ぶら下がり運動をすると、手汗が酷くなった

**名無しさんが転んだ！** · 2020/10/11(日) 19:16:27.20

昔、公園にある鉄棒で、ぶら下がり運動や懸垂をしてたら、手汗が酷くなった。
車を運転中にしょっちゅう手汗をかいて、ハンドルを持つと手汗で滑ってた。
カー用品店で買ったドライビンググローブが手放せなかった。

**名無しさんが転んだ！** · 2020/10/17(土) 17:46:57.22

ええ話や・・・

**名無しさんが転んだ！** · 2021/12/29(水) 19:03:46.59

ふと思ったんだけどぶら下がり時間も懸垂の回数に比例してどんどん伸びるの？
自分1分ぐらいが限界だが何十回もできる人は5分とか１０分とかぶら下がれるの

**名無しさんが転んだ！** · 2023/03/26(日) 19:19:43.17

非常に残念ですが、あなたの余命は少ししか残されていません

**名無しさんが転んだ！** · 2023/05/19(金) 03:00:10.13

そうみたいですね
ご愁傷様ですね

**名無しさんが転んだ！** · 2023/10/25(水) 09:04:41.54

ぶら下がりをしても肩の関節が伸ばされて痛いだけで、
背骨が伸ばされる感じがしない
どうしたらいいだろう？

**名無しさんが転んだ！** · 2023/10/26(木) 07:25:56.27

ぶら下がりしても腰が伸びないね
いっぽうで肩の筋肉が本当に痛い
腰をびよーんて伸ばすにはどうしたらいいんだ？

**名無しさんが転んだ！** · 2023/10/26(木) 07:28:15.90

>>3
懸垂の回数とぶら下がりの時間は比例しないよ
懸垂でぶら下がっている間は身体の様々な部分の力を利用しているけど、
ぶら下がりでは純粋にぶら下がっているだけだから、ぶら下がりの時間は
ぶら下がっているだけの方がきつい

**名無しさんが転んだ！** · 2023/11/07(火) 13:17:24.74

1分って長いな
握力が持たないし、腕がちぎれそうになる

**名無しさんが転んだ！** · 2023/11/07(火) 13:33:05.28

1時間32分47秒もぶら下がれる人もいるんだな
化物だ！
https://www.youtube.com/watch?v=Id18VldFJ_I