運動音痴はウエイトトレーニングをやるべき [無断転載禁止]©2ch.net

[0046 運動神経名無しさん 2017/10/04(水) 20:03:21.11 ID:n2cerliF]

>>42
猫の爪研ぎ、犬、牛の後ろ足での砂カキ！

これが早く走る時の
筋肉のトレーニング。

今日か、始めて！