル
パチンコ賭博・違法カジノ
ヤクザ・総会屋・街宣右翼・圧力団体・地上げ屋
産廃業者・廃品回収
焼き肉屋・クリーニング屋
タクシー業界・格闘技界 ・IT業界
ブログ「日本よ何処へ」様より 日本人に謝りたい―あるユダヤ人の懴悔
日本国、日本民族破滅計画
・家族制度破破壊
・義理人情抹殺
・拝金主義
・突端主義
・恋愛至上主義
・3S政策事なかれ主義(Screen Sports Sex )
・享楽主義
・俗吏属僚横行
・否定消極主義
・愛国心の消滅 等々 ,___ ,..-──....、
/:::::::::`'::::::::::::::::::::::::ヽ
/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
,/:::::::::::::;;;_;:-、::::::::::::::::::::::::::::::l
l::::::::::/ `ー-;::::::::::::::::::::::ソ
|::::::/ `ー'ヾ:::::r'
ゝ:r' `i;;:}
r'`;;ト_〓〓ニ、 ,ニ〓〓_ _r'"7 50分3000m強。同窓会の前に泳いだ
{6 'l┃ーo-、l━l ,-oー テ''ぃル
_ゝ.| |  ̄ ┃┃  ̄ .ノ !/ | \ \
// ))))─'''ノ `ー─''" |' |
/_ ⊂ノ ' ・ ・ ' / | ヽヽ .|\
/ / :、 皿皿皿 .イ i 、、 | ヽヽ |\ | \
\ \ ..  ̄ / ド ド |ヽ |\ | |
/ /\ `ー---` ._.. '
/ / `ー─-、 ⌒\
/ ノ /> >
/ × / 6三ノ
/ /U\ \
― / ん、 \ \
―― (__ ( > )
⌒ヽ ’ ・`し' / /
人, ’ ’, ( ̄ /
Y⌒ヽ)⌒ヽ、 ) |
\_つ 悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した
理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから
女達は犯され
老人と子供は燃やされた
悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ
そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた
朝鮮進駐軍 関東大震災 日本人大虐殺
https://goo.gl/FTqHJ1
https://goo.gl/1ntWvZ
https://youtu.be/D0vgxFC04JQ
https://goo.gl/h1o4eV
https://www.youtube.com/watch?v=sYsrzIjKJBc longタソも、xxzタソも元気そうで何よりです。
12月ということで、きょうは「50M」×108本(60秒サークル)を泳ぎました。 昨日
1.2km/45min ドリル、クロール
今日
1.1km/30min ドリル、クロール おととい
2km/50min クロール、ドリル
きのう
1km/30min ドリル、クロール xxzタソはあいかわらず元気そうで何よりです
longタソは今年まだ泳げてないのかな? 2500m
わたし専用の記録帳になってるのがさみしい。 僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
8EUJF 新規者です 去年くらいからROMってました よろしくお願いします。
クロと平の各1` 計2`です
基本的にいつも同じ距離泳ぎます 2500m
自分もクロールと平を100mずつ交互に泳いでいます。距離もだいたい一定。 2`
>>727
ありがとうございます!このスレの有名人からレスもらえて感激です
去年からずっとxxzさんの頑張る姿を見て、
いつか自分もまた定期通泳しなければと思ってました。
週イチを目標にしてます。
>>730
自分は クロ1`→10分休憩→平1` です 当たり前のように2000m超えて泳いでるのすげぇな。
>>757
お大事に 2000m超えだとプールにどれくらいいるの?
ロングだけなの?
アップ、ドリル、ダウンとかやってると時間かかるよね。 ttps://twitter.com/yuutenn1976/status/842658747579170816 >>765
2500で途中数分休憩挟むから1時間強かなー 2000m
休日ジム行けないプランなので今日は市営 正直わからなくなることあるw その場合時間から予想される回数から1本引いて継続 3500m
追いかけ追いかけられ…いやはや、久しぶりにバトルした。 中耳炎から復活しました 水に入るのが少し怖かったけど無事に完泳しました
計2` クロ22:08 平26:00 2500m 827さんお大事に。私も腰痛持ちなので気を付けます。 ・水泳歴:3+4年
・場所:広島
・泳法:4種と各泳法の足だけ&腕だけ。ドルクロや背バタ、ドル平も。クロールとバタは片手も。
・距離:850m
・時間:50分
みんな速えなー 計2` クロ21:58 平24:56
>>827
どうぞお大事に
中耳炎で見学している時期もここのみんなに励まされて有り難かった >>828,831
ありがとう、3日間で痛みが引き始めたので明日からまた頑張ります ↑に加えてもう一回泳ぎにいっちゃったのでトータル 4000m Up 400m
Kick 400m
Paddle 400m
Swim 1200m
C・Down 200m 3000m
はじめて一気に泳いだけど気持ち悪くなった orz 1200m 市民水泳大会に出たのでウォームアップとして。 そうだな、もう水泳大会のシーズンだもんな
社会人には貴重なイベント 今日屋外プール行ったら水泳大会で一般不可だったよ
市内の別の温水プールで3000m 平均して1日に1km=年に365km泳げば、
2000kmって6年ほどで達成できるね! >>894に触発されてしまった・・・屋外 2500m 今日泳いだ記録を書き込もう
・水泳歴:38年
・場所:近所の公営プール
・泳法:フリー、メドレー、キック
・距離:1200m
・時間:30分くらい
ざっくり400ずつ。混んでると人を避けるのに神経割くからリラックスできないな〜。ひとり練習はあきるしアップで辞めちゃう感じ。 2600m 894ですが今日も屋外プール。海の日で小中学生無料ということで凄い人出でしたが、50mプールの練習コースは確保されていたので何とか泳げました。 ちなみに日焼け対策で水泳用の上着を着用しているのですが、馴れていないので、抵抗感が気になりますね。最後20分ほどは上着を脱いで泳いだんですが、すっぽんぽんで泳いでるような解放感が得られました。 なんとか1500m。
強度上げるために2000mとか泳ぎたいけどな〜 距離を書き込むスレだから距離+せいぜい一言でよくね
2500 プール上がろうとした時に膝を強打して、めっちゃ大きなアザができてしまった…痛かった… 2` ク20:35 平22:55(PB) 84.85`c 先週土曜日: 1200m
先週日曜日: 1300m
今週土曜日: 1400m
短水路でこんでると心が折れて距離が出ません。 気持ちは分かります
私は1`ずつタイムアタックしたいので閉館間際の22時付近を狙っています。
ほぼ1レーンずつ貸切状態なので不規律な一見サンやチビッ子も居なく快適です
夏 休日 昼 なんて混む要素ばかりですよね 1000mかな。もうちょい負荷かけたいんだけどさ。 ブランクがあったこともあり40代で関節のかたさを感じる。例えばバタフライでストロークに全然伸びがない。改善には地道に距離泳ぐかインナーマッスル鍛える感じ? >>936
基本に戻って毎日柔軟体操
5分で良いから毎日な
例えば朝の教育テレビの体操を二週間続けてやってみなよ
全身の動きが変わってくるから
でも徐々に変化するから自分で効果を実感しにくい テンプレがあったの初めて気がついた
そして誰も使ってないというね >>942
泳いだ距離以外は日々変わらないですからね。 >>944
むしろ自分は泳いだ距離だけがいつも変わってないっす 1900m
あと5分あれば2km以上泳げたのに…タイムアップ 1200mくらいかな。
はじめて伏し浮きやってみた。おもしろいね。 2500m ちょっと間が空いてしまった。泳がないと体調悪い。 2` ク20:02 平23:32 84.60`c 184.7ab 2` ク20:45 平22:15(PB) 84.75`c >>971
お疲れ様!
そこまでいけばどんどん距離伸ばせるぞ そろそろ誰か次スレをお願いします。
どうやら現スレが実質4レーン目みたいです。
700くらいまで4年かかってたみたいなので、今年の春以降は3倍速モードですね
xxz氏の継続力には敬服します。 タイトルに(実質4レーン目)入れたかったんだけど文字数制限で現行タイトルに二文字しか入れられなかったんだ
だから許して 1500m
ちなみにここって1日のトータル距離ですよね?
まさか足つかないで泳いでる距離ではないですよね…? 休憩うんぬんじゃなくて、水中歩行もカウントしてOKなのか?という質問かもと >>979
スレ立て、乙
xxzタソ、引き続き頑張れ! >>984
足つかないで3,500
週3だけど慣れればどーって事ない 1000mくらいかなぁ…調子いいと1500くらいは泳げるんだけど
クロール200
息継ぎ回数増やすやつ200
全力100
キック200
背泳ぎ200
クロール100 アホか、本気出せば300mは泳げるワイ
…200mで限界を迎える >>996
屋内短水路でクロールとブレスト交互で1時間 >>997
さんくす。1時間で3500mはなかなか効率いいですね。場所の制約はありながらも精進します。 >>998
クロールと平泳ぎで一時間に3500は割と上級者
真似しようとしてもできんぞ このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 1636日 6時間 35分 40秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。