筒香「筋トレすると頭が悪くなるし怪我も増える」
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僕は、今、ウエイト・トレーニングはやっていません。一時期はやっていましたが、その時にはよく怪我をしました。
ウエイト・トレーニングで作った体には細かいセンサーがないと感じています。だからちょっとしたずれに気が付かなかったりします。
ウエイト・トレーニングをすると、筋肉が大きくなり、ボールが飛ぶようになって力がついた気がしますが、実際は、やめてからの方が飛距離がどんどん伸びていきました。
僕は他の選手よりも細いですが、正しい体の使い方をしていれば、成績も上がるし野球寿命も延びます。
ウエイト・トレーニングをしていると人は、すれ違ったときによくぶつかることがあります。
体の細かいセンサーが鈍くなっているのでははないか、頭の回路まで硬くなっているのではないかと思います。
大怪我をしないためにも、体のセンサーが働く状態にしておく必要があると思います。
ウエイト・トレーニングが自分の体に合った選手もいるでしょう。すべてを否定しているわけではありませんが、少なくとも僕はそう感じています。
https://baseballking.jp/yakyuiku/182191 だからMLBでは貢献度最低の最下位なんだな、、技は力の中にあり
この世は力がなければ圧倒的なスピードで対抗するしかないのだが、、
さて、君にはそのようなスピードはあるのかな？ 筋肉と同時に神経は発達しない
神経の発達は後からついてくる 大谷翔平がダラダラ素振りや走り込みしてるだけであの肉体を得たとでも すれ違う時にぶつかってくるのはトレーニングのせいじゃなくてそいつの性格が悪いだけだろ >>17
「どいたら負け」だろうからなそういうやつらは >>10
大谷なんて同じくらいの身長の他のスポーツの世界トップアスリートと比べるとかなり非力な部類だぞ
そして遠近感マジックになりやすい画像の腕は実際はそんなに太くない 大谷翔平BIG3MAX重量
ベンチ145kg スクワット180kg テッド240kg >>35
みたら分かる
193だっけ？あれであの肉体ならね
ちなみに私は186×91で45センチ、ベンチ160
まぁ高身長ほどベンチはきつくなるので大谷氏のベンチ140？は理解できる
上腕はもしかしたら48くらいかもしれないな
背が高く腕が長いと太くみえないだけだよ >>36
見たらわかるって何を見るんだよアスペ
てめえ素人童貞フラミンゴか？
証拠晒せエアプ雑魚
大谷のベンチのソース貼れよ無能
誰もないなんて言ってねえだろソース貼れ知恵遅れ
豚ベンチ
https://i.imgur.com/4ssAO6B.mp4 どこでも現れるなこのアホは笑
近い体格なら分かるといっている
身長体重とか俺を少し拡大したわけでわかるわけよ ベンチのソースは知らん
>>24 にそう書いてただけ >>38
お前は近くねえだろてめえはろくに足鍛えてないフラミンゴだし
豚ベンチ
https://i.imgur.com/4ssAO6B.mp4 >>22
大谷なんて同じくらいの身長の他のスポーツの世界トップアスリートと比べるとかなり非力な部類だぞ
↑これ何処でなんの種目で比べたの？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
