ジムに二人とか三人で来て調子乗ってる奴ら
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
絶対に一人では来ないよなw
マシンとかフリーのエリア占領してて邪魔なんだけど。
みんなのジムにも来ますか? 安心しろ調子乗ってるように見えて
内心自分よりデカい人に劣等感すごい
感じてるだろうから そしてそういうやつらが
自分よりデカくなることもない 邪魔なんだよなぁ
1人がやってる時も他の2人はそばで見てるから隣のベンチとかマシン使いたくても邪魔なんだよなぁ >>5
本人に直接言うよりスタッフに言えってシャイニーさんが言ってた
本人に言っても揉めるだけでいい事ないだろ?
マナー守れない奴は日本語通じない奴多いし 家のジムにはクソでかい自治厨おじさんか
いるから快適
マナー守らないやつにゴリゴリ注意してくれる
便利なおじさん
こないだダンベル戻す場所間違えてたけどな >>9 ダンベル戻す場所間違えてたけどな
じゃあお前が注意しろよ!ダンベルちゃんと戻してくれますかってw 見せかけの筋肉を作って偽装しようとする連中は全員馬鹿
つまり会員は全員馬鹿なのである
目糞鼻糞 見せかけじゃなくて見た目が全てな
見た目がムーブの中身がロールスでは何の圧もなく誰も退かない
人は視覚情報が9割だよ
ボデビってのは見た目が全て >>6
たまに直接言ってる人見かけるけどカッコいいわ >>9
わろた
家にヤバイやつが住み着いてんのかと ジムでマナーなあ
このまえみたのはキャップにハゲ坊主のクソガリがアホとれ(片手ずつやルケーブルフライのパンチ)してスマホ地べたおき
台の上で休憩はたしかにいらつくが
きりねーしな
どうせボデビ知らねえからすぐ消えるくせにな(笑) >>5
すいません、隣のマシン使いたいんですけど(邪魔だどけ) 逆にハードコアのとこだとユーザーがスーパーセットやる為にマシン複数台占領してる
そっちのがウザイ どーせ脚ほせーからスクワットで威圧しとけ
ジムで会うたびに挨拶する関係になれるぞ チビに譲るマシンなんか無えっての
公園で懸垂してろよチビは そんな奴らはステバルクでイェッバデーしたら散り散りに逃げてくよ。
ダンベルぶん投げて、ライウェイベイベ〜したれ。 それどころか一人で来た奴が何もやらずに所在なげにしてるから何事かと思ったら連れが来るまでずっと待ってんのな
お嬢さんかよ >>26
それは君がジムからgood-byeすることになるからやめとけw
殺気前回で脚トレすればすぐおとなしくなるよ
ただそれなりの重量必要だが ガリガリ二人組がラットプルお互い補助しあってて長い時間使ってた。
俺はその日背中じゃなかったから別に気にならんかったんだけどたまたま横通るときに補助役が何か小さい声でブツブツ言ってたからよく聞いてみると「スクィーズ‥」って言ってて吹き出しそうになった >>30
これは面白い Y4とかHEROGYMで上裸で筋トレしてるクソガリとか並みに面白い 邪魔してたらわざとぶつかるよ
俺もたまにしか行かないけど
そもそも邪魔なら横にたってじっと見てるからどくよ クソガリよりNATOデブのが嫌いだな
油巻いてるだけでセパレートゼロ場好きゅらゼロ >>34
これなハフソーみたいなのが結局はジムのボスになるんだよな 3人位で来てる輩は学生気分が抜けないゴミだから放っといたら消えて行く
人生はそんなに甘くないからな 一時期youtuberのウェアでイキってたクソガリペアおおかったなー。
嘲笑の的だったわ。
最近はだいぶ減ったよ。もう飽きたんだろうが。 かわいそうにな
YouTuberが動画で紹介してるヘンテコ種目
ばっかしててもデカくならないから
挫折したんだろうな
ほんと闇が深いわ わかる
たまに笑っちゃう最近ジム行ってないけど
去年はインクラインライイングリアレイズ?
めちゃくちゃ見た
やってるやつ全員クソガリw
ダンショル20でセットすらあやうい体で何やってんだよって そこそこのやつはダンショルとかメジャーなサイドフロントリアやってるのに気付かないのかよって >>39
分かる。ダンベルフライとかもお前マッスルコントロールは攻めてダンベルプレスで覚えてからやれよって思うような体してる奴らおるな笑 山本先生の動画見るのは結構だけど、君たちは山本先生のトレーニングで参考にできることなんてほとんどないぞって知って欲しい。 大学生に多いが、脱初心者っぽいのがにわか知識で初心者教えてるの危なっかしくて見てられんし邪魔だわ
初心者くんもなぜ体ショボいやつに教わろうとするんだろうか謎 >>14
もし喧嘩したら明らかに俺より強そうなドカタや体育会系が
俺の筋肉だけ見て逃げていくから申し訳なくなる。
腕と肩は軽い負荷でもどんどん肥大するからな なってのゴミすぐきえるやろ
金にならんビジネスと同じ結果でないやつが
メンタル保てるわけない
挫折させて優越 マッスルコントロールってなんだ
マインドマッスルコネクションのことか? >>43
ステバルクは最強の護身だからな。
実際に喧嘩弱くてもかんけーねー
人間の男って本能で肩周りの大きさで戦力を測るんだって。
そりゃ明らかに自分より筋肉量多い奴に喧嘩は売らないわな。 合トレなんかホモのやるものだと思ってるから近寄らん 格闘技なんかやっても支配そうはおろか高卒の
クラウンのパトカーのガキにも逆らえんもんな
金見た目資本主義 ツインターボでチューンした
670馬力の16アリストにはだーれびびらんが
S300四気筒の一番ショボいSクラスならそれなりの圧力がある
見た目aMGにしときゃなおよし
見た目が一番大事なんだよな一般人は
使える筋肉かなんか知らんが役立たんね
ジャングルでもいくんなら知らんけど
アメジン見たらわかるやろ >>49
でもお前ボロアパート住まいの貧乏人じゃん >>46
それはあるね、元々ダンスと水泳で肩幅あったけど、肩トレ好きでやりまくってたらやっぱりイカつくなったとか言われるから
肩と腕、背筋は鍛えると怖く見えるかもしれない 有名格闘家でも見た目タトゥーもない小さい兄ちゃんとか有名じゃなけりゃ舐められるだろ
無名でも見た目びがむ安達ビッグボーイなら無職だろうがチャリだろうがただもんじゃねえのわかるしな
安達がプラドのデブ威圧二輪(笑)でしてたろあれが見た目の力 そのぼろアパートとか見た目の判別も
結局見た目じゃん
さー飯食ったしコンビニいって2リットルペットボトル買ってジムいくか
ぱんぷさせるわ セパレートゼロでもビッグボーイとかくらいならわかるがそんな日本人いねーし ジョニ弱ブランチケーブルヘドバンアッライローかましてたら隣から人消えたわ笑
今日もまた1人悪を懲らしめた 自分よりでかいやつがなにやってても気にしない
諦める
たいていガリだからむかつく 重りを使って一緒に遊ぶことが目的だから成長しないんだよね。ひとりできたと思ったら一生スマホ触ってるのも特徴 ジムじゃデカイやつのやり方が正義なんだよw
ビッグアームも言ってただろ体で結果出せって 合トレしてる連中の中に絶対1人は指導役のやつおるやろ?そいつの真横で同じ種目してなおかつ重い重量でバデーしたら説明する声小さくなって面白いよ そうでなくてもフロント出るとの場スキュラ見せつけるだけで声小さくなるけどな笑 合トレが気になってしょうがない人は羨ましい気持ちがあるんじゃないか? ベンチ台が無いジムで2人で合トレしてるのがいて
ラックでベンチをやってた
と思ったら二人で別々のフラットベンチでダンベルフライを始めて、次にダンベルベンチ…
あぁ、ラック空いたんやな
って思ったらラックのベンチにスマホ置いてあって
なんや?って思ったらそいつらがまだベンチをやり始めやがった。
んで、補助するわけでも無いから
毎回潰れてて非常にゲンナリした 週1,2回での合トレなら分からんでもないが、毎日レベルで合トレしてんのマジ分かんねーわ 筋トレがファッションの一部になった今、合トレの何が悪いのか?
至極当然の行為だろ? マナー守ってやる分には全然いいけどラック占有したりバカが多いからウザいんだよ ファッショントレーニングでも構わんがマナーは守れやって話や 複数だと気が大きくなってダメ
ほんと複数でジムくるのはバカな奴等 なんか夫婦で来てて健康の為っぽい感じの人達が慎ましくマシンしてるのは見てて微笑ましいし、こっちも邪魔にならないように気を付けるけど、明らかに「カッコいい体なりたいけど一人ではジム行く度胸がない」って雰囲気の二人組がマナー守らんでイキってたらイラっとする >>80
ジムじゃなくても一人で行動出来ん奴は馬鹿だわ >>9
どのご家庭にでもいるクソでかい自治厨おじさん
じゃないのか安心した 一人でトレするのは当たり前だろ。偉いとかスゴいって誰も言ってないんだが。
合トレは否定しないが毎回毎回必ず二人一組セットで来る奴らは筋トレ以前にメンタル鍛えてからジムこいや。って話。 女の都合に合わせてジムに付いていく男ほど惨めなものはない
その男は1人でジムには行けない、行かない
つまりバカ 結局、カップルでジム行ってる奴等はデート感覚とSNSの為
これしかないからなw ごめんな
研究室終わりで10数人で行ったりすることもあるわ
4〜5人で補助付きで同じメニューこなしたりするから
占領時間長いわ 合トレはそもそも今の時期アウトだろ
こんだけ距離開けろ言われてるんだから >>88
仕方ねえよな弱いものほど沢山で群れるのは弱肉強食のピラミッドでは当然 >>91
自分都合の正義感で動いてるアホだから仕方ないよコイツらはw >>88
長いように感じるけど、その人数がバラバラにやるより遥かに時間が短いんじゃないかな。
合トレはインターバルの間に他の人がやるから早いだろ。 合トレしてるのって基本格好だけいっちょ前のガリガリだよな 重量いちいち変えるしインターバル5分くらい掛かってるだろ
1人でやったほうが早いわ 最近フィジーカーに憧れてそうな合トレ集団が入会してきたんだけど、この前強引に混ざってきたわ。
うちのジムはラックもベンチ台も二台ずつしかないから、暗黙の了解で面識ない人らでも一緒に使うことになってんだけどね。
ベンチやったんだけど、倍位の重量セットしてビビらせたったわww エニタイム で初めて合トレに遭遇した。やっぱり2人だと気が大きくなるのかすごい音立てるし「フォー!」とか叫んだりスミスからプレート奪ったりしてスミス使ってた人困ってた。パワーラック1時間半占領してた。ジム内ではバルクが全てな気がしたからガリの俺は何も言えず傍観してた笑 合トレになってねえから文句出るんだよなあ
ただぺちゃくちゃしゃべって補助モドキばっかで
遊んでるようにしか見えない
ちゃんと「合トレ」してたら文句ないわ 複数でマシンひとつ使っても片方は隣のマシンに座って待ってるのはまじ迷惑 見た目が全て
いつも我が師が言うてる
他を圧倒するキングバルク搭載してたらちょっとフラッとそいつらに近づくだけでわなわな震えてるぞ >>87
フィットネス先進国のアメリカだと、ジムデートは普通なんだよな 合トレって互いを潰し合う漢の真剣勝負じゃないの?
互いのメニューを代わる代わるやって強いほうのメニューを採用する
今はできないがおれは脚背中、相方は胸腕肩にて優位に立てたので俺の負け。
ありがたく学ばせてもらってるわ >>94
パワーラック1時間占領したり
ラットプル40分占領したりするんだわ
申し訳ないと思うが
複数で行くから効率考えると仕方ない グループ外の奴は使えないんだから意味ない
ジムくらい一人で来いよホモ野郎 毎回2人でやってるおっさんがいるけど、ジムすら1人でこれないでどうすんだろ
こういうやつら なってーのだっさい猿見下すかあ
軽いので羽んぷさせてポーズとるわ >>107
論理が分からないバカか…(´・ω・`) >>106
そうそう
熟練者同士がやるから相乗効果が生まれ、さの内容は実に厳しくベラベラ喋っている暇などないのがあるべき合トレだよね。 >>113
自分はバカらしいので、その論理とやらを教えて下さい >>111
ジムじゃサイズだよ
ツラもチェーンも服も関係ねぇわ
足立がカネキンジムでマウントしてたろ デブはサイズねーよアホ
足立なんか見向きもされてねえよ(笑)
清水やフューチャーならわかるが
なっての糞デブ(笑)負け犬が 宿禰よりオリバな
壁に糞デブのポスターあるか
よゴールズに
アホが 今日もなってーの猿ガリが
プレートぐるぐるハンドルにしてたわ(笑)
無駄な努力おつ 見た目が全て
デブとかぶすのアパレルじゃガキも騙せん
エドカトの顔がけたまになったら誰も買わんよ(笑) まともな頭してたらこんなこと(合トレ)続けててもデカくならないって気付くから >>125
分かるわ〜
あなた今日も胸調子いいわね!ステキよ?
あなたもいい感じに絞れてるわね!触らせなさいよ
ってやりとりしてるし となりでショートパンツの女がストレッチやってるとき
勃起しかけるよね >>3
それがめちゃめちゃデカイんだよなあ
いつも3〜4人で来てるイケメン軍団ダンベルベンチ65キロで回してるんだわ >>121
でもお前ボロアパート住まいの貧乏人じゃん お前らオリンピアの連中が合トレしてたらチビるくせに >>129
多分そいつらはスレタイのやつには含まれないと思う ここでいう合トレって筋トレ器具をアトラクションにして友達と遊ぶことだよね。家でマリオカートでもやっててほしい 欧米ではジムは会話を楽しむ場なんだよ。
インターバル使って交流。
目を釣り上げて馬鹿みたいな雰囲気出しておる
日本のジムの方がマイナー。 大声出すなー
カウントは小声でー
汗拭けー
威圧すんなー
脱ぐなー
くっだらねぇルールばっかのジャップジム 会話するのは構わんが
ベンチで座ったままやマシンに座ったままやんじゃねーよ
ラックも占有すんじゃねーよ
って話や お前らもアメリカ行ってみろ!
レストランで食事をしていたら
若い女性から声かけられて色々楽しめるぞ。
買い物行っでレジの女性が笑顔で会話してくる。
日本のロボットみたいなマニュアル対応では詰まらん。
ロシアみたいに客をゴミのように扱うたいどもあれだけど、 マスク着用徹底してください。って書いたるのにマスクなしで入ってきてくっちゃべり、、開放ロッカーに外靴まんまで置いてるにいちゃんこないでほぴぃ。 >>146
あんたよう言ってくれた
ここの連中ボディービルのことなんも知らんわ
ぷろたんとか見てるクソガリばっか どうせえにた:とかやろ
スタッフがビルダー日ジーカーのとこそんなんおらんで ゆうちゅうばあーにあこがれてwww
ひじーくにあこがれてwww
懐かしいなぁK-1やPRIDEの格闘技ブームwww みっどぶれすのっとりせいこうしてよかったねぇwww
もうなんねんまえになるかなぁwww コロナで2、3人でつるむ奴等て見なくなったし、うるさかった奴も黙々とトレするようになった >>153
オリンピアビルダーなんか引き合いに出した
ところでお前が雑魚なことには変わりないぞ? >>155
ガイジ飛行機ビュンビュンで草
日本語喋れないことがバレて悔しかったのか? >>159
あそびだからねー、まいかい
すべて、えすえぬえす、の、ためー、だからー
また、ころな、おわったら、みんなで、おおさわぎしよーねー、
ひじーくだいすきー、 ボディービルやってねぇくせに山本先生山本先生ってアホかよ まずは、みためからー
あぱれる、だいすきー、
かって、えすえぬえす、に、だそー、
かっけー、かっけー、いいなー、 >>156
飛行機とか妄想激しいな
お前は日本語以前の問題だな ボデビ知らん分際でジムで真似五とするとイラつくね
こちとら10だいからのぼでまに >>164
そうそう
あんたはボディービルディングわかってるわ
こいつら海外のボディービルダーも知らんにわかやからな見ててイライラするわ ワッチョイなんていれてもビュンビュンしたらng意味ないぞ 前にハゲがボディメイク、ボディメイク連呼しながら力説してんの見てたら吹き出しそうになって堪えるのに必死だったわw ジムの害悪度
クソガリの集団トレ ★★★★★
パーソナル(クソガリ) ★★★★
ベンチ豚 ★★★★
反社系 ★★
女連れ(クソガリ) ★★★★
運動部(集団) ★
こんな感じかな >>136
君はジム以外の場所では
大声で話し汗だくで周りの人を威圧しながら脱いでるの?(´・ω・`) 最初は誰でもクソガリだろ
ルールとマナーを守ってればクソガリでもかまわん いやクソガリじゃないね
僕は高校で市営デビューする前に自宅でバデって恥ずかしくない程度にビルデングしてたしな クソガリみてたらイライラすると同時に疑問抱くわ
どこからそのモチベが湧いてくるのかと笑 >>170
ハゲがボディメイクしたっていいじゃない! アメリカのジムはクソ広いから気にならないんだろうけど日本のジムは狭いからクソガリが長時間居座ってると腹立つんだよ >>181
別にいいんだけどw
マジ顔でボディメイク連呼、トレーニングのコツ連呼、大会がさぁ連呼で吹き出しそうになるんだよ
だってハゲなんだもんw ガリ補助「スクィーズ‥イエスイエスイージーイージー!!スクィーズ‥」 >>144
ワロタ、マジで噴いた。
特に中途半端にドヤ顔の一番左 ガリがラットプルでオーバートレーニング
あると思います >>186
一番左が教える役なんだろうな
(この中では)デカいから勘違いしてる >>185
ヤメロ。
マジで思い出し笑いしそうになるw >>188
デカい、とかwww
やめれwww
主食はUFOだろw ニガーはスキンヘッドしてもめちゃめちゃカッコいいからな。
日本人はハゲ隠しで剃ったら田代になるからw >>188
これ、地方の中高生やろw
右なんて眉毛つながってないか? 未成年くらいならカワイイもんだし許せるよ!まだ世間知らないんだから今から沢山酸いも甘いも経験するはずだし。
ムカつくのはいい歳した大人のガリが(ジムって怖いひと多いから集団で対抗しよう‥!)ってのが見え見えのチキンヤロー達なんだよ。
あいつら社会人なのに未だに一人で何も出来ないとゆうイメージ持たれてるのを恥ずかしく思わんのかね?って思う。複数なら無敵とか思ってるんだろうな >>195
何も出来ないと”ゆう” が気になりました。 どこのジムとは言わないけどお局みたいな奥様数名。
「あの筋肉バカ、スマホみながら…(以下省略)マナー守りなさいよ」
いやいや、あなた方はマスク外して大声で話してるけどマナー違反じゃないの?
見える場所にマスクしないで会話しないでって書いてるよね。
あーだこーだ他人の悪口言う前に自分のこと棚にあげないでほしい。 どうせルネサンスかコナミだろ
嫌ならゴールドかビルダーが経営してるジム行け >>192
日本人は頭の形がめちゃめちゃ悪いからなぁ 日本人でも、ビガムはすきんにあうやん
結局顔とバルクなんだよな
日本猿はろくに努力もしねーで勝負にゲルインキャばかり
20年以上ギア続けてから歩酒やな スタッフが日ジーカービルダーのとこいきゃええよな
ボデマニの圧力あるとこな 小さなキッチンタイマー持ち込んでインターバル1分…1セット終えるたびにわざとらしい「ふしゅー」とか言う呼吸してw
イヤーパッドがやたら厚いヘッドホンかけて集中してるフリ
アニソンが漏れてるぜwww
将来はトレーナーになりたいとかほざいてたチビメガネのクソヲタ野郎
ほんとはガンプラとアニメと美少女フィギュアが趣味のくせにカメラ好きのストイックなトレーニーに見せかけてんなよw
自分ではイケメンのつもりなんだろなwキモヲタ全開なのによwww 別にガリでもデブでもゴリでも、金払ってマナーを守るならかまわんね
バルクがすべてとか言ってるやつは、マナーを守る気がありませんと自白してる >>199
ゴールドでの話です。いつもロッカーで数人で固まりマスクしないで悪口言ってるから最悪。
受付の方に苦情入れたけど改善しないし。 だいたい2,3人でワイワイ騒ぎながら来てる人達って1人抜け2人抜けで
結局最後は1人で来てるわよ 一人残ればいい方だよ
群れないと何もできないから一人で来ることは基本ない
ほぼ数週間で全滅する >>1
来るよ。
マシンに座ったまま長時間スマホ触ってるだけ 俺ビギナーなんだけど友達がネットに影響されてるみたいでベンチやるときとか変な合いの手入れるからマジ恥ずかしい
ヘイッカモッカモッ!ライウェィッ
アッアッカモッカモッアンディカモッ!(本名安藤
ナイッパンプアッベッベー(肘でハイタッチ
こんなんやってるから周りの視線感じる… >>195
すぐに群れるBBQガイジみたいな大人だな そもそもネットでクソガリ連呼してる奴の大半はただのブヨブヨ豚だからな
アスリート体型でもない、血管浮いてるリーンバルクでもないデブにすごまれてビビる奴なんかおらんよ。 普段から血管浮いてるマッチョがゴロゴロしてるわけないやんけ 星条旗柄のバンダナはいつも付けてるよ俺
北村もアメリカリスペクトしてるし 連れにやらされてデッドリフトめっちゃ危ないフォームでガッチャンガッチャンやってる奴いたよ、ベルト巻く意味ないやつ 東大医学部卒、国家公務員共済病院の内科部長様が解説してくれました
www.youtube.com/watch?v=SMQAElOG1XU
新型コロナウイルスは、飛沫感染するエイズです
リンパ球に感染して、リンパ球の数が減るのが、新型コロナウイルス感染の特徴です
その中でも、免疫の大元となるHT細胞を攻撃してしまう特徴があります。
1度できた免疫は、新型コロナウイルスがHT細胞を激しく攻撃することで消えてしまいます。
ワクチンはできません。恐らくワクチン開発にトライしても無駄に終わると思います。
ワクチンを連呼されている方々は、この新型コロナウイルスの特徴や免疫システムの機構をあまり考えないで
今までのSERSなどのようなHT細胞を攻撃しないウイルスのように考えておられると思います。
HT細胞を攻撃する一番有名なウイルスといえば、HIVウイルスですよね。理屈上、ワクチンが作れないのですね。
アビガンは効果があるのでしょうね。 新型コロナの治療を私も少ない症例ですがやりましたけれども
カモスタット、イベルメクチンは期待できそうですね。 >>214
コピペ?そうじゃないなら中々センスあるな 回り笑
ジャップ臭くて笑える
俺なんかいつもポージングしてるわ
他人(笑)
ボデマニ そもそもネットでクソガリ連呼してる奴の大半はただのブヨブヨ豚だからな
アスリート体型でもない、血管浮いてるリーンバルクでもないデブにすごまれてビビる奴なんかおらんよ。 なってーてのは
なってぃーを日本風にバカにした感じでわかりにくくした言葉だよ
外人の動画見てねえんだろおまえ
そんなんじゃボデマニの我々の仲間に入れんぞ
インキャ ガリは良し
デブも良し
問題なのはチビだ
筋トレする必要全く無いだろこいつら、タンパク質の無駄 >>229
なってぃーてなんですか
動画は見ないです ボデマニのわかってるスペック
中卒
田舎住み
中古サバーバン
エニタイム
身長180弱(実測173程度)
ニート >>234
在日朝鮮人でボロアパート住まいも追加で サバーバンって調べたがくっそカッコ悪ぃなw
そら公道で見ないわけだw 筋肉YouTuberの影響からかあのノリで合いの手入れるやつたまにいてクソうざい 午前中合トレに遭遇したが
ダンベルラックのとこでダンベルローイングやってるアホいたw
しかも二人並んでやってたからマジで邪魔だった >>239
YouTuberがそれやってるからなぁ。
あいつらはパーソナル系のジムか営業時間外か極端に人がいない時間帯だろうけど、バカはマネするわな。 >>239
は?めちゃめちゃカッコいいぞ。
ハリウッド映画によく出てくるし、FBIにも採用されてる質実剛健な車だぞ。
日本人に人気があるアルファードとかベルファイアのがよほどダサい。 かトラーもサバーバン足にしとるわ
エスカesvと同じだからな
フォードのF等の、トラックの次くらいにロングセラーダワアホが
ほんとアメリカのクルマのこともな〜んも知らんな
かりま炉に〜がすぷceoRummyもエスかタホユーコンのってるわな
シークレットサービストランプの警護
少しはボデビもとアメリカ合衆国勉強せんかい
ジムでなってーのダサいの見ると見下しちまうね ほんとボデビのことなーんもしらん奴等ふえたな
この板
ジムもだっさい、インキャやたっちみたいなプヨプヨが増殖したし
16カラリふとしてきてねーのが丸わかり
あと格好もボデビ意識してねーしショボい >>214
ワロタww 文才あるわw
恥ずかしがりつつも肘タッチしてんの草 コロナは空気感染するエイズで結論
「Covid-19 は HIV」:
米ペンシルバニア大学の研究で新型コロナウイルスが人間の重要な免疫細胞を「エイズ同様に消滅させている」と結論付けられる。
https://indeep.jp/how-novel-coronavirus-destruct-humsn-immune-system/ 貧乏人が妄想でアメリカの金持ちビルダー気取りとか哀れすぎんだろ
そんな妄想してないではやく働き口見つけろよ 我が師の言葉聞いたらモチベが勃起してくるわ
今日は五感で恐怖与えるをテーマにコンビニ出撃するかね
服装香水髪型見た目の暴力 さっきもカップルが大騒ぎして帰っていった
迷惑考えれないバカなんかね 1人ぼっちのおじさんがツレのいる若者にひたすら僻んでるスレで草、さもしい人生を送ってるなあ >>254
イェッバデーせんかったん?
最初が肝心だぞ。
恐怖植え付けてやらんと。 >>255
男のくせに単独行動もできないカスを見下してるだけ 3人でベンチプレスしかやらない連中いるけど、デブ、ガリノッポ、そこそこの体のチビで来る。何年も見てるけどこいつら一向に体が変わらん。単独になったときとかにすれ違うけどビクビクキョロキョロしてやがる。 今日もお盆過ぎたらフェードアウトするような輩がゴキブリみたいに湧いてて不快だったな。
毎年4月、7月辺りはなんか対策してほしいもんだわ。 エニタイム連日黒マスクにクロノス着たガリばっかだな
山本先生山本先生うっせぇんだよ ・黒マスク、黒キャップ
・チビ
・アパレルアパレル
・ボディメイクボディメイク
・SNS
・大会がー
・偽善正義感 >>144
コレは後々、チャリで来たくらいのポジションまで行けるかもしれんな。 >>258
元気出せよおっさん、来世は友達くらいできるといいな 山本先生を流行らせたのはJIN先生だから許したって… さすがやで
ジムトレをBBQかパーティーみたいに勘違いしてるアホが多すぎる
秀-HIDE-@hideniyan2019年5月1日
合トレってなんや?
トレーニングはひとりでするもんやろ!誰かとやって気ぃ使ってたら、中途半端なトレーニングしかできん!余計なことしゃべったり、休まなあかんのに休めへんかったり。それでもしたかったら、誰かを犠牲にしやなあかん!遊びかなんかと間違えとったらあかんで!
某レジェンド語録 ベントオーバーローやデッド足トレからは逃げるくせにオシャレなトレーニングだけは欠かさずやってるな山本先生連呼ガリw
そんなんボリュームでチマチマやってもデカくならねぇよw 山本先生の言う2セットは
シーテッドロー90kg20レップや
ダンフラ50kg10レップだから
クソガリ君たちは真に受けて低セット論を真似しないようにな >>254
いるわこっちにも、男がドヤ顔でうるせーんだわ、フォーム無視のデッドリフトさせられて彼女かわいそうw いつもキャップの中もバンダナだけど何を?そんなに?隠してるわけ?
みなネタにしてるよw 2、3人できてる男はホモ認定してる。
風呂まで横並びで入ってたからああやっぱりって思った。 3人で回してたら時間ばっかり経ってろくにトレできないだろうに
そこそこ経験のある1名とガチ初心者2名の組み合わせがほんと多い ・大切な人を守る為にジムを退会しました!もうあんな悲しい姿は見たくない
→スゴーイ、スゴーイ、さすが、さすが
2ヶ月後
・ジム入会しました!、はやくみんなと会いたい合トレしたい、色んな店舗に行きたいなー!
これなw >>279
日本ってそういう文化だし
学生の頃から友達にトイレ行こーとか言うじゃん
基本誰かと一緒に同じ行動することで安心を得る国民性 >>281
あんま見ないけど、いてもうるさいやろね。 >>283
文化とか国民性って言葉使えば正論だと思わせきれるよな。
ジムの大半は単独でトレーニングしてる人多いのにw
日本人の国民性が一緒に行動する文化なら今頃ジムは合トレばっかなはずなのになwww 昨日のが利のっぽ二人組いたな
決まってブカブカの半袖短パン似ナイキのランニングシューズ(笑)でまっすぐな手足だしてる
ボデビのこと知らんからゲインもしないしなめてる
アメのホーラムみると6.1
170しかない地獄だとかいてあるのにこいつらなせわかいきようようアホ丸だしとれしてあせもかかずに満足げ(笑) ティバーローで、デッドやる品こいつら
別にそういう使い方はありだがローしてからやれや もしかしてグレーゾーンですか?
日本語しっかりしたほうがいいですよ笑 30歳以下の世代は学生時代からボッチになることを徹底して避けてたから、
社会人になってもトレーニングどころか飯さえ一人で食べれない奴だらけだよ
酷い場合は風俗さえ友達とでないと行けない >>299
ブサイクに嫉妬する池沼乙
だってさ(笑) ガリのっぽ
いつまで来るかな一年持たんやろうな
あの年でバルクねーし9割りの奴が続かない
結局残るのは我々のようなボデビを心から崇拝するボデマニだけ >>283
そういう習性があったのはことごとく帰宅部文化部ヌルい運動部の低テス顔ばっかだったな
強けりゃ必要な時だけつるめばいいが弱いと常に群れて安心したがるのは本能的に仕方ないことではあるが
女は知らんが男でそういう習性かどうかはおそらくテストステロンの差
あと運動部の方が平均して顔が精悍でモテたのは確実にテストステロンの問題 国民性ではない
ましてやそんな女々しい習性を文化なんてのは笑止
日本は運動習慣少なくてさらに昔より減り陰キャが増えたことによる、陰キャ+女の国民性とは言えるのかもしれないが だからインキャばっかというてるやん
科学的にも証明されてるよ
セロトニントランスポーターもそうだし
白人や黒人みたいなナチュラルテストもってるやつも殆どいない
さらに文化的な背景や敗戦国ということもあり
日本女自体が貧弱な男を選んで交配してきた結果さらに弱体化
しかし女は大抵一人で来るぞ(笑) >>305
日本人は全国民総体育教育されてるからマシだけど、
中韓猿はめちゃくちゃ貧相なチー牛顔しかいない。 >>295
やはり中年のおっさんがツレのいる若い世代を僻んでただけで草 別に複数で来て普通にやってる分には何にも思わないけど
大声だしたり騒がしいヤツラがウザい ラックやベンチ台を占有する割にインターバル長くてイライラするとかあるね イッチだけど、自分の立てたスレがこんなに伸びてて嬉しいです!( ^ω^ ) >>305
要はテストステロン補充療法しろってことですね そもそもネットでクソガリ連呼してる奴の大半はただのブヨブヨ豚だからな
アスリート体型でもない、血管浮いてるリーンバルクでもないデブにすごまれてビビる奴なんかおらんよ。
デブってコンビニのパートおばさんとかにも軽く扱われると激怒して怒鳴ってたりする。
駅でリーマン相手に口論とかしてるのもデブが多い。 自分も2人でジムでトレすることが多いんだけど俺の場合
俺20代後半、連れ50代のおじさんなんだけどこれもだめ?
俺は真剣にトレしたいからおっさんに無駄口する時間を与えないで
補助だけしてもらってる。 >>318
それは理想系
そうじゃないバカが多いのよ 鬱陶しいが、盆の頃にはいなくなる
それが夏厨ガキの群れ >>318
歳の離れたパートナーってのは真剣っぽさが伝わるから主観的な意見だけど俺は嫌いじゃない、ってか年配のトレーニーが二人とかは別にマナー守ってたらなんとも思わないけど若くてガリガリのイキってる奴らが気に入らん。ある程度の所まで一人でやってそれからパートナー付けてやるのなら別にいい。経験も浅いのに「ジム一人で行く勇気無いから複数で行こう」って思考の奴は嫌い 合トレだからどう、とかの前に
全然効いてなさそうなトレーニングへの苛立ちが根底にある気がするな。
マジメにやってるなら順番を待つのも当然と思えるけど、
全然できてないと、そのトレーニング無駄だから俺と変われ!って思ってしまう。 >>322
女の都合に合わせて入会して女の都合に合わせてジムに行くアホ男もおるで いや経験浅いからこそ一人で行きにくいんじゃね
ワイジム童貞、できれば知り合いに導かれて脱道したいけど
ほんとに行きたくなったら多分一人でイっちゃう 軽い重量で効かせてる効いてるんならそれでいいんだよ
高重量やってるやつのトレ見て意味ないみたいな批評するやつは自信がないんだろうなって思う 今日ジムでふと思ったんだけど
「あの人スマホいじりがメインでその合間に器具使ってるだけだから注意してください」とか
「あの人ただだらだらやってるだけだから注意してください」などということをスタッフに
言ってもこれらの何が悪いんだ?ってことにやはりなるのかな?
あと、
夏が過ぎたらいなくなるって説は近年では通じなくね?
夏に薄着や裸になる機会のためにってのは昔の話で筋トレユーチューバーのせいで
それに感化されたようなのは四季を問わずいるよ。もうどうしようもない。
ジムにいることが目的になってる。ジムで暇つぶしではなくさらに進展してジムという場を
楽しむというかジムにいる俺かっこいいみたいな。 二人でやってるとバーベルのプレート付け替えが楽なんで大目にみてくださいw エニタイムなんだけどガキのペアやら3人組、
しょぼいカップルがだらだら会話しながらやってるのがうざいんだけど
ゴールド行けばそういうストレスから解放されますか? ゴミ見てーな日ジークでゴミとれするからうざいんだよな
がスプのクルーみてえなのとかがうりゃ〜ってやってたらスゲー年か思わんが
そりゃサーキットでゴミ走ってたらいじめたなるやろフツー そもそもネットでクソガリ連呼してる奴の大半はただのブヨブヨ豚だからな
アスリート体型でもない、血管浮いてるリーンバルクでもないデブにすごまれてビビる奴なんかおらんよ。
デブってコンビニのパートおばさんとかにも軽く扱われると激怒して怒鳴ってたりする。
駅でリーマン相手に口論とかしてるのもデブが多い。 ジム行って分かったけど一人でやると
ベンチやマシンやラックを遊ばしてる
時間長いよな。
隣のベンチで3人組と同時プレスを始めたけど
終わる時間は同じだった。
俺のインターバル中に残りの二人も終わらせてた。
潰れるの心配してセーブしないで補助つくし
パートナー居る人羨ましいな。 こっちがそれなりの体してたら向こうが勝手に気遣うケースが大半だと思うが
つまり インスタ女子()の合トレ
インスタで見る分はえぇがトレーニング時間が被ると結構うぜぇ いつもカップルで来てギャーギャー大騒ぎしてるのに一人だと借りてきた猫だなwゴミ女 いやいや、さっきもいつものカップル大騒ぎしてたぜw 1人で来て騒いでたら障害者だろ、このスレの中年おっさんは難癖の付け方まで知恵遅れやな まぁ1番目障りなのはチビなんだけどな
何しに来てるんだお前っていつも思うわ この間いつも見ない女性二人組がいてちょっと目を引かれたが、そのうち一人が禁止されている携帯電話での通話を臆面もなく続ける姿を見てそっと幻滅
キャッキャしてるくらいなら別に何とも思わないのだが なんかムキムキの良いカラダしてるヤツって大抵SNSとかでガチホモなのなんなんだろうな 褒めてくれる、興味を示すのが大体男だからじゃねーの ほんと最近の筋トレブームのせいかガタイの良い野郎が増えたんだが揃いも揃ってみんなチビなんだよな
チョロチョロとウザいったら無いわ チビの基準って169cm以下だよな
165cm以下はドチビ認定で インスタ女子ってほんとにレギンスとスポブラだけの格好してるの? 俺はいかにもな格好してる女より部活みたいなハーパン&メッシュドライみたいな格好でトレーニングしてる女が好き。 チビ嫌う奴ってチビにバルクも重量も負けてんだろwww チビにバルクって言葉使っちゃいけないと思いますwwwwww ちびよりガリのっぽのがゴミだろ
バルクもねーくせに膝上短パンからゴミ見てーなあし出してよ
俺なら恥ずかしくて家から電話 6ftすらないチビがバルクってさ
Jbbfの連中なんて山根にマウント取られて終わりだろ
オリンピアですら5.7ftないやつらが大半なのにさw インクラインベンチプレス
ガリトレーニー「んふうぉおおおーーー!!!」
ガリ補助「もっと下げて‥!もっと下げて!!スクゥィーーーズ‥‥スクゥィーーーズ‥!」 ノッポさんってチビがノッポに憧れてるって思いこみながら生きてんの?
興味ないのに勝手にネットでホルホルしてるネトウヨとかと同じ思考だな。 180弱日ジークだが、
ガリのっぽとか死んでも御免だわ
オハーんみてえなジャップなんか見たことねえし
六ヒートなんてあったら雑魚一角だわ
かと茶にも勝てん >>362
お前は実測173程度だろ
どうせナイキのアップテンポ履いて180弱とかだろw もうほんとチビが邪魔
チョロチョロしてんなよチビコロ でもお前ら165の山岸先生の前ではぺこぺこするんだろwww ガリのっぽの嫉妬乙
5.9靴はいて5.10な
顔もイケメンだしいうことなし
ニホンならな(笑) >>352
そういう姉ちゃんはもう完成された身体なのでそんなカッコでトレする、努力の成果を見て欲しいんだ 確かにそういえば
ジムでもキャップにレギンススポブラみたいな露出すごい女が(当然スタイル抜群)まともにトレせずウロウロしてるのよく見るな 合同トレしてるけど、相手やってるときは自分休めるし効率的にトレーニングできると思うけどな。
二人別々でやれば2つのパワーラックやマシン使うことになるし
二人で一つを占領してるならいいんじゃないか? スタイルいいジャップなんかおらん
びくCに日本猿なんかおらんし
メラニアイバンカ510な うちのジムですでに名物となった大声大騒ぎカップルの嵐がやっと帰ってくれた でもお前ら、ジョニジャクとブランチウォーレンが合トレしてても文句言えんだろ? ジョニ弱とブランチ来てたら我々のような劣等人種は挨拶して道譲るほかない 雄叫びあげても、ダンベルぶん投げても、マスクしてなくても注意出来んよな。 調子乗ってる上に、高重量扱ってる割には脚ガリガリみたいなやつはどんなトレーニングしてるかお察し 重量半分以下に落としてフルスクワット8×3狙いにすればいいのにと思うけど、そういう人は60sですらメニュー完遂できない自分を直視したくないんだろうな ・チビ
・ハゲ
・童顔
・アパレル
・サプリメント
・ゴールドジム スクワット、フルでやる必要ないだろ。
パラレルで充分。 マスクせずしゃべりながらしてるのが1番腹立つ
係員注意せえや 嫉妬や妬みで頭がおかしくなってるおっさん共ばかりだなw
今日も大学の仲間と3人で合トレと洒落込みますかな >>392
いいな合トレする仲間がいて、いつも一人トレだが一回だけ合トレやってみたい。 なら家から出てくんなよおっさん、コロナの心配なんかしてるのは昭和のお年寄りだけやぞ 四人連れできてどうみてもトレーニーではないデブとガリがマシンで何もせず占拠してずっと語っていたわ 今日は合トレで8名くらい来てて参ったわ。オッスオッスの合唱でサイドレイズしてるときに向こうの顔に当たりそうになって怖かったよ 今日は合トレじゃなくても迷惑なアンガ田中体型の意識高い系低身長金髪チョンマゲガリモヤシがおったわ。
youtubeかwebから得た知識で、ケチってパーソナル頼まず、そのへんのスタッフ捕まえて30分近く拘束し質問攻めとフォーム見てくれ、意見くれ攻撃。
オレ、フォームの重要性分かってます風のアピールすんのはいいけど、そもそもその内容まだ語っていいレベルに一切達してねーよ。
ローバーはハムに効くじゃないッスか〜だの、ハイバーは四頭じゃないッスか〜だの、脚トレ大事じゃないッスか〜だの、
マジで喋る暇あったらどうせ40kg位しか出来ないだろうウェイト付けてサッサとその好きなSQを低回数やって帰れや、マジで。
はよ9月にならんかな、自粛ムードもあってこういうのが例年以上にゴキブリみたいに湧いてる。 占領してたらすみません、その器具使いたいのでやらないなら代わってもらっていいですか?って言えばよくね。
大事なのはその前に15分くらい退くのを待つこと。それだけ待ってるのにどかなかったら行けば流石にながすぎで迷惑をかけてることを堂々と言える。 >>374
雰囲気ぶち壊しだな
俺だったらイアホン大音量でhiphop流して自分の世界に入るけど。他人に自分の時間を奪われて損やろ? >>393
ハゲがそんなに肩鍛えたらハゲ頭が3つあるように見えてしまうな ハゲが分不相応な高重量振り回して「田代レイズ」とか言っててワロタww
やっぱハゲのアイドルはハゲなんだな。 >>401
別に使わんからいいけど使いもせずにずっと座って喋ってるのは普通に迷惑だろうよ 二人でも三人でも別に構わん、それよりダラダラするな
マスクして黙々とやれ 毎回、一年中バンダナしてキャンプ被ってるのいるけど
何で? こう言う奴らのリーダーみたいなのがべらべらウンチク垂れて五月蝿い身体はクソガリ
友達連れて良いとこ見せたい症候群なのかね
いつも威圧してどかすわ 複数人でトレする奴らマスクしないならしゃべるな
しゃべるならマスクしろハゲ 山岸さんってWiki見たら身長168cmしかないんだな
それであの体重とデカさは凄い
実際に見たことないから分からないけどYouTube上ではもっとデカく見える、172~3cmくらいはあると思ってた
同じ身長の俺も頑張らなくては
やっぱデカイは大正義だわ ネックの動画で山岸は165cmって言ってなかった? なんで2〜3人で群れてる奴って大学とか高校名入った部活T着て
投球フォームだったりラケットの素振りフォーム確認すんだろな 野球部はウザい
他の部活と比べても倍くらいの人数で来るし
あいつらは群れるの大好き過ぎる
そして名物のタオルでシャドウピッチング ベンチでダンベルやってるすぐ横で延々とシャドーピッチングかっこいいーw 今ジムで高校生サッカー部らしき2人がボール蹴ってフリーウェイトで高重量やってるヤツに当たって「ゴルァ!!集中しとんじゃぁ!」て叱られてた >>424
それはガチで危ないから起こられて当然だね まあでも高校生って若さゆえかちょっと有り得ないことするヤツ居るぞ
前にベンチの横で寝てるやつ居たしw 明らかに体操系統(色白のチビで肩腕だけ発達してる)のとデブとノッポガリが合トレしてるのいるなウチのジムは。
体操チビガリとデブは大人しいけどガリノッポがイキってて3頭のトレフンフンやるのよw
何になりたいのか分からんけどずっと同じ体格だから合トレってあんま意味ないんだろな、と思った 俺がアジャスタブルベンチ使ってた時
我慢できなかったのか腹筋台にフラットベンチ乗っけてダンベルインクラインベンチやってる馬鹿3人組いたな
注意したら「すいませんしたぁっ!」て元気なのはいいんだが、こういう連中はちょっと馬鹿のレベルが違うわ ベルトギッチギチに巻いてベンチに座ってダンベルカールしてるよな
多分5キロぐらいだと思うけど
笑ってしまう 中国人っぽいのと白人のペア、たまにそこにもう1人白人が加わるグループが合トレしてる
付き合ってるのか何なのか知らんけど毎回毎回ペアでご来店
どちらもブサイクだし中国人の方は見た目はのび太君なのに流暢な英語喋るから違和感半端ない
ベンチやマシンを長時間占有されるから正直邪魔 つるまないと何もできない男の人って
俺レベルになると1人焼き肉は勿論、1人テーマパークも余裕だぞ >>436
1人焼肉はまだしも
1人テーマパークは悲し過ぎるw >>436
生きてて楽しいの?
そんな事を5chに書かなきゃならんほど満たされてない人生って惨めじゃない? そもそもネットでクソガリ連呼してる奴の大半はただのブヨブヨ豚だからな
アスリート体型でもない、血管浮いてるリーンバルクでもないデブにすごまれてビビる奴なんかおらんよ。
デブってコンビニのパートおばさんとかにも軽く扱われると激怒して怒鳴ってたりする。
駅でリーマン相手に口論とかしてるのもデブが多い。 同じ歳くらいの自分と雰囲気似てる奴が毎日来てて自分も毎日来てて妙な親近感わいて楽しかった時期がある
一言も喋らかった 大学生とかが合トレしてるのは微笑ましいけどカップルは本気でうざいな
でも続かない 外人カップル多いけどどうやって出会ってるんだろう
二人で日本に来るんだろうか 一人だとそんなことない癖に奴等はつるんでるととにかく見てくる
入店するとこっちチラッ
座ってる横通ると首グイー上向きつつチラッ
集団で気が大きくなってるのか知らんけどさ
普段一人の時は横歩いたってずっと下向いてんだろーが >>448
そんな奴らがショボい重さでやってたら
すれ違いざまに聞こえるように鼻で笑ってやってるわ。
ジムではデカいガタイが正義だからなww 白人のいわゆるナードっぽいのが二人組で来てて
俺の重量と張り合うようにしてメチャクチャなフォームで挙げてたのは
ちょっと可愛かった >>442
ここでクソガリ連呼してるのは自分がクソガリでコンプレックスなんだよ
見えない相手を蔑ますレッテル貼りは、自分が言われたら嫌なコンプレックスを持ち出すのが大半だからね 今日はハチミツ二郎みたいな金髪の豚が友達と来ててイキってたなw
体型からしてリフターなのかなと思ったら普通のトレしててウケた。減量出来ない肥満児なだけだったwww >>450
日本にいる白人はルーザーかナードだから体もショボい
一般人には偉そうな態度だが、日本人トレーニーや体育会系には
露骨に怯えてる >>453
そんなんが筋トレはじめてもテレンスリー化するだけなのにな カップルで来ると大声で大騒ぎなのに1人じゃ、ビクビクキョドキョド借りてきた猫状態 デブはピッグ3しか興味がない
そして筋肉と脂肪の区別さえつかない
細末を軽視してるのに意識して対抗して来る
コンプ丸出しキモカワ(かわ=可哀想) 普通の合トレと雰囲気違うからホモカップルってすぐに分かるんだよな。
トレーニーは自分にしか興味がない人間が多いからノンケの合トレは無駄話もせずに静かに進む。
一方ホモの合トレは相手への性的興味から相手を称えるような言葉や相手を楽しませるような雑談を挟んだり、不必要に触ったりする。 >>457
糞デブがこのコピペいろんなとこに貼ってるのか >>459
友人とすら会話が続かないコミュ障がおるってマジ?
ああ、すまん君には友人なんていなかったな。笑 女の都合に合わせてジムに行く男おるよ
絶対男は1人で行かない、行けない
雑魚 彼女と行くってのは潜在的にママを求めてるんだろうな ジムに一人でいけば一人前、そうじゃなきゃ半人前とか線引きしてる時点で一人前じゃない気がする >>471
じゃ1人で行ってみろよw
大声で大騒ぎしないと落ち着かないんだろw ・女が来る前に男が来て女が使う場所をキープする
・女がいると声のトーンがジム全体に響き渡る
・とにかく群れたがる
・女子力をわざとらしく強調する
・自分を自虐して自分に酔う
・偽善正義ヒーロー演じる ひたすら連れのいるジム利用者に僻んでる哀れなおっさんが常駐するスレですか? ジムには一人で行くけど結構な割合で知り合いが来てるわ
合トレとかはしないし今は会話禁止だけど 会話禁止だから知り合いがいても話さないの?
コミュ障かな? そもそもネットでクソガリ連呼してる奴の大半はただのブヨブヨ豚だからな
アスリート体型でもない、血管浮いてるリーンバルクでもないデブにすごまれてビビる奴なんかおらんよ。
デブってコンビニのパートおばさんとかにも軽く扱われると激怒して怒鳴ってたりする。
駅でリーマン相手に口論とかしてるのもデブが多い。 お前ら彼女いないからってカップルを妬むのはさすがに虚しすぎるからやめろよ >>476
禁止なのに会話すんの?池沼なの?
会釈してどうしてもその場で伝えたい事があったら文字媒体使うわ >>417
横川尚隆も身長170みたいだしこの業界低身長多いな
つかやっぱ体デカイとリアルで見ない限り身長高く見えるなあ
横川とか普通に180cmあると思ってたし、多分実際は170ないんやろなあこれも 家トレのワイが想像するジムにいるバカップルの容姿
・黒いキャップに黒いマスク
・デカプリントの白の半袖デカTに黒の長袖ラッシュガード
・ハーフパンツにレギンスもしくはサイドに白のラインの入ったアディダス風ジョガーズ
・全体的にモノトーンで決めている >>471
それだけが一人前の条件だとは言ってないし、それだけが条件だと思ってる時点でお前は半人前 香水の匂いが漂ってくると脱力しない?
ジムには汗と鉄の匂いが合うよね。 >>480
これが本物のコミュ障って奴かあ、いやアスペか 俺いつもジム行く前にドルガバの香水10プッシュしてから行ってる。汗かいたら制汗剤吹き付けてるから臭くないよ >>472
単芝生やしてどうしたん?
半年一人でいってて、同じ職場の男が最近ジム入ったからトレーニング教えつつ一緒にやってるだけなんやけど笑
二人でやってたら大騒ぎしてやってると思ってんだ? バカップルの男のほうが先に来たね
あーあ、また今日も大声で大騒ぎかよ >>486
二人で上がった、上がってない一喜一憂して切磋琢磨して楽しんでトレーニングするのが半人前なら俺はそれでも良いですわ。
一人前の貴方は一人で黙々とトレーニングがんばってくださいね。 ゴミカスがお節介で初心者に教えてるの見かけると気の毒になる 気に入った女に合わせてジムくるストーカークソガリ
ジムをBBAと逢引の場所にするオッサンビルダー
You Tubeでかき集めた知識を弟子みたいなヤツに長時間講義デブ
色々いますよウチは ラスト一回に四苦八苦してる初心者に顔を近づけて、
「カッコいい体になりたくないのかあああ」とか囁いてたのを見たときは、思わずこっちが赤面したわ 社畜アピールしてんじゃねーよwチビ
普通に平日たんまり休んでんだろw
ほんま偽善アピールのカスだよな >>509
ホモカップル見つめてるホモじゃねーかよ 今日も懲りずにチビ達がジムに来てるわ
何しに来るんだか、背は伸びないぞ >>518
もしかしてその人達は身長伸ばす為に来てるんじゃなくて筋肉を大きくしに来てるのかも知れんぞ 昨日ジムに行ったら2人組がレッグカールやっててようやく肩が出てきた程度の方が
TUT!TUT!って声かけてて俺はTUT?ってしばらく自分のことしながら意味を考えてて
しばらくたってようやく思い出して吹き出しそうになったw
だってもう一人の奴なんて特殊学級から連れ出されたみたいな筋トレなんてやったことないようなのだったんだから。
友達連れてくる奴はそこまでして誰かと来たいの?
オナニー位一人でやれよ? すまんデッドとスクワットはどうしても声が出てしまう いつも一人でダンベルドロップ雄叫びギャンギャンのクソデブ迷惑会員がのび太みたいな彼氏連れてトレーニングしてた。 三人以上で来るのって大体一人がちょっとだけ学校とかでやってて友達にドヤりたくて来てるの多そうだな
今日も4人くらいで来てる見知らぬ奴らが居て中心人物っぽいのがベンチ70キロ数回を得意気にやってて微笑ましかった >>533
ウチに来てる教え役はこの前「プロテインのゴールデンタイムは…」とか力説してた ダンベル8個くらいキープしてるガリが筋肉達磨のおじさんにダンベル奪われてた。ちょっとだけですからー!と言う怒鳴り声と共に この前高校生くらいの男女3人が合トレしてたんだけど、俺がトイレ行って帰ってきたときにトレーナーがちょうど後ろからついてきて合トレ注意したから俺がちくったみたいになって気まずかった。 トラブル起こすヤツはたいていチビ
あいつら一体何しにきてるんだか それな。俺も市営で蝶野みたいなおっさんが一台しかないラック1時間位占領してたから
見えないところでスタッフに言ってスタッフがそのおっさんどかした後に偶然を装って使おう
と思ってたのにスタッフがすぐ俺の所に来てどうぞ使ってください!とか言ってわざわざご丁寧にラックの所まで俺を誘導しやがって
すごい気まずかった。 ↑それわかるやつそうとうzzyだぞw俺はわかったけど >>535
そこの市営はカメラついてないんか
ずっと占拠してるやつは注意が入るはずだが >>541
それいえば全て上手く行くわ、オッサンも後ろで笑い堪えてて。 >>538
中とか動物園みたいにマナー悪いのが多かった。特に害人。ゴキブリみたいに湧いててスタッフが注意しろと言っても何もしないからやりたい放題やったぞ
中のスタッフはあん時は金食いトーテムポールだ そこそこ混んでる時にマシンに自分の物置いてキープしたままウンコ行くやつ死んだ方が良いね 5分待って帰ってこなかったら店員に言ってどけてもらってるわ >>541
どうしても出したくなったらしょうがないだろう?
セット中に漏らされても周りが困るよ。 >>541
大半の大手スポーツジムとかは、それで手を洗わず出てくるジイが多いな。
スミスもラックもバーは除菌せず素手で触れたもんじゃないよ。 民営のスポーツクラブでトレーナーすらやってない、間抜け面のスタッフとガリメガネのスタッフの男2人組
市営の体育館のジムに
普段着でやって来て、なんかぎこちない動作でバーベルベンチプレスしたり、ケーブルクロスやったりしてて「ああ、この2人、ぜんぜん筋トレに向いてないから別業種に転職するべきだなあ。」と側から見てて思った。 >>546
いくらなんでもこれは細すぎだろw
もう諦めて別の道へ進めw メディアでは業界問わずすごい人間ばかり取り上げられてて人ってすごいんだなと思ったりする瞬間もあるけど
ジムに行くとその時間のそいつらの過ごし方しか見てないけど人間の貴重な時間をこんなに無駄に過ごすって恐ろしい
損失だなって思う。そいつらも生きてるんだから多少体を動かして血流が改善されるとか意義はあるのは認めるけど
他人のことだとしても本当にもったいない。
俺が言ってるのは人数に関係なくよくいる利用者全般について。クソガリ死ねとかの書き込みよりも辛辣な意見だ。 何言ってるのか分からんけど、文章が下手なのはわかった。 >>558
トレやめてるか、なにも変わってないだろww >>559
別のスレでも槍玉に上がってたけどまだ筋トレ初めて3ヶ月ぐらいだし決めつけるのはまだ早いかと >>546
こんな動画作るのもっとデカくなってからだろ
BGMカッコつけんなw 市営の体育館のジムで年寄りがバンバンと機械ジムやりまくって消毒しないすごく悪質だと思うわコロナは年寄りが死にやすいのにきおつけた行動をしてほしい
そのせいでじじいが使用したジムを消毒してあげることになる。
市営で働いている人も監視するようにして、注意しても直さない人は出禁にするべき コロナでそういうバカなガキ共が消滅したから良かった もし数年後に大きくなればヒョロガリでもここまで出来ますっていう証明になって名前が売れる 俺はこういう動画を恥ずかしげも無く撮れるメンタルの強いやつが羨ましい >>546
練習記録としてなら頑張れってなるけど
かっこいいBGMつけてモチベーション爆上げとか書いちゃうから低評価つきまくるんだよな
それともネタ動画なのか...? 二人組とか大半が初級者だと思うが今日はラットプルダウンで1セットやるたびにボトル置いたまま3分くらい居なくなりながら何セットもダラダラやるのが居た
相方もスクワットラック使いながらダンベルもやってるしちょっと行動がズレてる ストレートのベンチや立ったままでできる種目を、わざわざ1台しかないインクラインベンチでやるな
あとベンチの上にダンベル置くな トレーニング関係なく常にエセ関西弁で大声出してる奴
「おもろい俺ら見られてる」感を出し、余計声がでかくなる 2人組の常連がいたんだが、最近一人でしか来なくなったな。
2人のときはイキってたけど一人になってからコソコソして目を合わせなくなった(笑)
二人のときは後背筋広げてエリマキトカゲみたいに歩いてたのにな(笑) でも二人三人で来る人達は大したレベルじゃないからまだよくね?
これが自分よりレベル高くて騒いでたら俺も気になってムカついたりしてしまいそう。
向こうも複数で来てて気が大きくなってて自分よりレベルが低い人を見たらプッとか見下してきそうだし。 気になるくらいなら自分の身体でマウント取れば?(笑) 気になるくらいなら自分の身体でマウント取れば?(笑) 騒いでたりマナー守らんやつなんかどいつもカスだよ
相手の体格でいらつくいらつかないが決まるとかおかしな性格してんな… 日本の男子>日本の女子≒劣等アジアの男子
これぐらいの格差がある
https://i.imgur.com/QMtlnYc.png そういうのは近くで高重量見せつけてやるとたいてい大人しくなるだろ
急に真面目っぽい空気感出してきて、騒いでたのが嘘のようにシュンとするよな
君たちが騒いでるようなアホに重量で勝てないような雑魚なら知らんわ >>590
そういうやつらは隣のことなんか身もせずに騒いでるけどな そもそもガチのビルダーの如くバルクに拘ってる人とか殆どいないよ。
健康目的でジム来てる層の方が圧倒的多数派だからガリでもデブでも何の問題もないし何とも思わん。
人をバルクや扱ってる重量だけで見始めるともう病気の域やど。
筋肉バカって言葉がぴったり。 >>594
> そもそもガチのビルダーの如くバルクに拘ってる人とか殆どいないよ。
どこのクソガリジムですかねwwwwwwwwww
あーゴールド通っててよかった クソガリ同士が集まって「僕たちが目指すのは健康と使える筋肉だ」とか言いながら40kg竹輪つきパーシャルスクワットやったり、5kgのダンベルで高速カールしたり、自体重の半分もないラットプルやったりする場所ーそれがKUSOGARI GYM 使える筋肉とか馬鹿な発言するやつは某Twitter炎上カマキリ美女並みの脳味噌空っぽ馬鹿なんだろ 上を目指すから何でも楽しいんだぜ?
スマホゲームごときに課金しまくる連中だってそうだろ
どうせナチュラルなら外人ユーザーみたくはなれんよ
だからこそ全力でやるべきであり、程よい筋肉とかバカじゃねーのって思う
筋トレ趣味にしてんのに、服着てわからん程度のバルクで、脱いだらマッチョとかキチガイだぜ?
ベンチ120〜140クラスでもティシャツ着てて明らかに逞しく見える
ベンチ80とかの程よい筋肉さん(爆笑)たちなど誰にも気が付かれないぜ?
だれもベンチ200だのとは言ってない、どうせ無理だし、出来てもパワリフの可動域10センチとかや
これ言うと荒れるけどなw
ごくありふれたフォームで120〜140クラスだと明らかにジムで目立つよ
なぜなら100キロ で10〜15回とか苦もなくやれるのだし、100キロ 1回を目標にしてる初中級さんらに強い印象を与えることになるからね
それをチートを全く使わず綺麗なフォームで物静かなスマートにやってみたまえ、カッコいいから
俺はその気になれば100キロ 20発はやれるけど、ジムではクールに10回ほど綺麗にやる程度にしてるよ
見本を見せる感じでね
ジムでは本気ではやらんのさ、だからこそ余力が必要
家ではマウスピースして鬼のような顔でやっとるw 服着てカッコ良く見える体型でいいわ
胸、背中、三角、二頭、三頭がバランスよくあればいい
アホみたいに胸板あつくしても逆にダセーよ >>606
何か勘違いしてないか?
ベンチプレスというのは種目の中の一つというだけ
ハイレベルのトレーニーに分割法など当たり前なんだし、胸だけの訳ないよね?
ただ、どこのジムでも高齢者を除き男性が多く居れば非公式な競技大会ぽくなってしまう不思議な種目でもあるわけだよベンチは
ショルダープレスやスクワット、ベントローやデッド、色々重要な種目はあれど、フリーウエイトといえばバーベルベンチかダンベルベンチって人がやはり多いのが実情だ
俺は男として他の野郎に甘く見られたくないからね
君は例えば前の人がやってた半分の重さでヒーヒーやって自分でカッコいいと思うのかね?
俺にはそんなのは無理だね
俺は誰にも負けたくない、それが俺だし
君はだれにたいしてのカッコ良さかね?
自分で負け犬がカッコいいの?不思議なオスだね(笑) 初心者を騙してその気にさせてジムに通わせサプリ買わせがフィットネスブーム
トレーニングをする人はみな仲間です、友達です、上下なんてありません、きかせれば重さなんて関係ないんです、を真に受けてるのかね?
大嘘だからな(笑)
商売だからそう言ってるだけ
そいつらは、俺は誰にも負けたくねー!俺より筋肉あるやつはゆるせねー!って顔真っ赤でやってきた連中なんだよ
惰弱って本当利用されるのな
あの有名人はこういってました!ってね(笑)
甘い甘い、リアルでそんなもん一切通用しねーよ
雑魚が勘違いしてやってりゃ、見下げられ小馬鹿にされるだけだ
バカにされてるのを気が付かないほどの鈍感力の持ち主なら良いかもなww
この世は弱肉強食、リアルもネットも自己線顕示欲の塊の奴だらけ
5チャンのレスバですら、俺が賢い、いや俺の方が!ってやってんじゃねーか
競争社会というより、競争闘争はオスの本能だ
程よい筋肉でかっこいいでしょ?雑誌に書いてたし!女受けするはず!ってか?笑
甘い甘い、それ全く通用しねーから
まっ細マッチョはイケメン限定だな >>607
長々と語ってるけど俺は誰とも競ってないよ
ベンチ100とかでやってると露骨に意識してその後も重量チェックしにくる奴、中にはいきなり「MAXいくつ?」とか声かけてくる奴いるけど面倒くさいから低く言ってあしらってるわ
たかがジムごときでのさばる為に行ってるわけじゃないし
君が言ってるのは街中で「先に目を逸らさかった俺の勝ち」って言ってる小ヤンキーと同じくらい無意味なことだわ
君みたいなアホ以外は君のこと意識してないよ
まぁ君は君主催のジム内チャンピオン目指して頑張ってくれよ なんか長いこと通ってるのにまったく体型変わってない人て多分筋トレしてもしなくても一緒だと思う >>609
またまたまた、作り話はいらんよ
100でやってる?はぁ?
ボディメイクとして100でやるって相当なレベルなんだけどね(笑)
100を効かせてやれてるなら、なかやまきんに君くらいの体付きだぜ?
ほらみ、レスごときでもなんとか相手を打ちまかしたくて仕方ないのが分かるやろw
そっ、本音は誰にも負けたくないんだよ何に対しても
こんな雑魚ですら、そういう気持ちが垣間見得てる
しれっと嘘ならべ、僕は僕の美学でやってますのよ、誰も相手にしてませんのよ、ほほほ、か?(爆笑)
リアルでの話なら、ほーれ、画像一枚だしてみーや(爆笑) 100上げるとか言われてガルついてるとかキチガイもいいとこ
確かに自分が見られてると勘違いしてる豚多いよな ブタの100キロと絞ってての100キロは価値が全然違うと思うの >>607
典型的筋肉バカ乙ww
お前みたいなバカを観察するのがジム行く醍醐味
荒々しい雰囲気出しながら周りキョロキョロしてるキモいやつwww >>614
筋肉の付け方も追い込み方もろくに知らないガリ乙
筋肉馬鹿とかいう言葉が出ること自体こじるりなみの頭お花畑 >>615
間違いなくお前より俺の方が遥かにレベル上だからw >>613
100なんざ余程チビじゃなきゃ細くても挙がるわ
100超えた辺りから筋トレ趣味って聞かれたらさりげなく人に言えるようになる
これ未満は、え?それで?って世界 非力を屁理屈つけて逃げてる連中には100も125も150も同じに思うだろうがどれだけの研鑽が必要か教えてやるよ
イメージしてみるといい
80を扱えるようになり、それをチートなしで10発行くようになり、やっと100が1回可能かどうかになる
挙がればそれなりの感動もあると思うよ
初級者の卒業テーマだろう普通の体格ならね
この集中して1回の100キロ を研鑽積んでいけば3〜4回になり、7〜8回になり、10回にもなる
ここまでくると120〜125が出来るようになる
ここで中級とし自他共にみとめるようになるだろう
がだ見た目はスポーツマンくらいなのがここだ、逞しさも出てくるがまだまだってとこだ
ここから更に上は素質によるがかなり厳しくなる
120をセット重量になんとかもっていき、それを10発、これでやっと150の世界だ
これくらいだとフィジーカーの大会でも恥ずかしくない筋肉量だろう
勿論背中も肩も体幹も下半身も、程度の差はあれど、トレーニーとして恥ずかしくないレベルに合わせつつだ ちょうど今Max80だからモチベーションすごい上がった >>612
彼より低い重量なのに何が気にくわないのか謎だね
勝手に競っててくれと >>609
> 君が言ってるのは街中で「先に目を逸らさかった俺の勝ち」って言ってる小ヤンキーと同じくらい無意味なことだわ
> 君みたいなアホ以外は君のこと意識してないよ
まさにこれwww
つーかそんな馬鹿を観察しに行くのが醍醐味とか何しにジム行ってるんだよってやつ多すぎ だから勝手に他人と重量競ったりそんなフガってる豚見てニタニタしに行ってるんだろ
まぁ楽しみは人それぞれだからいいじゃんか
豚見てニタニタしてる分にはかまわんけどガルついてこられてトレーニングの邪魔されるのだけは糞迷惑だけどな 脳筋ブタなのかホモなのか区別つかなくて困るやつがいるよね〜w 「真のマッチョは優しい」「俺がジム初心者の時マッチョに優しくトレ教えてもらった」とか嘘松流してるクソガリってホモ予備軍だろ >>625
多い多いw
そういうのに限ってダサい筋肉ダルマな。
色んな角度からマウント取りたいんだべなw ベンチはパーシャルで60kgがやっと、懸垂は1回もできない下腹出た奴がブス女に教えてたなぁ
俺が横で懸垂ヒョイヒョイやるのが悔しかったのか、鏡の前でシャドーボクシング始めてクソ邪魔だった
あいつの中じゃ精一杯の対抗意識なんだろうなw
下腹出てるくせによwww クソガリの三大言い訳
1. 重量より効かせること重視
2. スクワットはしゃがみすぎると意味がない
あと一つは? >>601
「見本を見せる感じでね」
これじわるww
とても充実感に満ち溢れた表情してるんだろうなー
ぜひ見てみたい お前らがベンチベンチ言ってるから昨日の夜に1時間バイク乗ったあと久々にベンチやったけど105kgで17レップ出来たわ
けっこう激しい有酸素の後でも意外に上がるもんやな バルクない奴見下しの対象やわ
憎悪と軽蔑でモチベーション上げて場デビル >>636
kgだよ
雑魚のてめえからすりゃ俺は神様レベルなんだからレスもらえてありがたいと思えよ間抜けw >>632
初級レベルのニワカ連中は知らないかもしれないけど、1人でもお手本がいるジムはそのジム内のレベルが上がる
これは何の競技でもそう
せっかくのお手本が目の前にあるのに、それを意識することなくチートパーシャルでただガチャガチャやってるクソガリ連中は一生バルクとは無縁
ただ身体を疲れさせてるだけ >>631
マッチョを見てあそこまでは成りたくないからほどほどにやる
なれねぇよ >>631
3.今日は三角筋痛めてるからな、普段は100キロだけど、まあよしベンチ30キロに抑えておくか
可動域も余計肩を痛めないように10センチにしよ
4.あんなゴリラみたいに筋肉つけてもしかたないわー
使える筋肉つけなきゃなっ!
シャドーボクシング風威嚇50rep3セット
イチロー風味ピッチング10rep3セット いや痛めてるならやるなよw
つかクソガリ共がこぞって使う「使える筋肉」って一体なんなんだろう?
逆に使えない筋肉なんてあるのか? 使えない筋肉なんてない
ガリの言い訳にすぎない
そういうこと言うアホにそもそもが何に対して使えないのか?こう質問しても答えられるやついないからなw
そもそもサッカーならサッカーやらないとサッカーに適応した身体能力も技術も身につかない
全てのスポーツがそうだし土方みたいな力仕事だってそう
使えない筋肉とか痩せマッチョとか言ってるやつは例外なく初心者レベルの雑魚だな だいたい普通に考えてサッカーより重量持てる筋肉の方が役に立つよね笑 まぁ未だに使える筋肉って言ってる人って非競技者か底辺競技者だし 使えない筋肉とか痩せマッチョとか言ってるアホは嗤ってやればいい
だけどバルクや筋力付いたからって自分とは旗違いの人々を舐めちゃいけないよ
典型的なバカにバルク付いたから俺は喧嘩強えとか勘違いする奴がいるけど喧嘩強いかどうかなんか別の話だからな
思春期過ぎた男なら誰でも一撃で相手を脳震盪でノックダウンさせる程度の力は持ってるからな、相手がヒョロガリだからって舐めて喧嘩売ってたりすると下手したら死ぬからね >>645
>>648
本当によくわかってるねさすがだわ
まさにその通りなんだわ
ベンチ100レベルでチート使ってセイセイやってるやつに己が強いと勘違いしてるアホが多い
自称上級者と勘違いしてる雑魚w
100の壁を越えた途端に急に胸張って歩くやつの多いことw 初めていく市営ジムいったら、まさにデブマがオラオラ的なオーラだしてた。
170キロ100キロ以上ありそう
デブ特有の肌がブツブツなのな、しかも幼稚園児みたいな超短いパンツはいて、タンクトップ
こりゃデブマが嫌われるのもわかるわ >>651
なんか本当に臭かった
体脂肪乗りすぎると臭くなるのかな、、、
ほんと悪いけど無理な感じだわ ある動作にとって使わない部位の筋肉はその動作にとっては使えない筋肉かもしれない
使えない筋肉とか言っちゃうヤツは特になにも考えてないだろうからそうだねプロテインだねで終わらせるといいよ 使えない脂肪より使えない筋肉の方が100倍マシだよね 筋肉は学習するよ
例えばマッチョが引っ越しの手伝いですぐバテるとかよく聞くよね
実際トレーニングと違う動きは最初はロスが多くなるから手慣れてるヒョロガリと同レベルの働きしか出来ないが、もし引っ越しを何度かやれば順応し覚醒するよ
筋肉は飾りじゃない
筋肉というのは言わば筋力を発揮するエネルギータンクだよ
血液量も筋肉量に比例すると思っていい
体脂肪は8割が脂質だが、筋肉は7〜8割が実は液体なんだよ
グリコーゲンや血液やまさに生きてる組織
トレーニングで鍛え得る筋肉はほぼ随意筋であり、意図的に動かしたり硬くしたり出来るが、体脂肪は動かすことは出来ない
メタボが懸命に腹筋運動するが、あれは下の腹直筋を動かしてるに過ぎず、上の腹の皮下脂肪は動いてないから、メタボ解消には何の意味もないのさ
と、長くなったが、筋肉は生きた細胞、血肉を増やす行為であり、使えない筋肉など存在しない 使えない筋肉って言う奴は部活してなかったんだろうな
練習しなきゃどのスポーツも上手くならねぇよ
短距離だってコツあるのに そうそう、高重量やったって引っ越しでしか役立たないとか勘違いしてるクソガリがいるけど全く別物だからな
引っ越しに役立てたいなら引っ越し屋やってればいいだけ話
クソガリは常に自分がクソガリであることを正当化させたくてアホなこと言ってる
クソガリ勢のバルク勢に対する嫉妬は異常 ジム通いを馬鹿にするような連中は生活習慣病になって勝手にくたばるからほっときゃいいよ >>657
わかってないね
筋力の元ポテンシャルが高いと、鍛錬は必要だが筋持久力も高いレベルになるんだよ
分かりやすく説明しようか?
ジョギング大好きのガリ女、握力25、背筋力100
バーベル大好きのゴリマ、握力80、背筋力400
8時間引っ越しの手伝いしたら、ヘビー級のゴリマは恐らく潰れる
ジョギング女は涼しい顔して作業するだろう
が、1か月も続ければゴリマは完全に作業に慣れした身体になる
重量物も座布団運ぶようにひょいひょい
ジョギング女は軽量〜中軽量しか運べない
男女や人間性の区別なく、1人分の労働力として、同じ時給で、どちらを雇うかね? 大は小を兼ねるんだぜ?
1000万預金あるやつは50万のオモチャを買える
だが100万しか預金ないと50万をオモチャには使えない
筋肉というものは、エネルギータンクだ
後付けでテクニックやスタミナをつければ、飛躍的に状態する可能性を秘めている
使えない筋肉とかいうやつは、この可能性を理解してない
それと筋肉は逞しく洗練された身体を作れる
何もスキルないとスポーツはダメなんだけど、他人が勝手にスポーツやってました?何かやってます?と聞いてくる
昨日初めていった市営ジムの受付の女にも聞かれた
少なくとも蔑視ではあるまい
これも筋肉が使える部分でもある
snsでも強いぞ、チラッとだすだけで、本人ですか?って必ずメスが食いつく 極論で言えばボデビは全てのスポーツで一流になれるポテンシャルがある
野球、サッカー、バトミントン、ラグビー、水泳全て筋肉を使いこなせれば頂点に立てる 簡単に言えばウェイトは基礎体力を底上げするだけや
だからやれば身体能力上がりますよってだけだな
あとは自分の好きなことやってりゃいいよ、ウェイトで鍛えた身体活かせますよってだけの話で
少なくとも日本では漫画とかバラエティとかでマッチョが脳筋だとか、ホモだとか、やられ役だとか酷い扱いされて来たから筋肉=使えねえみたいなイメージ持つ奴が未だにいるがそれは間違った刷り込みにすぎんわけだ そんなイメージないな
筋肉凄いけど速いとか上手いみたいなイメージの方が強い >>662
どれも器用にこなせるかもしれないが
なんでもトップとか舐めるな >>666
と、自分はトップはおろかまともにスポーツも筋トレもしてないのにね
便利かね?勝手に便乗するのは笑
そんなに甘いもんじゃない
その道は厳しいぞ
そこからが大変なんだよな
って、何もしてないやつが平気でいうのがネット まあトップ層は技術が大切だから筋肉だけでは無理だな
ラグビー、相撲とかなら筋肉を付ける過程が省かれるからアドバンテージ高いけどね やっぱクソガリって性欲まみれなんだな。
女の会員ガン見してるのって大体クソガリ。 こっち意識して腕まくりしだして俺の腕太いだろアピールはいいけど結局俺より重量持ててないがな
ほんとこういうデブうざいしね 性欲がないのは枯れてる証拠だぞ、テストステロン大丈夫か >>672
君も意識して何キロ扱ってるかチェックしてるわけだね?(笑)
結局は、俺の方だ上なんだ星人なんだよ、この世は
だから素直になれ
バルクと筋力、この二つを高次元でバランスよく備えた者が結局は勝つ
因みに俺は少し衰えたけど胸囲120の上腕45のベンチ145だな
少し前までは46の155がベストだったのだが、プライベートがトラブル続きで2か月さぼってたからね >>675
ここまでガキじゃなくても、大学生や20代くらいの集団もいらつくよ
腕まくりはまだいいとして、YouTubeの影響モロに受けてますってのがいるのな
袖なしパーカーでフードかぶって、ヘンテコなやり方でケーブルとかやるのよねぇ、、、みてて痛いわ
それが似合うのはガチマッチョの黒人とかやん >>676
袖無しパーカー野郎、俺の通ってるジムにもいるわwww
開けもしないジムバッグ持ってうろちょろしてるw >>144
まあこの本人達もネタ半分だろうけど
俺はもうすぐ40だが俺らの頃ならこんな奴らいたらカツアゲ対象だわw 変なかっこうしてるだけならいいけど邪魔なとこで腕立てやったりする奴はマジで殺意わくなあ…
通路とかわざわざパワーラックの中でやってたりする。
んなもん家でやっとけボケが!って思うわ。 袖なし露出狂パーカーマンで身体仕上がってる奴見たことない 複数で来ている子の中に高確率でシャドー始めるイキった子がいるから目障りなんだよね 彼女連れてくる奴にマッチョはいないのはなぜ?
つまり彼女がいるマッチョは少なすぎてそういうカップルに遭遇する確率が低いってこと? ガチになればなるほど黙々とトレーニングに集中したいのに、彼女いたら邪魔じゃん >>683
マッチョは彼女をわざわざ連れてこない
クソガリは劣等感があるから無理矢理連れてきてる キャップを被ってる人多い気がする
夏が終わるとすぐに来なくなる人 女と同伴でイキってパーソナルまがいの指導してたやつが1人で来るときあったんだけどフリーウェイトに近づかないでスミスばっかりやってたときは(あぁ、やっぱりなぁ‥)って思った。
ちなみにそいつは女にインクラインサイドレイズ教えてた(笑) こないだもひどいやついたわ
固定フラットベンチ アチャッタブルベンチ
空き 空き
全部12キロ
アチャッタブルに座ってまずアームカール1
やっぱりパーシャル
↓
両手でダンベルプレスかフライかわからんやつ
↓
スタンディングサイドベント
↓
アームカール
↓
ダンベルショルダー パーシャルw
↓
アームカール
背中も入れてたかも
フォームだけやなく順番もマナーもめちゃくちゃ ベンチ占領して音楽聴きながらリズムとってる奴なんなんだよ!
ジンのアパレルブランド着てスパッツ履いて帽子被って10キロのダンベルでパーシャルでアームカール5回やったら10分インターバルでbcaaかEAAをグビグビ! キャップとか袖無しパーカ着てる奴て全身一気に揃えましたって感じだよね
靴は真っ赤のアンダーアーマーとかで
ゆーつーばーとかTARZANの影響だろうけど 変なヤツは基本ユーチューバーだろうな
初心者レベルなのにトレーナーにやり方教わらんのばかりで変なやり方が多い
ベンチなんか昔は初心者がパーシャルなんてほとんど居なかった フィジークの知名度が上がってからステチュバーが爆増した
こないだぜいぜい息上がってる死にそうな禿げがステの使い方教えますみたいな動画上げててドン引きしたわ あんな露出狂みたいな格好外じゃ絶対やらないだろうに、なんでジムだと平気でできるんだろうな 意味不明
ボディービルの黄金期以降の全盛期は90後半から00年前半だろ
どうせおまえも糞にわかやろ
ミッツも知らんようなの木澤のとこにもおるし
アホか添加のokabeも知らんとか
オリンピアへの道も買って見てきてねえガキやろ ボデビの全盛期は90年台だったんだろうが、絶対にジムにこなかったであろう帰宅部層が大挙してジムに押し寄せてきたのは最近の話だろ。
YouTubeもない90年台に初心者がトレ始める場合は、雑誌やビデオをかって追加投資したくないのであればトレーナーや上級者から直接トレーニング教えてもらうしかなかったから数ヶ月すれば基礎は出来上がってた。
いまはどうだろう。
YouTubeで適当に見たトレーニングジムを実践するがフォームや筋肉への効かせ方を理解しているとは思われないようなクソガリが散見される。
さらに重量を上げるための根性もない。
これじゃあクソガリ増えますわ。 マシンやってりゃいいのにキショガリに限ってフリーウェイトやりたがるのはなんでだぜ?
ダンベル健康体操みたいなのやってるし ドリアンの時代からロニーとジェイの時代までだな70年代以降の話ってなると
華のないフィルが連勝しだしてからはオリンピアの日程すら確認してなくて終わってから気付くってパターンに嵌ったw
マジで糞つまらなくなった 聞いてみたらエエやん気になるなら
昨日みたがりはベンチディップスとローププレスダウンスーパーでやってたぞ(笑)
ロープのアタッチメントちゃんとついてなかった
見た目どおりのボデビなーんもしらんゴミガリ
大体たっちみたいなプヨプヨでぶか
がりのっぽのにたくやね >>698
グンターとかもいたね
アーノルドに聞け、なんてコーナーあったな
m&fだったけな
今は素人がドヤ顔でYouTubeで教えてる時代
更にメスが増えて筋トレとダイエットを混同させ、細くなるためにやるのが筋トレみたくなった
ヒョロガリやニワカ雑魚もそれに便乗し、程よい筋肉だの女受けだのふざけた連中が増殖したしな
まっ日本などヒョロガリのアスリートが活躍する世界
ボクシングとかも軽量級だしな
そうなると益々細マッチョだのが正義となり、ガチトレーニーは脳筋かゲイ扱い
ほんとバカバカしくなる >>702
いたいた
グンターは男前だったしマーカスと合わせて巨大なドイツ人2人はインパクト凄かった
あんま身長があるビルダーっていないから余計に目立ってたし
他にもリープリやナッサーやウィラーetcでとにかくどいつがタイトル獲得しともおかしくないっていう怪物揃いで面白かった
今はもうなんか悪い意味でインパクトあるやつがいなくてクジ引きで決めとけよって感じw ジムに来て涼しい顔してサイドレイズだけやってるサイドレイザーに腹立つ
ドリアン、ロニコー時代のハードコアスタイルはどこ行った?? ボデビやらないなら家でダンベルでも買って遊んでな!ボデビ舐めてるやつはジム来るな!! 金だけ払って来なくなるヒョロガリが沢山いれば機材も潤って万々歳 しかしGG以外の大手は有酸素系のくだらない器具に資金投入するからなあ
ブルブルマシンいらねーんだよっ
パワーラック、ダンベル、アチャッタブルベンチ、ケーブル、サイドレイズマシン、リアデルトマシン、45レッグプレス入れやハゲっ >>697
マシンエリアが混んでるならともかく
マシン、自重でもまだ伸び代残りまくりの奴に限ってフリーオンリーにこだわるよね
俺は人一倍カーフが化け物級だから
そういう奴らの前でわざと止まってカーフをポリポリ掻いて立ち去るとトレやめてどいてくれるw >>697
カネ●ンキッズに加え
山●博士が初心者こそフリー・・なんですねー
とか言ったのも悪影響やなあ >>711
そりゃ毎回自分の前で見せつけるように奇行がある奴がいたら避けるだろ 長ズボンにカーフに詰め物して独占ガリの横でぽりぽりすらゃいいのか
メモメモ 目の前でカーフばっかり掻いてるヤツ見たら不潔なのかな?汚ねぇな〜、と思うだろ。普通の人なら 二人組でよく居るのはいきなりベンチに入ってシャフトで数回アップしただけで今日はMAX更新だとか言って60キロで潰れる若者
メインは40〜45キロをケツ上げかパーシャルで6回程度のレベル
大人しくマシンでもやれば良いのに
て言うかケツ上げはまだしもパーシャル流行りすぎ 後輩が入会したので今度から3人で行くことになるかも
一人はイキり体質だからいろいろ心配だぜ 雑魚がイキってて痛いだけだからなあ…
身内にいたら恥ずかしいだろ >>710
山本は別に間違ったこと言ってないから問題ないだろ
それなりのトレーナーなら皆んなそういうわ
金金みたいなゴミチューバーに群がる餓鬼が増えとるからそれだろうよ >>704
55歳くらいのそれなり筋肉・勘違い独身おっさんが自分のInstagramに、あんなカスな狭過ぎジムをハードコアジムとかぬかしてサイドレイズだけしかやってない姿を載せてたの思い出した
思い切り腰の曲がったデッドリフトも好きみたいだけど カネキンにしろ山本にしろ、あの身体作るにはフリーウェイトよりステロイドだろ >>722
そのとおり
だが山本は昔ドキュメンタリーに出てステユーザーであることを公言してるし、筋通して来てるからその点で好感が持てる
カネキンは雑魚の癖に金が欲しくてユーザーなの隠して餓鬼つりしてるだけだろうしでたちが悪い 山本はJBBFの抜き打ち検査で引っかかったのに「私はナチュラルだ」と何年も嘘ついてたし
あのテレビは筋通したんじゃなくて開き直った後なんだよあれは >>726
それでもマッスル北村よりマシだろ
死ぬ直前の動画なんて誰がどう見ても心臓肥大でゼェゼェやってんのにユーザーだと告白しなかった
今になって"筋肉の為に餓死したマッチョ"みたいに美化されてるけど死因はインシュリンショックかなんかやろ
北村さん人柄が良かったからユーザー告白したくらいで人は離れていかなかったろうに…残念。 ドーピング禁止の大会で隠れてドーピングしてた奴が筋が通ってるだって?
人間のゴミだろそんな奴 そう言われたら黙るしかないけどw
取り敢えずナチュラル面し通してる輩よりマシだわ 今度は情弱騙してサプリで金儲けしてるんだからクズなのは変わってないよね >>716
まじでいるよな
複数人で来てて1番イキってたガキが鬼パーシャルで60キロ位を5回で潰れる
→「今日調子悪ぃぃぁあ」
後日…
同じガキが中山きんに君バリの大声で開始
そして60の鬼パーシャル、数回で潰れる
何のコントだよと思ったね >>730
有名人が推してるサプリはインチキ多いからね natural面とか糞ださいぶんかやめーや
トニーヒュージなんか朝からペプチド作るroutine動画だしてるわアホが ユーチューバーの影響か、週6で来て一日一部位だけやってる二人組がいる。初心者バリバリでガリガリ。
お互いサポートしながら30sくらいのベンチプレスで「攻めろ!攻めろ!」とか大声張り上げてる。
初心者が一日一部位では効果薄く、二年近く見てるけど体も使用重量も変わらない。
気の毒だ。 2年やって重量変わらないとかおかしいと思わないんだろうか いやい実際一般ジムの数年常連の9割がなんら成果も出せないまま脳死で同じこと繰り返しやぞ
超パーシャル、フォームデタラメ、1セットしかやらない、有酸素しかやらないのに爆食い
などなど
メニューもいつも同じ 俺の周りもそんな感じだわ
ジムに通ってプロテインを飲む事が目的になってる人が一番変化無いかもね
バカの一つ覚えでプロテインのめば筋肉つくみたいな
クレアチンや粉飴教えても頑なにプロテインオンリー
身長175?くらいで体重60キロ無い奴にいたっては「これ以上筋肉つけたくないんだよね」とか言い出す始末
もうプロテイン代とジム代の無駄やん いやいやw
そういう人達は筋肉付けるのが目的じゃないだろ
健康や体力維持でジム来てるだけだよ
本人達はそれで満足しているのだろうからいいでしょうよ
バルクやパワー付けないなら意味がないみたいなこと考えたり言ったりするやつが馬鹿なんだよw
お前らみたいなのを筋肉馬鹿の脳筋野郎っていうの
w自覚しろよ 5年やっててプルプルしながらベンチ40キロだぞ?
仮にジム通いしてないそこらへんの男でも40キロくらいやれるだろ
人並み以下でも現状維持したいのなら尚更家トレで十分なレベルだと思うけど
おまいさんはそれでもプロテイン飲んでジム通わせるのかい? 俺が行くところにはジムの雰囲気を楽しむために来てるみたいなのが多い。
途中でお色直しするんだぜ。それで最後にはシャワー浴びてまた着替えてマシンに座ってスマホいじって帰る。
帰ったと思いきやコンビニで何か買ってきて休憩スペースで過ごしてようやく消える。 >>747
他人のことなんかほっときゃいいじゃねえか
そいつがそこまで気になるならお前が何から何まで指導して世話してやればいいよw
普通の人間なら関係ない他人が何やってようがどうでもいい
ジムに来てるどうでもいい他人に薀蓄つけたくなるならそれはお前の心の問題や 細マッチョとかいうただのヒョロガリが持て囃されてるから勘違いしたアホが増えるんだよね >>749
ひょうきんものっぷりもそっくりだわwもしかして本人か?それならすまん >>731
パーシャル、パーシャル言うてるけど
パーシャルって何ですか?意味を教えてください >>753
冷蔵庫の機能であった気がする。
確か冷凍と冷蔵の中間くらいの温度になるやつ。 >>753
(頭が)ぱー(になってらっ)しゃる(トレーニ)
だよ >>752
他人をほっとけと言うわりに他人のレスに興味深々なとうしつ乙 つまらない喧嘩は辞めろ
口じゃなくて筋肉で勝負しろ ジムにいるクソガリが突然小走りでラックに近づいて肩ロックした状態で高速懸垂始めたり、なんの前触れもなく動作をやめて鏡に近づいてポージングしだしたりしてんだけど動物園でいきなり交尾始めるチンパンジーみたいだな。 >>760
同じ霊長類なんだから知能やモラル、社会性etcを失えば行動が似るのは当たり前。
むしろパンくんが知能やモラル、社会性を向上させてジムと言う公共施設を利用出来てると思えば微笑ましいこと クレアチンと粉飴がプロテインの代替になるの??
意味不明 >>760
同じジムかな?
なんか高速懸垂してる障害学級みたいなやついてちょっと怖かった
そのあといなくなってくれてよかったけど 市営ジムから24時間コンビニジムに通うようになってわかったこと。
市営ジム
ベンチプレス台、パワーラックの奪い合いでなかなか使えないが、ダンベルコーナーはだいたいいつもがら空きで使用可能。
ベンチ170kg以上挙げる猛者が1人か2人は存在する。
インターバル中にスマホをいじってる人はあまりいない。
トレーニング同士私語もあまりなく器具の音だけが響き渡る。
24時間コンビニジム
ベンチプレス台は常にがら空きで使用可能、パワーラックでは60kg以下の重量でプルプルスクワットか懸垂をしているガリがたまにいる程度。
ベンチプレス170kg以上挙げるような猛者も今のところは見かけない。
ダンベルコーナーでは大人気のインクラインサイドレイズ、ダンベルショルダープレス、ダンベルプレス、又はフライをしているガリに溢れかえっている、インターバル中には99%の確立でスマホをいじっている、しかも長い。
市営ジムはモラルの低い野郎の集まりと言われているが、コンビニジムもそんなにまともな野郎はいない、ゆとり世代の集まり。 そりゃ市営に行くのはジジイばかりだからスマートフォン使えないだろう 近所の市営はキチが多いから行きたくない
ハゲチビパーシャルおっさんが小僧3匹にケンカふっかけてるの見て行くのやめたわ 24時間ジムってガリがインクラインサイドレイズやってるイメージしかないわ クソガリがクソガリ仲間連れてきてワロタ。
本当に「ライウェイ!」って言うんだな。
重量的にはマジでライウェイだったし。 >>767
同じ市営っぽくて草
俺のとこもハゲチビパーシャルデブおっさんが教えたがりのくせになぜか高圧的
普段は高速パーシャルベンチとインクライン高速カール以外はただウロウロしてるだけのワキガ
グレーのTシャツを好んで着ていて汗っかきだから実に不潔
しかも使用したベンチはろくに拭かない
「昔はベンチMAX100だった」とか聞いてもいないのに色んな人につっかかってる
俺が100上げたらテメーは高速パーシャルのくせに「フォームがな〜」とか「俺の知り合いはデッドで300以上上げるんだぞ」とか言ってきて軽くあしらったらキレてた 朝行くといつも同じ4人がいてもうジムの主みたいになってる。
5時くらいから9時までやってるらしい。自分たちでそういってた。
調査のために曜日を変えて全曜日行ってみたら挨拶されたw
メンバーに引き込まれるところだったかもw
友達にそのこと言って友達もいつも見るって言ってたから毎日いると思う。 >>770
マシンやらずにフリーウェイトやケーブル占領するクソガリの手本みたいな奴じゃねえかwww ベイビーステップひろむはジムにいるザ・クソガリって感じ 市営こそタトゥーステバルクの、ブラジル人とかだらけやろ
どんな、治安取れてる市営だよ
外人の方が多いぞ夜なんか(笑) >>772
だからなに?
お前は何を主張したいんや >>772
だからなに?
お前は何を主張したいんや 今からジム行って終わったら唐揚げ定食を食す
だから痩せられない?かも試練ね 中国韓国人なんておとなしいもんだろ?
20代位ならそこら辺の日本人の同年代と見分けがつかない。
ガシャンガシャンうるさかったから日本人だと思って注意したらすいませんでしたおとなしくなったよ。
むしろ日本人だったら逆切れしてきたかもしれん。
外人で嫌なのはイスラムみたいなのとか東南アジアのなんかわけわからん浅黒いのだよ。うるせえしウイルス持ってるかもしれん。
注意したらジハードとか言ってジムごと爆破されるかもしれんし。 >>781
だからなに?
お前は何を主張したいんや >>784
だからなに?
お前は何を主張したいんや >>781
人モドキの見分けがつかねえから困るんだろw >>787
だからなに?
お前は何を主張したいんや ヒップスラストをスミスで長々やるババアマンコなんとかしてくれ
美尻目指す前にキモい顔なんとかしろよ >>789
だからなに?
お前は何を主張したいんや >>790
だからなに?
お前は何を主張したいんや なんなんだこのだからなにマンは?
結局何を主張したいんや >>793
だからなに?
お前は何を主張したいんや 怒ったクソガリが顔真っ赤にしてスレ荒らそうとしてら クソガリ同士の争いやろ
クソガリは劣等感の塊だから粘着する
筋肉で勝負できないからな >>795
だからなに?
お前は何を主張したいんや >>796
だからなに?
お前は何を主張したいんや idコロコロしてるからラクッペじゃねえの?
ほんと死んでほしい IDコロコロちゃんは子供部屋おじさんで昔マッチョにいじめられてフィットネス業界に恨みを持ってるクソガリです。 >>799
だからなに?
お前は何を主張したいんや >>800
だからなに?
お前は何を主張したいんや >>777
そっちの市営はタトゥーOKなのか
こっちは禁止
タトゥーよりもワキガ禁止してほしいわ
マシン使えなくなるレベルの神がいて困ってる
神がいるとトレーニング中の飲み物が全てワキガ味がするし、服に匂いがついて死亡したこともあった キショガリはインスタに載せる写真のためにジム来てんだろ。
カッコつけオナニートレ動画でイキるお薬youtuberのせい それっぽい音楽付けてインクラインサイドレイズする動画あげてトレーニー気分 >>804
最初マシンをワキガ→俺→女子が使ってマジで俺がワキガだと思われたんじゃねーかって焦ったわ InstagramじゃなくてFacebookにすれば良いのに 今の若いやつにはバーベル担いだままトレッドミルを走るぐらいの気概はみせてほしい >>812
何回も見てきたぞ。24時間ジムはうじゃうじゃわいてる 2人組の1人がシャドーと懸垂をハイスピードでやっててもう1人が恥ずかしそうにしてた >>811
新宿のエニタイムで2台のトレッドミルをつかって手を繋ぎながら並走している若いオトコたちを目撃したことはある。
流石にバーベルは担いでなかったみたいだが。 この手の奴等は肩鍛えるの好きなのばっかりなんだけど
誰もプレスやらないよな
軽いダンベルでレイズネチネチしてペナペナの肩してる ダンベルショルダープレスで重量で見栄張るとインクラインプレスになってるやつ多い気がする 今日二人で居たヤツがシャドーバッティングやってた
しかもラットプル系30キロくらいで二人ともリストラップグルグル巻いてた >>812
俺の行ってるエニ○イムはボクサーとピッチャーが出現する
あとバスケットマンも >>1
お前みたいな奴が一番ウザい
周り皆んな敵って思ってるタイプだろw パワーラックで懸垂とアームカールを交互にやってるガリはよく見かけるな いま通ってるジムにはシャドーくん2人いるけど同じボクシングかキック仲間らしくて二人で仲良くシャドーしてるぞ 偶然、二人できてるのが三組もいて、内一組は男女。
俺がフリーに入ったら全員バーベルもダンベルやめてマシンに行ってしまった。
申し訳ないことをした。
因みに長身マッチョ、ゴリマではなく割と細身な方ですよ。
体重落ちたらベンチ140になってしまったが、一般的にはあり得ない重さなのだろうね。
皆さん60くらいでセットやってるし、80になるとパーシャル気味になるね、要するに100いかないのだろう。
コロナ禍でジムがどうなるかわからないのでねぇ、、、あちこちの市営を今は使ってます。
私のような上級者(自分いうのもあれだけどね)は皆さんの迷惑になるのでしょうかね?
ベンチも15分くらいでやめてますが、劣等感を持たせてしまうのでしょうかね。
皆さん携帯弄り始めるし、、、、 >>819
ラットでリストラップか。それはなかなか新しいな ラットやローイングで思いっきり上体後ろに倒してぶら下がってる人は何がしたいんだろう >>830
初級者×初心者の組み合わせはホントにミラクルな場面あるよ >>828
それ、全員が知り合いだったとかでは?
お前さんだけ知らないやつだからコロナのこともあって遠慮してでていっただけだと思う 二人で来てピッチングフォームご披露に
なぜか相方に喧嘩の仕方教えてるガリガリのコンプリートいたw
笑わないようにするのが大変だったよ わかるわ
打撃教えてる奴見るけど大抵が少林寺なんだよな ガリが2人並んでサイドレイズしてたかと思ったら、1人が凄い血相で店員のところへ行きアイツがガン飛ばしてくるんすよ!これでも我慢してんすよッ!ってブチ切れて帰ってった
ガリ同士仲良くしろよな! そのガリはミリタリーやショルダー、アーノルドはやらずいきなりサイドレ?w このスレの趣旨とは少しずれるかもしれないけど
夫婦かカップルどっちか知らないけど中年の男女二人が怖い。
フィットネス好きな感じのカップルならあんまり目立たないんだけど
地味な感じで体も貧相で宗教の勧誘とかやってそうな感じ。
大学生のグループとかなら本当にムカつくなら文句言えばどうにかなるけどこういうのは
相手にしたらやばいだろ。 >>1
そういう奴らを沈黙させるボディや筋力をみにつけなさい ジムに毎回カップルで来る男同士のガチトレ勢は、総じてマシンや器具の扱いが荒くてムカツク インクライサイドレイズやってたら馬鹿二人組の一人が隣でインクライサイドレイズやり始めて
俺が右やってる時にそいつが左やり始めて向き合いながらやる羽目になった。
少し想像力働かせればこうなることはわかり切ってることだろうが。ほんといい迷惑。 ジムエリアでギャーギャー言いながら合トレしてた学生風トリオがいてダンベルドロップするしラックに音立ててバーベル戻すし大迷惑で常連のジジイがなんか言いたげに睨んでたわ。
そいつらと風呂で一緒になったんだが、風呂場でも大声で騒いでウッセーなと思ってたら、洗い場でお互いの背中を愛おしげに流し合っててキモかった。 ブラックさんは正論しか言わないから好きだな
調子乗ったヒジーカーもどきとか僕が隣で鏡に向かってポージング始めたら頑なに下向いて目線を合わせないようにし始めるよ笑
まるで現実を受け止めたくないかのようだね 成人の男って遺伝子レベルで超狭いけど縄張り意識があるからよほどハイにならないと互いの体にベタベタ触らないよう(触ることで縄張りに侵食された感覚になるらしい)に出来てるが若者の中には女みたいにベタベタ触るし手も繋ぐ気持ち悪いの出て来たな ずっとどうでもいい世間話してる学生っぽい集団がウザすぎる男同士で何をそんなに話すことがあるのか
たくやがこの前の飲み会でさぁwじゃねーんだよボケが 耳栓かイヤホンしてるからどんな会話してようが気にならんがな。
邪魔な場所にいない限り。 だな。数が少ない器具を長時間占有する奴とかダンベルを総取りしていく奴は目につくけど 筋トレのフォームという運動の中で最も簡単であろうものすらできずに
変なフォームでやってる人達ってものすごい運動音痴なんだろうね。
そういうのに限って複数人で間違った方法を教えあってる。 昔の同級生なんだろうけど誰々はは○○有名大学に行ったとか○○株式会社に就職したとか
しゃべってるけど他人が良い所に進んだことを自分がしゃべってて虚しくならないか?
他人の成功を話のタネにして自分も満足しちゃうタイプなのか?
俺なら他人は泥水すすってて自分が成功していたいけど。他人の成功なんて口にもしたくない。 クソガリは刺身の妻みたいなもの
彼等がいなければお前らマッチョも見栄え半減するんだからあんまり敵視してやんなよw 奴らに刺身のツマだなんて自覚無い。
No.1よりオンリーワン、みんな違ってみんな良い教育世代の、自分達だけが主役意識の自己中だらけだからな。 >>871
ツマの例えはとてもわかりやすいが実際はそれ
自覚なんてないねクソガリには
しかし見た目は謎の二本線の黒レギンスにデカめの白やベージュのパーカー、色白でキノコカットという量産型
そんな連中がベンチ台占領して高速カール
ただクソガリなだけなのに腹筋割れてると勘違いしてイキってる奴らだから >>870
スラダンの魚住思い出した
お前はカレイだ
泥にまみれろよ 合トレやってるのは皆んなフィジークに憧れてるような量産型だからあいつはいなくなったなと思ったらまた違うグループが現れるそれの繰り返し
1人では来ない
格好髪型トレーニングインターバル中のポージング等全く同じ なんかマニュアルでもあるのかあいつらガキンチョは ガキンチョ達にトレーニングでマウント取れるからあいつら近寄ってこないよめちゃ気を使われる
お前ら邪魔だオーラを発してるからな >>875
邪魔オーラあるね
気を使われてる感より煙たがられてるわ俺は
こっちが高重量やってても「俺の先輩はベンチ200キロ」「でかくても喧嘩じゃ使えないし無意味」とか語ってシャドー披露してるクソガリいたわ笑 俺の先輩はーでふと思い出したが昔コンビニで18くらいのガキがキックボクシングやってる俺の先輩はキック力3トンて言ってたの思い出した このスレはチビ細マッチョに僻み嫉妬するスレですねw >>876
喧嘩じゃ使えないってフレーズ聞くよなw
こいつらはいつそのほっそーい腕を喧嘩に使ってるんだって言うね
そもそもいいとしこいて喧嘩とかほざいちゃってるキッズ微笑ましいっす >>878
チビガリは障害者
嫉妬する人なんているのかい? チビ細マッチョというと北斗の拳の牙一族のチビが思い浮かぶw
何か得体の知れない悲しい感じがw この前3人で来てたヤツらがパワーラック2つ使ってアームカールしてたわw >>884
その3人クソガリ?団体占有の時点で死ねばいいのにね
ましてカールとかさぞ高重量なんだろね >>884
あー、いるよな。
ショートバーもEZバーもあるのに何故かラックの中でバーベルカールしてるわwラック埋まってる時はやめてくれと思う どうせ超限定極小可動域と超絶腰そり、ノン負荷ネガティブ自由落下の糞カールだろうね 端から肘90度曲げの反動と肩で上げるアームカールもどきは笑う
アームがカールしてないww 耳栓かイヤホンしてるやつ自分が出してる音が聞こえないからガッチャンガッチャンうるせえんだよ
タヒねばいいのに EZバーで40kgくらいの軽い負荷でネチネチ高レップのカールするの好きw あひゃーうひょーって言いながらバーベルカールしてる
おまえひとりのときは声出したことないだろっておっさん三人組 >>893
悔しくて吠えるしかできないんだからやらせてあげなさい
あんまかまうとクソガリがうつるぞ >>895
オッサン3人組は見たことないけど想像しただけで地獄絵図だな
3人組は大抵がクソガリの小僧たちだからな
パワーラックやインクラインベンチを占領してやってることはフラットでもできる負荷無し反動カール 小僧3人組はよく見るな
だいたい高速アームカールしてる
そしてちょっとかじってるっぽいヤツが高速サイドレイズを仲間に教えてる 高速サイドレイズやってるクソガリがそのまま飛んでいってワロタw 本当に小僧3人組は多いな
総じてヒョロガリキノコ
インスタの為か知らんがラック占領して高速カールの撮影会開催
係にクレーム入れたけど黙認
クソ迷惑だわ キッズ撮影会いるよな
本当にうぜーわ
パワーラックは絵面いいからな
他人がパワーラック使ってるとどけアピールしてる
その割に自分らは使いこなせてないというね
時代だな >>888
887だけど、プレートなしなんだぜ?信じられる?w 直接言うとトラブるから施設側の人間に言うのはあらゆる場面で正解 直接言えないのが雑魚って中坊の思考だな笑
バカラクッペみたいに知能が低い 直接言うとトラブるとかコミュ障丸出し
ここはコミュ障ボッチピザデブ雑魚の自称高重量ゴリマが細マッチョのイケてる若者達に妬むスレです 勘違いヒョロガリが単体でイキれるのはここだけだなww >>908
おまえはネットでしか言えないコミュ症じゃん爆 ちょっと注意するだけで逆上する頭のおかしい面倒臭い奴は確かにいるから関わりたくない感じの奴なら最初からスタッフに言う方がええよ。
金払ってジム行く理由の1つにストレス解消があるのにどうして基地外の相手しなきゃならんの?w >>911
ほんとそれなんだな
昔同じ状況でガキンチョに低姿勢で言ってやったのに、3人いたからなのかこっちが低姿勢をいいことに「喧嘩売ってん?」とか言われてあまりのイキり具合に笑ってしまってさらに怒らせたわ
色々あって後日平謝りしてきたけどね >>908
相手がまともな人間じゃない事も想定しようね。ラクッペかな? 相手がまともか否か抜きにその場の振る舞いとして許されるか否かって、決めるのはその場を提供しているサイドの人=施設の人間だからね
別にジムに限らず、この手のは施設の人に言ってジャッジ委ねるのがまともな人間がやるべき動き 一度直接言うとトラブるからって持ち出しちゃってるけど ジムで会員に直で注意して何から言ってきたら思わずワンパンしそうで黙ってるよ俺は
出禁になったらそいつの事殺しかねん
そう言う人間だと認識して日常生活を送ってる >>920
↑
早く死ね無様に毎日いろんなスレ巡回して暴言連投するだけの日々の生きてる価値の無い無能被害妄想バカ >>920
陽キャキッズ共は注意しても「は?」みたいな空気出すからね
いちいち直で相手しないのが正解だよ 二人はゆるせる
ジムに限らず、サウナ、飯屋に団体で来てるのは正直うざくてしょうがない 飯屋はべつにいいやろ
一緒に飯食いにいく友達も家族もいないほどぼっちなん? 飯屋とか、そういう場所は関係なく周り無視して大声で喋ってる集団いたら普通に不快やろ
大人数だと気がでかくなって騒がしくしていることにさえ気づかなくなる輩が多い
飯屋だと特に不快
口角泡を飛ばす勢いで喋ってたら俺の飯に泡飛ばしたらぶっ殺すぞって思うな >>926
お前の糞コメの方が不快だわカス野郎
近場でこんな舐めた事ほざいてる馬鹿がいたらぶち殺しちゃうかも知れんわ これで分かると思うが鍛えるのはオス同士の顕示欲縄張り争いなんだ
メス受けだの的外れなことぬかしてるバカいるが、オスになめられて小さくなっててメスにドヤ顔?バカかよw
デカイ態度取られたくねーんだよ、心の中で全員思ってる
俺に遠慮しろよ!俺を不快にさせるな!なめてんのか!ってな
だが、勝ち目ないから何も言えず表情で心の中を悟られたくないから無表情になる
ガチマッチョの近くの奴らの顔みてみ、能面みたいな顔してるから
そう、周囲にそうさせることこそ勝った証拠
2〜3人で来てても小声になっていく
中でトレーナー気取り教えてる奴が最も小声になる
ベンチプレス2台ならんでるジムで、横で60〜80で代わりばんこにやりながら片方がフォームとか教えてる二人組がいた
その真横で俺は130〜140をやる
ブリッジがどうとか、肩甲骨がどうとか、声高に教えられる人がいるかな?ということ
消えていったよ
筋トレをやる意味は、威圧、舐められないためだ
高速道路でも110くらいしかだせない日本で200キロでも余裕の高級車を何故買うか、威圧、顕示欲、舐められないためだ
そりゃ平和そうなファミリーカーはメスも逆に安心するやもしれん、まさに雑魚細マッチョな
でもよ、高級車に前彼が乗って、そこそけそこのけで運転が当たり前だったドライブしてたメスが、高級車に道を譲りこそこそしてるファミリーカーの彼氏で満足するかな?
ということ
世間の細マッチョ人気なんてものは架空、雑魚をその気にさせてフィットネス関連に金使わせるためだ
騙されずに2〜3人くらいの雑魚を沈黙させうる筋力や肉体を目指すべきだ >>933
長文読む能力がないのかね?
可哀想に、、、先ずは国語力からだね。
絵本から始めようか。 因みに、私がジムに行くとフリーウェイトコーナーにいるほぼ全員が無表情になる。
目が合って笑顔になるのはマシンとかしてる女性くらいだな、または女性スタッフ。
オスは全員無表情、ワロタ(笑)
俺も認めるガチでやってる人達はたまーに見るが、自然体だ、表情も普通、無理が全くない。
他のはお通夜みたいな顔してる、そして携帯をチコチコ弄り始める。
さて、連日のトレーニングで疲労がたまり今日は休養とするが、明日は暴れるぞー
どこのジムにしようかな笑
1箇所だと会員さん来なくなってしまうので、気を使って5〜6箇所ローテーションしてるのさ。
劣等感で逆恨みされたくないからね。 夏場のコンビニの入り口前でたむろしているガキの間に割って入るモーセごっこが大好きです!w やめた方がいいよ腕鍛えると服入らなくなるからって相方に言ってる奴いて
両方とももやしみたいな腕してて何も心配すんなよwと笑いそうになった
つーか笑うよな >>939
同じようなこと言ってるクソガリいたわ
そいつらは瞬発力のある筋肉が〜とか低重量高レップとか言って3キロくらいのダンベルで高速カールしてた >>941
「筋肉バカは救いようがない。」でまとまるだろう。 初心者女(フルスクワット30kg10rep)「スー…ハー…スー…ハー…(カチャン)」
クソガリ(クウォータースクワット60kg3rep)「らいうぇい!らいうぇい!ナアッ!(ラックアップ)フゥああああ!アンッ!アンッ!アンッ!(どがあああああああん)フゥゥゥ!らいうぇい!」 >>944
うちのジムでもそういうクソガリいるわww
やたら声出すしガチャンガチャンうるさいんだよな、可動域ゴミなのに 最低パラレルまではしゃがまないとあんまし効果ないよなあ
そもそもクォーターなんか4頭もハムも内転もいまいち、フルやフルボやないと大臀筋もきかへんし
時間もったいないわ
バーベル40とかでもパラレル以上でやってる人の方が断然好感持つわ >>944
初心者で女でフルスクワット30を10て
強くない? コロナで数少ない良かったのは、こういう二人三人組が激減した事 受付時後ろから
「年末からウエイトサボってるわーヤベー」「ヤベーヤベー」
って声が聞こえて振り返ったら3人共見事なヒョロガリキッズでふきそうになったわ
邪魔だしやってもお前らじゃ変わらんから一生サボってろ >>947
普通やぞ@ゴールド
女の方がイケメンガチムチトレーナーの言うことよく聞くからすぐに上達する。
一方プライド高すぎて初心者講習受けないクソガリ先輩は(ry ゴールドと言えば市営ジムに来てたガキ共の中で1人コーチ役みたいなクソガリが自信満々にゴールドのベルトして入ってきて噴きそうになった
ベンチ60キロでうぇいうぇい言って数回で潰れてて噴いたわ
まわりは「60キロはパネー」とか歓声あげてたけど >>951
俺もクソガリ時代にゴールドのレザーベルト巻いてたから耳が痛いぞw
まあ俺は一人で黙々とやってたけどな 「筋トレやってる俺ら」みたいな感じでマシンごとに撮影会してるクソガリガキンチョ出禁にしてほしいわ
時代が時代だけにスタッフも注意しねーし >>954
俺のとこはそれ注意してたぞ
ガキがキレてモメてたけどな 2人組のガリが大声で結局ベンチの重量伸ばしても意味ないよな〜。
どれだけ負荷を胸に乗せるかだよって自信満々に言ってて18キロとかでダンベルベンチやり出して吹いた ガリガリがベンチ60キロで胸から15センチ上くらいのパーシャル1回とかだと普通にやれと思う
俺は全身鍛えてたのもあるがそのレベルの頃ならインターバル1分くらいの10×5でベンチは10分もかからずすぐ終わってたが伸びたし
と言うかスタート地点が体重57でMAX換算60くらいだったが >>957
君は身体鍛えるより、まずは人にちゃんと伝わる日本語を訓練した方がいいね >>956
どれだけ負荷を胸に乗せるかだよ
って得意気に語ってるクソガリ本当にいるよな
本当にきちんと負荷を胸に乗せられていたならそんなペラい胸板にはならんはずなんだがというね 痩せマッチョに嫉妬しすぎじゃね豚共
パワーあると勘違いしてるデブが粋がりすぎ >>960
お前はガリか豚の二極しかないのかよ。つーか痩せマッチョてw 痩せマッチョなんてものはクソガリが都合の良いように作った造語
マッチョでも何でもない、ただのガリ 山根のために無理矢理作られたガリマッチョなんて造語もあるくらいだからな >>954
昨日まさにそんなガリキッズいたわ
ライブ配信かなんか始めだして、マスク外して騒いでたのはさすがにスタッフが注意してたわ そもそも俺がパワーラック入って2分くらいでキッズ共が「あけてもらっていいすか?」とか声かけてきて仕方なくどいてやったら糞軽量で撮影会始めだしたからなー
初めて見た連中だったけど次来て同じこと言われたらキレそうだわ >>967
声かけられた時貧弱でなんだかかわいそうに思ったんだよw
撮影会始めたの見て譲らなければ良かったと殺意が芽生えたw 明らかなガリに対しても優しく接してあげられる男、それが真の力持ちなのだ 俺はわずか2分使っててガリにドケとか言われたら無視するがなあ
あと10分しかいられないんで先にやらせてくださいお願いします
とか言われたら普段からまともな筋トレしてる人なら譲ってもいいけど 30分以上使ってたり長々合トレするやついたらスタッフ呼ぶことが多かったなあ >>971
それなら分かるよね。
ラック入って2分で開けてくれって言われるのもアレだし、長時間使ってたわけでもないのに素直に開けるのも優しいとか以前にどうかと思うわ。 セッティングとウォームセット1回で2分たつからなw マッチョがガリに
君はマシンで十分だからどいて
ならわかるが
逆は身の程弁えてないわ マシンすらクソフォームのガリに限ってマシンなんてと馬鹿にしてフリーエリアでイキってるんだよな
チクワつきケツアゲ左右揺れ極小可動域ベンチとか背中丸めてオーバーグリップワイドチンニングとかw それは1人でもうざいのに仲間連れてきて教えながらのんびりやりやがるからな いきなり初心者にデッド教えてるやつがいたが
そいつが つ になってて萎えた >>966
まだ使い始めたばかりですって言って断れや
普通に使い始めで言われたらガリだろうがマッチョだろうが断るわ クソガリは無知なためか無礼千万な輩が多い。2匹以上になるとさらに増長する わざわざ少ないパワーラックを占領して懸垂やシャフトのみでカールをするクソガリ
奇声を上げながら超パーシャルで無理矢理な高重量をあげる独自な雰囲気のジジイ
頼むからフリーウエイトエリアに来ないでくれ チンスタあるのにわざわざラックで懸垂するクソガリ
ウザすぎぃ >>966
そんな事ありえんわ、、それなりの身体とトレーニングしてたらありえん
極まれに、次空いてます?あとどのくらいかかります?というのはあるが
まあ大体そういう事言うのもイキってる若い奴が多いよな。
あと〇分くらいだから終わったら声かけるよ!と言っておけばええよな。
それでも大概は30分から45分くらいかかるけど お前らって大変だなぁ
だから筋トレする本質は同性に対する威圧なんだよ
一般ウケだの女ウケだの、フィットネスを広めて儲けたい連中に騙されてんだぜ?
男は舐められたら終わりなんだよ
相手がガリでもマッチョでもイキリガキでも、なんで使い始めたばかりのパワーラック開けてくれ言われて開けんだ?
そんな事言われるなど考えられねーよ
強く逞しく身体になりオーラを纏えよ
誰も近寄らなくなるくらい
俺が始めるとイキリも上級者気取りのやつも皆んな消えていくよ
それくらいになれ 口だけじゃ大した事ないなどいうがベンチ130以上だとそれなりの効果はある
何故ならフリーウェイトエリアにくる多くは100が目標なんだよ
130だと100は遊びのようにポンポンあがる
ましてや更に140.150とあげていくと、もうそんな現実みたくないってイキリやフィジーカー気取りの連中は消え失せるぞ
ベンチ豚では、いわば訴求力は薄いけどな
あんなのになりたくねーよ、的になるから
まとめると
腹の出てないスッキリだが逞しいボディで、ベンチ130は絶対必要、という事
舐められるなよお前らw >>988
>>989
そんな事で威嚇される奴らじゃないから困るんだよ >>991
それ
ガキ共は他人の身体や重量なんて気にしてない
とは言え数分で譲るのはおかしいけどな ベンチ150kgスクワット230kgくらい上がるようになればいきった雑魚ガリは近づいてこなくなるよ。 イキってる雑魚ガリなんてたかが知れてる
問題は人の重量や体格なんて気にしてない陽キャ雑魚ガリ集団 >>994
体型も重量も気にしないやつがジムにくるわけないよ?
貴方が気にされないレベルだっただけだと 他人のってことだろ
撮影会してるガキンチョなんてそんなもんだろ
所詮「筋トレやってる俺ら」なんだからな >>996
いや他人のってこと
自分の身体に興味あるなら、余計に他人は気になるよな?
自分は上なのか下なのか、同じくらいか
対抗意識とかもあるが、単に見比べて自分を知るのが普通
そうやって自分の実力を測っていくものだ、偏差値がそうだろう
で、実際に大した事ない雑魚と思ったから、ちょっと空けてよっていってきたんだよ
なに現実逃避してんの?
お前が一目置かれるマッチョなら、そんなこと絶対言われないって 仮に身体は普通でも、やばそうなオーラや金持ちそうだったりなら、そんな事されない。
現実みろよ。
ショボいおっさんだったから、ちょっといいっすか!あけてくれね!いいやろ?ってなめられたんだよ フリーウエイトでアホみたいなことさえしなければクソガリキッズだろうがどうでもいい
アホみたいにパワーラックを占領してる時間の深刻さを理解してないクソガリは死ぬべき 気にしてるだなんだ言ってるけど数年たってもクソガリやクソデブな奴、撮影会しに来た後全く来なくなる奴
こいつらは説明つかんだろ
>>999で言ってるがマナー悪いアホ共が罪なんだよ このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 224日 14時間 27分 53秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。