運動音痴の自分の相談に乗ってほしいです。 [無断転載禁止]©2ch.net

1運動神経名無しさん2016/11/02(水) 19:29:27.90ID:j3enMWT3
同じようなスレがあったらすみません。

自分は昔から運動音痴で、小学校のころの体力テストは
腹筋 30秒間 3〜4回
握力 両手 12kg
反復横跳び 20秒間 30回
ソフトボール投げ 6m
等と、とても酷かったです。
今年 中学になりましたが、体育の授業がとてもハードで、
ウォーミングアップの5分間走と腕立て伏せ、腹筋や反復横跳び等を毎回しています。(どこの学校もそうかもしれませんが...)

特に、体育の班員が自分以外全員体育系の部活で、
皆30秒間の腕立て伏せや腹筋30回以上、20秒間の反復横跳びに至っては60回近くまでいっていました。(最も、腕立て伏せ、腹筋が10台前半なのは自分だけです。)
そして、授業で毎回足を引っ張ってしまいます。

前月 前期が終わりましたが、保体の成績はお世辞でも良いとは言えませんでした。

自分は、実力をあげられるなら努力は惜しまないつもりです。
誰かアドバイスを下さい。

2運動神経名無しさん2016/11/03(木) 00:17:39.45ID:tuILWokj
向上心のある運動音痴の人って、素晴らしいと思います
卑屈になって、一部のスレの腐った連中みたいに
なってない所がまず素敵な所です

好きなものからやってみると良いですよ
自分の場合、テニスや野球が好きだったんで
そういう所から改革と言うか、眠ってた運動神経を
開花させましたね

苦手なのは無理にやらなくても良いんです
まずは運動を少しでも楽しめるようになる事です
例えば得意な球技が一つでも出来たら
そこからどんどん輪が広がって行って
他の分野も苦手が克服出来ます
ボール恐怖をなくすのも、運動音痴克服の一歩として
かなり重要です

まずは少しでも好き、興味がある
事から始めてみてください

3運動神経名無しさん2018/02/26(月) 22:52:14.29ID:G5BkYN+L
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FLYDD

4運動神経名無しさん2018/06/25(月) 16:18:48.06ID:BuTpXR4g
おすすめの情報は、「運動音痴改善唯一の方法ガイダンス」というブログが参考になるらしい。少しネットで調べれば見られるらしいです。

54KJB

あぼーん

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