0346アスリート名無しさん垢版2018/09/19(水) 08:58:53.17ID:bnrWLxgd >>345 さすがにバンドが伸びるほどきつくしめたら、手首が痛くなると思うが。 汗がついたら風呂やシャワーで一緒に洗うのではなく、さっと水で流すくらいの方がよいのかね?